Тася Соболевич "Выход есть. 7"

Другой человек не хуже и не лучше вас.

Только учитывая этот факт, вы можете спокойно применять этот закон Вселенной.

Свобода воли неприкасаема.

Её нельзя подавлять, пытаться изменить, ломать и игнорировать.

Свобода воли – это желание души, оно священно.

Переходя границы свободы воли, вы проявляете нефизическое насилие.

Другим словом, абьюз (очень модное сейчас слово, раньше был просто «козёл», а теперь «абьюзер»), шучу, не обижайтесь, но раньше действительно так называли мужчин, которые вели себя недостойно.

Абьюз – слово, которое означает широкий спектр действий: от устных манипуляций до физического насилия. Как распознать абьюзера в других и в себе?

«Абьюз» происходит от английского abuse – «злоупотреблять, оскорблять, плохо обращаться».

Абьюз – это отношения, в которых присутствует модель «агрессор – жертва».

Жертва находится в зависимости от агрессора, который в процессе абьюза эту зависимость ещё усугубляет.

Например, контролирует финансы, угрожает физическим насилием, манипулирует «семейными ценностями» или настолько подавляет волю, что жертва сама начинает верить, что не может жить без абьюзера.

А вы часто отстаиваете свои границы и считаете, что никто не в праве их нарушать, или, может, вы переходите границы других людей? А может, вы абьюзивны по отношению к себе? Такое тоже возможно, это когда вы не любите себя, не уважаете Божественное в себе, позволяете другим переходить свои границы, не защищаетесь, пускаете в свою жизнь людей, которые рушат вашу волю, которая священна.

«Ох, как всё сложно», – скажете вы, нет, всё просто… Пара примеров – и вы будете легко отличать абьюз в отношениях.

Признаки абьюза (взято на просторах интернета):

1. Напряжение. Абьюзер переживает стресс из-за какой-то проблемы. Он вымещает негативные эмоции на жертве: обижается, игнорирует, выставляет виноватой.

2. Насилие. Напряжение нарастает до максимума, и абьюзер начинает применять насилие – психологическое, сексуализированное, физическое.

3. Примирение. Агрессор пытается вернуть доверие жертвы. Просит прощения, заставляет жертву поверить, что она всё не так поняла. Может даже красиво ухаживать, делать широкие жесты.

4. Спокойствие. «Медовый месяц» в цикле абьюза. Отношения похожи на нормальные до следующего триггера, вызывающего напряжение.

Эта последовательность действий для кого-то называется нормой жизни. Если вы заметили сходство со своими отношениями, значит, пора бить в колокола и решать вопрос.

Первый признак, что происходит абьюз, это вспыхивает эмоция протеста, дискомфортное ощущение, срабатывает защита, это значит, действуют на вас. Наше эго и гордыня начинают эмоционировать в недоумении.

«Как она могла?..», «Какое он имеет право мне указывать?..» и т. п.

Когда вы начинаете защищаться, оскорблять, угрожать, это значит, уже вы абьюзер.

А когда вам страшно, вы стараетесь сделать всё, чтоб негативную ситуацию закончить в ущерб себе, вы абьюзируете в свой адрес.

Пример:

Он: «Ты дура!» (Он абьюзер.)

Она: «Сам дурак!» (Она абьюзер.)

Он: «Ты дура!» (Он абьюзер.)

Она: «Я считаю твоё поведение недостойным. Ещё раз так назовёшь меня – я начну игнорировать тебя, пока не попросишь прощения!» (Она показывает свои границы.)

Он: «Ты дура!» (Он абьюзер.)

Она: «Как скажешь, дорогой, успокойся, я больше не буду тебя расстраивать!» (Она абьюзер для себя.)

Понимаете разницу?

Здесь самое время рассказать о ЛЮБВИ К СЕБЕ, эти темы так переплетены в своей сути, что по отдельности не передать.

Человек, который не любит себя, не сможет дать любовь другим. Об этом уже много написано, не буду повторяться, расскажу почему.

Любовь – это энергия, которая даётся нам через родителей в детстве: мать наполняет девочку этой энергией, а она её потом отдаёт своему мужчине. Мужчина не наполнен, потому что это огромный стимул к подвигам, без этой мотивации у него просто нет желания завоевать мир для той самой, одной-единственной. Так Вселенная устроила наше взаимодействие друг с другом, это не моя теория, это то, в чём я убедилась на своём опыте, а при грамотном анализе своих взаимоотношений и вы можете найти подтверждение этому.

Помните смешную шутку?

У козы – козёл.

У тёлочки – бык.

У курицы – петух.

А я подумал, моя-то Клава – КОРОЛЕВА!!!

Про Золушку – это сказка, у неё нет вибраций принцессы.

Это сюжет для сериала, дело в менталитете.

Я люблю себя – это значит, и другие будут любить. Мои вибрации завышены, я достойна самого лучшего, девушка, излучающая счастье и любовь, очень манкая для мужчин, для всех без исключения.

Но добьётся такую только сильный, уверенный в себе, успешный, который оценит это, подсознательно конечно, мы на уровне притяжения ощущаем всё это.

А вот сантехник Василий, увидев такую женщину, подумает: «Что я могу предложить такой королеве?» – и не станет даже пытаться, вибрации у него не те. Не спорю, Василий, возможно, очень интеллектуальный человек, храбрый, прекрасный друг, заботливый, добрый, мастер своего дела, такой ещё один Гоша из фильма «Москва слезам не верит», помните? Ну прямо и руки золотые, и понимающий, возможно, даже не абьюзер (здесь, по моему мнению, это временный аспект, позже поймёте почему), он, может, очень юморной, прямо душа компании, да ещё миллион плюсов. Почему она его не выберет?

Как вариант приходит на ум «меркантильная дура», и посыпались пословицы типа «синица в руке…", «рай в шалаше…", «мал золотник…» – и вся эта лабуда, которая парит нам мозг с детства, я называю её «деструктивный фольклор». То, что делает ваше сознание ущербным, на фига вам шалаш, когда может быть дом, удобный, комфортный… Зачем маленький золотник, когда можно огромные слитки? А каждому своё, готовы на синицу – берите Василия с шалашом.

А теперь мы подошли к сути. Если вы готовы на синицу, то Василий с вами будет счастлив, это значит, что короны у вас пока нет.

Я работаю с девочками и женщинами, помогаю проходить трансформацию, иногда переходим в Императрицу. Так вот, я им всегда говорю: что ощущаете, то и притягиваете. И делаем упражнение.

Назовите качества Императрицы/Императора (для мужчин):

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

Заметили, там нет и намёка на Василия, этот добрый сантехник не дотягивает до него. Но зато для него уже есть Василиса, женщина с набором ограничивающих убеждений, что она не красивая, а для Василия пойдёт, он добрый и понимающий. Она не достойная, не шикарная леди, и опять Василию повезло, другую он не потянет… И они будут счастливы вместе, порадуемся вместе за них, это же хорошо, нашлись среди семи миллиардов две идеально подходящие души.

А Императрице повезло меньше, Императоров не так много, как сантехников… А что делать? Если я достойна, если я действительно люблю себя и считаю, что достойна лучшего? Вселенная даёт нам партнёров, чтоб мы поняли, действительно ли мы достойны. И что происходит? Тут мы либо проходим урок, либо нет. Но это тема целой книги, вернёмся к нашим абьюзерам.

Почему Василий пока ещё не абьюзер?

Накидайте варианты: что приходит в голову?

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.