– Чем я могу помочь? – спросила я сочувственно.
И в тот же миг его воспалённые глаза заблестели.
– Раз уж ты спрашиваешь… – с ухмылкой ответил он.
Сначала я подумала, что он болен в более широком смысле этого слова. Однако о болезни здесь не было речи. Он был просто парнем. Хорошим парнем. Таким, каким его создала природа.
Истина хорошей девочки: секс в наших головах
В то время как мужчины ориентированы на тело, женщины гораздо более ориентированы на отношения. Да, мы хотим чувствовать близость, но это совершенно не значит, что у нас нет сексуальных чувств. Просто чувства эти не возникают при виде голого парня. Они появляются тогда, когда мы чувствуем себя любимыми. Мы знаем, что находимся под защитой мужа, и от этого осознания частенько появляется желание наброситься на него.
Поэтому секс имеет больше общего с нашим разумом, чем с органами между ног. Вот почему головные боли фактически препятствуют женскому либидо. Если мы не в состоянии сконцентрироваться на происходящем, то просто не можем возбудиться.
Со мной зачастую бывает так: я наслаждаюсь временем с Китом, когда нежданно-негаданно в голове вспыхивает мысль: «А у нас на утро осталось молоко?» Конечно, я не хочу думать о хлопьях. Мысль сама появилась. Но теперь она застряла в голове и никак не хочет оттуда уходить. «Если молока нет, то что тогда сделать на завтрак? И когда лучше сходить в магазин? Может, до обеда успею? Интересно, что ещё из продуктов закончилось?»
Говорит Хорошая Девочка
(в браке 9 лет):
Женщинам стоит научиться освобождать голову от ежедневного мусора, который забивает мозг и мешает по-настоящему наслаждаться процессом. У мужчин, например, подобный беспорядок отсутствует. Он способен включаться за микросекунду!
И мой бедный муж, который думал, что так хорошо справлялся, теряет меня. И всё из-за продуктов.
Существуют как положительные стороны, так и отрицательные. Минус заключается в том, что мы легко отвлекаемся и должны упорно трудиться, чтобы наши мысли сосредоточились на том, чего мы хотим от тела. Но к положительным сторонам можно отнести некий контроль. Существует высказывание: мужчины – как микроволновки, а женщины – как мультиварки, и я не думаю, что это только потому, что мужчины быстро доходят до кондиции. Скорее, так говорят потому, что мужчины быстро заводятся, тогда как женщинам требуется гораздо больше времени. По-моему, называть женщин «медленноварками» – это искажение сущности прекрасного пола. По их мнению, мы всё равно разогреемся, хотя на самом деле гарантий не существует. Всё зависит только от головы.
Иногда мужчина делает то же самое, чем вчера сумел завести жену, но при этом она будет лежать и мечтать, чтобы он скорее закончил. Или, возможно, вы до сих пор кипите из-за ссоры. Женщина не возбудится, пока не включится в процесс самостоятельно.
Так дела обстоят с женщинами. Мы возбуждаемся, потому что позволяем себе возбудиться. Это делает нас гораздо более уязвимыми во время секса, потому что мы должны добровольно открыться, чтобы насладиться процессом. Мы должны впустить мужа не только физически, но и эмоционально. Мы должны усыпить нашу бдительность. Заниматься любовью – это полностью оголять душу. И это выражение в особенности касается нас, женщин. И это то, что делает секс таким сильным. Когда мы можем стать уязвимыми, когда мы чувствуем себя любимыми, тогда мы можем пережить самый удивительный опыт.
Теперь, когда мы лучше разобрались в нашем либидо, пора рассмотреть мотивации.
Задача хорошей девочки: понять его потребность
Чтобы чувствовать себя полноценными, мужчинам нужны не только оргазм, но и чувство востребованности. Хорошая Девочка не просто позволяет мужчине заняться с ней любовью. Она в этот момент не лежит, размышляя об Англии, как когда-то посоветовала своей юной протеже леди Хиллингдон. Хорошая Девочка принимает участие. Ключ к сердцу мужчины не в том, чтобы умиротворить его, а в том, чтобы участвовать в процессе. Когда дело доходит до секса, мужская самооценка во многом основывается на способности доставить оргазм. Дело не только в его личном удовольствии, но и в её.
Если вы ещё не вступали в интимные отношения и секс у вас пока что на уровне воображения, то, скорее всего, большинство ваших фантазий связано с тем, какое огромное удовольствие он принесёт. Продолжайте думать в том же направлении. Секс должен быть чем-то, чего нужно с нетерпением ждать. По счастью, женщина наделена возможностью получать физическое удовольствие. Мы даже способны на множественные оргазмы. Мы часто испытываем гораздо более глубокие фейерверки, чем мужчины, – по крайней мере, по мнению исследователей, которые пытались их измерить. Нас наделили органом, единственное предназначение которого – доставлять сексуальное удовольствие. У нас есть клитор (та маленькая шишкообразная часть плоти в передней части влагалища); у нас есть точка G – небольшая овальная часть передней стенки влагалища. Некоторые исследователи до сих пор ведут споры о её существовании, пока другие клянутся в её наличии. Я же считаю точку G отличным способом повеселиться и выяснить, действительно ли она существует.
Нет никаких сомнений, что женщины способны получать от секса удовольствие – не только физически, но и эмоционально и духовно. Но ничто из этого не приходит как по щелчку.
Большинство мужчин, кроме тех, кто страдает от эректильной дисфункции (импотенции), гарантированно получают оргазм во время секса. На самом деле этим обычно заканчивается половой акт. После этого мужчина теряет эрекцию или, по крайней мере, не может в полном объёме задействовать свой половой орган. Половой член становится гораздо более чувствительным, что делает дальнейший контакт затруднительным. Женщины, напротив, не могут быть полностью уверены в том, что половой акт закончится оргазмом. Наше либидо имеет очень мало общего с наличием или отсутствием секса. Мужчины зачастую гордятся тем, что у них получается доставить женщине удовольствие, поскольку женщины не всегда достигают кульминации. Всё зависит от заботы, внимания и навыка мужа (как и ментального вовлечения жены).
Говорит Хорошая Девочка
(в браке 15 лет):
Ему плевать, что у меня неидеальное тело. Ему важно, что я страстно его желаю.
Мужчины, понимая, что женщины физически способны заниматься любовью в невозбуждённом состоянии (хотя это и не очень удобно), могут удостовериться в желании жены лишь по уровню возбуждения. Большинство мужчин хотят, чтобы их жёны испытывали удовольствие. Они хотят быть способными его доставить. Они хотят, чтобы мы ценили секс так же, как и они, – чтобы мы действительно включались в процесс, а не только давали разрешение на любовь. Всё это – лишь очередное различие между мужчинами и женщинами, а не болезнь или слабость с их стороны.
Идея хорошей девочки: признать, что мы – не мужчины
Теперь, когда мы понимаем мотивацию мужчин, давайте поговорим о нашей, женской. В первую очередь Хорошие Девочки знают, что для того, чтобы стать Хорошей Девочкой, прежде всего нужно быть девочкой, а не мальчиком.
Позвольте мне объяснить. В следующий раз, когда вы отправитесь в магазин, взгляните на обложки «Максима» и «Космо». «Максим» предназначен для мужчин. «Космополитен» предназначен для женщин. Но если скрыть названия, вы бы сумели угадать по картинке, какой из них женский журнал, а какой – мужской? Оба имеют очень схожие обложки, картинки и позы: полураздетые женщины, которые выглядят так, будто прыгнут на любого проходящего мимо парня.
Когда моей младшей дочери было четыре года, стоя в очереди в продуктовом магазине, она уставилась на обложку «Космо» и громко спросила: «Мамочка, почему эта женщина пытается показать свои сиси?» Лето только закончилось, и мы целый год пытались ей объяснить, почему нельзя раздеваться на публике всякий раз, когда становится жарко.
Говорит Хорошая Девочка
(в браке 10 лет):
Со временем секс становится лучше, ведь в него начинает включаться не только физическая страсть, но и единство во всех отношениях. Раньше я не понимала, какую близость мужчины находят в сексе и как им важно, чтобы мы разделяли их потребность.
Это было нелёгкой задачей, но в итоге мы справились. А эта взрослая женщина взяла и подорвала всю нашу тяжёлую работу!
Поэтому я спрашиваю вас: зачем женщина показывает грудь? В конце концов, это ведь журнал для женщин, не для мужчин. Так зачем изображать на обложке полуобнажённую девицу, вышедшую на охоту? Зачем женщины это покупают?
Поскольку мужчины возбуждаются глазами, имеет смысл попытаться привлечь их внимание полуобнажёнными натурами. Женщину же возбуждает ощущение нужности. Стаси и Джон Элдриджи, авторы увлекательной книги «Чарующая», объясняют это так: «Каждая женщина хочет романтики; каждая женщина хочет играть незаменимую роль в героическом приключении. Она хочет быть не только полезной, но и незаменимой. Каждая женщина мечтает иметь красоту, как внешнюю, так и внутреннюю. Быть красотой и дарить красоту»[7 - Джон и Стаси Элдриджы. «Чарующая: раскрытие тайны женской души» (Нэшвилл, Теннеси: Томас Нельсон, 2005). Цитата из разговора Стаси Элдридж с Beliefnet: «В сердце женщины есть что-то жестокое». Интервью с Лорой Шихен опубликовано на сайте: http://www.beliefnet.com/Faiths/Christianity/2005/09/Theres-Something-Fierce-In-The-Heart-Of-A-Woman.aspx.]. Мы хотим, чтобы нас искали, ухаживали, находили. Мы хотим быть красотками. В идеале, конечно, всё это должно происходить в отношениях, но даже мир понимает, что женщина хочет быть желанной. Девушек в обложке «Космо» привлекает не сексуальная модель, а мысли о том, что она тоже хочет быть такой же. Быть желанной.
Конечно, это искажённое представление о сексе, потому что такого рода желание слишком разграничивает секс и брак. Однако большинство существующих искажений не меняют смысл понятий на противоположный. Вместо этого они включают маленькие кусочки истины, чтобы ложь казалась привлекательной, правдоподобной.
Тем не менее культурное изображение женской сексуальности становится всё более искажённым. Возьмём, к примеру, стереотип о хищницах. На экранах телевизоров и в журналах сплошь и рядом мы наблюдаем женщин в возрасте, страдающих от перенасыщения сексуальной энергией, которые охотятся за молодыми людьми, чтобы получить физическое удовлетворение. И здесь дело даже не в том, чтобы быть красавицей, за которой ведётся охота. Здесь речь о том, что женщина сама становится охотницей. Раньше секс искали только мужчины; сейчас его ищут и женщины. И делают это под видом сексуальной свободы. Представьте себе: мы скажем мужчинам, что женщины так же хороши, как и они; мы способны на всё, что умеют мужчины; мы запрыгиваем в кровать без каких-либо дальнейших обязательств. Как раз то, что нужно. Веками недобросовестные мужчины пытались раскрыть секрет, как заставить женщин ложиться с ними в постель без каких-либо условий. А сегодня женщины сами вручили себя на серебряном блюде, и всё это во имя сексуального равенства. Уверена, свободой здесь даже не пахнет.
Говорит Хорошая Девочка
(в браке 14 лет):
Я думала, что моя удовлетворённость в сексе являлась для мужа второстепенным делом и что моя работа заключалась в том, чтобы доставлять ему удовольствие. Я не осознавала этого до тех пор, пока мы не поженились и не поговорили. Оказалось, что ему тоже нравилось доставлять мне удовольствие!
Всё потому, что движение за сексуальную свободу основано не на правах женщин и не на их улучшении, а на том, чтобы стереть идеалы из нашей культуры. Мы должны устранить любые следы морали, чтобы перестать чувствовать вину и начать делать то, что хотим. А наша культура убеждает нас в том, чего мы принципиально не хотим.
В 2006 году MTV провело опрос среди 1280 молодых женщин, и он показал, что 92 % всех опрошенных однажды хотели выйти замуж. Молодые девушки до сих пор мечтают о приверженности. Тем не менее они не стремятся двигаться в этом направлении. Вместо этого они встречаются с кем попало и имеют беспорядочные связи. Мы окунулись в культуру, которая учит женщин быть свободными и вести себя по-мужски. Она учит интересоваться только физическим аспектом, но не думать об отношениях. Однако всё это ложь.
Идея хорошей девочки: наше либидо основывается на необходимости чувствовать заботу
Понять свою сексуальность – это понять глубокое желание заботы и любви. Именно любовь и забота лежат в основе нашей сексуальности. Когда Господь создал Еву, Адам поразился ею и сказал: «…это кость от костей моих и плоть от плоти моей…» (Быт. 2:23). Она была создана, чтобы привлечь его, чтобы удовлетворить его, чтобы он жаждал её. И мы разделяем её ДНК. Вот почему порнография для женщин никогда не снимается таким же образом, как для мужчин. Мы просто не возбуждаемся от одних и тех же зрелищ. У Playgirl никогда не будет одинакового содержания с Playboy. Большинство порно с участием обнажённых мужчин востребовано среди геев, а не гетеросексуальных женщин.
Но это вовсе не означает, что женщины не смотрят порно. К сожалению, мы смотрим, и 30 % среди всех порнозависимых людей – это женщины.
Однако мы не склонны смотреть на мужские тела. Мы склонны смотреть на то же, на что смотрят мужчины: на женские тела. Это не потому, что у большинства женщин есть скрытые лесбийские фантазии, а потому, что женщин привлекает мысль о том, что их хотят гораздо больше, чем нас. Женщины не смотрят. Женщины мечтают.
Я, конечно, обобщаю, и если вы – одна из тех дам, для которых мужская форма всегда была соблазном, в этом нет ничего плохого. Природа побуждает нас желать другой пол, и пока вы сохраняете своё воплощение и фантазию в браке, у вас всё хорошо. В целом, однако, женщины, как правило, больше сосредоточены на отношениях, чем на теле. Например, когда просят мужчин и женщин назвать самые сексуальные сцены в фильмах, женщины, как правило, выбирают совершенно другие вещи. Мужчины выбирают «грязные» сцены. Женщины выбирают романтические.
Я нахожу сексуальные сцены больше забавными, чем эротическими. Они просто причудливые, а поскольку мы с мужем их всегда перематываем, от этого они становятся ещё более странными. Но это не значит, что я не нахожу фильмы эротичными. Просто я нахожу их эротичными не так, как большинство мужчин.
Какие мои любимые сцены? Помните ли вы, когда в новой версии «Гордости и предубеждения» Дарси наконец-то делает предложение героине Киры Найтли? Там даже нет поцелуя, но его лицо выглядит привлекательно. Он так влюблён в Элизабет, что просто не может остановиться. То же чувство я испытываю со старой версией фильма с Колином Фёртом, когда Дарси в клубе фехтования надеется, что энергичные упражнения изгонят Элизабет из сознания. «Я справлюсь!» – клянётся он. Или та сцена, где он отчаянно ныряет в пруд, чтобы раз и навсегда избавиться от её образа.
Ну и, конечно, «Дневник памяти», когда Ной и Элли стоят на причале под дождём и Ной говорит: «Ничего не было кончено. И сейчас не кончено!», а затем хватает Элли и целует её. Мне нравится эта сцена намного больше, чем те откровенные события, которые следуют далее. И сексуальность заключается не в действиях и даже не в парне. Сексуальность заключается в том, как сильно он любит, как он поглощён ею и как он ей нужен. Вот что сексуально. Женщины хотят чувствовать себя желанными!
Чтобы быть сексуальной и уверенной в себе женщиной, вам необязательно выставлять напоказ зону декольте. Вам не нужно привлекать внимание каждого проходящего мимо парня или смотреть на мужские промежности. Вам просто нужно оставаться Хорошей Девочкой, придерживаясь высшего замысла о сексуальности и преданности мужчине, который будет дорожить вами. Это и есть ключ к раскрытию сексуальности, и вы не сможете купить его в секс-шопе.
В настоящие дни женщинам безустанно внушают, что удовольствие начнётся тогда, когда они перестанут быть женщинами и начнут вести себя как мужчины. Опыт же убеждает нас в обратном. Он говорит: «Мы сотворены женщинами. Мы сотворены очаровательными и любимыми. Мы способны любить и получать любовь взамен. У нас есть неукротимое желание иметь глубокую связь с мужем. В отношениях мы можем узнать, что такое быть женщиной – быть любимой, желанной». И это, мои дорогие Хорошие Девочки, намного прекраснее всего, что может пообещать нам мир.
Роль Хорошей Девочки в сексе
Почему женщины настолько подходят мужчинам? Правильно, существует некая закономерность. Наших супругов привлекает внешность, и их тела отвечают желанием. Нас, женщин, привлекает любовь и ухаживания, и когда мы их чувствуем, то в процесс включаются и тела.
Теперь вы знаете, что заводит вас и вашего мужа, так давайте же попробуем собрать эти вещи воедино и понять библейский взгляд на ответственность.
Во многих книгах о браке, особенно в христианских кругах, подчёркивается ответственность жены за сексуальное удовлетворение мужа. В определённой степени я с этим согласна. У мужчин действительно есть биологические побуждения, которых у нас нет, и они зачастую испытывают любовь через секс, а не через объятия. Значит, пора погрузиться в любовь с головой и получать удовольствие.
Тем не менее я прочитала несколько популярных христианских книг, которые поставили меня в довольно неловкое положение. Получается, нам нужно заниматься сексом всякий раз, когда муж этого хочет, чтобы он не смотрел по сторонам на других женщин. Из этого следует, что измены мужа – наша вина. Где же здесь библейский взгляд на секс?
В Первом послании к коринфянам Павел пишет:
Муж оказывай жене должное благорасположение; подобно и жена мужу. Жена не властна над своим телом, но муж; равно и муж не властен над своим телом, но жена (1 Кор. 7:3–4).
Когда вы женаты, вам обоим нужно отдавать и получать. Вы должны изо всех сил стараться удовлетворить мужа, но и он должен заботиться о вас и беречь.
Зачастую пишут, что секс так или иначе связан с мужчиной и поэтому женщины должны приспособиться и всяческим образом удовлетворять мужей. Делать всё, что он хочет. Воплощать в жизнь каждую его фантазию. Да, безусловно, нам нужно думать о супруге. Да, мы должны учитывать тот факт, что он, вероятно, нуждается в сексе больше нас. Да, нам придётся его возбуждать. Но когда мы начинаем говорить о том, каким образом удовлетворять его пыл, мы совершаем ту же ошибку, которую совершает весь мир. Мы относимся к сексу только как к физической связи, а не как к духовной или эмоциональной.
Если вы просто «удовлетворяете физические потребности», тогда вы начинаете думать о сексе как о животном инстинкте. Секс больше не объединяет двоих, но становится чем-то, что ожесточает обоих. И это совершенно не то, что задумал Господь.
К сожалению, часть христианской церкви покупается на это. Они считают, что женщина создана для ублажения мужа и снятия его сексуального напряжения. Вступая в брак с подобным отношением, мы упускаем возможность познать секс с прекрасной стороны, почувствовать его объединяющую силу и собственную сексуальность.
Секс – это нечто удивительное, что предназначено только для вас двоих. Поэтому вместо того, чтобы думать об этом как об обязанности, подумайте о нём как о путешествии, которое вы совершаете вместе. О путешествии, где вы узнаете тела друг друга, исследуете друг друга и посмотрите друг другу в глаза. Дело не только в высвобождении его сексуальной энергии. Речь идёт о связи, которая должна возникнуть между вами. Эта связь никогда не случится, если рассматривать секс только как способ удовлетворения.
Дорогие женщины, нам стоит бросить вызов самим себе и сделать сексуальную жизнь мужей как можно ярче. Однако качество секса не имеет ничего общего с его частотой. Интимная близость становится лучше, когда мы охватываем все её аспекты, включая глубокую эмоциональную и духовную связь. Работайте над созданием этой связи, над поиском романтики, над тем, чтобы стать той самой красавицей, за которой ухаживает муж. И тогда вы сами увидите, насколько изменится ваша сексуальная жизнь. Думайте о сексе как о домашней работе, в которую вы должны вкладываться. В противном случае ваш супруг перестанет чувствовать себя любимым, а вы нанесёте огромный ущерб собственной сексуальности и почувствуете себя дешёвой, использованной и обиженной. Не попадитесь в эту ловушку.
Используйте подходы к интимной близости, опираясь на разницу между вами. Вот увидите, что именно разница начнёт разжигать настоящую искру. Единственное, что вам остаётся, – принять секс и вместе над ним работать. Но не забывайте, что близость должна быть абсолютно взаимной и согласованной. Мы с вами обязательно выясним, как превратить слова в реальность, – независимо от того, начинаете ли вы свой брачный путь или уже некоторое время ему следуете. Начнём, пожалуй, с основ физиологии, а затем перейдём к советам, как сделать секс удивительным во всех отношениях. В отношениях, которые должны связывать нас как мужа и жену. Вы готовы?
Часть II. Физические открытия: фейерверки
Глава 3. Зажигаем фейерверк
Когда моей дочери Кэти было восемь лет, она задала мне этот страшный вопрос: «Откуда берутся дети?» Тогда, глубоко вздохнув, я объяснила ей основы. А она лишь скрестила руки, вздохнула и сказала: «Понятно». Затем, взглянув на меня прищуренными глазами, Кэти продолжила: «И как долго он должен там находиться?»
С этого момента разговор сошёл на нет.
На следующее утро во время завтрака она обняла меня и сказала: «Мамочка, спасибо вам с папой за то, что сделали эту ужасную вещь и родили меня». Очевидно, какой-то смысл в моём рассказе потерялся, и мне предстояло его объяснить.
В этой главе я хочу убедиться, что вы тоже правильно поняли смысл. Если вы помолвлены, то вы, вероятно, хотите знать, как работает секс. Но даже если вы женаты и уже много раз занимались сексом, всё равно не пропускайте эту главу. Всегда лучше освежить память о том, как должны функционировать наши тела.
Во-первых, давайте разберёмся в некоторых вопросах. Пусть я и расскажу вам, как работает физическая сторона брака, но это не значит, что вы сразу достигнете успеха. Это нормально! Брак – это путешествие, и вам, возможно, понадобится время, чтобы ваше тело заработало как часы. Так что расслабьтесь, читайте и рассматривайте мои слова как захватывающее приключение. В начале пути все немного наивны, и над этим не грех посмеяться. В неловкости нет ничего предосудительного.
Говорит Хорошая Девочка
(в браке 17 лет):
Не существует правильного способа заниматься любовью. В сексе вы, как и ваш партнёр, должны чувствовать себя комфортно и делать то, что нравится обоим.
Основы секса и размножения
Вот что я не могла до конца объяснить восьмилетней Кэти, когда она задавалась вопросом о сроках «нахождения внутри». Секс – это не просто «вставить деталь А в отверстие Б», будто вы книжный шкаф собираете. Ваш мужчина возбуждается, и его член становится твёрдым (эрегированным) и выступает из плоти. Твёрдость полового члена позволяет ему войти во влагалище. Деталь А вставляется в отверстие Б. Но это только начало. Затем он начнёт двигать его назад и вперёд, пока не достигнет кульминации, или оргазма, и не эякулирует (выпустит сперму). С его стороны происходит много движений (и, если вы хотите повеселиться, с вашей стороны тоже).
Практически каждый раз, когда происходит половой акт, у мужчины случается оргазм. И этот оргазм сопровождается выбросом спермы (молочно-белой жидкости, в которой содержатся сперматозоиды) во влагалище женщины. Затем сперматозоиды начинают свой путь. В поисках яйцеклетки они пробираются через влагалище в матку и в конце концов в маточные трубы. Каждый цикл, примерно за 10–14 дней до менструации, из яичника выходит яйцеклетка (а иногда несколько!). Эта яйцеклетка двигается вниз по маточным трубам в матку. Если сперматозоиду удаётся добраться до яйцеклетки, то – бинго! – вы беременны. В действительности забеременеть возможно лишь около пяти дней в каждом цикле. Жизнеспособность яйцеклетки составляет около 12–48 часов, однако сперматозоид способен выживать до пяти дней (да, они довольно живучие). Пусть в большинстве случаев беременность и невозможна, она по-прежнему является жизненно важным компонентом сексуальных отношений.
Говорит Хорошая Девочка
(в браке 13 лет):
