По моему мнению, многие ищущие действительно забывают про здоровье. Они забывают о том, что тело должно быть функциональным и проводить энергию. У меня уже язык отсох об этом говорить. Тело однажды остановит жизнь, потому что «снашивается» по прошествии лет. И оно остановит медитацию, потому что не сможет провести тот высокий разряд энергии, который можно сравнить с электрическим током, для которого старая проводка не годится – и происходит короткое замыкание, возгорание и выгорание. Телом, конечно, лучше заниматься. Вот концепция, от которой я отталкиваюсь: когда мы юны и здоровы, у нас нет опыта, нет мудрости. По прошествии лет мы, естественно, получаем опыт, но наши тела «снашиваются». Поэтому я предлагаю очень простое решение. Зачем ждать «снашивания» тела, если его можно предотвратить? Тело можно сравнить с машиной или механизмом. Если ты ухаживаешь за ним, оно может прослужить очень долго. Если ты о нем не заботишься, не меняешь масло в двигателе и не смазываешь шестеренки, машина ржавеет. Телом нужно заниматься, и я на этом очень часто акцентирую внимание.
В основном я работаю через тело – оно инструмент, посредством которого можно коснуться очень тонких материй, я имею в виду душу.
Многие, даже осознав, что следует уделять внимание телу, так и не переходят к действиям. А как по мне, так знание без действий равно незнанию. Какой смысл в том, что ты что-то понял, если ничего в связи с этим не сделал, не поменял свой распорядок дня, свою жизнь?
Существует ряд двигательных, или биоэнергетических, практик. Как один из ярких примеров здесь можно назвать чакровое дыхание, и не просто дыхание, а в движении. Для меня бег является самым простым способом медитации в движении. Я считаю, что бег сродни динамической медитации Ошо, когда мы активизируем нижние чакры. Это само по себе является приглашением к жизни, потому что энергия зарождается и живет в первых чакрах. В основном ищущие уделяют внимание верхним чакрам, я же создал практику чакрового бега, где мы как раз и используем технику «движение – дыхание – звук», признак оргазмичности нашей жизни в ее высших проявлениях. Я создал эту технику исходя из своего опыта и из современного понимания медитации, потому что сейчас нужны другие, новые способы воздействия на ум. Ну и плюс, конечно, укрепление здоровья. Обычно люди бегают на топливе своего эго, прилагая усилия и сосредотачиваясь на достижении цели, что является признаком работы ума. Я же предлагаю бежать на энергии, на том, что является для меня кайфом, удовольствием от самого процесса.
Эта техника появилась из моего личного опыта. Когда я только начинал свой путь, в конце восьмидесятых, у меня была знакомая, которая, кстати, умела разговаривать с животными и работала с лошадьми где-то в Сестрорецке под Питером. Помню, она общалась с пуделем, который метил углы в квартире, и ей удалось выяснить, что не устраивает собаку. Так вот, я тогда только начал заниматься своим здоровьем, стал бегать на рассвете, и эта женщина посоветовала мне попробовать во время движения визуализировать чакры. После первого такого опыта у меня была дичайшая головная боль. Я позвонил знакомой, рассказал об этом, и она мне ответила: «Ты слишком яростно это делал». Я запомнил ее слова и несколько умерил свой пыл. Стало получаться. Постепенно техника чакрового бега начала выкристаллизовываться у меня в сознании. По мере самопознания, познания своего тела, энергетики человека и медитации я трансформировал эту технику, расширил и усовершенствовал. Но первый посыл я получил через эту женщину, которая умела взаимодействовать с пространством на ином уровне, нежели обычные люди.
Если вы думаете, что заниматься телом – это прийти ко мне на прием и ждать, когда я все исправлю, то вы ошибаетесь. Это верно только в крайних случаях, когда тело уже доведено до беспомощного состояния. Но я не понимаю, зачем приходить ко мне, тратить время в ожидании приема (иногда месяцы и даже годы), когда можно сделать все самостоятельно? Безусловно, массажи, различная телесная терапия – все это прекрасно. Но если вы прибегаете к подобным вещам и сами не делаете в то же время никаких физических усилий, то здесь можно усмотреть перекладывание ответственности на других. Да, кто-то может быть ведомым, но я предлагаю вам стать ведущими, самостоятельными, взрослыми, наконец. В плане здоровья люди сами могут быть творцами своей жизни, и это не обсуждается. Делайте хоть что-нибудь, поднимите уже свою задницу с дивана! Я уважаю любую физическую активность – пусть это будет йога, силовые упражнения в тренажерном зале или плавание. Другой вопрос, правильно вы это делаете или неправильно, но главное – действуйте, шевелитесь.
Когда ты в потоке энергии, движение становится осознанным, и любое упражнение становится биоэнергетическим. Неважно, тренируешься ты в зале и жмешь штангу или бежишь кросс, плывешь или крутишь педали велосипеда. Если ты присутствуешь в моменте, делаешь все осознанно, то автоматически становишься биоэнергетическим ресурсом. У меня в запасе есть два ключевых слогана великого человека Арнольда Шварценеггера. «Тренируйся молча» – для меня это априори. Не давай себе шанса на распыление энергии, на болтовню с инструктором, на просмотр телевизора. «Полюби „железо“» – мне такой принцип очень импонирует, хотя в современном фитнесе прослеживается тенденция к использованию тренажеров. Они удобны, но в «железе» есть некоторый вызов.
Чем ты руководствуешься, когда проводишь индивидуальные сессии?
– Качеством работы в первую очередь. Интересно происходит: оглянувшись назад, я выясняю, что оно меняется в соответствии с запросом. Чем выше мой запрос пространству, тем более сложные диагнозы у людей, приходящих на индивидуальные сессии. В общем-то, мне давно неинтересно просто, например, вылечить спину. Мне гораздо интереснее понять причину: почему она заболела, где корень проблемы? А иногда и нет. Просто мои руки сами делают свою работу, а я как будто бы наблюдаю за процессом со стороны.
Я довольно давно практикую следующий подход: если передо мной человек со сложным диагнозом, но есть чуйка, что я могу помочь, то берусь за работу, иногда даже бесплатно, потому что вижу – это мое, моя задача, мое решение. Мне понятно, что в данной ситуации я инструмент, при помощи которого пространство исцеляет. И мне это по-настоящему интересно. Мне хочется докопаться до источника проблемы, поднять собственную планку, добиться прогресса, эволюционировать вместе с решением этой задачи. И для меня не важно, сколько человеку лет, каков его пол, социальный статус и прочие обстоятельства, каков диагноз: рассеянный склероз, атрофический склероз, аутизм или ДЦП. Для меня это в первую очередь вызов. Мне просто хочется решить проблему. Причем я абсолютно отстранен, не вовлечен никоим образом. Как в той песне: «Ни любви, ни тоски, ни жалости». Только бесконечное сострадание Будды. Я исхожу из соображений Любви с большой буквы. И чем больше я погружаюсь в эту отстраненность, тем больше любви приходит в мои руки, тем выше градус чего-то такого, что не выразишь и не выскажешь никогда. Потому что там Бог. И это его промысел, его поле.
И это невыразимо. Желаю вам всем однажды раствориться в этой благости, полюбить всей душой свою работу и ежедневно повышать уровень и качество своего пребывания в этом теле, в этой жизни. Не избегайте трудностей и не бойтесь вызова.
Как защититься от стрессов?
– Чем больше ты защищаешься, противопоставляешь себя, сопротивляешься, тем сильнее стресс. А вообще, как говорится, «хорошая драка освежает мужчин». Для кого-то стресс – когда его на десять миллионов долларов «кинули», а для меня это – когда грязная посуда в раковине. Опять же, средство от стресса – медитация.
Если мы берем для примера искусственный стресс – то, что я часто применяю в своей работе, практику шок-релиза (то есть шокирую людей), то это не тот стресс, который становится затяжной историей, обесточивая человека и требуя медикаментозного вмешательства. Это тот стресс, который останавливает на долю секунды (или еще на какое-то время) работу ума. То есть человек, естественный человек, должен думать и жить «из живота». Современный человек живет и думает «из головы». Ну, это социум с нами играет, это понятно, он делает из нас потребителей и поэтому загоняет нас «в голову». Поэтому стресс для ума – это потеря денег или какая-то обида, или что-то еще, окрашенное сильными эмоциями. Эмоции порождаются умом, чувства порождаются сердцем, я уже сто раз об этом говорил. Поэтому, если с тобой произошел «хороший» стресс, который тебя выбил из привычного процесса думания, я только за. Но если речь идет о стрессе, порожденном социумом, вызванном безработицей, низкими зарплатами, плохой медициной, изменой партнера или чем-то еще, что вводит тебя в хроническое состояние стресса, – я, конечно, категорически против таких вещей. Панацея – наблюдение и невовлеченность. И даже если у тебя низкая зарплата или тебя «кинули», обманули, нагрубили, или еще что-то стряслось – это всё уроки Вселенной либо зеркало твоей инертности. Как я уже говорил, жить надо агрессивно-поступательно. Если нет поступательности, пространство тебе отвечает «непоступательностью» твоего развития, деградацией. Сидеть на зарплате в десять тысяч рублей и завидовать, глядя в чужой карман, – это просто. А что-то поменять в своей жизни, сделать какой-то важный шаг, квантовый скачок – тяжело. Даже на какое-то время остаться без этих десяти тысяч тяжело. Но если ты двигаешься, пространство – Вселенная – всегда открывает тебе определенные новые возможности.
Как и для чего возникают болезни? И как возможно излечиться?
– Любая болезнь дается во исцеление. Конечно, когда человек заболевает, он должен осознавать, для чего ему дана эта болезнь, он что-то должен понять в этот период, когда, допустим, у него температура сорок градусов или дикая боль в животе, или сломана нога. Но так как урбанизация, социализация и вся остальная «ация» у нас уже, в общем-то, произошла, то, увы, современная медицина не дает ни одного шанса осознать, для чего дается болезнь. Люди избегают болезни двумя способами: это медикаментозное лечение и хирургические вмешательства. То есть человек сейчас не проживает болезнь так, как ему это было уготовано.
Любая болезнь начинается на более высоком уровне и намного раньше, чем она спускается в физическое тело. Если мы подразумеваем систему семи тонких тел (хотя их намного больше, конечно), первый прецедент болезни всегда начинается в тонком теле. И обычно это, скорее всего, связано с каким-то неэтичным поступком человека. Украл деньги у близкого, переспал с женой друга и т. п. – и перекосило энергетику определенного тонкого тела, сопряженного с определенной чакрой (энергетическим центром нашего тела), то есть произошла дисгармонизация. Если это не исправляется, то болезнь постепенно проламывает все прилежащие к физическому телу тонкие тела и входит в него в виде каких-то соматических нарушений.
Многие люди пытались (Луиза Хэй, Лиз Бурбо и другие) объяснить психосоматику, но сделали это довольно приблизительно и коряво, честно говоря. Причем результатом их работы пользуются те, кто ничего не хочет делать в своей жизни. Они только читают, скажем, Лиз Бурбо и ставят диагнозы, отчего, например, болит левая нога. Там все просто: болят ноги – не туда идешь, болят руки – не то делаешь, болят глаза – не хочешь видеть, болят уши – не хочешь слышать. Это общо. Но примерно так оно и работает. И поэтому причину болезни нужно всегда искать в самом себе. Даже при тяжелых соматических проявлениях типа гриппа или посттравматического периода, которые укладывают тебя на больничную койку, ты можешь пойти глубоко внутрь себя и осознать очень многие вещи, которые до этого были скрыты за твоей обычной активностью в будничной жизни. И в болезни ты можешь встретить самого себя.
Что происходит во время оргазма в энергетическом плане?
– Если речь идет о сексуальном оргазме, то напомню, что у него три составляющие: движение, дыхание и звук. Если нет одной из них, то оргазма человек не получает. Либо получает, но при мастурбации. А мастурбация очень обесточивает человека, отнимает у него всю энергию. Но так как мы говорим про полный сексуальный оргазм, то я бы обратился к концепции оргазма по Вильгельму Райху, которая предполагает, что расслабление происходит после сверхнапряжения. Райх пишет, что перед оргазмом тело человека двигается естественно и спонтанно, что бывает крайне редко, так как люди неестественны в большинстве своих проявлений. И сексуальный оргазм – один из самых ярких примеров ситуации, когда человек перестает думать. То есть если он думает, то точно не испытывает это состояние. Вот почему аноргазмия процветает в современном мире: люди умудряются думать даже во время секса. Но если оргазм все же случился, то в этот момент происходит резкое высвобождение дофамина, вырабатываются бета-эндорфины, окситоцин и многие другие соединения. После чего происходит расслабление. И все заканчивается. Как я люблю шутить: после оргазма любое животное грустно.
Отличается ли «одиночный» оргазм от оргазма, который испытывают оба партнера одновременно?
– Да, конечно, они различаются. Это так называемое слияние двух лун; крайне редко бывает, чтобы оргазмировали одновременно оба партнера, но это однозначно слияние энергий. Это слияние на уровне «дух – душа – тело». Очень редкое явление. И оно дает нереальную яркость.
Расскажи про точку хара и ее связь с таким качеством, как харизма.
– Она не связана с харизмой, хотя, конечно, с харизмой связано абсолютно все. Это как стамина, которая является какой-то волшебной составляющей, но при желании ее можно проработать, простимулировать. Харизма тоже волшебна, но она – волшебная данность. И в отличие от стамины харизму развить нереально. Она либо есть, либо ее нет. Харизму можно однажды почувствовать, осознать и позволить себе быть харизматичным. И это качество зависит от степени «забитости» человека в детстве. Или не в детстве, но это все равно будет влияние социума. Потому что харизма – это прежде всего индивидуальность. А людей с таким качеством – единицы. И обычно те, кто персональны, думают, что они индивидуальны.
Что же касается хары, то общеизвестно, что у человека два мозга: один в голове, другой в животе. И хара – это точка силы, энергии, это «открытый» живот и это способность жить и чувствовать им. Почему сейчас так популярен спорт? Футбол или бокс, например. Потому что спортсмен – это человек хары. Всегда. Потому что, допустим, футболист не может головой просчитать свой дриблинг. Это огромное количество движений в миллисекунды, но думает о них не голова спортсмена, а его живот. Находиться в точке хара очень притягательно и заманчиво. Так что миллионы людей, лежа на диване, отождествляют себя с этим футболистом, и им кажется, что они попадают в точку хара. Хара – это наше всё, реально всё. Но ее не может быть без энергии «открытых» ног, потому ноги являются продолжением наших первых чакр. В свою очередь руки – продолжение сердца. Так как ноги практически у всех заблокированы, а социум загоняет энергию «в голову», делая человека потребителем, естественно, хара – это непостижимая величина для абсолютного большинства населения планеты Земля.
Для чего нужно голодание? Не вредно ли это для организма?
– Всё есть вредно, если это насильственно. Но опять же, любой длинный путь начинается с первого шага, и сделать его довольно трудно. Он, условно, достаточно насильственен. Голодание в моем понимании – это инструмент очищения. Грубо говоря, перед тобой пыльное зеркало, которое стоит сто лет на чердаке, и его просто нужно протереть тряпкой, чтобы оно снова отражало. А голод стирает пыль с зеркала души.
Какую еду ты никогда не стал бы есть?
– Разогретую, вчерашнюю, в фабричной упаковке, пластиковую, химическую, генно-модифицированную… Это факт: вот жрешь ты колбасу с макаронами, запивая «Клинским», и тело твое будет пастозным и отечным. Жрешь ты «кинокорм» из пластмассовых контейнеров, лежавший пару дней, и кино твое будет унылым говном про «санта-барбару». А ешь ты чисто, разумно, понимая, что сейчас делаешь, и тело твое будет наполнено светом и гармонией – без запахов, пота и кожных высыпаний.
Есть три качества Вселенной: саттва – чистота, божественность, раджас – возбуждение, огонь, агрессия, тамас – гниение, уныние, тяжесть. Все это проявляется во всем, в еде в том числе. Продукты имеют определенные качества: согревающее или охлаждающее, стимулирующее или расслабляющее, свежее или приготовленное и так далее. Естественно, люди питаются в основном тамасически-раджасически, и это очень плохо. Все болезни приходят через рот, абсолютно все. Но так проще, легче, вкуснее, наконец. Но потом однозначно последует расплата за вкус и удобство. Как я уже говорил: набирайтесь мудрости, не «снашивая» тело. В том числе не ешьте много. Никогда! Еду нужно заслужить, и это очень важно. Поэтому работайте над собой, и если внутри есть отзыв «да, я заслужил», то можно и поесть. Что касается воды, то она, как и еда, должна быть чистой.
Человек и социум
Системе социума выгодно, чтобы энергия человека находилась «в голове», потому что просчитать нейронные связи мозга, обусловленные определенным образом еще в детстве, достаточно просто. Над тем, чтобы заставить тебя купить булочку с корицей или новый смартфон, работают целые институты. Это чистой воды НЛП. Это манипуляция через ум. Человек сейчас выгоден обществу только как потребитель, когда он что-то покупает, а покупает всегда «голова». Писатель Виктор Пелевин назвал это «вау-фактор». Зачем мне еще одно красное платье? Зачем мне этот айфон? Спросите свой ум. Но не путайте его с мозгом! Как я уже говорил, у человека два мозга. Один американский ученый по фамилии Гершон уже доказал, что нервные окончания кишечника – самостоятельная система, в которой происходят сложнейшие процессы, и по словам этого нейрогастроэнтеролога, «мозг» в кишечнике функционирует отдельно от головного мозга. Звучит фантастически, но Гершон – профессор Колумбийского университета, и его мнение небезосновательно. Его открытие очень созвучно японскому понятию «хара», которое означает «живот». Хара – это энергетический центр, расположенный на три пальца ниже пупка. Это центр силы и равновесия, впервые описанный в даосских дыхательных техниках. Но не только даосы понимали, что средоточие всех жизненных сил находится в животе. Если вспомнить фразу «не жалея живота своего», то мы увидим, что на древнерусском слово «живот» означает саму жизнь. В буддизме, в частности в дзен-буддизме, в качестве основной жизненной точки человека рассматривается отнюдь не сердечный центр, а брюшная полость. То же самое знание можно обнаружить в древнегреческой культуре, ведь вместилищем души считалась именно грудно-брюшная преграда – психэ, а пророки тех времен утверждали, что душа человека живет в кишечнике. Ну и, конечно, можно вспомнить всем известный ритуал харакири, название которого говорит само за себя.
Точка хара – это наша жизненная сила, это «здесь и сейчас». И нам, «социальным животным», об этом лучше не забывать.
Как, находясь в социуме, сохранять человечность? Мы воплощены здесь, и воплощены, чтобы реализоваться социально…
– Я отвечу хорошей русской присказкой: «Если водка мешает работе, ну ее нафиг, эту работу!» Это реально так! Help yourself, помоги себе сам!
Если ты вынужденно ходишь в свой офис, потому что все ходят, не будь как все. Я знаю, что ты скажешь: «А жить на что?» Отвечу: «Прыгай, а потом думай!» Если ты будешь думать, то не прыгнешь! Ты будешь смотреть, отходить, подходить и снова отходить… о-хо-хо-о… нет… Ты не прыгнешь, ты будешь думать. А подошел без задней мысли – и прыгнул! И в тот момент, когда ты летишь… без чемодана, без запасных трусов, вообще без всего, Бог тебя полюбит! Тут нет объяснения. Или так, или никак! Я в свое время предпочел вот так. И не жалею, честно.
У меня были моменты, когда вообще не было денег – жрать не на что было. Я это даже в книге «Перерождение» описывал: я лежу без еды и без копейки, из Индии приехал. Вот что делать? Сутки лежу, двое лежу, на третьи жрать уже как-то захотелось – а не на что.
И тогда раздался самый первый деловой звонок из Москвы:
– Свами Даши?
– Да!
– Меня зовут… А не хотите ли вы у нас семинар провести?
А-у-у-у-уффф!!! Мне жрать не на что было, но я раздул щеки, раскатал губу:
– Вы знаете, у меня серьезные финансовые условия!
Это был, может быть, 1997–1998 год. И я проводил первые трехдневные семинары, делая практически то же самое, что сейчас. И первые сессии, которые я давал, приемы так называемые. Я принимал по восемь человек в день. А так как я работаю стоя на коленях, то концу дня не мог просто даже с них подняться.
Я заработал первую тысячу долларов, и мне это понравилось. И не в деньгах даже дело. Хрен с ними, с этими долларами, – на сердце хорошо!
Ищи, когда тебе на сердце хорошо, понимаешь?
Ты должен быть «в сердце»! А ты «в голове»! И это неправильно. И поэтому ты до сих пор свое счастье не можешь встретить – потому что каждый день ты предаешь себя! Осознай это.
Как воспитывать детей в этой современной системе (меня откровенно бесят детские сады и школы)? Или нужно вообще выйти из системы?
– Да кто мы такие, чтобы кого-то воспитывать? Нас самих воспитывать нужно. Мы все обусловлены. Наших родителей кто-то воспитал и обусловил тем самым, их родителей тоже воспитывали и обусловливали. Это бесконечная череда обусловленностей. А ребенку нужны любовь и безопасность. Я не опускаю определенных тезисов морали («не укради», например), но делать это надо дозированно. Родители пытаются на детях исправить свои ошибки. Это неправильно.
Как добиваться социального равновесия?
– Конечно, это тяжело. Социум вообще яд. Я понимаю, что натягиваю на себя образ «Большого брата» в этот момент, но повторюсь: социум – это яд. Я об этом сто раз говорил: человек не создан для того, чтобы ходить в офис, выполнять эту рутину. Нам это все навязано и становится абсолютной нормой. В том числе и то, что ты умираешь после шестидесяти.
Если ты идешь в эту чистую медитацию, то, конечно, какой-то этап твоей жизни должен быть ашрамным или ретритным, или еще каким-то. Но это не один месяц, когда ты съездил в Непал, посидел в випассане, подумал все те же самые мысли. В лучшем случае – да, можно прорваться, но… Это должен быть большой этап вне социума, и только после этого все свои понимания и осознания ты можешь нести обратно в офис.
Как я говорю, каждый день люди, выходя из своих домов, идут работать на свои работы, которые даже им, бедолагам, не нужны. Но! Некоторые из них, выходя из своих домов, чтобы работать на своих работах, которые им даже не нужны, работают над самими собой.
Есть разные инструменты, понимаешь? И социум при его правильном использовании тоже классный инструмент.
Как стать сильным, чтобы люди перестали тобой руководить и тебя мучить?
– Если тобой руководят и тебя мучают, значит, ты сам этого хочешь.
Должен ли быть человек безучастен к тому, что происходит в стране, в мире, плюнуть и заниматься самопознанием и развитием?
– Работая над самими собой, мы просветляем своих ближних. Как я уже говорил, сто просветленных единовременно спасут планету. К тому же все, что происходит в мире, – это политика. То есть политика – это вне обсуждения, это продукт социума. А медитация в моем понимании происходит вне социума, и поэтому тот настолько агрессивен по отношению к настоящей духовности. Когда был захват «Норд-Оста», я лично об этом узнал только через неделю. Все такие: «Да как?! Да что?! А вы не знаете?!» Народ стоял с флагами, транспарантами, но это все бессмысленно, потому что все было решено в первый час: что там будет, сколько народу умрет, как все это будет происходить и так далее. Это и есть политика. И ваше участие в этом абсолютно минимально. Абсолютно! Оно практически равно нулю. Увы, увы и увы.
Как получать удовольствие от вещей, которые вынужден делать? От работы, например, которая тебя выматывает?
– Проза жизни, увы, проста: все занимаются не тем, чем хотелось бы. Полдня в пробках до офиса с матом-перематом, встреча с боссом, кофе в неисчислимом количестве, невкусный бизнес-ланч, полирующийся «Мезимом», досиживание до окончания рабочего дня, путь домой, телек, снотворное и следующий день сурка. Вот и жизнь прошла. Я делал все, что от меня зависит, чтобы не оказаться в этой ловушке. Да, бывали моменты, когда у меня совсем не было денег. Но для меня это не так страшно, как оказаться запертым в клетке с телефоном и экраном компьютера, где я должен был бы находиться пять дней в неделю с 9 до 18. Такого я не мог себе позволить. Быть наемным офисным работником для меня всегда было непозволительной роскошью. Так разбрасываться своим временем я никогда не мог. Очень просто отучиться, устроиться на работу по объявлению, каждые пять лет получать повышение, и сидеть, сидеть, сидеть в этом бизнес-центре, «как все нормальные люди». Получать фиксированную зарплату и ездить в отпуск, собираться на новогодний корпоратив и точно знать, что будет через неделю, месяц, год и так далее. Но для меня это не жизнь. Впрочем, каждый выбирает сам. Главное, не забывать, что у тебя есть этот выбор. И что где-то есть работа, от которой ты получаешь удовольствие, где ты творишь, где есть радость и кайф. Но ее нужно придумать. Ей нужно научиться. Ее нужно осуществить. А потом поддерживать. Развивать. Никто за тебя этого не сделает. Я понимаю, для большинства проще плыть по заданному течению. А я, наоборот, готов делать что угодно, только чтобы самому быть этим течением, самому определять направление своей жизни, самому планировать события и быть исполнителем своей воли, своих стремлений, осуществлять свои желания. На самом деле это очень просто.
После работы, которую любишь, ты кидаешь свое уставшее тело на свежие простыни и понимаешь – вот это кайф! Затем последний взгляд внутрь и глубокое удовлетворение от прожитого дня. Это ли не счастье? Но ничего не дается просто так, ничего. В моем случае это дикий микс из медитации, строжайшей самодисциплины и вечного поиска истины, правды и реализации. Иначе зачем жить?
Я рос в СССР и никогда не работал – так случилось. Зато сейчас я делюсь своей энергией и своим опытом и сам творю свой день. Я счастлив и благодарю Вселенную за такой шанс.
Осознанность
