Не мама, не родственники, не друзья, не окружение… Я!
Очень важно, чтобы вы честно отвечали себе на эти вопросы и отказывались от ненастоящих, навязанных пунктов списка – тех, которые вам не принадлежат.
Зачем нам мечты?
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как».
Фридрих Ницше
Самый простой способ понять, настоящее у вас желание или нет, – задать себе простой вопрос.
ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО?
И конечно, честно себе на этот вопрос ответить.
Зачем мне крутая дорогая машина?
Может, чтобы мне завидовали? Или, может, дорогая вещь позволит мне почувствовать себя лучше, чем я есть? Повысит мою самооценку?
Зачем мне высокая должность?
Не для того ли, чтобы доказать родителям, что я взрослый человек? Что у меня получилось? Что я не стал дворником, как они мне пророчили, когда ругали за тройки?
Зачем мне путешествия?
Может, совсем не потому, что я хочу посмотреть весь мир, а потому что на самом деле хочу сбежать от окружающей меня действительности?
Зачем мне, маме в декрете, самореализация и деньги?
Может, чтобы с их помощью добиться признания и уважения от мужа? Повысить свою значимость в собственных глазах?
Мне было лет 18, когда я познакомилась с Катюшей. Девочка из деревни, она впервые приехала в большой город и поступила в университет. Катюша не скрывала, что ее самой большой мечтой является новенький «мерседес» и дорогие брендовые вещи. Она не только часто об этом говорила, но и искала возможности познакомиться с состоятельным человеком: частенько заходила в единственный в городе пятизвездочный отель и сидела там, очарованная успешными людьми в дорогой одежде.
Я искренне не понимала, зачем ей люкс и дорогая машина.
Как-то мы с ней разоткровенничались, и я задала ей вопрос:
– Так зачем тебе это все?
Ее ответ тронул меня до глубины души.
– Ты не понимаешь! Я оденусь с ног до головы, куплю себе «мерседес» и вот только так приеду в свою деревню… чтобы им всем доказать!.. чтобы они все поняли, кто я на самом деле!..
Понимаете??? Катюше не «мерседес» был нужен, не деньги и не дорогие вещи! Ей на самом деле нужно было признание того окружения, в котором она выросла!
Только знаете, такие завуалированные желания – это ловушка. Потому что даже если они исполнятся, то не принесут ни радости, ни удовольствия.
Смысл каждого нашего желания – в возможности чувствовать себя СЧАСТЛИВЫМ!!!
Прочитайте каждое свое желание и задайте себе вопрос:
«А зачем мне это?»
Только не отмахивайтесь, мол, хочу и все! Честность с самим собой позволит вам лучше себя понимать, поможет избавиться от лишнего и ненужного – выведет вас на новый уровень жизни! Такой уровень, в котором не будет больше погони и достигаторства. Останется только наслаждение от ВАШЕГО собственного пути, который будет по-настоящему осознанным и понятным.
Если в процессе вы признаетесь себе, что желание нужно вам для того, чтобы:
• кому-то что-то доказать;
• другие люди вас заметили или похвалили;
• сделать кому-то плохо или больно;
• кому-то другому (не вам) было хорошо…
Знайте! Это разрушительные желания, которые не принесут ничего, кроме разочарования и боли. Даже если исполнятся.
Если желание нужно для того, чтобы:
• попробовать новое;
• ощутить вкус жизни;
• почувствовать радость, счастье и удовольствие…
Значит, вы на правильном пути!
Негативные установки, страхи и сомнения
Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится, – вы тоже правы.
Генри Форд
Кажется, что все так просто: загадывай желания, верь в себя и иди вперед в поисках возможностей для исполнения мечты! Однако чаще всего получается так: как только мы говорим себе «я хочу», тут же задаемся вопросами «а смогу ли я?», «а вдруг не получится?», «ну разве это возможно?».
Получается, что мы словно тянем руки к чему-то, но тут же сами себя бьем по рукам.
Мое детство пришлось на советские годы. Помню, что нас, детей, постоянно сравнивали друг с другом. Кто лучше? Кто умнее и способнее? Так и говорили: «Посмотри, как аккуратно пишет Наташа Иванова, и потом загляни в свои тетрадки. Не стыдно тебе?» Детей воспитывали, манипулируя чувством вины, стыда или страха. Пугали двойками или вызовом родителей в школу. А еще давили на комплекс неполноценности.
В школе, где я училась, учителя ученикам запросто говорили:
– Да у тебя руки не из того места растут!
– Мало ли чего ты хочешь? Много хочешь – мало получишь!
– Ох, мало тебя родители дома лупят!
Эти фразы были в порядке вещей!
А что говорили дома родители, как воспитывали, верили или не верили в своего ребенка?
– Да ты посмотри на себя! Кто тебя такую замуж возьмет?
– Что из тебя получится? Лентяйка!
– Будешь всю жизнь полы мыть и улицы подметать!
– От тебя вечно одни неприятности…
– Хватит есть! Будешь толстая и некрасивая!
Советского Союза давно нет, но многие современные дети зачастую сталкиваются с теми же трудностями, что были в моем детстве. Слышат те же фразы в свой адрес!
А когда дети вырастают, в их голове звучат голоса значимых для них людей: мам, пап, бабушек, дедушек, учителей… которые повторяли «не сможешь!», «у тебя не получится!».
Эти фразы так прочно въедаются в мозг, что отражаются на нашей самооценке и, как результат, на наших успехах в карьере и личной жизни.
Конечно, тут легко развести руками и обвинить во всем школу, родителей или родственников. Сказать: «Ну вот если бы вы в меня верили, может, что-то из меня бы получилось…» Можно бесконечно жалеть себя.
Я же за то, чтобы взять ответственность за свое счастье, успех и самооценку в собственные руки.
Мы сами решаем, во что верить, как думать о себе и как жить!
Представьте воздушный шар, которому необходимо набрать высоту, но он не может взлететь – слишком много в нем камней и мешков. Что толку сидеть и обвинять лишний груз? Чтобы шар взлетел, необходимо сбросить балласт!
Для того чтобы идти по жизни с легкостью, загадывать желания и смело превращать их в цели, необходимо избавляться от страхов, сомнений, неуверенности в себе и негативных установок.
Давайте начнем с сомнений и страхов.
Возьмите список своих желаний. На каждый пункт выпишите все свои страхи, все-все сомнения, которые возникают в голове. Не анализируйте и не оценивайте мысли. Просто их записывайте!
Например, желание «Я хочу заниматься танцами».
Возможные страхи
А вдруг у меня не получится?
А вдруг тренер будет надо мной смеяться?
Какие танцы? У меня же трое детей!
Я недостаточно пластичная, плохо запоминаю новые движения.
Боюсь разочароваться в себе…
Зачем тратить деньги на то, в чем я все равно не преуспею?
Моя семья меня не поддержит…
Или «Я хочу работать удаленно и зарабатывать 500 тысяч рублей в месяц».
Возможные страхи
У меня не получится.
Я недостаточно талантливая.
У меня не самые лучшие идеи.
Мне уже много лет, я не справлюсь.
Да и где я найду информацию? Как получу новые знания?
Вдруг надо мной будут смеяться?
Да куда мне столько денег?
Возможно, я недостойна больших денег.
Выпишите ваши страхи по каждому желанию. Чем больше пунктов получится, тем лучше! Главное – не упустить ничего и выписать все-все.
Но это еще не все. Нам необходимо копнуть глубже. И откопать негативные установки, которые мешают нам жить.
Что такое установки? Это то, во что мы верим. Наше видение ситуации, которое мы считаем единственно правильным.
