Франческо Чирилло "Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией"

Часть 2. Достижение личных целей

Материал и метод

Процесс, лежащий в основе «Метода Помидора», состоит из пяти стадий.

Таблица 1: Этапы «Метода Помидора»

Эта основная процедура длится весь день, но может занять и меньше времени. В таком случае, пять стадий могут протекать гораздо быстрее.

Рисунок 1. Помидор

Все, что вам понадобится, чтобы реализовать «Метод Помидора»:

• Помидор: кухонный таймер (рис. 1).

• Лист «Список дел на сегодня», заполненный в начале дня и содержащий следующее:

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=51819551&lfrom=174836202) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

notes

Примечания

1

Чарльз Бодлер. Цветы Зла.

2

Анри Бергсон. Творческая эволюция.

3

Eug?ne Minkowski. Lived Time.

4

Tony Buzan. The Brain User’s Guide.

5

Ганс Георг Гадамер. Истина и метод.

6

Tom Gilb. Principles of Software Engineering Management.