4. Страх
Следующей помехой на пути нашего развития является СТРАХ. Страх – это внутреннее чувство волнения и тревоги, возникающее при появлении источника опасности. Под источником опасности следует понимать увиденный объект или его образ, который при сравнении из нашей памяти схожий с тем, который раньше когда-то представлял угрозу или опасность. В состоянии страха мы стараемся избежать возникший источник опасности. С одной стороны, это действительно поможет нас уберечь от дурных последствий, но, с другой стороны, бывает так, что опасности явной нет, а страх возникает. Например, многие боятся пауков, но много ли бывает случаев, когда они приносят явный вред или кусают? Порой от некоторых насекомых или домашних животных бывает больше укусов, но почему-то все равно иногда появляется боязнь. Вместо пауков можно привести пример с другими живыми существами, например, змеями, червяками или собаками. Страх может проявляться и по отношению к другим людям или выполнению определенного действия. Например, если вы хотите научиться плавать в воде, но боитесь этого, то это тоже определенный страх. Основной причиной многих страхов является наше незнание, и, чтобы избавиться от страха, нужно заняться изучением того, чего мы боимся.
Так же, как и со случаями лени, вспомните несколько десятков случаев проявления страха из вашей жизни, а затем проанализируйте их. Не ленитесь с разбором воспоминаний случаев страха, даже если вам неприятно это делать, постарайтесь изучить объект вашего страха.
Перед началом выполнения действия и после его завершения всегда наблюдайте за своим внутренним состоянием. Если вы чувствуете беспокойство, суетливость и волнение, то эти ощущения как бы подсказывают вам, что следует быть внимательным. Хорошо подумайте, почему это состояние возникло. Возможно, лучше будет отказаться от совершаемого действия. Конечно, некоторые могут вам посоветовать отключить в себе подобные ощущения и считать себя правым во всяких совершаемых поступках, всегда действовать без страха, но это ложный и очень опасный путь, который может привести вас к очень печальным последствиям.
Бороться с необоснованными проявлениями страха действительно нужно, ведь порой в определенной жизненной ситуации необходимы наши активные действия. Если по причине возникшего страха и волнения мы откажемся от выполнения, то это может отрицательно подействовать против нас и других людей. Поэтому замечайте любые проявления страха, особенно необоснованного, и действуйте в зависимости от обстоятельств.
Вопросы для самопроверки
1. Что такое страх?
2. Что мы стараемся сделать при возникновении страха?
3. По отношению к чему проявляется страх?
4. Какая основная причина появления страха?
5. Как избавиться от страха?
6. Для чего нужно бороться с проявлениями страха?
5. Об истине и лжи
Познавая окружающее пространство, человек делает определенные выводы, на основе которых он выбирает наиболее подходящий способ совершаемого действия. Сделанные выводы – это суждения, которые бывают как истинными, так и ложными. Объяснить, что такое истина, не так просто, потому что каждый человек считает свои поступки и суждения истинными, так как совершает их исходя из своих представлений. Один будет считать истиной одно, а другой будет считать истиной другое. Хотя истиной может являться не то и не другое. Например, хищник, нападающий на жертву, будет считать свой поступок правильным, а тот, на кого напали, будет считать нападающего плохим. Глядя со стороны, суждения хищника и жертвы верны, но только наполовину. При отсутствии хищников может возникнуть увеличение численности травоядных животных, что приведет к сложностям в их пропитании, так как еды может хватить не для всех, поэтому природой и созданы хищники. Конечно же, животное должно избегать возможного нападения со стороны хищников, а сделать это могут наиболее приспособленные и развитые, тем самым достигается равновесие в природе, так как выживают лучшие.
Истина – это достоверные знания, проверенные в течение длительного времени личностями, обладающими очищенным сознанием. Следует понимать, что большинство людей может иногда ошибаться, так как у некоторых бывает искаженное восприятие, которое возникло из-за различных причин.
Стремление к истине позволит лучше понять этот мир, ведь с искаженными, ложными представлениями можно сделать неправильные выводы, а это приведет к печальным последствиям. Очень важно, если вы будете постоянно стремиться к познанию истины, а для этого нужно побороть в себе лень, страх и другие ошибки в своем поведении.
Истина порой может быть очень неприятной для вас или для окружающих, и тогда порой бывает лучше промолчать, не раскрывая различные тайны, но если это поможет окружающим людям без принесения вреда другим, то можно будет сказать правду.
Ложь проявляется в том, что мы сообщаем кому-либо искаженное представление о действительности (событиях или окружающем пространстве). Ложь может быть сознательной, это тогда, когда мы понимаем, что сообщаемая нами информация не такая, какая она есть на самом деле. Или ложь может быть бессознательной в форме суждения, это тогда, когда мы не понимаем или не знаем по тем или иным причинам, что есть на самом деле, но при этом считаем, что наше суждение является истинным. Набравшись со временем опыта, мы можем мнение (суждение) поменять на другое, но когда-то мы думали иначе, такие случаи вам нужно вспомнить и обдумать (проанализировать) их.
Бывает, порой некоторые люди не хотят признавать свои высказанные ранее суждения ложными, ведь если они это сделают и согласятся, что раньше они были не правы, то где гарантия, что сейчас их суждения истинны. Каждый может совершать ошибки, от этого никто не застрахован, главное – признать, что вы совершили ранее ошибку в своих суждениях, и постараться не повторять её в будущем.
Вспомните все свои ложные суждения, обдумайте (проанализируйте) их, почему они возникли у вас, и после этого не бойтесь признать себя неправыми в своих прошлых ложных суждениях.
Неисправленные ложные суждения со временем накапливаются в памяти, и из-за них вы можете поступать неправильно, с ошибками при определенных жизненных обстоятельствах.
В бытовых ситуациях, когда просто говорят сознательно неправду по мелочам, со временем возникает привыкание к этому, и тогда уже возникает постоянное желание солгать кому-либо. Наверняка многие из вас тоже говорили кому-либо неправду, может, по причине лени, страха или привычки. Постарайтесь вспомнить такие случаи из вашего прошлого, сгруппировать и поразмышлять над ними.
Основной причиной возникновения ложных суждений является их бездумное повторение от других личностей, так как изначально у множества людей отсутствуют знания, опыт, а для их получения требуется свободное время, желание и другие возможности, которые у многих ограничены.
Вопросы для самопроверки
1. Что такое истина?
2. Для чего нужно стремиться к истине?
3. В чем проявляется ложь?
4. Чем различается сознательная ложь от бессознательной?
5. Почему некоторые люди не хотят признавать свои прошлые ошибочные суждения?
6. Что происходит с неисправленными ложными суждениями?
7. Что происходит, когда в повседневных ситуациях сознательно говорят неправду по мелочам?
8. Какая основная причина возникновения ложных суждений?
6. О гневе и обидах
После завершения действия получается определенный результат, но иногда он может отличаться от того, что мы ожидали и задумывали. Из-за этого у некоторых может возникнуть состояние недовольства, которое обычно называют гневом или злостью. Кроме каких-либо действий гнев может появиться из-за непонимания друг друга, то есть когда кто-то хочет, чтобы вы поступали, как он, или когда вы хотите, чтобы кто-то поступал, как вы, а этот человек делает по-другому.
По сравнению со страхом и ленью, которые могут возникать не так часто, гнев может проявляться хоть каждый день, поэтому вспоминать, когда вы раньше гневались, довольно долго, лучше сразу наблюдать за собой. Когда что-то идет не так, как вы того ожидали, нужно это состояние замечать. Здесь нужно понять, что каждый может ошибаться, и другие, и вы в том числе, поэтому сердиться и гневаться не нужно. Ведь мало того что получилось что-то не то, чего вы ожидали, да и к тому же вы начинаете проявлять негатив по отношению к другому. Негатив – это дурные, плохие мысли, направленные на кого-либо. Иногда гнев может проявиться как ответное действие на того, кто злится или кричит на вас, поэтому не отвечайте гневом на гнев. Постарайтесь понять, почему это происходит и какие ошибки вы совершили.
Обида – это внутреннее выражение недовольства и несогласия с кем-либо (например, человеком). По сравнению с гневом при обиде отсутствует внешнее проявление признаков вашего недовольства.
Обиды в памяти со временем накапливаются, и тем самым будут проявляться дурные мысли к другим людям. При большом накоплении обид в памяти может начаться проявление гнева по отношению к другим людям только лишь из-за внешнего сходства с теми, на кого вы ранее обижались.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70709176&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
