Время: 10 минут.
Эффект: Уменьшает отеки, темные круги, разглаживает морщины.
Маска для лица для проблемной кожи:
Ингредиенты: 2 ст. л. тертого сельдерея, 1 ст. л. белой глины, 1 ч. л. салициловой кислоты.
Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.
Время: 15 минут.
Эффект: Подсушивает прыщи, борется с воспалением, сужает поры.
Маска для волос для объема:
Ингредиенты: 2 ст. л. сока сельдерея, 1 ст. л. ржаной муки, 1 ч. л. яблочного уксуса.
Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на волосы по всей длине. Оставьте на 15 минут. Смойте шампунем.
Эффект: Придает объем
Капуста
Польза масок из капусты для кожи:
Очищение:
Капуста богата витаминами C и K, которые помогают очистить кожу от грязи, масла и омертвевших клеток.
Она также содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, повреждающими кожу.
Увлажнение:
Капуста содержит большое количество воды, которая помогает увлажнить кожу и сделать ее более мягкой и эластичной.
Витамин C в капусте также помогает стимулировать выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи.
Противовоспалительное действие:
Капуста обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение, отечность и раздражение кожи.
Она также может быть полезна для лечения таких заболеваний, как акне и экзема.
Осветление кожи:
Капуста содержит витамин C, который помогает осветлить кожу и уменьшить пигментные пятна.
Она также может помочь улучшить цвет лица и сделать кожу более сияющей.
Замедление старения:
Антиоксиданты в капусте помогают защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Это может помочь замедлить процесс старения и сохранить кожу молодой и здоровой.
Польза масок из капусты для волос:
Укрепление волос:
Капуста богата витаминами A, C и K, которые помогают укрепить волосы и сделать их менее ломкими.
Она также содержит белок, который является строительным материалом для волос.
Стимуляция роста волос:
Капуста содержит витамин B6, который помогает стимулировать рост волос.
Она также содержит фолиевую кислоту, которая помогает улучшить кровообращение в коже головы.
Устранение перхоти:
Капуста обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и зуд кожи головы.
Она также может помочь сбалансировать pH кожи головы.
Придание блеска волосам:
Капуста содержит витамин C, который помогает придать волосам блеск и сияние.
Она также может помочь сделать волосы более мягкими и послушными.
Увлажнение волос:
Капуста содержит большое количество воды, которая помогает увлажнить волосы и сделать их менее сухими и ломкими.
Она также может помочь защитить волосы от повреждений, вызванных укладкой.
Рекомендации:
Для приготовления масок из капусты можно использовать как свежую, так и квашеную капусту.
Перед нанесением маски на лицо или волосы проведите тест на аллергическую реакцию.
Маски из капусты следует смывать теплой водой.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать маски из капусты 1—2 раза в неделю.
Как правильно делать маски из капусты:
1. Подготовка:
Тщательно вымойте руки с мылом.
Очистите лицо или волосы от грязи, масла и макияжа.
Измельчите капусту:
Свежую капусту: измельчите в блендере или натрите на терке.
Квашеную капусту: отожмите от рассола, а затем измельчите. Добавьте ингредиенты согласно рецепту и тщательно перемешайте.
2. Нанесение:
Нанесите маску на лицо или волосы, избегая области вокруг глаз.
Оставьте маску на 15—20 минут.
Смойте маску теплой водой.
3. Дополнительные советы:
Маски из капусты следует использовать 1—2 раза в неделю.
4. Хранение:
Маски из капусты следует хранить в холодильнике не более 2 дней.
Маска для увлажнения и освежения:
1/2 чашки тертой свежей капусты
1 ст. ложка меда
Решает: Сухость и увядающая кожа
Эффект: Увлажненная, свежая кожа
Маска для лица: Увлажнение и сияние
1/2 чашки тертой капусты
1 ст. ложка меда
Решает: Сухость и утомление кожи
Эффект: Увлажненная, сияющая кожа лица
Маска для ног: Против отечности и усталости
1/2 чашки капустного сока
2 ст. ложки оливкового масла
Решает: Отеки и усталость ног
Эффект: Снятие отеков, ощущение легкости
Маска для рук: Питание и смягчение
1/4 чашки тертой капусты
1 яйцо
Решает: Сухость и потеря упругости
Эффект: Питание, смягчение и укрепление кожи рук
Маска для волос: Укрепление и блеск
1/3 чашки капустного отвара
2 ст. ложки яблочного уксуса
Решает: Ломкость и потеря блеска волос
Эффект: Укрепленные, сияющие волосы
