Я думала о том, что проблема моего бесплодия, возможно, имеет психологический характер. Ведь в сложном человеческом организме взаимосвязь психики и физиологии, наверное, намного сильнее, чем мы привыкли считать.
Многие знакомые говорили мне о силе техники визуализации, заключающейся в том, что человек детально рисует в своем воображении то, что хотел бы иметь. Я долго размышляла над этим, пока в один из вечеров не решила попробовать.
Перед тем как заснуть, представляла, как мы с мужем гуляем по парку с коляской, в которой спит младенец, как нам хорошо и спокойно вместе. Это упражнение на сон грядущий подтолкнуло меня к изучению литературы о психологическом бесплодии.
Все издания, которые попадались мне в руки, помимо теории содержали упражнения, тренинги, медитации. Я пробовала их практиковать. Некоторые упражнения мне давались с трудом, что-то я не понимала, а некоторые из них вызывали внутреннее неприятие. Но среди всех опробованных методик я обнаружила два потрясающих упражнения. После них я чувствовала внутреннюю радость и покой, мне казалось, что я могу свернуть горы, что все лучшее впереди, и у меня за спиной вырастали крылья надежды. Я сконцентрировалась только на выбранных упражнениях.
Первое называется «Расстановка в воображении “Расширение потока любви”» из книги «Ты будешь мамой».
Автор книги Ольга Кавер, психолог-консультант, на протяжении многих лет использует методы системной психологии для лечения бесплодия. Это упражнение является основной проработкой темы уважения и почитания своих предков, которое направлено на принятие благословений от предшествующих поколений[2 - Подробнее: Ольга Кавер, «Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?» – CП6.: ИГ «Весь», 2013.].
Согласно рекомендациям, данным к этому тренингу, я представляла себя на свежем воздухе на красивой зеленой лужайке в солнечный и теплый день. За моей спиной появлялась моя семейная система: родители, бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки. Далее я представляла, как в моих руках возникает кувшин и я подхожу с ним к своим предкам. Перед каждым я делала поклон, смотрела в глаза и протягивала кувшин, а родственник наливал в него благословение, после чего я благодарила этого человека и направлялась к следующему. Затем я рисовала в своем воображении, как возвращаюсь на прежнее место, ставлю кувшин на землю и вижу мужа, стоящего рядом со мной. У его ног также находится кувшин, наполненный потоком любви предков. Я протягиваю руки к мужу ладонями вверх, он накрывает их своими. Когда муж убирает руки, на моих ладонях появляется семечко. Мы вдвоем опускаем семечко в землю и поливаем его из кувшинов. На наших глазах семечко начинает прорастать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=63493771&lfrom=174836202) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
Метод ультразвукового исследования, при котором оценивается степень созревания фолликула со дня начала менструального цикла. – Прим. науч. ред.
2
Подробнее: Ольга Кавер, «Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?» – CП6.: ИГ «Весь», 2013.
