Ева Арден "Синдром менеджера: когда после работы хочется пожить немного для себя"

"Синдром менеджера" – распространенное явление у людей, чья работа связана с умственным трудом.Эта книга для вас, если вам не хочется ложиться спать вовремя, а хочется посмотреть еще одну серию сериала или поиграть немного на компьютере. Потом это затягивается до 3-4 часов ночи, вы клятвенно обещаете себе больше так не делать, но уже на следующий день все повторяется заново…Откуда берется этот синдром, и что с ним делать – об этом в новой книге Евы Арден "Синдром менеджера: когда хочется пожить немного для себя".

date_range Год издания :

foundation Издательство :Автор

person Автор :

workspaces ISBN :

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 02.06.2024

• Предприниматели и владельцы бизнеса. Для многих предпринимателей характерен рабочий график 24/7, невозможность полноценно отключиться от дел. Желание контролировать все процессы лично часто приводит к хронической перегрузке и отсутствию баланса между работой и личной жизнью.

Степень подверженности: 60-70%.

• Специалисты в сфере высоких технологий (IT, коммуникации, разработка новых технологий) Эти отрасли отличаются жесткими дедлайнами, многозадачностью, стремительным темпом развития. Программистам, системным администраторам и другим IT-специалистам нередко приходится работать сверхурочно и ненормированно, что чревато выгоранием и развитием синдрома.

Степень подверженности: 50-60%.

• Работники в сфере финансов и инвестиций. Трейдеры, финансовые аналитики, банкиры – эта категория постоянно находится в стрессе из-за волатильности рынков, высокой конкуренции, серьезных финансовых рисков. Культура жестких графиков, постоянной доступности распространена в этом секторе.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70746511&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом