Маргарита Васильевна Акулич "Об отношениях с нарциссами: базовые знания"

Эта книга об отношениях с людьми-нарциссами, о браках с ними, встречах и расставаниях, о защите от их влияния. Она адресуется всем людям, поскольку каждый может очутиться в отношениях с этими нездоровыми особами и получить эмоциональную травму. Зная об особенностях отношений с ними, вы сможете защитить себя и рассчитывать на лучшее в вашей жизни. При подготовке данной книги главным образом использованы англоязычные источники. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Издательские решения

person Автор :

workspaces ISBN :9785006427655

child_care Возрастное ограничение : 18

update Дата обновления : 26.07.2024

Хотя нарциссическое поведение существует в различных диапазонах, человек, отвечающий критериям NPD, должен постоянно демонстрировать как минимум пять из следующих критериев:

Завышенное чувство собственной значимости и крайняя озабоченность собой

Нуждается в постоянном и чрезмерном восхищении и ожидает признания своего превосходства за свои преувеличенные, часто недостойные достижения и таланты

Эгоистичен и лишен эмпатии в различных контекстах – он не может или не хочет признавать чувства или потребности других людей

Имеет фантазии о безграничном успехе, власти, гениальности, уникальности, красоте или идеальной любви

Считает себя «особенным» и должен общаться только с другими особенными людьми – смотрит свысока на людей, которых считает неполноценными.

Обладает сильным чувством собственного достоинства – ожидает благоприятного отношения или автоматического выполнения своих желаний.

Имеет тенденцию использовать других в своих интересах, чтобы получить то, что хочет.

Может демонстрировать «заботливое и дающее» поведение, но обычно это делается только для того, чтобы получить желаемое, или чтобы хорошо выглядеть, что ему иногда нужно.

Завидует другим или считает, что другие завидуют ему или ей.

Не проявляет к партнеру благодарности за то, что тот для него делает.

Не помнит жертв, на которые партнер для него когда-то пошел

8.3 Каково это – быть в отношениях с настоящим нарциссом? Возможны ли здоровые отношения с нарциссом?

Каково это – быть в отношениях с настоящим нарциссом?

Человек с NPD будет много сил вкладывать в создание образа идеальных и счастливых отношений. Он также хочет, чтобы его партнер поддерживал эту шараду.

Часто партнер нарцисса будет избегать рассказывать другим правду об отношениях. Он может стремиться избегать неловкости или надеяться, что ситуация улучшится, если он будет просто терпеть или игнорировать плохое поведение. Он также узнает, что жалобы только ухудшают ситуацию, потому что его или ее жалобы ранят эго нарциссического партнера.

В конечном итоге людей с истинным NPD изменить невозможно. Крайним представителям этого типа личности практически невозможно понять, как их видят другие. Поэтому им трудно принять на себя какую-либо ответственность за поведение, которое делает их супругов или партнеров несчастными. Более того, нарцисс может реагировать на беспокойство партнера или других людей с гневом. Он очень даже может лгать или искажать правду, перекладывать вину на других.

Возможны ли здоровые отношения с нарциссом?

Если мы говорим о человеке, который соответствует критериям NPD, перечисленным выше, то ответ должен быть «нет». Трудно иметь искреннюю и любящую связь с человеком, который все делает для себя. Кроме того, во многих случаях те, кто состоит в отношениях с человеком, страдающим NPD, могут испытывать постоянное психологическое и эмоциональное насилие со стороны своих партнеров.

Но если вы все-таки оказались в отношениях с человеком, который может лишь проявлять нарциссические наклонности, не будучи в полном смысле слова нарциссом, есть некоторая надежда.

Выжившие отношения зависят от наличия у партнера хорошей самооценки, твердых границ, ресурсов, которые ценит нарцисс, терпения, уравновешенного характера и причины (либо причин) остаться. Со временем ваша самооценка будет нуждаться в хорошем подкреплении со стороны других сфер вашей жизни, например, работы или друзей. Но ситуация непростая – нарциссы зачастую препятствуют такому подкреплению.

Успех отношений также будет зависеть от того, сможет ли ваш нарциссический партнер научиться правильно реагировать на вашу обратную связь. Возможно, поначалу он не будет реагировать с сочувствием и пониманием, но если в конце концов он сможет хоть как-то признать ваши просьбы, это даст надежду на улучшение отношений.

Если же он никогда не сможет принять или взять на заметку ваши опасения, то отношения рискуют превратиться в однобокую и потенциально психологически рискованную связь, которая со временем может разрушиться. И скорее всего это разрушение станет для вас большим благом.

8.4 Чему нас может научить миф о Нарциссе и Эхо. Чем может помочь консультирование

Чему нас может научить миф о Нарциссе и Эхо

Источник: https://darminaopel.ru/library/mif-o-nartsisse-prezentatsija.html

Многие из нас знают, откуда взялся термин «нарцисс» – из греческого мифа о прекрасном юноше Нарциссе, который влюбился в свой собственный образ в бассейне с водой. Но в этой истории часто не упоминается горная нимфа Эхо, которая влюбляется в Нарцисса и отвергается им. Когда Нарцисс не в силах перестать смотреть на свой образ, он истощается и умирает. Эхо оплакивает его тело до тех пор, пока и сама не угасает.

Опыт Эхо преподносит нам важный урок о том, как не стать жертвой нарциссической личности. Хотя нарциссы могут быть привлекательными, обаятельными и успешными людьми, они могут быть ограничены в своей способности смотреть дальше себя и заботиться о других. Здоровые отношения подразумевают способность обоих партнеров отдавать и принимать.

Чем может помочь консультирование

Чтобы прийти к более сбалансированным отношениям, вам может помочь профессиональная консультация. Вам необходимо понять, на чем основывается очевидная сосредоточенность на себе и бесчувственность вашего партнера. Хотя такие вещи могут возникать по целому ряду причин,  в результате целенаправленной работы с психотерапевтом возможны позитивные изменения.

Однако если ваш партнер отказывается принимать во внимание ваши взгляды или возможность работы над отношениями при поддержке третьей стороны – это может быть признаком того, что изменения к лучшему в ваших отношениях окажутся весьма маловероятны. И вам целесообразно просто обратить более пристальное внимание на себя

IX Кто вступает в брак с крайним нарциссом?

Что заставляет человека вступать в брак с крайним нарциссом? Что заставляет этого человека оставаться с нарциссом, возможно, на протяжении многих лет? Как чувствует себя в таком браке так называемая «вторая половина»? Какие черты характера могут быть присущи супругам крайних нарциссов?

9.1 Каков крайний нарцисс? Для крайнего нарцисса каждый человек – расходный материал

Каков крайний нарцисс?

Источник: https://dzen.ru/a/ZD_Gzlh3m0ZXQnFj

Крайний нарцисс – это человек, характеризующийся полным отсутствием эмпатии к другим людям. Он чувствует свое превосходство над другими и считает, что люди либо помогают ему получить то, что он хочет, либо мешают им получить то, что он желает.

Крайний нарцисс не способен любить. Он может притворяться, но это никогда не будет настоящим. Крайние нарциссы используют людей, но не заботятся о них. Крайнему нарциссу может нравиться то, что другой человек делает для него, но он не способен ценить этого человека или сформировать к нему значимую привязанность. Он не способен быть благодарным этому человеку и помнить его самоотверженные поступки по отношению к нему

Для крайнего нарцисса каждый человек – расходный материал

Люди взаимозаменяемы, в зависимости от потребностей нарцисса в данный момент. Быть в личных отношениях с крайним нарциссом – значит никогда не быть любимым самому.

9.2 В глубине души крайний нарцисс чувствует себя неполноценным и неуверенным. Крайние нарциссы нуждаются в том, чтобы ими восхищались и их обожали

В глубине души крайний нарцисс чувствует себя неполноценным и неуверенным

Крайние нарциссы очень обидчивы и легко оскорбляются. Им необходимо окружить себя аколитами, которые постоянно их превозносят.

Крайние нарциссы нуждаются в том, чтобы ими восхищались и их обожали

Они не выносят сомнений и вызовов. Поэтому их супруги должны постоянно опекать их и никогда, никогда не должны заставлять их чувствовать себя плохо по отношению к самим себе.

9.3 Поиск крайним нарциссом супруги. Крайние нарциссы склонны перебирать супругов. Крайний нарцисс может быть внешне очаровательным для людей вне семьи

Поиск крайним нарциссом супруги

Крайний нарцисс, обладающий богатством или властью, будет искать супругу, которая позволит ему выглядеть хорошо в глазах окружающих; ту, которая подкрепит его хрупкое эго.

Крайние нарциссы склонны перебирать супругов

Крайние нарциссы склонны перебирать супругов, как перебирают любое другое имущество. Крайний нарцисс получает от супруги то, что ему нужно, а затем меняет ее на новую модель, так же как люди меняют подержанные автомобили на новые.

Супруге (неважно какой по счету) крайнего нарцисса не стоит рассчитывать на то, что он останется с ней на всю жизнь, даже если она готова мириться с эгоистичным или обидным поведением нарцисса. Хотя всякое бывает.

Не всегда жертвы уходят от нарциссов сами. Встречаются слишком терпеливые люди. Но также встречаются люди, которым некуда уходить от мучающих их нарциссов. Или они слишком от них зависимы не только эмоционально, но и материально (нет работы или собственных денег и имущества). Некоторые терпят нарциссов ради детей.

Крайний нарцисс может быть внешне очаровательным для людей вне семьи

Крайний нарцисс может быть внешне очаровательным для людей вне семьи, но дома он показывает свои истинные, мерзкие цвета. Он жаждет признания и похвалы, поэтому прилагает усилия, чтобы подмаслить тех людей, которые будут высоко отзываться о них на публике и укреплять их репутацию.

Дома ему не нужно быть приятными с супругом. Добыча поймана, трофей получен. Супруга крайнего нарцисса (неважно какая по счету) должна ожидать в лучшем случае пренебрежения, в худшем – жестокого обращения.

9.4 Два случая вступления в брак с нарциссом

Есть два случая людей, которые выйдут замуж за крайнего нарцисса – угождающий людям или другой нарцисс.

Случай, когда один нарцисс вступает в брак с другим нарциссом

Один нарцисс вступает в брак с другим нарциссом, возможно, еще более экстремальным нарциссом, чтобы установить взаимовыгодные и взаимополезные отношения.

Оба нарцисса понимают, что в этих отношениях нет любви – они больше похожи на деловую сделку, чем на значимую, интимную связь. Оба человека используют друг друга для достижения собственных целей.

Один нарцисс решает стать супругом другого, более крайнего нарцисса, чтобы вести обеспеченный образ жизни или добиться большей популярности. Он хочет получить социальный статус, влияние, славу. Он будет использовать деньги и связи своего супруга для создания собственного бренда.

Примерами совместной жизни двух нарциссов может служить брак популярного музыканта с популярной личностью из социальных сетей или брак влиятельного главы государства с бывшей моделью.

Проблемы могут возникнуть, если один из нарциссов в браке более экстремален, чем другой, и более эксплуатируем. Другой нарцисс может возмутиться и дать отпор. Неприятности обязательно возникнут.

Такие браки могут продлиться долго, если оба супруга достигают своих целей и никто из них не чувствует себя обделенным, но иногда столкновение эго может привести к катастрофическому разрыву.

Когда два нарцисса злятся друг на друга, им надо приготовиться уворачиваться, когда ракеты будут пущены туда и обратно. Перефразируя старую цитату, можно сказать, что ад не испытывает такой ярости, как презренный нарцисс.

Случай, когда нарцисс вступает в брак с любителем угождать людям

Источник: https://domgadalki.ru/foto/slovo-chelovekolyubie

С другой стороны, есть другой тип людей, которые вступают в брак с крайними нарциссами, – это любители угождать людям. Это люди, которые ищут в своих супругах любовь и одобрение. Они верят, что если будут «милыми», то их наконец-то оценят и они смогут почувствовать себя лучше.

К сожалению, человеколюбов привлекают люди-потребители, такие как крайние нарциссы. Крайний нарцисс, в свою очередь, тянется к угождающему, полагая, что этот человек с большей вероятностью даст ему то, что он хочет, когда бы он этого ни захотел.

В этой динамике крайний нарцисс эксплуатирует угодника до тех пор, пока не израсходует его. Затем нарцисс переходит к следующему завоеванию. Часто ублажающий нарцисса выгорает, переживает психический или физический срыв или, наконец, злится на то, что его так ужасно эксплуатируют, и подает на развод. Или терпит и несчастен.

Такие браки редко заканчиваются благополучно для угождающего, который может так и не оправиться от общения с экстремальным нарциссом. Однако нарцисс, будучи гораздо более хитрым и беспринципным, а также эмоционально невосприимчивым, чаще всего остается невредимым.

Некоторые нюансы

Когда два нарцисса вступают в брак, они заслуживают друг друга, и все ставки сделаны, но печально видеть, как нежного сердцем любителя людей так откровенно эксплуатируют. Если вы обнаружили в себе склонность к угождению людям, будьте очень внимательны к тому, кто вас привлекает.

Если вы вышли замуж за бывшего любовника и приукрашиваете нарцисса, унижая его бывшую жену, подумайте еще раз. Ведь очень вероятно, что вашему грандиозному нарциссу помогла добиться всего в его жизни именно она – его бывшая.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом