Но различия в образе мышления касаются не только зарабатываемых нами денег. Та же закономерность обнаруживается и в спорте, здоровье и отношениях с другими людьми. Подумайте, отличается ли образ мышления человека, который живет в счастливом браке последние 40 лет, от образа мышления человека, который за последние 40 лет побывал в пяти различных браках?
Чем и как отличается образ мышления человека, чья семейная жизнь вдохновляет меня больше всего?
Тогда на что нам нужно обратить внимание прежде всего, если мы хотим перейти с уровня, на котором находимся сейчас, на другой, более высокий уровень успеха? Нам нужно начать думать и принимать решения так, как те, кто уже достиг того уровня успеха, о котором мы пока еще только мечтаем!
Как думают и принимают решения те, кто уже достиг того уровня успеха, о котором мечтаю я?
Так почему же так мало людей это понимают? Это обусловлено природой нашего мозга, который постоянно стремится к комфорту, а смена мышления и выход за рамки – это всегда дискомфорт. Поэтому большинство людей предпочитают ничего в жизни не менять и жить привычной жизнью даже тогда, когда она им самим не нравится.
РЕЛЬСОВОЕ МЫШЛЕНИЕ
Американский психолог Кэрол Дуэк называет такое мышление фиксированным. Я же предпочитаю называть его рельсовым мышлением. Действительно, жизнь человека, который не улучшает свой образ мышления, похожа на монотонную езду по одному и тому же маршруту. Стал человек однажды на рельсы своей жизни и каждый день проделывает один и тот же путь, получая, соответственно, одни и те же результаты. Он, возможно, и хотел бы изменить свою жизнь к лучшему, но не понимает, что прежде всего нужно снять себя с привычных рельс жизни и начать осваивать новые маршруты.
Люди с рельсовым мышлением, как правило, имеют низкую самооценку и не уверены в своих силах; избегают проблем и нового опыта из-за страха возможных неудач; неспособны справляться с невзгодами и могут легко разочароваться перед лицом проблем; имеют низкую мотивацию и производительность; часто находятся в негативных эмоциональных состояниях, таких как тревога, депрессия, разочарование и отчаяние, которые могут наносить вред психическому здоровью и общему благополучию.
Противоположность фиксированному или рельсовому мышлению – гибкое мышление или, как я его называю, мышление успеха.
МЫШЛЕНИЕ УСПЕХА
Мышление успеха – это набор убеждений, взглядов и верований успешных людей о себе и окружающем мире. Оно предопределяет то, как они воспринимают, интерпретируют и откликаются на происходящие с ними и вокруг них события и осознанно выбирают свое поведение и желаемые результаты.
И если рельсовое мышление гарантирует преимущественно негативные эмоциональные состояния, мышление успеха обеспечивает высокую психологическую устойчивость, оптимизм и удовлетворенность жизнью, несмотря на возможные трудности и вызовы.
Мышление успеха позволяет принимать вызовы, учиться на неудачах и продолжать расти и развиваться в личной и профессиональной жизни. Оно позволит преодолевать препятствия, адаптироваться к постоянным изменениям и непрерывно совершенствоваться, а не впадать в уныние и сдаваться перед лицом неудач.
Мышление успеха приведет к улучшению отношений, поскольку мы можем лучше справляться с конфликтами, эффективно общаться и сохранять позитивный настрой даже в сложных ситуациях.
Главным условием для формирования мышления успеха является понимание того, что способности и интеллект можно развивать и улучшать посредством осознанных усилий, обучения и опыта.
Для настоящего прорыва в карьере, бизнесе, финансах, отношениях, здоровье и спорте нам нужно развить мышление успеха – найти более успешных людей, начать их изучать и перенимать их образ мышления. И однажды мы обнаружим, что и сами научились думать и принимать решения так, как это делают люди, чьим успехом мы вдохновляемся.
Таким образом, мы переходим к третьему и наиболее весомому компоненту Формулы Успеха Томаса Леонарда – окружению.
50 % – ОКРУЖЕНИЕ
Окружите себя лучшими из лучших, и вы достигнете результатов лучших из лучших.
ДЖИМ БАНЧ
Американский коуч
Хотим мы этого или нет, но то, кем и чем мы себя окружаем, напрямую предопределяет то, какие результаты в своей жизни получаем.
Замечали ли вы, что когда в вашем окружении, например, на работе или учебе, появляется новый человек, с которым вы общаетесь несколько недель подряд, то потом, оказываясь в совершенно другом коллективе, например, в кругу родственников или друзей, начинаете использовать слова, мимику и жесты того нового человека из вашего окружения? К сожалению, это замечают не все, но случается это с каждым из нас.
Почему так происходит? Это явление обусловлено наличием в коре головного мозга особых клеток – зеркальных нейронов, задача которых – непрерывно наблюдать за тем, что происходит вокруг нас, и адаптироваться к окружающей среде.
С учетом этого становится понятно, почему мы, общаясь с более успешными людьми, и сами с большей степенью вероятности становимся успешнее – неосознанно мы начинаем подражать более успешным людям и делать то, что делают они. И наоборот, когда окружаем себя менее успешными людьми, то чаще всего и сами начинаем терпеть поражение за поражением.
Представьте, что вы никогда в жизни не занимались спортом и вдруг в один день все ваше окружение сменилось. Теперь все ваши друзья, соседи и коллеги – олимпийские чемпионы, которые каждый день тренируются, а иногда и по несколько раз в день. Как думаете, сколько времени пройдет прежде, чем вы отправитесь в магазин покупать себе кроссовки и спортивный костюм?
Обычно участники моих тренингов сходятся на том, что максимум через две-три недели. Наше новое спортивное окружение будет незримым образом оказывать на нас такое позитивное давление, что мы, желая соответствовать ему, тоже начнем заниматься спортом. Мы захотим соответствовать своему окружению и будем испытывать сильный дискомфорт, если то, что мы делаем, и то, как мы это делаем, сильно отличается от того, что происходит вокруг нас.
А вот еще одна ситуация. Представьте, что вы никогда в жизни не пили и не курили. И в один день – не дай Бог, конечно, вам такого! – все ваше окружение сменилось, и теперь, с утра и до вечера, и с вечера до утра, вы окружены исключительно алкоголиками и наркоманами. Как думаете, сколько вы сможете противостоять им, прежде чем, незаметно даже для самих себя, ваша рука потянется к рюмке с водкой или к пачке сигарет? Хотим мы этого или нет, но рано или поздно это произойдет…
Что происходит с моим поведением, когда я общаюсь с людьми в своем окружении?
Бывают, конечно, люди, которые имеют настолько сильные внутренний стержень и волю, что способны не только противостоять, но и менять окружение. И не только свое, но и целых стран, народов и влиять на ход истории. Например, Махатма Ганди, который мирным путем освободил огромную страну индию от английского гнета; Мать Тереза, которая за свою миссионерскую деятельность была причислена Ватиканом к лику святых; Нельсон Мандела, 27 лет просидевший в тюрьме, но не отказался от своих идеалов, а потом стал президентом Южно-Африканской Республики и избавил страну от апартеида.
По-настоящему великие люди, которые способны противостоять своему окружению и менять его, приходят в этот мир крайне редко. Поэтому наша задача – помнить и понимать, что проще переместить себя в новое продвигающее окружение, которое будет нас стимулировать и продвигать, чем изменить окружение нынешнее, ограничивающее.
СИЛЬНОЕ ОКРУЖЕНИЕ – СИЛЬНЫЕ МЫ
Окружение всегда сильнее нас и воздействует на нас 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Оно влияет на то, какие мысли преобладают у нас в голове, какие образы создаются в нашем воображении, и, конечно, предопределяет, будем ли мы действовать или бездействовать в той или иной ситуации.
Когда мы окружаем себя более успешными людьми, с нами начинают происходить позитивные перемены. Мы растем как личность и лучше понимаем свои модели мышления, убеждения и взгляды; повышаем психологическую устойчивость и лучше справляемся со стрессом и вызовами в личной и профессиональной жизни; повышается производительность и показатели в различных аспектах жизни, включая работу, отношения и личные занятия; повышается уверенность в себе и собственных силах, что позволяет подходить к задачам с позитивным и уверенным настроем; улучшаются отношения.
ФОРМУЛА ПРОРЫВА™, с которой вы познакомитесь в следующей части книги, снабдит вас необходимыми знаниями, новым образом мышления и даст ответ на вопрос, где найти новое продвигающее окружение, чтобы совершить прорывы во всех областях жизни.
ПРИМЕЧАНИЕ
Я знаю, что имею все шансы получить критику в свой адрес, когда затрагиваю политическую тему в нынешние непростые времена, и поэтому хочу сделать следующую ремарку:
Это книга ни в коем случае не о политике. Хотя я буду приводить примеры в том числе и из прежней политической жизни моей страны.
В сегодняшних реалиях, учитывая продолжающийся военный конфликт в Украине, разговор о проекте «Страна мечты™» может показаться неуместным и оторванным от реальности. Однако я все же решил сохранить содержание и примеры из первого издания книги от 2020 года.
Несмотря на масштаб проблем, с которыми столкнулась Украина, мы видели, как работает ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ в жизни обычных людей, и помогает справляться с кризисами даже в случае сильнейших жизненных потрясений.
ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ не только доказала свою эффективность в улучшении личной жизни людей, но и помогла им выстоять и даже процветать в самые мрачные времена.
Эта книга была изначально направлена на улучшение качества жизни обычных людей. Она предоставляет практические инструменты, которые в своей жизни и бизнесе может использовать каждый, независимо от своего происхождения, социального статуса или уровня образования.
Я прошу вас применить эту формулу в своей жизни, черпая вдохновение для своего светлого будущего в историях и примерах участников проекта «Страна мечты™».
ЧАСТЬ 2. ФОРМУЛА ПРОРЫВА™
ОСТАВАТЬСЯ ИЛИ УЕЗЖАТЬ
Можно убежать из отечества, но нельзя убежать от самого себя.
ГОРАЦИЙ
Древнеримский поэт
В феврале 2019 года наше с женой терпение достигло предела. Мы сказали себе: «Если на ближайших выборах в стране ситуация не изменится, мы навсегда эмигрируем из Украины и уедем жить в Объединенные Арабские Эмираты».
Мы и раньше имели множество возможностей уехать из Украины, но что-то удерживало нас. Мы посетили 76 стран мира и, каждый раз возвращаясь домой, верили, что однажды и наша родина начнет процветать. Но в тот момент поняли, что больше не хотим терять время в стране, которая последние 28 лет стремительно скатывается вниз. Уже около года мы изучали арабский язык и психологически были готовы к эмиграции.
С другой стороны, мы пообещали себе: «Если в Украине побеждает новая молодая сила, которая наконец-то начнет серьезные изменения, мы остаемся в стране и начинаем усиленно трудиться на благо своей родины, отдавая украинцам бесплатно или по очень доступной цене те знания, которыми раньше делились с аудиториями на наших дорогих тренингах по всему миру».
СТО И ОДИН ГОРОД
Жизнь – это либо отчаянное приключение, либо ничего.
ХЕЛЛЕН КЕЛЛЕР
Американская писательница
В мае 2019 года мы с Таней начали социальный проект Страна Мечты™ (Краiна Мрiй), задачей которого было поднять инициативу снизу и перевести мышление украинцев из формата «от меня ничего не зависит» в формат «своими действиями я создаю жизнь и страну своей мечты».
Мы решили за двенадцать месяцев объехать 101 город, бесплатно передать участникам ФОРМУЛУ ПРОРЫВА™ и обучить их новому формату мышления для стремительных перемен.
На время проекта наш автомобиль стал нашим домом – мы преодолели на нем тысячи километров экстремальных украинских дорог. Выступали перед аудиториями от 20 до 500 человек – в колледжах, университетах и дворцах культуры. Поделились формулой в интервью на многочисленных радио- и телестанциях. И даже установили два национальных рекорда и были внесены в Книгу рекордов Украины с формулировкой: «Наиболее широкая география проведения тренинга успеха»: 1) 50 городов, 18 областей в срок менее чем за 100 дней; 2) 101 город, 24 области за 216 дней.
Как результат, мы получили огромный позитивный отклик от людей по всей стране и окончательно убедились: ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ работает – в ней есть все необходимое для обеспечения стремительных перемен.
ПЯТЬ ШАГОВ К ПРОРЫВУ
Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.
ЭЛЕОНОРА РУЗВЕЛЬТ
Американская общественная деятельница
Идея объехать всю страну от запада до востока, с севера на юг возникла у нас тогда, когда в 2019 году после многообещающих политических изменений на президентских выборах мы задали себе следующий вопрос: «Какими должны быть люди в стране, чтобы создать страну своей мечты?»
Ответ пришел практически сразу. Такие люди должны: знать, чего на самом деле хотят; верить в то, что смогут этого достичь; брать на себя 100 % ответственности; иметь четкий план действий и, конечно, действовать ежедневно в направлении своих целей.
Так и родилась пятишаговая Формула Прорыва™ – новый формат мышления для стремительных перемен:
1. Знай, чего ты хочешь.
2. Верь, что сможешь.
3. Возьми 100 % ответственности на себя.
4. Имей четкий план действий.
5. Действуй каждый день.
После того как мы поделились формулой и ее инструментами с более чем десятью тысячами человек, и жители более ста городов одобрили ее и собственным примером продемонстрировали ее жизнеспособность, мы были готовы сделать формулу доступной и для читателей по всему миру.
Теперь ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ перед вами, и во второй части этой книги мы детально разберем каждый из ее пяти шагов. Вы не просто получите теоретические знания, но сможете выполнить ряд практических упражнений, которые помогут вам перевести ваше мышление в новый формат и достигать значительного большего за меньший срок.
ШАГ 1. ЗНАЙ, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ
Большинство людей не получают того, чего хотят просто потому, что сами не знают, чего хотят.
ПРИСТЛИ ДЖОН БОЙТОН
Английский романист и драматург
