Лилия Альбертовна Евплова "Бьюти-кухня Лилу"

Выбрать базовое растительное масло вам поможет моя таблица (#litres_trial_promo).

Эфирные масла

Это концентрированные экстракты растений, с очень активными компонентами. Обычно в рецепте используется 1–2 вида масел (не более пяти видов). Достаточно несколько капель экстракта, чтобы обогатить состав и придать ему невероятный аромат.

В моем косметическом арсенале всегда есть цитрусовые масла, экстракт розмарина, иланг-иланг, можжевельника, лаванды и мяты.

По эфирным маслам я составила большую таблицу, смотрите (#litres_trial_promo) и выбирайте!

№ 2. СОЛЬ

Существует множество видов соли: морская, английская, гималайская розовая, кошерная, поваренная, чёрная, соль Мёртвого моря и многие другие. Они отличаются по химическому составу, размеру кристаллов и стоимости.

В уходе за телом без соли не обойтись!

Минералы, содержащиеся в соли, оздоровительно влияют на нашу кожу и организм в целом. Ценные микроэлементы улучшают питание клеток и усиливают кровообращение в проблемных местах. Активизируется обмен веществ через кожу. Из подкожно-жировой клетчатки вместе с лишней водой выходят растворенные в ней токсины и шлаки.

Жировые клетки уменьшаются, кожа выравнивается.

Для домашних рецептов лучше брать соль мелкого помола. Купить соль можно в любом магазине. Более экзотические сорта ищите на маркетплейсах.

Оптимальный вариант по цене и пользе это, конечно же, морская соль. У меня дома она есть всегда! Стоит в районе 50 рублей за кг.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69446725&lfrom=174836202) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.