Алексей Егоров "На игре. Как перестать играть. Особая глава для родителей"

В этой книге вам предлагается заглянуть в самую глубину вопроса, увидеть, как работает привычка, и узнать способы ее преодоления.Книга предназначена для тех, кто решил справиться с игровой зависимостью, а также для тех, кто хочет понять и помочь своему близкому человеку, который утратил контроль над своей привычкой. В книге автор написал отдельную главу для родителей, чьи дети много играют. В этой главе родители смогут разобраться, что вообще с детьми происходит и что может помочь.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Издательские решения

person Автор :

workspaces ISBN :9785006206090

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 29.12.2023

– Вы оба не правы. – сказал третий. – Да, он круглый, но не толстый и к тому же очень гибкий! Он похож на веревку! Этот мудрец нащупал хвост слона.

– Ну, нет! Слон похож на копье! Да – круглый, да – тонкий, но не гибкий! – воскликнул четвертый, который ощупывал бивни слона.

– Нет, нет, – закричал пятый, – слон, как высокая стена. Большая, широкая и шершавая. – говорил тот, ощупывая бок слона.

Шестой мудрец в руках держал хобот слона.

– Все вы не правы, – сказал он, – слон похож на змею.

– Нет, на веревку!

– Нет, змею!

– Стену!

– Вы ошибаетесь!

– Я прав!

Шестеро слепых мудрецов безудержно кричали друг на друга. Их спор продолжался целый день. Потом еще один, затем неделя, а к единому мнению они так и не пришли. Каждый мудрец представлял себе лишь то, что могли чувствовать его руки и верил он только себе.

В результате, каждый думал, что только он прав и знает, на что похож слон. Никто не хотел слушать то, что говорят ему другие.

Поэтому они никогда так и не узнали, как выглядит слон.»

Итак, несмотря на неудачи, я продолжал искать способы победить игровую зависимость. В конце концов, если я смог одолеть проклятие никотина, то наверняка справлюсь и с этим, правда? К тому же я понимал, что мои поиски важны не только для меня одного, и это было дополнительным мотивирующим фактором. Ведь если я научусь побеждать свою зависимость, я смогу помочь другим людям, страдающим от подобных проблем. Такими открытиями и достижениями хочется делиться.

За несколько лет я находил то одну причину зависимости, то другую, осознавал их, собирал в некие конструкции, но каждый раз способы срабатывали лишь на время. Я успокаивался, прекращал играть и погружался в реальную жизнь, как герой видеоигры, случайно оказавшийся в настоящем мире. Но потом терял бдительность, давал слабину, держался день-два на силе воли, и привычка снова возобновляла свое действие, словно растущий уровень игры, которую я пытался покорить. Так происходило из раза в раз, из года в год. Прежнее понимание причин переставало работать, приходилось искать и думать дальше.

За несколько лет я накопил в общей сложности пять таких конструкций, содержащих понимание игромании, которые в конечном итоге легли в основу моей книги. Они словно легендарные карточки в Hearthstone, усиливающие друг друга, которые нужно собрать, чтобы выйти в топ. Только когда я объединил все пять причин, мне удалось сформировать устойчивую и понятную форму преодоления зависимости. Она начала контролировать все триггеры, которые раньше запускали привычку играть, как антивирусная программа, блокирующая вредоносное программное обеспечение.

Именно об этих конструкциях я и собираюсь подробно рассказать далее. Возможно, они станут вашим спасательным кругом в океане игромании. Некоторым хватит этой информации, а кто-то захочет узнать больше и будет искать дополнительные материалы, чтобы более глубоко изучить себя. В любом случае главное – помнить, что вам не нужно проходить трудный путь в одиночку – благодаря этой книге я стану вашим верным спутником на пути к свободе.

Глава 3. Потерянный опыт: как компьютерные игры заменяют отца, опыт и знания предков и традиции целых народов

Начнем с первой конструкции, которая раскроет уникальность игровой привычки. Меня насторожило, что игромании на 99% подвержена мужская часть населения. Эта особенность и легла в основу исследования.

Да, вы можете сказать, что женщины тоже играют и сейчас по статистике их даже почти столько же, сколько игроков-мужчин. Но мы ведь говорим не просто об играх, а о зависимостях. Далее будет понятно, почему девушек среди зависимых почти нет.

В современном мире компьютерные игры заменили традиционный опыт, который отцы передавали своим сыновьям. Много веков назад, когда каждый день был испытанием силы, выносливости и смекалки, отцы учили своих детей жизненным навыкам. Эти навыки, основанные на мужских инстинктах, были необходимы для выживания и процветания в трудных условиях. Понимание природы, умение охотиться, защищать себя, своих близких, строить дома, способность объединять единомышленников, командовать армией передавались от поколения к поколению.

В те времена мудрость предков была бесценным даром, и дети внимательно слушали рассказы о подвигах и сражениях, стараясь усвоить каждый урок и совет, потому что с трудностями реальной жизни они сталкивались уже с малых лет. Для них интерес к опыту предков был не праздным любопытством, а жизненной необходимостью. Истории о далеких землях, опасных зверях и хитрых врагах несли важные знания. Дети ценили мудрость предыдущих поколений, осознавая, что это ключ к благополучию и защите от невзгод.

Воспитание детей было тесно связано с жизнью семьи и общины, каждый ребенок знал свою роль и обязанности. Отцы водили сыновей на охоту, показывали, как создавать ловушки и следить за добычей. Детей учили навыкам выживания, таким как поиск воды и приготовление пищи, им передавали умения по изготовлению оружия и инструментов. Времена были суровые, и землепашцу зачастую приходилось быть воином, защищая свой дом.

Процесс обучения содержал глубокие уроки о жизни и сопровождался определенными ритуалами и традициями, которые укрепляли связь между поколениями. Дети учились терпению, решительности и чести, понимая, что их будущее зависит от того, насколько хорошо они усвоят знания предков.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70197913&lfrom=174836202) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Похожие книги


Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом