Сергей Александрович Петрюков "Смазка для Души"

Смазка для Души
Сергей Александрович Петрюков

Это продолжение серии «душевных книг», в которой тщательно разбираются отдельные моменты нашей жизни, на которые многие не обращают должного внимания. Рассказывается, как стабильно поддерживать в отличном состоянии и постоянно улучшать многие душевные качества человека. Без постоянного внимания к этим процессам успешная, продуктивная и активная жизнь просто невозможна. Рекомендуется знакомиться с материалом внимательно, как при заполнении таможенной декларации и вдумчиво, как при подготовке ответа на выпускном экзамене.

Сергей Петрюков

Смазка для Души

Предисловие

Недавно я проходил очередной годовой техосмотр автомобиля, и мастер перед этим процессом спросил у меня – Заливать масло фирменное или какое-либо другое Он имел в виду масло марки именно моего транспортного средства. А мне раньше никто подобных вопросов не задавал, что-то заливали, как рюмку коньяка в глотку, я сильно не вникал в этот процесс, потому что особо не разбираюсь в этих вопросах. Но в данной ситуации согласился на фирменную заливку. После проведенных работ отдали емкости от масла, действительно, все соответствует, как обещали, «фирма веников не вяжет», даже машина как-то по-другому заурчала, более радостно, чем обычно.

И вот я подумал, что хорошей адекватной смазки требует абсолютно все, что имеет свойства двигаться, в том числе и наша душа. Ведь она постоянно развивается, двигается только вперед, не зная отдыха и покоя. И вот этот процесс требует постоянной подпитки извне. Свой опыт – это хорошо и полезно, но каждый человек впитывает постоянно из внешнего мира знания, понимания, другое видение мира. И от качества поступающего материала напрямую зависит и душевное развитие. И вот мне тоже хочется принимать участие в этом процессе, потому что считаю, что имею определенный багаж знаний и жизненного опыта, которые могут быть полезны другим людям. Понятно, что не всем, потому что у меня свое видение многих вопросов и та часть читателей, которая созвучна с моими мыслями, будет мне благодарна за информацию. Кто-то прочитает и им не понравится. Это вполне нормальное явление, потому что все мы разные и всем не угодишь. Многие даже вообще ничего не читают, у них такой путь.

На обложке книги красуется природный пейзаж. Это не просто красивая картинка, а намек на то, что любая встреча с природой является отличной смазкой для души. Это я не просто фантазирую, а на свои ощущения ориентируюсь, как корабль на маяк. Сейчас конец декабря, нахожусь в Турции, стою на берегу моря. С одной стороны горный массив, причем половина вершин покрыта снежным покрывалом. Перед глазами впереди плещется и искрится, как бриллианты на свету, морскими нежными волнами береговая линия. Солнце все освещает своими ласковыми лучами, несмотря на время года. Морской свежий воздух живительным бальзамом проникает в легкие. Впитываю всю эту красоту, и душа поет от удовольствия и незабываемых ощущений. «Природная смазка» проникает в самые потаенные уголки мозговых извилин, вызывая там спокойствие и блаженство…

Назвал эту книгу «Смазка для души», она будет очень специфической, без запаха, но душевную сущность заставит встрепенуться, как медведю после зимней спячки, сделает ее более мягкой, как плюшевую игрушку. Смазочный материал проникнет в самые дальние уголки души, «куда не ступала нога человека», добавит теплоты и участия, согреет, как замерзшего котенка, нежностью, наполнит, как ванну шампанским, все душевные закоулки счастьем и радостью! Вот такие у меня далеко идущие планы, а насколько они достигнут цели, судить только читателю…

Главная цель жизни

В жизни каждого человека всегда присутствуют, как алкоголь в ночном клубе, различные цели. Они могут быть большими или маленькими, важными и не очень, могут отличаться, как отпечатки пальцев, по трудности своего достижения. Практически все мы стремимся чего-то достичь, большая часть целей, естественно, материальная и меньшая, к сожалению, духовная, хотя в идеале должно быть наоборот. Но сейчас буду рассматривать, как гистологический препарат в микроскоп, всего одну цель, но она будет очень серьезной и значимой. Если человек будет реально к ней стремиться, то его жизнь может поменяться коренным образом и только в лучшую сторону.

Цель, которую хочу предложить, как меню в элитном ресторане, будет значительно отличаться от всех остальных стремлений. Конечная мечта будет обладать двумя важными свойствами. Первое – это реальность, а второе – недостижимость. На первый взгляд эти понятия, по сути противоположны, как стенки купе, но суть вопроса спрятана, как заначка мужа, гораздо глубже. Чтобы было понятней, сразу на примерах раскрою, как шкатулку с сюрпризом, свою очередную задумку. Предположим, человек решил серьезно заняться своим саморазвитием. Это реально? – естественно. Это недостижимо? – тоже ответ положительный. Ведь пределов и ограничений в нашем поступательном развитии не существует, этот процесс постоянен, как утренняя роса, если личность настроена себя совершенствовать, то нет этому предела. Причем заниматься этим можно по самым различным направлениям. Сколько будет продолжаться жизнь, столько и этот процесс не будет утихать, абсолютно уверен, что это также будет способствовать активному долголетию. Известно, что резервы нашего организма огромны и неисчерпаемы, сами порой не знаем, на что способны. Вот и ставьте целью их раскрыть и наслаждайтесь самим процессом и прекрасными результатами.

Еще примеры. Человек ставит себе цель жить счастливой во всех отношениях жизнью. Отличная мечта! Она реальна и недостижима, потому что постоянно улучшать качество жизни и делать ее счастливее день ото дня можно до конца своих дней. Можно душевный покой выбрать в качестве глобального ориентира стремлений, великолепная мысленная установка. Сейчас еще один важный целевой момент опишу и, думаю, мой подход к главной целевой проблеме будет понятен, как детский букварь. Вообще важные вопросы лучше разбирать максимально подробно. Ведь речь идет не об устройстве и эксплуатации, скажем автомобиля, на кону вопросы лучшей жизни, ничего важнее этого в мире нет.

Итак, самый важный пример – это бессмертие. Реальность этой цели доказали индийские йоги, среди них есть подобные личности, сколько их никто точно не знает. Но даже наличие одного вечного жителя доказывает, что в мире нет ничего невозможного. Ну а недостижимость этой мечты лежит на поверхности – ведь бессмертие подразумевает вечную жизнь, значит, смерть никогда не будет маячить на горизонте. Как именно прожить такую жизнь, сейчас в деталях не рассматриваю, так как сосредоточен только на том, как научить читателя сначала уметь сосредоточиться на одной конкретной цели.

В рассматриваемой теме будет мало теории, а больше практики. То есть буду стараться все рассматривать на примерах. Следующий, все позволит по полочкам разложить, как в супермаркете. Главное, это понять глубже, как может реальность сочетаться с недостижимостью. А пример будет известный всем и даже исторический. Все помнят из событий прошлого нашей страны, что на определенном этапе развития наше общество стремилось всеми силами к коммунизму! Были и лозунги соответствующие, очень хорошо их помню. Два для примера – «Наша цель – коммунизм!» и «Нынешнее поколение советских людей будет жить при коммунизме!»

Я не историк и не политик, но ими и не надо быть, чтобы разложить как пасьянс, суть происходящего в те времена. По моему мнению, достичь коммунизма было очень реально. Но все дело в том, что наши политики и чиновники слабо соображали, как нужно правильно направлять массы по нужной колее, у них на уме только борьба за власть и личное благополучие. Но, если бы действовали правильно, то все бы остались довольны и руководство страны, и народ.

Как нужно было правильно поступать? Коммунизм, как цель, придумана отлично и с психологической точки зрения действует очень эффективно. Вспомним, как срабатывают на человеке методы психотерапии. Когда занимаются с пациентом индивидуально – эффект один. Когда же воздействуют таким же методом в группе, то происходит гораздо более мощное действие. Чем больше соберут в одном месте желающих, чтобы ими манипулировали, тем сильнее будет оказываемое воздействие. Тут срабатывает, как будильник, эффект групповой психотерапии, все это даже научно доказано. А если весь народ попадает под подобные групповые сеансы, то тут усиление вообще многократным будет, влияние толпы со счетов не спишешь.

Вроде все шло правильно, с целями, лозунгами, митингами, собраниями и т. д. Везде провозглашалось одно и то же. Но потом почему-то стало буксовать. Но ведь любую цель нужно как-то подкреплять и не только «умными» речами. Вспомним, как это в цирке происходит – животное хорошо нужный номер выполнило, и дрессировщик сует ему в награду что-то вкусное, чтобы не обижалось и дальше четко работало. Точно также должны были поступать и политики с народом. Нужно было дать понять населению, что коммунизм не просто сотрясение воздуха лозунгами и призывами, но и реально происходящий новый жизненный этап. Нужно было сделать, чтобы «лед тронулся». Для этого необходимо было сделать совсем немного, например, сделать хлеб бесплатным, это совсем не сложно и не дорого. А население бы поняло, что коммунизм – вот он, на пороге, приходит в каждый дом… Ведь «Хлеб – всему голова».

Народный энтузиазм в этом плане вспыхнул бы, как факел, с новой силой. Градус надежды на светлое будущее сразу подскочил бы до невиданной отметки. А «умные политики» и средства массовой информации объясняли бы народным массам, что первый шаг в светлое будущее сделан, «быстро только кошки родятся», все идет по плану и т. п. «Групповая психотерапия» вновь бы встряхнула угасающие на коммунизм надежды, на неопределенный срок. Когда трудовой энтузиазм населения снова бы пошел на убыль – опять что-нибудь вбросили бы, как кость собаке, массам. Например, сделали бы бесплатными еще часть продуктов, типа муки или подсолнечного масла. Можно было одежду некоторую бесплатно отдавать, которую и так никто не брал. И в таком ключе можно было бы морочить голову населению очень долго. Кто знает, может коммунизм и на самом деле бы наступил…

Длинный пример получился, но он показательный. То есть, если все делать так, как положено, учитывая психологию масс, при правильном подходе, все может быть очень реально и недостижимо, именно эти две определяющие целевые составляющие, о которых я вначале упоминал. Точно также можно рассмотреть фашизм, буддизм, любое религиозное направление. Но когда такие глобальные вопросы рассматриваешь, особенно которые с целыми народами связаны, то предсказывать что-то конкретное бывает сложно. Но отдельно взятый человек, если у него есть понятие о главной цели в жизни и как к ней правильно идти, может все сделать как по нотам! Другие цели пусть достигаются своим чередом, но на фоне главной задачи человека они будут проще и быстрее решаться. Вот эта основная задача своей энергией и актуальностью может сильно жизнь изменить и только в лучшую сторону. Окрасить ее новыми светлыми красками. Это как фундамент для дома, от которого очень многое зависит. Я привел несколько вариантов возможных целей, считаю, что каждый достаточно жизненный и гармоничный, но выбрать нужно один, который больше всего по душе. Если две или больше главных целей, то внутренняя энергия не будет концентрироваться нужным образом. Можно что-то свое придумать, у кого-то могут быть свои приоритеты. Больше энтузиазма и не забывать про два основных свойства вашей цели, о которых было указано выше. Только вперед! Как говорил Остап Бендер: «Запад нам поможет!» Да ни черта он не может, и тем более не поможет. А вот я точно помогу…

Почему мы себя не любим?

Когда-то я раскрывал, как раковину с жемчужиной, тему, которая называлась «Понты». Там описывал людей, которые в мороз ходили без головных уборов и сейчас решил немного вернуться к этой теме, потому что появились, как шпана из-за угла, новые мысли. Сегодня, как обычно, пошел в магазин за продуктами, на улице уже зима вступила в свои права. В общем, холодно, сыро, неприятно, ветер противный дует. Вышел в свет в теплой вязаной шапочке, но тут же еще капюшон одел, чтобы теплее было, и все равно чувствовал себя некомфортно. Иду по улице и у меня такое чувство, что наступило затмение, только не луны или солнца, а «умственное затмение». Навстречу идут, ну если не каждый второй, то точно каждый третий без головного убора… Вспомнил тут же строчки песни Высоцкого – «На первый второй рассчитайсь – первый – второй, а каждый второй тоже герой, в рай попадет, вслед за тобой». Думаю, эти люди попадут точно не в рай, а в ад и то на его задворки, им там будет самое место.

Рассуждаю по ходу дела дальше, ведь это уже не понты, тут добавляется тот фактор, что люди себя просто не любят и это происходит от недалекого ума. Понимаю, что общество вокруг нас в этом плане далеко не совершенно, но зачем же выставлять напоказ свою тупость. Кое- чего в мозгах этих особей, людьми даже не могу их назвать, явно не хватает. Их нужно отлавливать с психиатрическими бригадами скорой помощи и отвозить в специальные учреждения, где им будут «вправлять мозги».

Вспомним, как ведут себя животные с наступлением зимы. Они прячутся по норам, убежищам, ищут теплые подстилки, медведь так вообще в берлогу затаривается, чтобы даже носа на мороз не показывать. Это происходит рефлекторно, выработано поколениями и это считается нормой. Но человеку таких нормальных рефлексов не хватает, или они просто у многих атрофировались. Мне вспоминается любопытный рассказ Александра Беляева, который называется «Хойти-Тойти». Там повествуется о пересадке человеческого мозга слону, и далее описываются приключения человека в теле животного. Мы знаем, что очень многие фантастические задумки, которые по прошествие определенного времени, претворялись в реальную жизнь. Например, Жюль Верн многое предсказал. Я не писатель фантаст, но мысль моя вполне реальная. Надо вот этим отловленным человекообразным, пересаживать к обычным мозгам, кусочки мозговых извилин животных, которые отвечают за рефлексы на холод. А потом выпускать на волю и в дальнейшем они будут первыми стоять в очередях за теплыми головными уборами.

Читатель, наверное, думает, почему я привязался, как репей, к этой категории людей, у которых кубышка плохо работает, пусть делают что хотят. Но я на это реагирую, как пограничная собака на след нарушителя, по той причине, что сам видел страдания людей с последствиями переохлаждения именно головы. В народе говорят, что ноги должны быть в тепле, а голова в холоде. Тут имеется в виду обычная прохлада, которая не нанесет вреда организму, как приличный мороз. В силу своей профессии, мне приходилось лично принимать участие в спасении и последующем лечении больных, голова которых пострадала именно от холода. Было несколько таких случаев, особенно один запомнился. Там молодой парень помыл голову холодной водой, за что и поплатился. А диагноз у всех был один и тот же – Менингит. Это довольно серьезное состояние, иногда и к летальному исходу приводит, если вовремя не начать лечение. К счастью, в моих случаях отделались интенсивной терапией. Наверное, потом всю жизнь шапочки при себе имели, даже летом. Вот поэтому я так и не равнодушен, когда встречаю людей с непокрытой в мороз головой, которые сами себе могилу этим роют…

Говорят, «береги честь смолоду», а голову свою каждый должен всю жизнь беречь, как зеницу ока. Это самое главное, что особо хотел подчеркнуть в этой теме, но так как разговор завел о нелюбви к себе, то добавлю еще некоторые моменты. С появлением мобильных, компьютера, интернета, наметилась такая тенденция, что очень многие стали пренебрегать своим сном. Это абсолютно противопоказано, если не хотите раньше времени по врачам бегать. Достаточный сон – это как лечебный бальзам для нашего организма, никогда не забывайте об этом. Нельзя ущемлять себя в том, что предписано природой. Можно тут вклинить еще много рекомендаций, очень полезных и работающих, только они всем известны, тут и физические нагрузки, и правильное питание, и уход за телом, но далеко не все им следуют. А то, что на слуху, освещать не интересно, поэтому стараюсь обращать внимание на самое важное и на то, что многие недооценивают.

Еще один момент хочу осветить прожектором своего неусыпного внимания. Последнее время, очень многие люди стали принимать пищу с мобильным телефоном в руках, это равносильно, что флаг держать за столом, и размахивать им. Большинству кажется, что этот момент свидетельствует о любви к себе, так как сочетаешь приятное с полезным. А у меня совершенно противоположная точка зрения. Начнем с того, что жевать с телефоном, это верх бескультурья и невежества, напоминает кобылу, жующую в стойле, во всяком случае, у меня именно такие ассоциации. Постоянно фокусируясь на экране, мы не обращаем внимания на процесс приема пищи, естественно, можем передать, в перспективе маячит ожирение, с которым бороться очень сложно. Постоянно отвлекаясь на мобильный, мы упускаем, как конфету в унитаз, возможность наслаждаться едой в полном объеме и в нас программируется ощущение, что пища не приносит, как аист ребенка, удовольствия. А это фундамент для развития различный невротических реакций.

Во время приема пищи организм должен быть полностью расслаблен и сосредоточен только на этом. Облизывая поступающую информацию, забываем, что надо достаточно хорошо пережевывать пищу, иногда вообще кусками глотаем, смачивая только слюной. При таких посиделках расстройство пищеварения нагрянет, как налоговый инспектор, очень скоро, судя по возросшей нагрузке на гастроэнтерологов. Короче, если у вас стали появляться без особых причин такие симптомы, как изжога, боли в животе, тяжесть в нем, повышенное газообразование, не спешите сразу бежать к врачу. Уберите свой мобильный «с глаз долой из сердца вон» во время приема пищи и скоро почувствуете, что ваш желудочно-кишечный тракт не пускает очереди выхлопных газов, а нежно мурлычет в предвкушении очередного застолья.

Думаю, что, прочитав мои перлы, каждый должен внимательно проанализировать все вопросы, относящиеся к себе любимому и сделать всего один глобальный вывод – себя нужно Любить!!! Ну и меня, конечно, за предоставленную на золотом подносе информацию. Это у меня иногда мания величия иногда переворачивается во сне, не обращайте внимания…

Призрачное будущее

«Призрачно все в этом мире бушующем…» – так начинается известная песня. В жизни каждого человека такое определение верно только для будущего. Прошлое мы уже прожили, настоящее проживаем, а будущее воспринимается весьма туманно. Это вполне нормальное состояние и менять в таком раскладе ничего не стоит, себе дороже будет. Судя по количеству различных гадалок, экстрасенсов и прочих прорицателей количество людей, мечтающих узнать о своем будущем не уменьшается, а скорее всего, увеличивается. Деградация общества в полном разгаре. Про тех людей, которые имеют проблемы со слухом, говорят «медведь на ухо наступил». А на что наступили желающем просканировать будущее? Ведь из черепа ничего не торчит и наступать не на что. Скорее всего, мозги у них атрофированы, как мышцы после пребывания в гипсе.

Всевышний устроил нашу жизнь так, что человеку не суждено изначально знать свое будущее. Так зачем плыть против течения? А потому что соблазн совершить путешествие во времени у многих очень велик, как памятник Ленину. Предсказания могут быть как плохими, так и хорошими. И вред могут наносить при любом варианте. Объясняю подробнее. Например, человеку предсказали, что он заболеет определенной болезнью. Негативная программа запущена, как спутник на орбиту, он начинает часто думать об этом, прислушиваться к себе, любые симптомы начинают казаться начальными признаками предсказанного страдания. Давно известно, что часто врачи, которые лечат много лет определенные болезни, потом сами от них умирают. Лично с таким сталкивался. Тут механизмы похожие, симптомы как бы «притягиваются» и даже если индивид не был склонен к определенной патологии, то после визита к прорицателю, вполне мог заболеть. Люди будут думать, что все сбылось, а на самом деле просто привлек болезнь своими необдуманными действиями.

Предвещает гадалка Семену Моисеевичу будущее: – Я вижу роскошную виллу, Феррари, бассейн и красивую молодую девушку. Я также вижу вас. Вы стоите там, и смотрите на это через дыру в заборе.

Теперь более серьезный прогноз – на смерть. Была бы моя воля, то таких горе предсказателей на кол сажал, без суда и следствия. Такое нельзя говорить людям, ни под каким видом, даже если кто-то действительно видит неблагоприятный исход. Человек, получивший такую весть, может сам себя довести до кончины, просто своими мыслями об этом. Сколько известно случаев, когда такие предсказания не исполнялись. Был свидетелем этого один раз. Коллега по работе пожаловалась, что ее родственнику цыганка сказала, что он умрет в 70 лет. И вот, до этого срока все было нормально, как бы и думать забыл, хотя внутри все это остается. А когда эта дата стала приближаться, то потерял покой и сон, стал излишне фиксироваться на этом, характер жизни стал более нервозным и тревожным. Да такое с любым может случиться. К счастью, благополучно пережил указанную дату, но осадок и след на душе точно остался.

Вывод – бегите от всех этих гадалок, как от огня, жизнь спокойней и качественней будет, а то сами провоцируем проблемы, а потом «сопли жуем» и жалуемся на плохую судьбу. Теперь о вреде «хороших предсказаний», почему в кавычки взял, потому что все эти действия натуральным бредом считаю. Живет человек правильной, стабильной жизнью, поставил перед собой хорошую и важную цель, стремится к ней, все идет по план. Вдруг, по совету знакомых, попадает к доморощенному экстрасенсу, который говорит ему, что своей цели он скоро и благополучно достигнет и все будет хорошо и успешно! Что происходит дальше? Личность успокаивается, «ведь все произойдет», сбавляет обороты, ослабляет свои стремления, начинает делать себе поблажки, в общем, начинает «ваньку валять». Результат понятен и закономерен, поставленную цель не достиг, более прыткие и умные конкуренты обошли на последнем этапе, и остался человек «у разбитого корыта». Поэтому, любые предсказания никому не нужны, а в некоторых случаях просто опасны.

Мужик просит гадалку рассказать, что ждет его в будущем. Гадалка раскинула карты и говорит: – Предупреждаю, на вашем пути неожиданно встанет один человек! – Ты лучше его предупреди, – я водитель «КамАЗа»!

На бытовом уровне различные предсказатели тоже часто «вставляют палки в колеса». Например, вы с другом смотрите интересный, захватывающий детективный фильм, сюжет сложный, напряженный. И вдруг, во время рекламы, ваш собеседник внезапно делает расклад по кинокартине – кто зачинщик, кто убийца, в общем, все тонкости выплеснул, как рвотные массы, из себя. Градус вашего интереса сразу ослаб, как эрекция после критики, и досматриваете все «спустя рукава». В общем, друг оказал своеобразную «медвежью услугу», заглянув в будущее фильма. Точно также, можете читать захватывающую книгу, и вдруг кто-то вам перескажет сюжет, весь интерес «спущен в унитаз».

Диалог в одесской семье: – Сёма, что там такое грохнуло на кухне? – Люся, у меня случилось озарение: я видел будущее! – И что там в будущем? – Мы покупаем новую сахарницу.

Предположим, что кто-то достоверно узнал будущее. Например, жена узнала, что муж ей изменяет. Разве она может что-то изменить, да нет, конечно, все будет продолжаться, а себе нервную систему испортит точно. Известный прорицатель доложил, что вот-вот начнется война, как мы можем повлиять – никак. А если не начнется? Знание своего будущего, совсем не является залогом того, что можно что-то предотвратить или исправить. Проследите, если есть желание, за судьбой гадалок и экстрасенсов. Пусть они многое знают, но само их существование разве более безоблачное, чем у обычных людей, да нет же, у них те же проблемы и долгожителей среди них нет. Вспомним самую известную предсказательницу – Вангу. Ее жизнь сложно назвать хорошей, ведь она была слепой, а также всю жизнь вдовой. От всех своих предсказаний она не прозрела, не нашла мужа и умерла в 85 лет. Судьба не очень завидная. Считается официально, что сбылись 80 процентов ее предсказаний, а остальные двадцать – нет. То есть, даже если кто-то к ней попал, добился прогноза на свое будущее, то далеко не факт, что все так и будет.

Не нужно много смотреть вдаль, ведь она достаточно туманна, лучше максимально обратить внимание на то, что происходит с вами в настоящее время. Некоторые люди не по гадалкам путешествуют, а много верят в свои сны. Тут тоже есть привязка к будущему, потому что если что-то приснилось, считающееся нехорошим, то начинают строить прогнозы, типа, что может произойти. Если мы сильно доверяем снам и их трактовкам, то сами себя в клетку загоняем, потому что начинает подстраивать свою жизнь и мысли под «сонные прогнозы». На самом деле, так называемые, вещие сны, это очень редкое явление, хотя и случается. А обычным снам доверять нельзя, потому что правильную трактовку увиденного сделать очень сложно, а чаще всего невозможно. Хоть и встречаются часто рекомендации, чтобы записывать все, что приснилось, а потом стараться привязывать к своим обстоятельствам. Но ведь тут легко ошибиться, причем не в свою пользу. Человек, который реально верит своим снам, напоминает собаку, которая хочет поймать свой хвост, а ничего не получится. В общем, снам не доверяйте и лучше никому о них не рассказывать, чтобы не пытались толковать, а это все равно, что толочь воду в ступе.

Вспомнил строчки популярного романса, вот они.

Я о прошлом теперь не мечтаю,

И мне прошлого больше не жаль,

Только много и много напомнит

Эта тёмно-вишневая шаль.

Тут все правильно поется. Прошлое можно помнить, но мечтать и жалеть о нем не стоит, было ли оно хорошим или плохим. Оно уже прошло и не повторится. Хорошо, если многому нас научило и добавило опыта жизненного. Точно также нужно относиться и к будущему, не нужно на нем акцентироваться, помечтать можно, но не долго, и не застревать в нем, как автомобиль в сугробе. Ведь все эти мечты могут не реализоваться и не исполниться, а мы будем себя накручивать раньше времени. Уделяйте как можно больше времени текущим событиям и эмоциям, постоянно улучшая их качество, тогда и будущее будет приветливо, каждый день, распахивать перед вами свои двери…

Лицо зеркало души

В этой латинской поговорке присутствует слово «душа», а все, что с этим связано, притягивает меня, как пчелу к цветку, причем не простому лютику, а самому красивому. Начну, как это часто, как поклоны в церкви, делаю со строчек двух песен. В начале Юрия Антонова вспомню – «Гляжусь в тебя, как в зеркало, до головокруженья…» Да, смотреть на любимую нужно, поглощая глазами, но не просто так, а следить за всеми выражениями на лице, чтобы прочувствовать уровень ответных чувств, ведь они на нас написаны, как китайские иероглифы на стене. Еще строчки из песни Давида Тухманова – «С полуслова, с полувзгляда Понимать любимых надо». Насчет слов можно поспорить, а вот насчет «полувзгляда» все абсолютно точно сказано, ведь когда любишь, этого вполне достаточно. Еще одни известные строчки добавлю и больше не буду. Дело в том, что популярные песни всегда на слуху, наша нервная система все впитывает, а строчки в музыкальном исполнении действуют гораздо сильнее обычного текста. Поэтому все песенные мысли переносятся в жизнь и многие этим руководствуются. Итак, Макаревича вспомню, песню про марионеток. «Лица стерты, краски тусклы, Толи люди, толи куклы». Если воспринимать, как обычных кукол, то все правильно, но у этого автора часто надо тексты понимать в переносном смысле, в данном случае, под марионетками подразумеваются люди, которые идут у других на поводу. Так вот, у таких деятелей, душа всегда стерта, но не лица, вот по их физиономиям внутренняя сущность и раскрывается наизнанку.

Дальше буду «гримасничать» по поводу нашей мимики, но сразу одно дополнение будет, пока не забыл. Обычные люди, которые нас окружают, не могут скрывать на лице своих эмоций, как Штирлиц, ведь этому специально учатся. Поэтому, все, что у человека на уме, всегда отражается на внешности, больше всего на лице, мимику невозможно затушевать, как неверный рисунок, она всегда на поверхности, как спасательный круг, просто надо научиться распознавать все тонкости этого процесса, то есть больше ориентироваться не на слова, а на то, что на лице написано. Больше всего можно судить по взгляду человека и его улыбке. Приведу наглядные примеры этого. Улыбка была довольная, как у сытого волка, или она же была кислой, как простокваша, или улыбалась, как кошка, наевшаяся сметаны. Далее, взглядом тяжелым и обжигающим, как раскаленный утюг, или глаза сияли радостью, как золотые слитки, или взгляд был пронзительный, как у Кашпировского. По сути, эти примеры краткие, как телеграмма, но они отражают то, насколько широк диапазон мимических кривляний.

Разве можно спутать, когда облик человека наполнен радостью, оптимизмом и жизнелюбием, и напротив, недовольного жизнью, ворчливого, как теща на склоне лет и озлобленного на мир, как Баба-яга. Все написано у них на лице и фиксируется, как на картине художника, помните об этом. Есть люди, кто постоянно носит одну и ту же эмоциональную маску. Но у любого человека мимика может кардинально меняться в течение одного дня. Например, пришел коллега на работу, а окружающие, даже не задавая вопросы, уже видят, что у него что-то случилось. А другая сотрудница, обычно спокойная, вдруг залетает, брызгая вокруг счастливым взглядом, очаровательной улыбкой, ей накануне сделали предложение выйти замуж, и скрыть это внешне невозможно.

Под любую ситуацию, мы сами, инстинктивно, подбираем, как марки в коллекцию, соответствующее выражение лица. Это все равно, что одевать одежду, сравните, как вы облачаетесь, собираясь поработать на даче, а наряжаясь на свадьбу, на вас уже будет совсем другой гардероб. Точно также одеваем на лицо соответствующую маску, когда, например, сидим на представлении в цирке, а совсем другое выражение лица, когда знакомый рассказывает грустную историю, которая с ним приключилась, или присутствуем на похоронах. То есть, в любой ситуации, должно быть соответствующее, «правильное» выражения лица и стандартная модель поведения. Это нужно, чтобы более гармонично вписываться в жизнь общества, которое нас окружает. У многих людей такая необходимость, соответствовать стандартам, вызывает внутренний протест и создает психологическую напряженность.

Самая читаемая, как открытая книга, часть нашего лица, это глаза, взгляд контролировать труднее всего. Например, когда мы смотрим на что-то, что нам нравится, наши зрачки расширяются, и наоборот. Поэтому специалисты по чтению наших эмоций часто присутствуют на допросах преступников, чтобы определять, когда они говорят правду, а когда лгут. Это всегда работает. Когда мы хотим с кем-то пообщаться, то сначала устанавливаем визуальный контакт. Если кто-то при этом сразу отводит глаза в сторону, то это всегда говорит о том, что разговаривать он не хочет. Если общается компания людей, то по их взглядам друг на друга, практически всегда можно определить, какие отношения в этом небольшом коллективе. Если, например, присутствуют «скрытые любовники», то по их взглядам друг на друга можно прочитать об их связи.

– Глаза – зеркало моей души.

– А почему они мутные?

– Так это… Зеркало запотело!

У наших черт лица есть классические особенности, по которым можно прогнозировать характер, успешность, положение в обществе. Считается, что те, кто обладает круглыми лицами, достаточно энергичны, могут с честью выходить из любых положений и затруднений. Обладатели квадратных форм стремятся жить «по правилам», обычно сильны и решительны, пользуются, как противозачаточными средствами, авторитетом. У кого мордочка вытянута, как у лисы, должны много трудиться, чтобы добиться поставленных целей. Немного о верхней части лица. Считается, что самый хороший лоб, это высокий, выпуклый и овальный – успех на жизненном пути им обеспечен генетически. А вот противоположность – узкий, как проход в сортир в вагоне, и скошенный, как забор от ветра, о хорошем положении в обществе может не мечтать.

Уши сразу навеяли, как тополиный пух, строчку стихотворения – «У наших, ушки на макушке». Лучше всего, когда они традиционно, по бокам прикручены. Считается, что прижатые уши, лучше, чем оттопыренные, вроде как их обладатель большим авторитетом пользуется. Помню, у меня в молодости уши торчали, как локаторы, даже стеснялся этого, но потом как-то сами прижались, не стали так бросаться, как дети снежками, в глаза. У кого уши мясистые, толстые, те и сами обычно склонны к полноте. Недалеко от ушей брови приютились. Если они лохматые и густые, как у Брежнева, тому суждено чаще в начальниках быть. А у кого тонкие, как скальпель, у тех замашки гораздо скромнее, любят тишину и одиночество. Несколько строчек губам посвящу. Когда у человека они тонкие, то с ним надо держать ухо востро, они достаточно целеустремленные, но это часто на окружающих отражается в негативном плане, да просто ни с кем не считаются особо. Лучше всего, когда губы средней полноты, эти люди максимально гармоничны во всех областях жизни. Полные губы тоже неплохо, но в меру, потому что они делают обладателя простоватым. Сейчас у женщин мода на такие губы, увеличивают все подряд, кому это идет, а кто-то выглядит, смешно и неестественно. Самое красивое то, что естественно и дано тебе природой.

Не все части лица охватил своим вниманием, пусть на меня не обижаются. Хочу на одной важной эмоции немного остановиться – это смех и улыбка. Нужно всеми силами стремиться, чтобы их в жизни было как можно больше. Ведь без них атмосфера радости и счастья просто немыслима. Если работаете в коллективе, где у сотрудников «улыбка не сходит с лица», значит, вам колоссально повезло. Но самое главное, чтобы она была искренней и натуральной, все остальное в зачет не идет. Больше веселья – меньше стрессов и заболеваний, закономерность простая и понятная. Не зря в народе говорят, что смех все излечивает. Если кто-то улыбается, то это начинает передаваться окружающим, работает принцип групповой психотерапии. Поэтому, если увидели чью-то искреннюю улыбку, всегда поддержите ответной реакцией, увидите, как настроение пойдет в гору.

Почему я решил вообще об этой теме вспомнить, потому что время сейчас непутевое. Люди стали меньше общаться вживую, все больше сидят в социальных сетях, на сайтах знакомств и прочих помойках. Это жалкий суррогат живого общения, ведь когда Бог создавал человека, он не мог и подумать, что все может стать так печально. Вот, например, переписываетесь со знакомым, он пишет одно, а мыслит совсем по-другому, кривит душой. А определить это невозможно при таком виде контакта. Поэтому, больше стремитесь к живому общению, не нужно идти на поводу у электронной революции. Ведь когда видите собеседника, чувствуете и понимаете его мимику, исходящую энергию, можно не просто это адекватно воспринимать и отвечать подобными эмоциями. Вы учитесь, помните фразу «читать человека как книгу», это подразумевает уметь «читать его между строк». Чем больше таких «человеческих книг» осилите, тем большего опыта наберетесь во всех сферах, тем жизнь будет более правильной и гармоничной.

Дизайн окружающих ситуаций

Был у меня в жизни период, когда основательно увлекся довольно сложным тестом, который называется кратко MMPI. Там очень много вопросов, если конкретно, то 567, и на каждый нужно отвечать да или нет. Время на ответы у тестируемого доходят до двух часов, может утомить основательно, да и над его расшифровкой приходится тоже потрудиться. Зато результаты тестирования не только максимально и глубоко эффективны, но даже удивлять могут. Я не применял его в работе, потому что сложно и времени достаточно требует, но вот всех друзей и знакомых постарался охватить этим психологическим исследованием. Если сказать, что результаты меня изумили, то это будет слабо сказано, иногда просто таращил, как жеребенок, глаза и разводил руками. Вывод такой – мое бытовое восприятие окружающих людей очень далеко от действительности, можно сказать, что это было реально научное подтверждение. На многих стал смотреть совсем другими глазами, многие моменты их поведения и поступков стали более понятны. В общем, произошла определенная перезагрузка в отношениях, во всяком случае, внутри меня, конечно, внешне все осталось без изменений, людей ведь переделать невозможно.

Вокруг любого человека происходит то же самое, истинная сущность людей скрыта под масками, под которые очень сложно заглянуть. Применять в повседневной жизни описанный выше тест просто нереально, да сейчас мало кто будет тратить время на его заполнение. Значит надо искать другие пути, с помощью которых лучше разбираться в окружающей реальности. Чем лучше мы будем знать свое окружение, там успешней будет наша жизнь, ведь будет понятней на кого можно положиться, а от кого ждать неприятности. Для того, чтобы понять лучше, что у человека на уме, нужно стараться пристально наблюдать за ним в самых различных ситуациях.

Самая доступная и распространенная для оценки характера человека ситуация, это когда он находится в алкогольном опьянении. А ведь пьют люди очень во многих местах, дома, на работе, на природе, отмечают многочисленные круглые даты, да и просто так, без всякого повода. Эта отрава, уже давно пронизывает своими когтями все наше общество. Но говорить буду не о вреде алкоголя, а что полезного можно почерпнуть с таких посиделок. Когда человек выпьет, то работа его тормозов сразу нарушается, у всех в разной степени. И, если в обычном состоянии, индивид ведет себя строго и почтенно, то под действием зеленого змия, весь этот «правильный налет» часто слетает, и истинная сущность выплывает из тумана. Любой человек наблюдал вокруг себя такие случаи. Очень часто в семьях, когда трезвый муж, то отношения с ним идеальные, а как только выпьет, выходит из под контроля, становится резким, раздражительным, может и ударить…

В психологии существует, так называемая, «теория айсберга», суть которой заключается в том, что 10% информации находится над «водой», то есть на поверхности, а остальные 90% – под «водой», то есть сведения скрыты, очень похоже на натуральные ледяные глыбы. И вот задача любого человека, если он хочет жить более гармонично, эту подводную часть личности выявлять как можно в большем объеме. Если есть возможность, то что-то можно даже «растопить», улучшить, хотя менять человека сложно. Так вот алкогольное состояние личности – это самая простая раскрутка внутренних, спрятанных от глаз общественности черт характера. Любой человек в этом плане знает примеров больше, чем я, потому что стараюсь избегать места, где пахнет алкоголем. Например, все друзья и коллеги знают кого-то как интеллигентного интеллектуала, а дома, когда выпьет, превращается в подзаборного бродягу. То, что всячески скрывалось, в один миг вылетает, как пробка из бутылки шампанского, наружу.

Будем дальше играть роль детектива. Очень хорошо можно проследить с нужными выводами за человеком, когда он играет в какие-либо игры. Сама игра не имеет большого значения, на нас действует сам процесс игры, во время которой мы часто выплескиваем сдерживаемые эмоции, вот за их характером и нужно следить. Особенно должна настораживать ситуация, когда реакция на игровой момент не соответствует ему. Например, при небольшом проигрыше переживает, как будто денежной работы лишился и в таком роде. По сути, любая игра – это развлечение и интересно проводимое время и любой нормальный человек будет радоваться самому игровому процессу, в любой ситуации сохранять самообладание, поздравлять соперников с выигрышем. Это нормальная и адекватная реакция и если что-то не укладывается и привычные для всех рамки, то должно вызывать дополнительную настороженность, осторожней быть во всех других случаях с таким игроком.

Очень часто многие проводят время на природе, устраивая компанией пикники. Здесь также многие расслабляются, окружающая обстановка способствует этому, и начинают выявляться черты компаньонов, о которых раньше не подозревал. Во время трудового процесса мы много работаем мозгом, а на свежем воздухе ум расслабляется, многие проблемы как бы растворяются. Влияет на это окружающая обстановка, воздух, пение птиц, стрекотание кузнечиков… Такая релаксация меняет и тему разговоров, люди становятся более открытыми, начинают говорить такое, что от них никогда не слышали во время работы, начинают больше рассуждать о жизни, о своих домашних проблемах. Одним словом, человек максимально раскрывается, и восприятие его личности может поменяться как в лучшую, так и худшую сторону. Поэтому, если хотите лучше разобраться в вопросе «кто есть кто?» в вашем коллективе, то не избегайте подобных вылазок и даже становитесь их инициатором.

Хороший способ разобраться лучше с собеседником, это обсуждать с ним других людей, которых оба знаете. Если он обо всех высказывается с негативным подтекстом, все у него виноваты в разных ситуациях и только он один на высоте, тут тоже навострите свои уши, как собака на охоте и будьте с таким в дальнейшем осторожнее. Ведь он может и вас костерить точно также в любой компании. Таким всегда поменьше рассказывайте о себе. Если ваш знакомый вдруг разбогател, получил значительное продвижение по службе и, после этого его поведение резко поменялось, как погода в калининградской области, в худшую сторону, стал пренебрежительно и унизительно относиться к окружающим и в таком плане. Значит, открылось «второе дно», постарайтесь разорвать с таким деятелем отношения, с такими нам не по пути.

В детективах, чтобы найти быстрее преступника, за подозреваемыми часто устраивают наружное наблюдение. Вот и вы поступайте таким же образом, только у вас задачи другие, жизнь себе улучшить. О многом говорит поведение человека в стрессовых ситуациях, это как лакмусовая бумажка. Следите, как он из них выходит, это говорит об уровне его надежности, можно ли рассчитывать в случаи чего… Различные перемены в жизни тоже отражаются на нас по-разному, должны быть в норме адекватными происходящему. Иногда можно задавать человеку открытые и принципиальные вопросы, ответы на них тоже приобщайте к «личному делу» друга или собеседника. По большому счету, все, что происходит вокруг, любая ситуация, может являться источником для интерпретации всего круга вашего общения. Только этим надо заниматься, «набивать руку», мне кажется, что это еще интересно и познавательно. Это не просто потраченное время, духовные проценты на ваш внутренний капитал Всевышний начислит без задержек, в отличие от некоторых банков и качество жизни перейдет на новый, повышенный уровень!

Азбука альтруизма

Прокуроры – это яркий пример альтруизма. Всегда

просят побольше, и ведь не для себя же просят…