Идея №09. Разогревающий массаж ладоней – прелюдия в твоих руках
Сколько раз за день вы берете друг друга за руки?
По привычке, для поддержки, чтобы перейти дорогу. А теперь представь, что его руки – это карта его души, а твои ладони – это теплое, нежное пламя, способное растопить любой лед.
Сегодня мы не будем стремиться к гениталиям. Мы остановимся на самом доступном и самом недооцененном – на его руках. Массаж рук и пальцев – одна из самых чувственных частей эротического массажа. Ты покажешь ему, что способна дарить наслаждение одним лишь прикосновением, и он увидит тебя в совершенно ином свете – как «страстную, необычную женщину, владеющую своим телом.
Ожидаемый эффект:
– Невероятное расслабление и снятие напряжения, скопившегося в руках за день.
– Стимуляция огромного количества нервных окончаний на ладонях и пальцах.
– Создание атмосферы тотальной заботы и нежности.
– Мощное, но отложенное возбуждение, построенное на предвкушении и запрете.
Уровень сложности: ?????
(Просто, но дьявольски эффективно)
Время: 10-15 минут
Шаг 1. Подготовка алхимика
Твои руки сегодня – главный инструмент. И они должны быть безупречны. К этому нужно подойти со всей ответственностью.
Твои руки: перед тем как приступить к массажу, хорошенько вымой руки. Сделай аккуратный маникюр, убери все заусенцы. И главное – убедись, что руки мягкие и ухоженные – согрей их. Холодные или грубые руки – убийцы любого эротического настроя.
Масло – твой эликсир: тебе понадобится масло, чтобы твои руки легко скользили.
Основа: в качестве базового масла рекомендуется масло сладкого миндаля, виноградных косточек или кокоса.
Аромат: добавь в основу буквально одну-две капли эфирного масла-афродизиака: иланг-иланг, апельсин, жасмин или роза.
Важное правило: для массажа нельзя использовать эфирные масла в чистом виде! И не переусердствуй, чтобы не вызвать головную боль.
Обстановка: сядьте удобно друг напротив друга на диване или на полу. Приглуши свет, включи спокойную музыку.
Шаг 2. Ритуал запретного плода
Это ключевой психологический момент, который превращает массаж в пытку удовольствием.
Наклонись к нему и прошепчи: «Сейчас я буду дарить тебе наслаждение. Но есть одно правило: ты не можешь касаться меня в ответ. Никак. Просто расслабься и принимай».
Предупреди своего любимого, чтобы во время массажа ни в коем случае тебя не касался. Так он не будет мешать тебе… плюс к этому сам запрет на прикосновения возбуждает гораздо больше, чем непосредственно касания.
Пусть он положит руки себе на колени, ладонями вверх. Это поза полного принятия и доверия.
Шаг 3. Карта удовольствия в твоих руках
Разогрей несколько капель масла в своих ладонях. Медленно и торжественно возьми одну его руку в свои.
1. Разогрев (2 минуты): начни с общих, поглаживающих движений. Покрой всю его ладонь и пальцы маслом. Двигайся плавно, от кончиков пальцев к запястью и обратно.
2. Исследование ладони (3 минуты): теперь детально. С помощью больших пальцев делаем растяжку в стороны от основания ладони, поднимаясь к пальцам и массируя каждый холмик. Представь, что ты разглаживаешь дорогую, тонкую кожу. Не спеши.
3. Танец пальцев (4 минуты): удели внимание каждому пальцу по отдельности. Аккуратно промассируй каждый палец от основания до самого кончика, словно «надеваешь» на него тугое колечко. Словно рисуя спирали, проводим «лыжню» от основания пальцев до ладони.
4. Пикантный финал (Для смелых): когда ты закончишь с последним пальцем, можно добавить остроты. В книге есть невероятно эротичный совет: «взять указательный палец в рот и немного пососать». Этот неожиданный переход от тактильной ласки к оральной произведет ошеломляющий эффект.
Повтори весь ритуал со второй рукой. Всё это время поддерживай зрительный контакт, улыбайся, дыши глубоко. Пусть он видит, какое удовольствие тебе доставляет забота о нем.
Шаг 4. Завершение и послевкусие
Закончив массаж, не бросай его руки. Возьми обе его ладони в свои, согрей их своим теплом, поднеси к своим губам и легко поцелуй костяшки пальцев.
Затем отпусти и посмотри ему в глаза.
Он расслаблен, благодарен и, что самое главное, томится от желания.
Ты разбудила его тело, его инстинкты, но не дала разрядки. Ты создала мощнейшее напряжение. И он будет готов на все, чтобы это напряжение снять. Обычно, после такого «твой партнер не останется в долгу!.
Ты только что доказала, что прелюдия – это высокое искусство.
И ты овладела им в совершенстве, используя лишь свои руки и капельку масла.
Идея №10. Энергетический душ – омовение любовью
Можешь ли ты прикоснуться к человеку, не касаясь его тела?
Можешь ли ты смыть с него усталость, тревоги и сомнения, используя лишь силу своей любви? Звучит как эзотерика? Это не магия, это – сфокусированное внимание и чистое намерение.
Сегодня один из вас станет источником целительной энергии, а другой – принимающим сосудом. Вы устроите друг для друга настоящий энергетический душ, который очистит не тело, а душу, и наполнит вас обоих ощущением невероятной, почти божественной близости.
Ожидаемый эффект:
– Ощущение полного «обнуления», сброс эмоционального и ментального груза.
– Глубокое чувство, что тебя видят, принимают и любят на самом фундаментальном уровне.
– Невероятная эмоциональная связь, которая ощущается почти физически.
– Пробуждение тонкой, всепроникающей сексуальной энергии во всем теле, а не только в гениталиях.
Уровень сложности: ?????
(Требуется концентрация и воображение)
Время: 10-15 минут
Шаг 1. Подготовка священного пространства
Для этого ритуала вам нужно пространство, где вы сможете полностью раствориться друг в друге. Подойдите к этому ответственно – сотворите из обычной комнаты священый храм!.
Тишина и покой: приглушите свет, зажгите свечи, включите очень тихую медитативную музыку или звуки природы. Отключите все телефоны.
Позиция: определите, кто будет «Дающим», а кто «Принимающим».
«Принимающий» садится на пол или на кровать со скрещенными ногами, спина прямая, но расслабленная. Руки лежат на коленях ладонями вверх в знаке полного принятия. Глаза закрыты.
«Дающий» располагается сзади «Принимающего», стоя на коленях или просто стоя.
Шаг 2. Настройка «Дающего» – открытие источника
Прежде чем давать энергию, тебе нужно ее почувствовать в себе. Этот шаг – ключевой.
1. Положи обе руки себе на сердце. Закрой глаза. Дыши глубоко.
2. Вспомни самый сильный момент любви к твоему партнеру. Вспомни, как вы познакомились… как впервые ты осознала, что любишь его… постарайся прочувствовать как много он для тебя значит, какой он уникальный в твоей жизни.
3. Почувствуй, как твое сердце наполняется теплом и благодарностью. Постарайся распохнуть свое сердце максимально открыто.
4. Представь, как это тепло из сердца перетекает в твои ладони. Визуализируй, как они начинают светиться мягким, золотистым светом. Твои руки – это проводники твоей любви.
Шаг 3. Ритуал омовения энергией
Теперь, когда ты готова, начинается само таинство.
Роль «Дающего»:
– Твои движения должны быть медленными и осознанными.
– Подними свои «заряженные» ладони и держи их в 10-15 сантиметрах над головой «Принимающего».
– Представь, как из твоих ладоней на него изливается теплый, золотистый водопад света. Этот свет – твоя любовь, нежность и забота.
– Очень медленно начни вести руки вниз вдоль его тела, не касаясь его. Визуализируй, как этот «энергетический душ» смывает с его плеч груз ответственности, с его спины – усталость, с его груди – тревоги.
– Твоя цель – воспринимать партнера как божественную сущность, которую ты омываешь и благословляешь.
– Задержи руки за его спиной, в области сердца, а затем медленно опусти их вдоль позвоночника до самого основания. Здесь, как учит Тантра, находится источник жизненной силы.
Роль «Принимающего»:
– Твоя задача – самое сложное: ничего не делать. Просто принимать.
– «Важно отключить рациональное мышление и полностью погрузиться в ощущения». Не пытайся анализировать.
– Дыши глубоко и ровно. С каждым вдохом представляй, как ты впускаешь в себя эту теплую, любящую энергию. С каждым выдохом – отпускаешь все темное и тяжелое.
– Ты можешь почувствовать тепло, покалывание или просто глубокое расслабление. Любое ощущение – правильное. Просто доверься.
