Наталья Борисовна Устимович "Минутки для себя. Домашние маски"

Откройте для себя разнообразие натуральных ингредиентов, доступных в вашей кухне, которые станут основой для создания масок, способных увлажнить, питать и озарить вашу кожу. Приготовление масок станет приятным минуткой для себя, а результаты не заставят себя ждать.Эта книга – ваш верный помощник в домашнем уходе за кожей, идеальное руководство для всех, кто стремится обрести красоту и гармонию внутри и снаружи.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Издательские решения

person Автор :

workspaces ISBN :9785006038172

child_care Возрастное ограничение : 12

update Дата обновления : 05.08.2023

1 столовая ложка меда

Описание приготовления:

В миске соедините куркуму и мед, хорошо перемешайте до получения густой пасты.

Нанесите маску на лицо и оставьте на 10—15 минут.

Смойте маску теплой водой и осушите кожу.

Эффект от маски: Маска с куркумой и медом помогает снять воспаление, уменьшить акне и подсушить прыщи. Куркума обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а мед помогает заживить кожу и увлажнить ее. Эта маска оставит вашу кожу более чистой, сияющей и освеженной.

Маска с зеленым чаем и алоэ вера

Ингредиенты:

1 пакетик зеленого чая (или 1 чайная ложка зеленого чая в порошке)

2 столовые ложки свежевыжатого геля алоэ вера

Описание приготовления:

Приготовьте чашку зеленого чая, затем оставьте ее настояться и остыть.

В миске соедините гель алоэ вера с охлажденным зеленым чаем, хорошо перемешайте до получения однородной смеси.

Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

Смойте маску прохладной водой и осушите кожу.

Эффект от маски: Маска с зеленым чаем и алоэ вера успокаивает воспаление, увлажняет и омолаживает кожу. Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалением и повреждениями кожи, а алоэ вера обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. После использования этой маски ваша кожа будет сияющей, увлажненной и освеженной.

Маска с медом и корицей

Ингредиенты:

1 столовая ложка меда

1/2 чайной ложки корицы

Описание приготовления:

В миске соедините мед и корицу, хорошо перемешайте до получения однородной пасты.

Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

Смойте маску теплой водой и осушите кожу.

Эффект от маски: Маска с медом и корицей обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают снять воспаление и уменьшить акне. Мед увлажняет кожу и способствует ее заживлению, а корица имеет антимикробные свойства. После использования этой маски ваша кожа будет чистой, сияющей и освеженной.

Маска с папайей и греческим йогуртом

Ингредиенты:

1/4 спелой папайи (измельченная в пюре)

2 столовые ложки греческого йогурта

Описание приготовления:

В миске соедините пюре папайи и греческий йогурт, хорошо перемешайте до получения однородной смеси.

Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

Смойте маску теплой водой и осушите кожу.

Эффект от маски: Маска с папайей и греческим йогуртом помогает отшелушить омертвевшие клетки, увлажняет и питает кожу. Папайя содержит папаин – фермент, который помогает удалить омертвевшие клетки и улучшить текстуру кожи. Греческий йогурт обладает пробиотическими свойствами, которые способствуют здоровому состоянию кожи. После использования этой маски ваша кожа будет более сияющей, увлажненной и мягкой.

Маска с клубникой и медом

Ингредиенты:

3—4 свежих клубники

1 столовая ложка меда

Описание приготовления:

В миске разомните клубнику в пюре с помощью вилки.

Добавьте мед и хорошо перемешайте до получения однородной смеси.

Нанесите маску на лицо и оставьте на 10—15 минут.

Смойте маску теплой водой и осушите кожу.

Эффект от маски: Маска с клубникой и медом помогает снять воспаление, увлажняет кожу и сужает поры. Клубника содержит фруктовые кислоты, которые помогают отшелушить омертвевшие клетки и улучшить текстуру кожи, а мед питает и увлажняет кожу. После использования этой маски ваша кожа будет свежей, более гладкой и сияющей.

Маска с картофелем и маслом чайного дерева

Ингредиенты:

1 средний картофель

3—4 капли масла чайного дерева

Описание приготовления:

Сырым картофелем удалите кожуру и измельчите его в блендере или натрите на мелкой терке.

Добавьте масло чайного дерева и хорошо перемешайте.

Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

Смойте маску теплой водой и осушите кожу.

Эффект от маски: Маска с картофелем и маслом чайного дерева помогает снять воспаление, уменьшить акне и успокоить кожу. Картофель обладает противовоспалительными свойствами и способствует заживлению кожи, а масло чайного дерева имеет антимикробные свойства и борется с бактериями, вызывающими акне. После использования этой маски ваша кожа будет более чистой, успокоенной и сияющей.

Омолаживающие маски (с крахмалом, желатином и т.д)

Красивая и здоровая кожа – это неотъемлемая часть нашего внешнего облика. Многие из нас стремятся сохранить молодость и бороться с признаками старения кожи, включая морщины и потерю упругости. Вместо того, чтобы прибегать к дорогостоящим процедурам и продуктам, вы можете воспользоваться преимуществами домашних омолаживающих масок. В этом разделе представлены проверенные временем рецепты, содержащие натуральные ингредиенты, которые помогут улучшить состояние вашей кожи и сделать ее более молодой и сияющей.

Применение омолаживающих масок может иметь следующие преимущества и эффективность:

Увлажнение кожи: Многие маски содержат ингредиенты, которые помогают увлажнить кожу, предотвращая её сухость и шелушение. Это может сделать кожу более мягкой и сияющей.

Стимуляция коллагена: Некоторые маски содержат активные ингредиенты, которые способствуют стимуляции синтеза коллагена в коже. Коллаген является ключевым белком, отвечающим за упругость и эластичность кожи, и его увеличение может помочь сократить видимость морщин и тонких линий.

Улучшение текстуры кожи: Омолаживающие маски могут помочь сгладить неровности кожи, такие как морщины, пигментные пятна или акне. Они могут иметь эксфолирующий эффект, который удаляет ороговевшие клетки и стимулирует обновление клеток кожи.

Снижение воспаления: Некоторые маски содержат ингредиенты с противовоспалительным действием, которые могут снизить покраснение и раздражение кожи.

Правила применения масок:

Чистота кожи: Перед нанесением маски убедитесь, что ваша кожа чистая и свободна от макияжа или других загрязнений. Очистите кожу с помощью мягкого очищающего средства.

Тонизация: Перед нанесением маски можно использовать тоник или лосьон для увлажнения и подготовки кожи.

Правильный выбор маски: Выберите маску, соответствующую вашему типу кожи и желаемому эффекту. Некоторые маски предназначены для увлажнения, другие – для сужения пор или борьбы с признаками старения.

Нанесение: Нанесите маску на лицо, избегая области глаз и губ. Следуйте инструкциям на упаковке для времени выдержки маски.

Удаление: После указанного времени смойте маску теплой водой или салфеткой. Убедитесь, что все остатки маски полностью удалены.

Увлажнение: После удаления маски нанесите увлажняющий крем или сыворотку для закрепления эффекта.

Важно помнить, что эффективность масок может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи и выбранных ингредиентов. Желательно проводить тест на чувствительность кожи перед первым использованием новой маски и обратиться к специалисту, если у вас есть какие-либо проблемы с кожей или аллергии на определенные ингредиенты.

Маска из авокадо и меда:

Ингредиенты:

Половина спелого авокадо

1 столовая ложка меда

Инструкции:

Размять мякоть авокадо в миске до получения гладкой пасты.

Добавить мед и хорошо перемешать до образования однородной смеси.

Нанести маску на чистое лицо и шею, избегая области вокруг глаз.

Оставить на 15—20 минут, затем смыть теплой водой.

Повторять 1—2 раза в неделю.

Польза: Эта маска богата антиоксидантами, витаминами и жирными кислотами, которые питают и увлажняют кожу, способствуют ее упругости и борются с морщинами.

Маска из яиц и лимона:

Ингредиенты:

1 яйцо (белок и желток)

Сок половины лимона

Инструкции:

Взбейте яйцо до получения однородной смеси.

Добавьте свежевыжатый лимонный сок и хорошо перемешайте.

Нанесите маску на лицо и шею с помощью кисточки или чистых пальцев.

Оставьте на 15—20 минут, затем смойте теплой водой.

Повторять 1—2 раза в неделю.

Польза: Эта маска обладает свойствами отбеливания, стимулирует коллагеновый синтез и помогает сократить морщины и тонкие линии.

Маска из овсянки и меда:

Ингредиенты:

2 столовые ложки молотой овсянки

1 столовая ложка меда

Немного теплой воды (по желанию, для регулирования консистенции)

Инструкции:

Смешайте молотую овсянку с медом до образования густой пасты.

Если смесь слишком густая, добавьте немного теплой воды для достижения желаемой консистенции.

Похожие книги


Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом