Читать книги Илсе Санд

Илсе Санд (дат. Ilse Sand) — датская писательница и психотерапевт. Автор книг по психологии интровертов. Многие годы Санд работала с людьми, обладающими повышенной эмоциональной чувствительностью, вначале как пастор, а затем как дипломированный психотерапевт. На основании этого опыта она написала свою первую книгу «Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life», переведенную впоследствии на 24 языка.
Ранние годы и образованиеРодители Санд развелись, когда она была ещё ребёнком. Полученная психологическая травма заставила её обратиться к помощи профессиональных психотерапевтов. Общаясь с врачами, Илсе поняла, что рассказ о глубинных эмоциях может изменить восприятие мира, устранить травмирующие переживания и, в конце концов, повысить качество жизни.
Изучала теологию в Орхусском университете. Её магистерская диссертация была посвящена работам Карла Юнга и Сёрена Кьеркегора. Идеи Юнга и Кьеркегора оказали большое влияние на будущую жизнь и работу Санд.

Работа пастором
Перед тем, как стать психотерапевтом, писателем и лектором, Илсе Санд 11 лет служила приходским священником Церкви датского народа (до 2006 года). Работая пастором, она старалась оказывать психологическую помощь прихожанам. Для этого изучила методы психотерапии, в том числе, гештальт-терапию, когнитивную терапию и психодинамическую терапию.

Работа психотерапевтомВ 2006 году Санд открыла собственную практику в Ютландии, специализируясь на работе в эмоционально-неустойчивыми и уязвимыми людьми. Кроме практики психотерапевта, Санд ведет просветительскую работу по своей специальности.