Представляется, что ощущая своё Призвание, Миссию и осознавая структуру Пути, каждый врач-читатель может реализовать свой «Путь Героя» и с законной гордостью «вписать» свою жизнь, как героическую «страничку» в медицинскую историческую летопись России.
Конечно, в отношении прохождения собственного профессионального Пути, читателю придется самому провести анализ и принять нужные решения. Пусть это будет увлекательным и захватывающим процессом! Удачи и Успехов, коллеги!
Предисловие
Где есть любовь к людям, там будет и любовь к врачебному искусству.
Гиппократ
С безвременья, в пространстве трёх миров,
Где тысячи историй обо мне,
Я возвращаюсь в это время вновь,
Чтоб новый след оставить на земле…
Я потеряла прошлого следы,
Но их смогу по эху разыскать,
Когда я слышу зов своей души,
Гораздо больше мне дано узнать…
Мне важно связь времён восстановить
В безвременьи, в пространстве трёх миров
Чтоб в будущее с Истиной войти:
Нет большей в мире силы, чем Любовь…
Наталья Князева
Здравоохранению я посвятила почти 20 лет своей жизни.
Много событий пронеслось за эти годы… Конгрессы, форумы, конференции…
Работая с врачами на тренингах и в личных сессиях, я все яснее осознаю, какой грандиозный труд стоит за этой профессией, какая колоссальная ответственность и ежедневный подвиг.
Мой опыт работы с врачами, а также знания, приобретенные в ходе обучения нейропсихологии, генеративным изменениям и коучингу, привели меня к замыслу этой книги о том, почему люди посвящают себя медицине, как они справляются с испытанием призванием, как преодолевают трудности, и как современная наука, которой они беззаветно служат, может им в этом помочь.
Искусство врачевания как отдельный вид взаимопомощи берет свое начало в далеком прошлом, когда древние люди только начинали мыслить абстрактными категориями и осознавать себя частью социума. Помощь ближнему и сострадание, являясь естественным свойством человеческой природы, стали отправной точкой духовного развития и главным импульсом социального прогресса.
Врач, пожалуй, одна из немногих профессий, которая так тесно связана с потребностью помогать, профессия, в которой сострадание становится созидательной силой и, действительно, способно менять реальность. Так происходило в годы эпидемий, когда врачам удавалось остановить распространение инфекции, а затем и вовсе обезвредить ее, так происходит во время катастроф, стихийных бедствий и войн, когда врачи спасают жизни тысяч людей, так происходит каждый день, когда врачи помогают справиться с недугом, возвращают радость и покой.
Неслучайно в первобытном обществе способность исцелять воспринималась как божественный дар, ниспосланный свыше лишь избранным – шаманам и жрецам – и недоступный простым смертным. С развитием цивилизации круг посвященных, которые владеют навыками врачевания, значительно расширился, а такие великие умы, как Асклепий, Гиппократ, Гален, Авиценна, положили начало медицинской науке и врачебной практике, как вполне земному ремеслу. Но моя вера в уникальность и особую одаренность людей в белых халатах остается неизменной.
Практически все врачи, с которыми мне приходилось общаться, подтверждают, что в медицину пришли не случайно, а по зову сердца. Зачастую в их жизни присутствовало событие, которое подтолкнуло их к этому выбору и определило дальнейший путь. Это значит, что не они выбрали себе профессию, а профессия выбрала их, как наиболее талантливых в способности помогать людям и взять на себя ответственность за чужую жизнь и здоровье. Но иногда случается так, что напряженный график и переработки приводят к тому, что врач забывает о своем призвании, о том, что он тот единственный, кто может помочь и облегчить страдания, тогда уже ему требуется помощь и поддержка.
В результате стрессов и нагрузок, постоянного эмоционального и умственного перенапряжения бывает так, что врач становится равнодушен к проблемам пациентов, теряет интерес к профессиональной деятельности, перестает чувствовать ценность собственной жизни. В этой ситуации врач не только хуже справляется с работой, но у него появляются проблемы с психическим и физическим здоровьем. Статистика утверждает, что до 64% врачей в России страдают от невротических нарушений или находятся в пограничном состоянии.
Мне хочется верить, что эта книга сможет
– укрепить или восстановить связь врача с призванием для эффективного и полноценного существования в профессиональной деятельности
– помочь в преодолении вызовов XXI века и развитии новых компетенций
– напомнить врачам о тех возможностях, которые открывает им профессия: стать счастливыми через сострадание и помощь людям – современные исследования в области нейрофизиологии доказывают, что, помогая другим, мы активизируем выработку «гормонов счастья»
– помочь обрести гармонию и согласие с самим собой, чтобы отправиться в свое путешествие героя, способного менять мир и оставлять след на земле
– стать волшебным целительным эликсиром и источником энергии и вдохновения для новых открытий
Эта книга станет живым описанием событий, происходящих с вашими коллегами, каждый из которых совершает свое путешествие героя и сталкивается с разными ситуациями и трудностями. Возможно, в этих историях вы будете узнавать себя и свой путь, и это поможет вам в принятии важных жизненных решений, способных изменить вашу жизнь к лучшему.
Также в эту книгу войдет большое количество практик от лучших мировых психологов и психотерапевтов, бизнес-тренеров, коучей, нейрофизиологов, направленных на оказание помощи себе и окружающим.
В начале пути
Консилиум на небе начиная,
Те, кто людей здесь раньше врачевал,
Последователей новых создавая,
Решают, что должны им передать.
Один считает – ласковые руки,
Другой – талант от самого Творца,
А третий – чтобы грызть гранит науки,
Желанье обучаться без конца.
Еще потверже дух, но не циничность
Врачам решают свыше передать,
Призванью верность и патриотичность —
Ну что ещё для счастья пожелать?
Но «стоп» сказал, возможно, самый главный:
«Все это, безусловно, важно, но!
Чтоб путь Героя не пройти бездарно,
Всего ценнее к людям дать Любовь…»
Наталья Князева
Aliis inserviendo consumor[1 - Светя другим, совершенствуюсь сам (лат.)].
Неизвестный автор
Мы живем на прекрасной планете, возможно, единственной во Вселенной, которая смогла стать домом для такого количества самых разнообразных живых существ.
Все организмы, населяющие Землю, по-своему уникальны, но самым удивительным, непредсказуемым и, безусловно, совершенным является человек. Наша нервная система – это сложнейший инструмент, который дает нам возможность мыслить, говорить, сострадать и любить, дерзать, мечтать и претворять свои мечты в жизнь. Наше сознание вмещает в себя целую вселенную, способную непрерывно развиваться, генерировать новые нейронные связи, а также хранить и совершенствовать знания и опыт предыдущих поколений. Как биологический вид человек кардинально отличается от других живых существ, чьи потребности ограничиваются питанием и размножением, он приходит в этот мир, чтобы его изменять, создавать культуру, творить собственную историю.
Создавать что-то новое, совершенствоваться и быть счастливым дано каждому человеку, реализовать этот потенциал возможно через сострадание, любовь и взаимопомощь.
К сожалению, в реальной жизни многие люди забывают об этом уникальном предназначении. Почему так происходит? В этой книге мы постараемся исследовать эту тему, а также найти ответы на вопросы, которые, наверняка, каждый из вас задавал себе хотя бы раз в жизни: «Для чего я пришел в этот мир? Как я могу сделать его лучше? Я в этом мире, для того чтобы создать что?»
Чтобы более полно изучить феномен призвания и раскрыть все возможности, которые оно дает, я хочу обратиться к работе моих учителей и наставников, Стивена Гиллигена и Роберта Дилтса. В дальнейшем я еще не раз будут упоминать их имена, поэтому предлагаю познакомиться с ними поближе. Стивен Гиллиген – доктор психологии, психотерапевт, получивший известность благодаря своим работам в области нейролингвистического программирования[2 - Нейролингвистическое программирование (НЛП) – это область прикладной психологии, моделирующая приемы и практики авторитетных психотерапевтов и мастеров коммуникации.], автор нового метода терапии – «психотерапия отношений с собой». Роберт Дилтс – тренер, консультант, один из первых разработчиков основ нейролингвистического программирования, автор многочисленных технологий изменения стратегий мышления и системы убеждений. И Гиллиген, и Дилтс являются учениками Милтона Эриксона, крупнейшего психотерапевта-практика, автора собственного метода гипноза, одного из основоположников нейролингвистического программирования. Уже несколько лет я пристально слежу за их деятельностью, вдохновляюсь их идеями, внедряю их методы в свои образовательные программы. А в 2020 году мне посчастливилось познакомиться с ними лично. Собственно, самим рождением этой книги я обязана именно Стивену и Роберту, а точнее их совместной работе «Путешествие героя». Цель «Путешествия» – помочь людям распознать, к чему их призывает жизнь, принять и реализовать этот вызов.
Духовный путь человека и пробуждение в нем глубинного смысла бытия Стивен Гиллиген и Роберт Дилтс описывают с помощью метафоры, введенной в употребление американским исследователем мифологии Джозефом Кэмпбеллом. Исследуя древние мифы разных народов, Кэмпбелл приходит к выводу, что все они имеют одинаковую структуру, которую он называет «путешествием героя». Аналогичная картина наблюдается и в волшебных сказках, сюжеты которых вышли из мифов и также имеют общую форму. В современном мире эти сюжеты благополучно перекочевали в художественную литературу и кинематограф. Более того, общий принцип построения мифа вполне применим и к реальной жизни каждого человека. И это неудивительно, ведь миф – это не что иное, как повествование, отражающее представление человека о мире и его месте в нем.
Пройдя курс обучения у Гиллигена и Дилтса и прочитав их книгу, я отчетливо поняла, что профессиональный путь врача – это один из вариантов путешествия героя, отправившегося в путь, чтобы помогать людям. Кстати, именно такой ответ дает подавляющее число респондентов на вопрос «Почему вы выбрали профессию врача?»
Ответы участников онлайн-форума «Здоровая семья – здоровая Россия» (2020 год)
Выбрав этот путь, человек принимает на себя огромную ответственность, но вместе с тем получает исключительные возможности добиться большего, максимально эффективно использовать свой потенциал. Но следует помнить, что путешествие – это постоянный бег с препятствиями, когда, преодолев очередной барьер, герой получает доступ к новым ресурсам и становится сильнее.
Чтобы восстановить связь с призванием, открыть новый источник вдохновения и профессиональной самореализации, я предлагаю реконструировать этапы вашего личного пути, используя классификацию, предложенную Стивеном Гиллигеном и Робертом Дилтсом.
Итак, этапы путешествия героя от Стивена Гиллигена и Роберта Дилтса:
1 Зов
2 Преодоление отказа и пересечение порога (инициирование)
4 Обретение хранителей
5 Столкновение с демонами и их преобразование
6 Развитие внутреннего Я и новых ресурсов
7 Преображение
8 Возвращение домой с дарами
Каждому из этих этапов посвящена отдельная глава, в которой вы также найдете:
· Упражнения для совершенствования и развития компетенций, необходимых герою на данном этапе
· Интервью и сессию с одним из героев, чей опыт наиболее полно отражает суть данного этапа
· Вопросы для самокоучинга – вопросы, которые помогут вам в раскрытии собственного потенциала героя. Чтобы вам легче было их найти в книге, они будут отмечены иконкой
Готовы? Итак, в путь!
Зов
Кто-то зовёт тебя: чувствуй, дыши —
Зов пропустить этот можно,
Сердцем открытым его удержи
В сильных руках осторожно.
Кто этот кто-то, не сразу поймёшь
В миг, когда многое страшно,
Но лишь навстречу ему ты пойдёшь,
Все остальное – неважно.
Он раньше жизни с тобой, ты услышь,
Помнит душа ваши встречи,
