100 идей для незабываемых ночей
Глава
Привет, мои хорошие!
Перед вами книга во всех отношениях необычная. Это не типичный мой нон-фикшн, где я последовательно и невероятно увлекательно рассказываю о каком-нибудь конкретном сексуальном направлении – нет!
Здесь вообще ВСЕ грани секса, но, скажем так, в игровом формате!
Эта книга – кладезь идей о том, как сделать ваши жаркие ночи не только волнующими, но и по-настоящему разносторонними. Собранные в книге идеи – это готовые рецепты гарантированно жаркой ночи. А подчас не только жаркой, но и совершенно нетипичной, с какими-то нереальными оргазмами. Как часто вы практикуете элементы тантрического секса или БДСМ-практик в своей повседневной сексуальной жизни? Вот-вот, и я о том же.
Все идеи органично разделены на четыре части – от самых лайтовых до наиболее жарких и провокационных. Поэтому если вы хотите просто изучить все возможности счастливой сексуальной жизни, постепенно усложняя курс познаний, то, конечно, идите постепенно. Предупреждаю – это может быть несколько скучновато. Поэтому вовсе не обязательно читать эти идеи последовательно. От этого теряется ее азартный шарм.
Лучший из всех вариантов работы с книги – игровой! Открыли – сделали.
Что выпало, то выпало – хоть пощекотать его перышком по головке, хоть дважды довести ее до сквирта в душевой!
Некоторые техники могут показаться несколько похожими между собой, но это обманчивое впечатление – все идеи уникальны и важны в своих нюансах.
Главное во всех этих идеях – строгое соответствие инструкциям, потому что поверхностное отношение может попросту разрушить заложенный в технику эффект. Не ленитесь – делайте как надо! Здесь все продумано до мелочей.
Ко всем идеям можно возвращаться бесконечное количество раз, каждый раз открывая в них что-то новое – разве может пресытиться качественный секс с ярким заслуженным оргазмом?! Я лично с таким не встречалась.
Довольно слов – ваше незабываемое путешествие в страну счастливого секса начинается прямо сейчас!
С теплом к вам, Алиса.
Часть I. Уровень «Шёпот»: пробуждение чувственности
Давайте будем честны. Когда в последний раз вы прикасались друг к другу без цели? Не для того, чтобы завести, не для того, чтобы привести к оргазму, а просто так. Когда в последний раз вы по-настоящему слушаликожу партнера, ее тепло, ее отклик на кончики ваших пальцев?
Со временем наши отношения начинают звучать слишком громко. Громко стучат бытовые проблемы, громко кричат дедлайны, громко тикают часы, отмеряя время на «супружеский долг». В этом шуме близость превращается в привычку, а тело партнера – в знакомый маршрут с одной-единственной конечной станцией. Мы разучились говорить на самом главном языке – языке шёпота.
Как говорит популярный на Литрес психолог Катя Шмель: «Самая большая трагедия долгих пар не в том, что у них уходит страсть, а в том, что уходит любопытство. Мы начинаем трогать друг друга "по памяти", словно зачитываем давно заученный, навязший в зубах стих, забывая, что под нашими руками — живой, бесконечно глубокий и каждый день меняющийся космос». И это абсолютно гениальная, бьющая в самую суть мысль. Мы действительно просто перестаем удивляться друг другу.
Шёпот – это не для всех. Шёпот – это только для двоих.
В этой главе мы заглушим внешний мир. Мы забудем о цели и сосредоточимся на путешествии. Мы вернемся к истокам, когда каждое прикосновение было событием, а каждый взгляд – откровением. Мы будем рисовать Карты Телас помощью пера и льда, дышать в унисон, пока наши сердца не забьются в одном ритме, и устраивать Слепые дегустации, где вкус клубники на его губах станет волнующим, чем самый страстный поцелуй.
Здесь действует одно золотое правило: никакого секса в его привычном понимании. Никакого проникновения. Никакой гонки к финалу. Это не ограничение, а освобождение. Сняв с себя давление обязательного оргазма, вы удивитесь, как обострятся все ваши пять чувств. Кожа станет в тысячу раз чувствительнее, запахи – ярче, вкусы – глубже. Вы научитесь слышать не слова, а дыхание. Видеть не недостатки, а уникальную красоту каждой родинки.
Эта часть – ваш фундамент. Ваше возвращение к нежности и абсолютному доверию. Прежде чем строить небоскреб страсти, нужно заложить прочный, теплый и надежный фундамент.
Добро пожаловать на уровень «Шёпот».
Пришло время снова научиться чувствовать.
Фокус: нежность, доверие, исследование тел без прямого сексуального контакта. Цель – заново научиться чувствовать друг друга, обострить все пять чувств.
Идея №01. Карта тела – путешествие к неизведанным берегам
Вы уверены, что знаете тело своего партнера?
Вы уверены, что знаете свое собственное?
Вы привыкли к знакомым маршрутам, которые ведут к предсказуемому финалу. Но что, если я скажу вам, что большая часть карты его или ее тела – это белые пятна, terra incognita, хранящая сокровища немыслимого удовольствия?
Сегодня мы не будем заниматься сексом. Мы будем заниматься исследованием. Мы станем картографами наслаждения, и наша миссия – нанести на карту новые континенты, проливы и вулканы страсти.
Ожидаемый эффект:
– Открытие десятков новых, ранее неизвестных эрогенных зон.
– Обострение чувствительности и снятие «телесных зажимов».
– Глубочайший уровень доверия и невербальной связи.
– Ощущение, что вы прикасаетесь друг к другу впервые.
Уровень сложности: ★☆☆☆☆
(Идеально для начинающих)
Время: 30-40 минут (неограниченно)
Шаг 1. Создание лаборатории чувств
Прежде чем отправиться в экспедицию, нужно подготовить базу. Ваша спальня сегодня – не спальня, а исследовательская лаборатория. Нам нужна идеальная среда, где ничто не будет отвлекать от главного – ощущений.
Температура: в комнате должно быть тепло. Голое тело очень быстро остывает, и вместо волн удовольствия ваш партнер будет дрожать от холода. Закройте окна, включите обогреватель, если нужно. Комфорт – это фундамент расслабления.
Свет: приглушите свет. Яркая лампа – это свет операционной, а нам нужен полумрак пещеры сокровищ. «Лучший свет – это свечи», они создают живое, трепещущее освещение, которое скроет недостатки и подчеркнет красоту силуэтов.
Звук: выключите телефон. Полностью. Режим «без звука» не подойдет – соблазн проверить уведомления разрушит магию. Включите музыку, но не абы какую. Как сказано в источнике, «музыка не должна быть слишком быстрой, агрессивной или со словами на понятном вам языке», чтобы мозг не отвлекался на анализ текста. Идеально подойдет мантра, лаунж или спокойная инструментальная музыка.
Поверхность: ваш партнер будет лежать долго. Убедитесь, что ему комфортно. «Заранее подумайте, где будет происходить массаж»: кровать может быть слишком мягкой, а пол – слишком жестким. Возможно, стоит положить на пол несколько пледов или одеял.
Шаг 2. Выбор Инструментов Картографа
Сегодня ваши пальцы – не главный инструмент. Наша цель – обмануть мозг, заставить его реагировать на непривычные стимулы. Мы будем использовать арсенал «помощников», которые подарят совершенно новые тактильные ощущения.
Приготовьте ваш «набор исследователя»:
– Перо: легкое, почти невесомое. Его касание вызывает сладкую дрожь.
– Шелковый платок или шарф: его скольжение по коже – это чистая нега.
– Кисточка для макияжа: мягкая и нежная, она способна разбудить тысячи нервных окончаний.
– Кусочек меха: первобытный, дикий и невероятно возбуждающий стимул.
– Веточка с листьями (например, мяты): сочетание касания и едва уловимого аромата.
– Длинные бусы или нитка жемчуга: их прохладная тяжесть и перекатывание по телу гипнотизируют.
– Кубик льда: приготовьте его в отдельной чаше. Контраст температур – мощнейший катализатор ощущений.
Шаг 3. Начало экспедиции (роль «Исследователя»)
Вы – «Исследователь». Ваш партнер («Карта») ложится на живот. Попросите его закрыть глаза и полностью довериться вам. Ваша задача – быть медленным, вдумчивым и внимательным.
1. Начальный контакт: не набрасывайтесь сразу. Положите ладони на спину партнера. Не двигайте ими. Просто держите несколько секунд, передавая свое тепло и спокойствие. Это ваш безмолвный договор о доверии.
2. Первые штрихи: начните с самых легких касаний. Возьмите перо. Медленно, едва касаясь, проведите им вдоль позвоночника, от шеи до копчика. Затем – по рукам, от плеч до кончиков пальцев. Наблюдайте. Вы заметите, как кожа покрывается мурашками. это – первая открытая вами «река ощущений».
3. Шелковые дюны: отложите перо. Возьмите шелковый платок. Накройте им спину партнера, а затем очень медленно стягивайте, позволяя ткани скользить по коже. Повторите на ногах. Ощущение будет совершенно другим.
4. Температурный шок: предупредите партнера шепотом: «Сейчас будет немного прохладно». Возьмите кубик льда и проведите им быструю, тонкую линию между лопаток. Реакция будет мгновенной! Тело вздрогнет, дыхание участится. Вы только что вызвали маленькое «извержение вулкана». Сразу после этого подуйте на влажный след – это подарит новую волну ощущений. Будьте осторожны, не держите лед долго на одном месте!
5. Комбинируйте: не зацикливайтесь на одном инструменте. Ведите кисточкой по икрам, перекатывайте бусы по бедрам, щекочите мехом за ухом. Ваша цель – непредсказуемость. Мозг партнера перестанет пытаться угадать, что будет дальше, и просто погрузится в калейдоскоп ощущений.
Шаг 4. Погружение (Роль «Карты»)
Вы – «Карта». Ваша единственная задача – чувствовать. Отпустите контроль. Не пытайтесь анализировать, что делает партнер. Сосредоточьтесь на своих ощущениях.
Какое касание вызывает у вас трепет?
Где на вашем теле прикосновение пера ощущается острее всего?
Какая часть вашего тела «проснулась» от холода льда?
Забудьте о гениталиях. Сегодня они – лишь одна из провинций на огромном континенте вашего тела. Возможно, вы обнаружите, что касание кисточкой под коленкой волнует вас не меньше. Не давайте обратную связь словами, ваше тело скажет все за вас: учащенное дыхание, мурашки, легкие стоны.
Шаг 5. Смена ролей и составление «Атласа удовольствий»
Когда «Исследователь» закончит изучение задней поверхности тела, помогите партнеру перевернуться на спину и продолжите путешествие по «фасаду», избегая пока что гениталий. Исследуйте живот, грудь, внутреннюю поверхность бедер.
Затем поменяйтесь ролями.
После того как оба побывали в роли «Карты» и «Исследователя», лягте рядом. Не спешите разговаривать. Просто полежите в тишине несколько минут.
А теперь – самое интересное. Обсудите вашу экспедицию.
«Что ты чувствовал, когда я касался тебя мехом вот здесь?»
«Я никогда не думал(а), что прикосновение к моим лопаткам может быть таким возбуждающим».
«Лед на животе – это было невероятно!»
Вы не просто получили удовольствие. Вы собрали бесценные данные.
Теперь вы оба знаете, что легкое пощипывание мочки уха сводит с ума, а скольжение шелка по внутренней стороне бедра – прямой путь к дрожи предвкушения.
Идея №02. Дыхание в унисон – танец двух сердец
Когда вы в последний раз дышали вместе?
Не просто находились в одной комнате, обмениваясь кислородом, а по-настоящему дышали друг с другом? Дыхание – это сама жизнь. Это ритм, который мы никогда не замечаем, но который управляет всем.
Сегодня мы не будем касаться друг друга, не будем целоваться. Мы сделаем нечто гораздо более интимное. Мы объединим наши дыхания в один общий поток. Вы поразитесь, насколько мощная связь возникает, когда два человека превращаются в единый, дышащий организм.
Ожидаемый эффект:
– Мгновенное снятие стресса и взаимного напряжения.
– Ощущение глубокого ментального и эмоционального единения, почти телепатического.
– Удивительно мощное, нарастающее возбуждение без единого прикосновения.
– Создание фундамента для всех последующих, более смелых, тантрических практик.
Уровень сложности: ★☆☆☆☆
(Идеально для начинающих)
Время: 5-10 минут
Шаг 1. Подготовка к слиянию
Для реализации этой идеи не нужна сложная подготовка, но важна тишина и покой. Выберите момент, когда вас никто не потревожит. Приглушите свет, выключите телефоны. Это ваше время.
Расположитесь удобно, лицом к лицу. Это можно делать сидя на полу на подушках, скрестив ноги, или просто сидя на кровати. Важно, чтобы ваши спины были прямыми, но не напряженными. Во время тантрического секса партнеры должны быть абсолютно расслаблены, необходимо изначально находиться в состоянии умиротворения и спокойствия.
Шаг 2. Выбор точки контакта
Вы можете выбрать один из трех способов соединения:
1. Контакт через ладони: сядьте так близко, чтобы вы могли положить ладони на колени друг друга.
2. Контакт через сердца: положите правую руку на сердце партнера, а он пусть положит свою правую руку на ваше. Левыми руками можно накрыть руки партнера на ваших сердцах.
3. Контакт через взгляд: если вы готовы к максимальной открытости, сядьте так, чтобы ваши колени соприкасались, и просто смотрите друг другу в глаза.
Выберите тот вариант, который кажется вам наиболее комфортным именно сегодня.
Шаг 3. Практика синхронизации. Два пути к единому ритму
Теперь начинается магия. Закройте глаза (если вы не выбрали контакт через взгляд) и на несколько секунд просто прислушайтесь к своему дыханию. А теперь попробуйте один из двух методов, описанных в нашем путеводителе по Тантре.
