19. В мире не так много настоящий Учителей. Мастеров много, Учителей мало. Если посчастливилось найти своего – держись за него до конца.
20. Сформулировал вопрос – на 50% решил задачу. Остальные 50% можно получить через самостоятельную практику (но это больно).
21. Если ничего не теряешь – не учишься. Безболезненного обучения не существует.
22. Медитации можно практиковать из любого состояния, в любом окружении, в любой момент. Для этого не нужно ехать в Тибет и 10 лет сидеть перед воротами храма.
23. Не слушай, что говорят. Смотри, что, как и кому делают.
24. Если в процессе разговора человек напрягся – отпусти инициативу, пусть дальше продолжит сам.
25. Люди всегда будут искать отговорки, чтобы не делать.
26. Абсолютное доверие себе + четкое намерение = получение чего угодно в жизни.
27. Подавляющее большинство людей – "лунатики". Живут придуманными жизнями, сами не зная для чего.
28. Лучшая продажа – через любопытство. Никаких других "триггеров" этичных продаж не существует.
29. Если ты будешь молчаливым мастером, о тебе так никто и не узнает. Это ок, когда у тебя уже есть деньги. В противном случае начинай о себе рассказывать.
30. Если человек не может сформулировать мысль в переписке, он тем более не сможет её сформулировать в разговоре (ты просто бездарно потратишь время, выслушивая его).
31. Хочешь, чтобы окружение росло – заставляй их задавать себе вопросы "Как?".
32. Вопрос "почему" всегда ведет к поиску оправдания. А оправдание как дырка в заднице – есть у каждого.
33. В любой непонятной ситуации сначала сделай интуитивно, потом подумай, а затем сделай еще раз, но уже головой. Сэкономишь 90% ресурсов, если смотреть с позиций всей жизни.
34. Единственный способ стать лучше – играть с более сильными противниками (даже если они о тебе не знают).
35. Сначала покой ума, затем покой тела, затем успех в нужной сфере. Мятущийся ум и напряженное тело – тупик обучения.
36. Если занятие не дает тебе энергии – ты занимаешься лютым самообманом (или тобой кто-то манипулирует).
37. Как можно раньше освой НЛП, гипноз и медитации. Это универсальные инструменты обучения, достижения и спокойной расслабленной энергии.
38. Все учителя маркетинга и рекламы – врут. Некоторые несознательно. В конечном итоге у каждого человека свой маркетинг.
39. Если старая модель перестала работать – создай (или "укради") другую.
40. Разобравшись с проблемами и восстановив здоровье, остается одна единственная задача – прожить в этом состоянии как можно дольше.
41. (ждите в следующей серии) …
Мне 40
Вот так вот буднично промелькнула половина жизни.
Самое время заложить резкий поворот.
Жилье – есть.
Дети – есть.
Достаток – есть.
Любимая женщина – есть.
Любимое дело – есть.
Будущее детей – обеспечивается.
Будущее женщины – уже обеспечено.
Вот теперь можно и собой заняться. Выдохнуть.
Особенно последние 5 лет на одном вдохе тяжеловатенько дались.
Буду учиться отдыхать. А то много чему научился, а отдыхать – нет. В сороковник самое время начать :)
P.s.
Публикую это почти в 42. Отдыхать так и не начал…
ДДН
Вот еще одна занятная модель жизни – ДДН.
Делание-Думание-Нытье.
Представь жизнь как постоянный поток поступающих проблем и задач.
Границы жизни – это треугольник. Выход за границы – смерть.
На каждую поступающую задачу у тебя есть всего три реакции:
1. Делать – то есть предпринимать усилия во внешней реальности для того, чтобы решить задачу.
2. Думать – то есть предпринимать усилия не во внешней реальности, а строго в пределах своей головы. Возможно, это поможет потом эффективнее решить задачу. Или не поможет и станет идеальным оправданием "Я стараюсь! Не видите, я думаю!". Обучение тоже можно отнести к реакции "Думать".
3. Ныть – то есть вместо того, чтобы делать или думать, ты начинаешь всем рассказывать, "почему это не получится у тебя", сваливать ответственность за происходящее с тобой на других, рассказывать какой ты несчастный и как тебе не хватает всего, чтобы решить задачу и что Вселенная вообще несправедлива. Нытье (в самом широком смысле) – это убегание от проблемы. Усилия предпринимаются не во внешней реальности (Делать) и не во внутренней (Думать), а просто растрачиваются на оправдания.
Если ты начинаешь Делать, то твоя энергия смещается в верхний угол треугольника. Автоматически это означает, что ты лишаешь энергии Думание и Нытье.
Если ты начинаешь Думать, то твоя энергия смещается в правый угол. Таким образом становится меньше энергии на Делать и Ныть.
Ну а если ты начинаешь Ныть – ты сосредотачиваешь ее в левом углу. И на Делание с Думанием энергии просто не остается.
Где застревать по жизни – каждый решает сам.
А выход очень простой. Очень. И зависит только от тебя лично.
Такая вот простая модель.
Ирак, Иран – какая разница?
Еще раз про внимание и внимательность.
Внимание – это всё то, что попадает в 7±2 объекта, которые мозг может воспринимать одновременно.
Внимание может быть обращено наружу (аптайм) или внутрь (даунтайм).
Но! Если ты обратил свое внимание на объект (внутри или снаружи), это еще не означает, что ты автоматически стал внимателен!
Внимание различает модальности (аудиальную, визуальную, кинестетическую, ольфакторную, густаторную).
А вот внимательность различает субмодальности (из которых вышеперечисленные модальности и состоят).
Все люди более-менее "внимаемы", но далеко не все "внимательны".
Это ответ на вопрос, который долгое время являлся для меня загадкой: "Почему люди так невнимательно читают важную для них же информацию?".
Рабочая гипотеза на сегодня – либо они не развили внимательность (вижу лес, не вижу деревья), либо они застряли во внимании (слышу шелест листьев внутри себя, не вижу лес).
"Лечится" ли это? Ну, вероятно, да. Либо развитием внимательности, либо расслаблением (застревание ведь это всегда напряжение) и последующей регармонизацией.
p.s.
Пост родился из простого наблюдения. Примерно 10% оставивших заявки в группу Самоисцеление искренне считали, что мы стартуем сегодня (15 июня), тогда как в анонсе четко написано 15 июЛя :)
Ну а так то какая разница, Ирак или Иран :) Ливия или Боливия :)
Такие дела.
Проверка дзена
Лучший способ проверить свой дзен – полистать ленту ВК утром.
С учетом странноватых алгоритмов, в ленте показывают как "рекомендованные" ну очень странные посты и людей (это не считая клипы – там сок мозга Бафомета, не меньше).
Как понять процент своей просветленности? Стартуешь секундомер и мотаешь ленту до первого "ярлыка", который повесишь в своей голове на незнакомого автора "рекомендованного" в ленте контента. Останавливаешь секундомер, записываешь цифру.
Если цифра день ото дня растет – твой дзен укрепляется :)
Тем же способом можно нарабатывать пресуппозиции НЛП, если "наш дзен вам чуждъ".
P.s.
А кто нарушает дзен в ленте больше всего?
Инвестиции. Посты про инвестиции.
Там почему то всегда фото. А на фото мужички в пиджачках, рубашечках и с часами поверх рукава рубашки (сигнал для совсем тупых, видимо. Хотя на меня эти сигналы не действуют – не разбираюсь в часах, хоть и туповат от природы).
А еще инвестиции – это всегда какое-то пресное гонево про яхты, тачки, часы опять же.
Встречаются и девиации. Разбитные мальчики в поло на фоне… яхт, тачек… часов.
Часы в инвестициях – это какой-то фетиш.
Но больше всего… больше всего подмораживает то, что дядям с деньгами все эти намеки про яхты, тачки и… ммм… хронометры… не уперлись ни в одно место. Особенно в кошелек не уперлись. То есть креативы направлены не на них, а на таких же мамкиных мечтателей, что на самих креативах. На секту любителей часов.
Потому что дяди с деньгами умеют считать (такое вот маловероятное совпадение, немыслимое для хронофагов).
А чего проще сосчитать, что условные 5кк рублей гораздо выгоднее вложить в дивидендные акции (которые удвоят эту пятерку лет через 10-15), чем в новенькую БМВ (которая потеряет 20% цены при выезде из ворот автодилера). Про яхты вообще помолчим, потому что все эти мальчики не догадываются, сколько стоит один день владения настоящей яхтой, даже когда она у причала стоит и никуда не ходит.
Поэтому настоящие инвест-дяденьки чаще не носят пиджачки и рубашечки от портных, не грезят о яхтах, и ездят на скромных или не сильно свежих авто (исключения бывают, но чаще это нужно для работы).
И все эти инвест-мальчики и инвест-мужички либо добросовестно заблуждающиеся, либо откровенные мошенники.
Отсюда и нарушение дзена.
p.p.s.
Там Норникель сегодня дивы выплатил. Вы погрелись? Куда будете реинвестировать? Или присматриваете себе часы? :)
"Краткосрочка не работает" – говорили они
Вот поэтому эти методы называются краткосрочными. А не потому, что они "помогают на короткое время" (как считают некоторые надмозги)
С чего начать новоиспеченному психологу
Срединный путь – это не отрицание. Это позволение расцветать всем цветам. И наблюдение за ними.
С точки зрения психотерапии мы, на мой взгляд, сейчас находимся в центре циклона.
Сталкиваются западный и восточный подходы.
Точнее как сталкиваются. Западный пытается выхолостить и поглотить восточный.
Ну то есть то, что запад не может понять и оцифровать, он перевирает под свои привычные заблуждения. А что не удалось складно переврать – просто откидывает.
Это видно на примере НЛП и ДПДГ. Оба подхода не сумели в полной мере понять и воспринять гипноз (в НЛП взяли раковину от эриксоновского гипноза, а в ДПДГ от директивного).
То же самое наблюдаем в КПТ и Майндфулнес – никак не могут переварить практики Будды (а они просты как березовое полено, там переваривать не надо, там надо тупо делать как написано).
Из всего этого месива начинающий (да и продолжающий тоже, чего греха таить) помогающий специалист хватается за сердце и теряет ориентацию. Что изучать? Что практиковать? Что давать клиентам?
