Артур Александрович Саттва "Женщина, жена, мать, леди. Искусство по применению"

140. Сделать красивую фотосессию для себя

141. Искупаться в реке, море или озере

142. Сделать коллаж своих желаний

143. Слушать инструментальную или классическую музыку

144. Петь духовную музыку – мантры, молитвы

145. Сходить в храм на службу

146. Начни изучать новый иностранный язык

147. Заняться медитацией

148. Посидеть у огня – костер, камин, печь, свечка – форма не так важна

149. Начни изучать историю древних цивилизаций

150. Нарисовать свое генеалогическое древо. Узнать побольше о своих предках. Когда ты видишь корни, то легче работать с ветками дерева.

151. Купить книгу «Очарование женственности» и прочитать ее

152. Смотреть на звездное небо

153. Полежать на траве

154. Перестать умничать и спорить по любому поводу

155. Быть целомудренной – в одежде и в отношениях

Отношения

156. Позвонить и поболтать по телефону с подругами

157. Встретиться с подругой

158. Устроить девичник

159. Распланировать какое-нибудь мероприятие. Например, грядущий день рождения. Или отпуск. Или выходной день.

160. Напечь блинов для близких

161. Организовать самодеятельность. Например, выступление с поздравлением на корпоративном празднике или чьем-то дне рождения. Ты можешь спеть, станцевать, переделать стихи или песни, сделать стенгазету…

162. Вести дневник благодарности – мужу, жизни – не важно

163. Устроить взаимную фотосессию с подругой

164. Попросить кого-то о помощи

165. Общение с духовными учителями

166. Повспоминать с родителями радостные эпизоды из детства

167. Выбраться с подругами в сауну – и поболтать, и красоты навести

168. Устроить встречу по интересам – например, клуб молодых мам

169. Сходить к кому-то в гости

170. Говорить мужу «Да»

171. Пригласить домой гостей

172. Сделать кому-нибудь подарок без повода

173. Отправить кому-нибудь бумажную открытку

174. Написать кому-нибудь письмо на бумаге – и отправить его

175. Пообщаться с родными – по телефону или вживую

176. Сходить в гости к родителям – или пригласить их к себе

177. Съездить в отпуск всей семьей

178. Поиграть с ребенком в какую-нибудь интересную игру

179. Мастерить с детьми поделки или рисунки

180. Составить для кого-то букет самой

181. Позаботиться о здоровье близких

182. Поговорить по душам с близким человеком

183. Прогуляться с близкими – прогулки укрепляют отношения

184. Понежиться с детьми в кровати

185. Поиграть в бои подушками

186. Принять вместе ванну с уточками и игрушками

187. Угостить кого-нибудь своими пирожками

188. Подарить цветы маме или свекрови

189. Купить цветы самой себе

190. Подарить кому-нибудь плоды своего рукоделия

191. Обнять любимых и близких

192. Помочь кому-то от всей души

193. Говорить комплименты другим женщинам

194. Благодарить близких за все, что они делают для вас

195. Поиграть с близкими в «крокодила» – игра, где нужно отгадывать слова

196. Поиграть с семьей в подвижные игры

197. Поиграть с близкими в слова и города

198. Поиграть в жмурки – с мужем и детьми

199. Поиграть в настольные игры

200. Поухаживать за домашними растениями и цветами

201. Отгадывать шарады вместе с семьей

202. Поводите хороводы – с родными безо всякого повода

203. Поиграть в стихосложение – когда каждый говорит по одной строке, но все должно быть в рифму

204. Вместе с любимыми нарисовать большую картину

205. Молиться за других людей

206. Устроить сюрприз кому-то из близких

207. Украсить дом цветами

208. Погладить кошку или собаку

209. Поиграть со своим домашним питомцем

210. Навести красоту своему животному – вымыть, расчесать, нарядить

211. Погладить рубашки любимому

212. Починить одежду своих близких – пришить пуговицы, заштопать дырки

213. Делегировать часть своих домашних обязанностей

214. Освящать еду или молиться во время приготовления и перед тем, как ее съесть

215. Устроить пикник на природе

216. Отправиться с близкими в поход с палатками

Творчество

217. Сделать для себя свой травяной чай

218. Сшить куклу

219. Вышить картину крестиком

220. Сшить мишку или зайку

221. Сплести, нарисовать мандалу

222. Сходить на Расстановки

223. Сделать семейную фотосессию в фамили-луке (когда все в одинаковой одежде)

224. Написать рассказ или эссе, а лучше оду о любимом человеке

225. Поделиться лекциями и книгами с подругами

226. Сделать фотосессию в свадебном платье

227. Обучать девочек каким-то женским премудростям

228. Поскакать в «резиночку» – как в детстве

229. Написать свой список 100 желаний и мечтаний

230. Исполнить свою мечту

231. Изучать историю моды

232. Посмотреть показы дизайнеров с женственными нарядами

233. Сварить мыло или массажную плитку

234. Создавать уют в доме

235. Продумать свой стиль одежды

236. Завести красивую тетрадку для записей