Виктория Коновалова "Ключ к себе. Книга, которой можно доверять"

Созависимость – это состояние, при котором один человек озабочен проблемами и жизнью другого человека. Он растворяется в участнике отношений, забывает о себе, своих проблемах и потребностях.

Самые жесткие и тяжелые, как нам кажется отношения,

ставят нас на место.

Мои отношения с мужчиной, в котором я видела отца будущих детей, крепкую семью, быт, путешествия, любовь, поддержку, закончились. Я очень сильно переживала. Я была разочарована – что моя идеология не работает. То, что я когда-то вбила себе в голову – не дает мне того самого счастья и наполненности.

Разрыв, сказался на мне очень болезненно. Тот период можно было назвать «Между жизнью и смертью» с подзаголовком ранняя старость и 1001 болезнь.

С вещами я переехала жить к знакомой в комнату 14 квадратов. У меня было 5000 рублей, отсутствие работы, жилья, близких и непонимание что мне делать. Буквально через пару дней в этой квартире пропали мои единственные деньги. В слезах я собрала вещи, вызвала такси и на последние копейки уехала жить к девочке, которая просто спасла мое положение. Я нашла в себе силы, работу, купила телефон и начала постепенно вставать на ноги. В тот время я узнала, что такое терять сознание в общественных местах. Мой вес составлял – 46 кг. У меня появился жуткий отек ног, который не позволял нормально передвигаться. Тахикардия, все симптомы ВСД, менопауза длинною в шесть месяцев, резкий скачок веса, боли в спине.

В один определённый момент я разозлилась на себя и начала работать над своей жизнью. Практики, чтение книг, работа, цели планы и мечты. За один год я сменила три работы. Но я двигалась вперед, прислушивалась к себе и знала, что там меня ждет успех. Я сделала выводы, провела параллели, определила куда мне двигаться, чего я хочу. День за днем я просыпалась и засыпала, в голове с одной мыслью, – встать на ноги.

Пик моего становления наступил чуть меньше, чем через год после расставания с партнером. Я переехала на съемное жилье, начала изучать нейропсихологию, продвигаться по карьерной лестнице, больше зарабатывать. У меня появилась карта-желаний на год, где каждый месяц был заполнен целями и если они были выполнены, ставился плюсик. Я видела свои результаты и понимала, что достойна лучшего и могу больше. Вера в себя начала возвращаться в результате упорной работы над собой, физических упражнений и мечтаний.

Под лежачий камень вода не течет. Силы и ресурс приходят во время движения. В каждом из нас есть ясность мышления и безграничные возможности. У нас есть право на ошибку, и мы вольны выбирать. За этим, следует движение вперед. Движение – это жизнь. А жизнь – это прекрасно!

Сон

Погрузившись в сновидение как в подсознание, я встретила отца.

Разговор с ним открыл глаза на простую правду.

Отец, видел в матери свою скрытую светлую сторону, когда в нем, она была тщательно замаскирована. Душа в маске, носила деструктивный характер, родовые установки, общественное мнение и влияние третьих факторов. Хотите по-простому – советское воспитание с особенным уклоном.

Он сказал мне, – что мать была в роли спасателя.

*Вспомним треугольник Карпмана. Мы должны знать и помнить, что треугольник – это движение по кругу. А это значит, что все участники данного мероприятия периодически меняются ролями. В разных интерпретациях, не зависимо от окружения.

Ей не хватало стержня, она не хотела одиночества. Терпела меня и не развивалась. Точнее она пыталась, но я мешал ей. Я привык так жить, что мне все можно.

Сейчас, через других людей, мне приходится учить тебя тому, чего не объяснил тебе в детстве. Я – виноват. Ты мечешься, ищешь любви и опоры и не понимаешь почему все так. Ты идешь в наши с мамой сценарии.

Я нашел человека, схожего со мной. Через него я давал тебе знания. Он воспитывал тебя, раскрывал в тебе женщину. Этот мужчина не любил тебя, действие происходило по заданной программе, где человек являлся таким, какой он есть.

Ты, опять начала искать спасение в мужчине и погружаться в него. После вашего расставания начался процесс твоего становления, обучения, формирования и трансформации. Путь – твоего личностного роста и переоценки ценностей, который ты проходишь успешно.

Ты часто о нем думаешь только потому, что есть привязка на ментальном и энергетическом уровне. Это человек, через которого тебя обучили. Ты умеешь любить людей, значит можешь любить его, как просто человека. Любить легко, не привязываясь.

Откажись от прошлого опыта и боли, все забудь. Разве ты можешь злиться на прошлое, имея сейчас такую силу? Сейчас твоя задача слепить из себя другого человека. Придется принимать серьезные решения, – не бойся.

Как только появится возможность, не пожалей денег и поезжай в место, где есть горы или вершина. Тебе нужно с высока осмотреть всю красоту вокруг и осознать, чего ты достигла. Все это ты сделала сама. Оцени свой труд, себя, близких людей. Когда ты приедешь домой ты осознаешь многое. Тебе есть что рассказать людям, делись улыбкой, откройся миру!

С любовью папа…

Дорога к себе

9 мая

Я проснулась в четыре утра,

собрала рюкзак и уехала в надежде на лучшее.

Накануне моей случайной поездки, в голове крутились мысли о том, что нужно что-то менять и начинать нужно с себя.

Решено! Рискнем!

Добравшись до места встречи с водителем, я обратила внимание кто еще поедет из попутчиков. В дороге нужно было провести 3,5 часа, встречая рассвет на новеньком Х7 черного цвета.

Поездка – не спланирована, отель не забронирован, места прогулок не обозначены. Раннее утро и первые лучи солнца будят жителей города… Водитель показался вежливым и предложил довезти меня до верхней части набережной. Почему бы и нет? Он женат, наверняка не маньяк.

Мы добрались наверх, сделали пару фото и ко мне потянулись его руки. Посыпались предложения поехать к нему выпить шампанского и т. п. Он был очень и очень настойчив. Но знаете, я не испугалась. Я посмеялась.

Вот что вам мужчинам надо? При виде молодых девочек и при наличии денег в кармане, думаете все дозволено?

В общем, послала я его на все четыре стороны. Добавив, что сюда приехала не за этим и двинулась гулять счастливая и довольная.

Город готовился к празднику. Проходила установка сцены, сувенирных лавок, аппаратуры. А я просто гуляла, наслаждаясь одной из лучших набережных в России.

Пробудившиеся выходили на пробежку, гуляли фотографы, на берегу сидела молодежь. Интересно было наблюдать за женщиной, которая, поднимая руки вверх, поворачивалась к солнцу то лицом, то спиной. Будто лучи солнца проникают в ее тело и наполняют энергией.

Та странная компания молодых людей походила на мусульман. Они выкрикивали странные фразы, танцевали как дикие и кидали черный пакет вверх…

Кофе в чужом городе – это особенный момент.

Не спешным шагом я двинулась на парад, посвященный дню победы, великой отечественной войны. А после, устроила шопинг, обед и продолжила прогулку.

Местные жители этого милого, зеленого городка, любезно давали советы куда отправиться и что посетить. Но считали меня странной. Потому что я выбрала именно это место для путешествия. А я просто улыбалась в ответ.

Первым местом для экскурсии оказалась территория санатория, где уже два года вход посторонним – воспрещен.

Но, жизнь улыбается тебе, когда ты улыбаешься ей. Меня пропустили под предлогом того, что я чья-то родственница.

Беседки, украшенные извилистыми чугунными ветвями, старинные фонтаны, бурые медведи в клетке, вид на реку, много зелени. Все это наполняло меня и пробирало с головы до пяток, провоцируя на слезы счастья.

Гостиница, в которую я заселилась, была абсолютно новой и чистой. Приветливый администратор, уютный номер и удобное расположение. Все было так как я хотела.

Вечером я отправилась в бар. Под эгидой живой музыки, бармен плеснул мне коктейль на ананасовом соке и роме. Те пару часов я смаковала вкус своей свободы и жизни.

Кофе – утренний ритуал, прибавляем к нему отменную глазунью и парочку молочных сосисок. МММ…. Вкусный завтрак и снова в дорогу.

В момент бронирования авто на обратный путь, меня пытались развести на деньги. Но я-то раскусила их быстро, правда сидя на лавочке поняла, что не могу уехать.

Стоило отбросить ситуацию, как пришло осознание что все не просто так. Ведь я планировала еще вчера добраться в одно место, но так и не поехала.

Наблюдая с вершины холма, где взор устремлен в сторону реки, произошел инсайт. Я плакала, смеялась и вспомнила сон с отцом.

Ведь в тот момент я оказалась на холме с видом на реку, где в искрящихся лучах солнца проходили теплоходы и дул теплый ветерок.

Я поняла, насколько важно иметь чистые намерения, здравомыслие и наполненность.

***

Относиться к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе

Жить, чувствовать, танцевать, заниматься своим развитием, не забывать близких, не стесняться своих чувств, отстаивать свои границы, быть честным

Чувствовать тепло человека, вкус еды, гладкость кожи

Не жаловаться, не бояться, расширять границы сознания

Любить себя

Целый год я много трудилась, работала над собой. Пыталась что-то найти, понять, откопать и шла порой не туда. Но потом я научилась слушать себя, и вот я оказалась здесь.

Я – счастлива. Сколько возможностей в моей жизни.

За это период я исполнила множество своих желаний.

И стало понятно то, что я могу все.

Вселенная на проводе

В определенный момент открывается путь к радости и стремлениям. По моим венам побежала горячая кровь и желания продолжали исполняться. В голове не было негативных убеждений. Я постаралась открыться миру.

Случилась поездка в Республику Алтай, где я реально отключила голову и расслабилась. Ведь это место поистине наполнено энергетикой природы и зарождения. Горы – для каждого человека имеют свое смысловое значение. Здесь я пошла на риск и адреналин.

Пролетая высоко над рекой, я видела парящих птиц. Подкрепленная к страховочному поясу, созданного руками обычного человека, я ощутила – свободу. Перед полетом с тарзанки у меня едва не выскочило сердце. Приземлившись, мои ноги подкосились. Этот момент был прекрасен тем, что ты независим в эту секунду. Ты не знаешь, что тебя ждет, когда ты приземлишься. В моменте, потоке, ресурсе. Называй, как угодно, но ты здесь и сейчас – живешь.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69337243&lfrom=174836202) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.