Сергей Самсошко "Плохой/хороший день"

Книга о том, как автор переживает черные и белые полосы своей жизни. В ней он делится своим жизненным опытом и даёт полезные советы.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Издательские решения

person Автор :

workspaces ISBN :9785006026728

child_care Возрастное ограничение : 18

update Дата обновления : 14.07.2023

Формула успеха #7

Деньги – это побочный продукт деятельности человека.

Сколько не работал, никогда не задумывался сколько мне платят. Всегда только из интереса трудился, и любые трудности, с которыми я сталкивался, принимались мной как должное, и заставляли расти над собой.

Формула успеха #6

Расширяйте свои границы.

Одна из самых щепетильных тем в психологии – личные границы. Однако большинство людей мало обращает на это внимание. Возможно, из за страха одиночества, или нечто вроде того. Некоторые вообще утверждают, что чувствуют себя защищёнными, когда их личные границы грубо нарушаются определённым человеком. Скажем так, привилегированным.

Самое лучшее, что можно из этого извлечь, это отношение к ситуации, где ваши границы нарушили. Если смотреть на это, как на возможность, расширяющую границы, то совсем другое дело получается. Здесь надо быть активным, бдительным, заинтересованным, одним словом – быть на шаг впереди.

Проще говоря, нарушение личных границ, а это всегда стрессовая ситуация, надо использовать (стесняться надо?), как сегмент роста.

Если сказать ещё проще: надо уметь обращать врагов в своих союзников.

Простой пример: вы пригласили девушку на свидание. Она вам сказала, что подумает, или вовсе отказала. А через пять минут к вам подпрыгивает некий Сагир (заинтересовал?). Он заводит вас за угол и говорит, нечто вроде – «Слушай, братан, если она тебе нравится, я ничего не скажу, но подходить к ней не надо.»

Вот пример посложнее: вам плохо, вы не знаете чем заняться, дабы отвлечь себя от страданий. Подходит Вася и предлагает замутить прибыльную делюгу. Обрисовывает Рай на Земле Обетованной, и уже готов принять вас на работу за даром.

Но вы ему (что на это ответите?): «Слушай, Вася, я не против замутить с тобой прибыльную делюгу, но у меня есть принцип, который я соблюдаю как Святое Писание – отчитываться за каждый отработанный день, и за каждый обороченный рубль. Принцип прозрачности – называется. Я его соблюдаю, даже, когда мне перед самим собой надо отчитываться. Если ты согласен с моими условиями сотрудничества, то рад буду с тобой, рука об руку, замутить прибыльную делюгу».

Формула успеха #5

Ориентируйтесь на спрос – не надо смотреть на перламутровые пуговицы.

У каждого человека существует ряд потребностей, которые никак и ничем не заменимы. Эти потребности вкратце описаны в пирамиде А. Маслоу: физиологические, защита, любовь и дружба, признание и уважение, эстетические потребности, самоактуализация.

Всё остальное – это тараканы, предрассудки, заморочки. На это не стоит обращать внимание, тратить время и усилия.

Свободное время лучше всего, если вы не умеете правильно страдать, потратить на саморазвитие, либо отдых в семейном кругу – если женаты.

Когда вас спросят, для кого ты это делаешь, вы сможете с уверенностью ответить – «Для всех!»

Пример: люди тусуются, развлекаются в клубах, кабаках и прочих мероприятиях, чтобы (что?) найти свою любовь. Другой цели там нет и не было никогда.

В противном случае, это извращение, либо профессия.

Формула успеха #4

Работать надо на себя, и только на себя.

Даже, если такая работа выражается в семейных отношениях, она должна производиться для себя. Все от этого только выигрывают. Это хорошо подходит для тех, кто не признаёт любви ради любимого человека, или не готов кого-то любить.

Основа любви и семейных отношений – это любовь к самому себе. Научишься любить себя – и другого полюбишь.

Знаете, бывает, аврал на предприятии случится, и все бегают как укушенные. Среди них обязательно найдётся такой Вася, который прибегает на работу когда ему вздумается. У него много личных дел. Он прибегает и начинает политику вести: «Срочно! Надо всё быстро! Так, ты сюда! Ты туда! Мы должны успеть к такому-то времени!»

Сам же Вася, тем временем, настроив всех на повышенную трудовую активность будет стоять рядом и ерундой какой-нибудь заниматься, например, трындеть по телефону, или отрывать клочки бумаги на информационной доске. Если бы он умел работать на себя, то ни минуты не позволил бы себе бездельничать.

Тоже самое касается и определённых видов обязанностей, когда люди, совершенно не знакомые с тобой лично, навешивают обязанности, вроде помочь кому-то поднести сумку или чемодан.

Я уже не задумываясь отвечаю – «Попробуйте нанять носильщика!»

Формула успеха #3

Думать лучше всего о деле, а не о том, сколько оно принесёт вам денег.

Часто, выгода может выражаться совсем иными параметрами: качество, экономия времени и сил, экономия тех же денег, бережное отношение к продукту, внимательное отношение к клиенту.

Когда на вас набрасывается кассир в супермаркете, вам уже не захочется туда снова зайти. Для этого успешные люди создают определённые стандарты, и, следуют определённым принципам и правилам. Эти стандарты, принципы, и правила, в итоге, становятся главными ориентирами в жизни успешного человека.

Формула успеха #2

Наверняка, любой из вас приходил в бешенство, – буквально в ярость приходил оттого, что кто-нибудь пристаёт, например, с предложением купить слона, но вы ему уже семь раз отказали, а он так и не понял своего предназначения.

Хотя бы раз в жизни вам приходилось сталкиваться с очень навязчивыми людьми.

А бывает, в интернете смотришь фильм или читаешь хорошую книгу, и вдруг, баннер выскакивает – «Чё сидишь?! Давай, скорее, кликай мою ссылку! Беги работать на меня совершенно бесплатно!»

Вы думаете, ага, крутой мужик предлагает крутую работу. Ищет себе квалифицированных кадров, которые ничего не умеют и не хотят делать. Надо скорее влезть в эту ботву, а буквально на следующий же день стать миллионером.

На самом деле, как показывает практика, ненавязчивая реклама и её ненавязчивые требования дают гораздо большего результата, нежели нечто обратное. Это вам подтвердит любой житель города, страны, мира, поскольку людям хочется, чтобы к ним относились по-людски. Грубо говоря, не снижали самооценку.

Между прочим, любой хороший аферист знает, что жертве необходимо создать комфортные условия, чтобы её легко можно было обмануть.

Формула успеха #1

Как думаете, сколько в городе, в стране, в мире действительно успешных людей?..

Их насчитывается очень много, и не удивительно, что они такие простые, что их не заметно среди толпы. Хотя, на руке могут достаточно красивые и дорогие часы блистать.

Один из секретов успешности, это регулярно чему-то учиться у людей, даже, если они совсем простые и не кажутся успешными; даже если они вовсе не являются успешными на деле – они могут выразить идеи успешности, которые хорошо применяются на практике.

Знаете, бывает ситуация, когда тебе нужно поскорее куда-то попасть, например, по какому-то адресу, но навигатор лагает, не можешь понять куда двигаться. Первое, что придёт на ум, это спросить прохожего. Однако мы никогда не подойдём с вопросом к внешне подозрительным людям. Вы, как и многие, стараются выбирать наиболее безопасного прохожего.

Точно так же происходит и в любых других делах, когда вы ищите нужный ответ по проблеме или решение по задаче. Вы стараетесь консультироваться у уже успешных людей, профессионалов своего дела.

Толкование сновидений

Я понимаю только два профессиональных метода толкования снов: это фрейдовский (метод свободных ассоциаций), и юнгианский (метод проведения аналогий с действительностью).

Трудно сказать, какой из них лучше, поскольку проводить ассоциации – это тоже надо понимать символику психологического образа. Однако, не смотря на то, что я знаю два серьёзных метода, я могу только ясное что-то растолковать, словно ребус.

Мне на днях приснился Эрик Берн. Он меня консультировал по драме касаемо покойной матери. Я рассказывал ему о своих переживаниях, и в итоге, захлёбываясь слезами, не могу продолжать говорить. На что он отреагировал, сказав, нечто вроде – «Нот коммент. Нот коммент.» Затем, пожал мне руку, и добавил – «Вы очень мужественный человек.» На этом сновидение обрывается.

Проснувшись, я подумал, что мне время от времени необходима психологическая помощь. И накануне я читал его книгу о сексуальности. Видимо, был под впечатлением от прочитанного, и такой сон приснился.

После смерти матери мне часто снились её разлагающиеся части тела: руки, ноги, голова. Это наводило на мысль, что так и должно быть в свете последних событий, и, что характер её тоже разлагался незадолго до смертного часа.

Спустя время, мне снилось, что она встала из могилы, жива и здорова, и вот вернулась, как ни в чём не бывало. Однако я просыпался, и я хорошо помню, что ей вскрыли череп, и время уже несколько лет прошло. И во сне я тоже спрашиваю её, как она могла вернуться, если её в анатомическом вскрыли?..

Спустя ещё время, она мне снилась живой и здоровой, но уже во сне я понимал, что это лишь память о ней, что было бы очень здорово, если бы она могла ещё прожить столько же лет, сколько прожила. А просыпаясь, так вообще, слёзы облегчения появлялись.

Не знаю, правильно ли я разгадываю ребусы сновидений, но ничего другого я в них не вижу.

О технике вспоминания сновидений я ничего мудрого сказать не могу, поскольку думаю, что их легче сразу записывать, чтоб не забыть.

Хорошая самооценка

Можно заметить, как во многих вакансиях по устройству на работу прописано требование: уверенный пользователь ПК.

Слово «уверенный» здесь ключевое, и говорит о самооценке человека – сотрудника. То же самое можно сказать и об остальных навыках: уверенный водитель, уверенный парикмахер, уверенный администратор гостиницы.

Всё это речь о самооценке.

Если мы рассматриваем самооценку в любовных отношениях, то здесь то же самое происходит: уверенный семьянин – кран починит, уборку сделает, ужин приготовит, супругу в постели удовлетворит.

Самооценку можно рассматривать как состояние навыка человека. То есть, что он реально может, а чего он реально не может.

Самооценка влияет на все стороны жизни. Даже на воспитание детей.

Допустим, вы устраиваетесь на работу, проходите собеседование, и грубо врёте своему будущему руководителю, что то-то и то-то умеете делать. Он даёт вам задание, или испытательный срок, и выясняет, что вы ничегошеньки не умете. После чего происходит увольнение.

Если мы говорим о людях с высшим образованием, то это значит, что выпускник проходил практику. Там он нарабатывал свои навыки, укреплял самооценку.

Если такого по факту не происходило, то чьё в этом может быть упущение?..

Хорошая самооценка, это, когда человек ясно понимает, что он может, а чего он не может.

Вообще, любовь к истине укрепляет самооценку.

Был у меня случай, когда на меня написали заявление, дескать, я нечто совершил, и должен понести наказание. Однако я, ничего не совершая, не питая никакой вины за собой, ответил, что приду в суд и докажу истину. Я был уверен что ничего не совершал, и так же уверенно ответил истцу.

В профессиональной деятельности очень важна самооценка, поскольку она влияет на результат.

Был у меня случай, когда я пожаловался психологу, что не получил высшее образование. Он тут же вычленил мою проблему, и больше нечего было говорить. А потом, я постепенно начал осознавать как его получают. Что это не только надо почитать умную книгу, но и мысль почерпнуть, и в практику применить. Опять же, самооценку укрепить.

Люди, которые просто занимают рабочие места, дескать, не лишите Васю хлеба – ему семью кормить, и строят из себя не понятно что, они, как правило, избегают ответственности, никуда не лезут выполнять обязанности, задачи себе не ставят, а в форс-мажорной ситуации их не найдёшь на рабочем месте – то болеют, то страдают. Однако руководитель, даже очень плохой, понимает, что ему нужны люди, принимающие решения. Это вопрос самооценки. От этого зависит глубина зарплаты. От этого во многих финансовых трудностях зависит благополучие и счастье.

Мортидо и либидо

В психологии, как и в любой деятельности связанной с саморазвитием, определение понятий имеет очень важную роль.

Известный по всему миру психоаналитик, признанный психоаналитик Эрик Берн определил понятие либидо как, цитирую своими словами: «Жизненная энергия, направленная в благополучное русло, величайшим из проявлений которых является продолжение рода.»

Проявление активности либидо может выражаться во многом, что касается любви, плодотворного сотрудничества, и тому подобное, стремление к хорошей жизни.

Самый болезненный пример: когда мужчина добивается взаимности от любимой женщины. Если запретить ему это делать, он может прийти в ярость. Однако, как учил Эрик Берн, используя гибкость мышления можно многого достичь. Но гибкость в данном случае – умение развивать свою любовь к женщине.

Мортидо он определил как, цитирую своими словами: «Энергия, направленная на уничтожение, целью которой является самосохранение.»

Лучшим образом мортидо проявляет себя в тренинговой деятельности, когда человек, защищая свои принципы, интересы, идеи начинает красноречиво рассуждать на самые актуальные и жизненно важные темы. Но это, если ничто не угрожает. При наличии активной угрозы надо уклоняться и убегать. Давать сдачи не каждый человек способен.

Вся жизнь человека – это борьба мотивов, так или иначе связанных со стремлением мортидо и либидо.

В итоге, мы приходим к выводу, что в жизни нет более высокой цели, чем трудиться и любить.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом