Алина Игоревна Кушнир "Телесная интуиция"

В книге я пробую выразить словами то, что познается на интуитивном и чувственном опыте. Я заметила, что эта книга встречается человеку во время переходных событий. Когда стресс выбивает напрочь из тела. Переезд. Смена колеи в отношениях или работе. Через книгу можно вернуться в тело, почувствовать его по-новому.Особенно книга актуальна для того, кто привык себя заземлять и возвращать в хорошее настроение через еду или вредные привычки… Кто сильно тревожится и теряется в шуме чужих мнений вокруг. Полезна книга и в том случае, когда человек уже находится на пути активного познания тела. Мои послания включают то, что уже есть внутри вас. Они активируют внутреннюю истину и делают ее на 100 процентов вашей.Художник: Алина Кушнир.

date_range Год издания :2023

foundation Издательство :Автор

person Автор : Алина Игоревна Кушнир

workspaces ISBN :

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 24.05.2023

Читать Алина Игоревна Кушнир "Телесная интуиция
Отзывы на книгу Алина Игоревна Кушнир "Телесная интуиция

Боковые части лица

Почувствуйте уши. Ощутите овал лица.

Будто бы овал проходит по периферии вашего лица. Вы можете ощутить мышцы под глазами, как они подтягиваются. Боковые уголки губ. Ощущение периферии (лица) как раз создает подтянутость и отвечает за омоложение. Старение – это опускание мышц вниз.

Когда мне стыдно, неловко – лицевые бока становятся будто под электричеством.

Эти части приходят в тонус. Я их чувствую. Такое случается, когда в обычной жизни я не включаю мышцы. Время от времени этим мышцам нужно ощущать себя живыми. Поэтому они сигналят SOS и через интенсивные эмоции тонизируют лицо.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69267997&lfrom=174836202) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.