Перейти к содержанию

Как жить ярко в 50+. Записки неугомонной пенсионерки — книга серии «1000 инсайтов»

Автор:

5,0 40+ оценок читателей Рунета
Категория
саморазвитие / личностный рост
Год издания
Издательство
Автор
Возрастное ограничение
16+
Обновлено
25.09.2026

Аннотация

Приближаетесь к возрастной черте, за которой неизвестность? Тревожитесь, как жить после ухода с работы? Можете быть спокойны - автор этой книги расскажет вам, как обрести новый смысл жизни после 55-ти, найти любимое дело и превратить вторую половину жизни в самый счастливый период.Ученая дама, доцент, ставшая в 60 лет хореографом, спортсменка, актриса, журналист, блогер, режиссер, сценарист, фотограф, художник, путешественник, мама троих детей, жена настоящего полковника и бабушка. Человек, в котором счастливо сочетаются многочисленные таланты и любовь к жизни и людям.Ей можно верить: «возраст счастья» - это не просто мем, а истина!

Читать «Как жить ярко в 50+. Записки неугомонной пенсионерки» — Светлана Бикбулатова онлайн

Страница 2 из 2


Впервые с фотоаппаратом, а точнее, с процессом получения фотографий (их печати), я познакомилась еще в самом раннем детстве. Мой отец был владельцем фотоаппарата ФЭД (Феликс Эдмундович Дзержинский), а по тем временам такой аппарат у советских людей был еще редкостью! Отец очень любил фотографировать нашу семью и многочисленных родственников, кому потом он считал своим долгом напечатать и подарить все-все снимки, где они были запечатлены. Благодаря ему наша семейная история неплохо сохранилась в виде фотоальбомов.

Так вот я очень хорошо помню, как мы с папой, а потом и с братиком запирались в темной крохотной кладовке, которая была, помимо склада всякого-разного, еще и фотолабораторией с большим увеличителем и кучей ванночек. Где при свете красного фонаря начиналось твориться волшебство – после нескольких манипуляций с засветкой и проявкой фотобумаги на ней начинали проступать сначала просто пятна, а потом лица и фигуры людей. Это было очень увлекательно!

Позднее отец подарил нам фотоаппарат «Смена», и с тех пор я очень люблю фотографировать! Странно, что не купила себе профессиональный фотоаппарат, хотя временами мечтала о нем! Выполняя одно из упражнений очередного тренинга, где нужно было представить, кем бы я могла быть, если у меня не было никаких ограничений, одним из первых в списке оказался «детский фотограф». Это на меня так произвела впечатление одна очень удачная фотография моего первенца, сделанная фотографом в парке, что я нафантазировала себе и такой вид занятий.

Но все же только как фотограф-любитель. Камеру я, можно сказать, не выпускаю из рук, благо она все время в руках в виде крайне практичного приложения к телефону. Но делом жизни или хотя бы хобби, приносящим доход, я его делать так и не стала.


Когда же на пенсию?


Вернемся ненадолго к теме работы в Академии наук.

Научно-организационная работа, общение с аспирантами, докторантами и преподавание в вузе нравились мне гораздо больше, чем исследовательская и аналитическая. Появилось, наконец, то самое моральное удовлетворение. И я, возможно, так и сидела бы в своем кабинете еще много лет. Как говорится, из стен Академии наук выносят, по большей части, «вперед ногами». Поскольку служение науке присуще исключительно преданным этому делу людям, случайные здесь не задерживаются (за редким исключением вроде меня). Так и сидела бы, если бы не очередная реорганизация в академической сфере. Академию наук с ее почти 300-летней историей зачем-то преобразовали в Федеральное агентство научных организаций, которым руководили уже не академики, а чиновники. Работа с бумагами, планами и бесконечными никому не нужными отчетами стала превалировать над всем остальным. И это уже было выше моих сил.

К счастью, эта структура (ФАНО) уже через 5 лет была ликвидирована, как совершенно не оправдавшая возложенных на нее надежд.

Но на тот момент свободный труд ученых, которые и так отдавали все свои силы науке, задерживаясь на работе допоздна, вдруг стал подконтрольным. Вплоть до внедрения пропускной системы и установки вертушки на входе, как на заводской проходной. С фиксацией времени прихода на работу. Время ухода, правда, никого не интересовало. Чтение лекций студентам в рабочее время и отлучки в связи с этим из лабораторий тоже оказались под запретом. Студентам разных вузов, где преподавали большинство наших докторов и кандидатов наук, приходилось самим приезжать в Академию в вечернее время.

К тому же я все чаще стала сталкиваться с ситуациями, когда лично мой труд стал обесцениваться руководством. Я стала всерьез подумывать о том, чтобы все-таки поменять сферу своей деятельности. Но так как мне было уже под 50, уходить просто так в никуда и пытаться открыть свое дело в этом возрасте я уже не видела особого смысла. Да и энергии мне тогда еще не хватало.

Я с нетерпением стала ждать наступления пенсионного возраста. Чтобы уходя из науки, иметь хоть и мизерную, но подпитку в виде пенсии. Конечно, я не сидела сложа руки, а активно искала сферы приложения своих сил. Благо для этого открывалось все больше возможностей.

Мир вокруг стал меняться, открывались все новые знания о развитии человека; двери в прошлую жизнь стали закрываться. Зато стали открываться новые – без ограничений. Желание изменить свою жизнь, сделать ее лучше, интереснее и упорная работа по преодолению ограничивающих убеждений, которых накопилось за всю жизнь целый воз, стали приносить свои плоды.


Лирическое отступление пятое, благодарственное


В 1998 году у меня появился свой домашний компьютер, которым одарил меня мой муж, приурочив этот подарок к моменту начала оформления моей диссертационной работы.

По общепринятым меркам, я, даже как соискатель ученой степени, защитилась довольно поздно – в 39 лет, уже после рождения третьего ребенка.

В этот же год мы отмечали 70-летний юбилей моего отца. И когда наша семья готовилась к этому празднику, я, изучив папину биографию, вдруг обнаружила, что чуть ли не один в один повторила его жизненный путь.

Как и отец, я была членом КПСС (Коммунистической партии Советского Союза) и работала в аппарате райкома комсомола. Папа дошел до обкома партии, но я, правда, так высоко забраться не успела.

Отец долгое время работал в одном из институтов Башкирского филиала Академии наук, и я там провела все свои годы вплоть до пенсии, разве что в другом институте.

Отец защитил диссертацию в 39 лет. Мама дорогая – я тоже!

Отец преподавал в вузе, он был доцентом. Совпадения накапливаются – я тоже имею диплом доцента: в течение десяти лет читала студентам лекции, проводила семинары и практикумы по микробиологии в одном из уфимских университетов.

Отец трудился ученым секретарем. И меня эта стезя не минула тоже!

Помимо схожего пути по карьерной лестнице, многое совпадало и в других сферах.

Отец очень любил организовывать семейные праздники, и мне передалась эта любовь. Также, как и любовь к путешествиям.

Он уважал физкультуру и до последних дней активно делал утреннюю зарядку. Нас с братиком он научил плавать и играть в шахматы, поставил еще в детсадовском возрасте на лыжи, а в школьном – на коньки. Я пошла в деле занятий спортом еще дальше. И даже завершив юношескую спортивную карьеру, продолжала заниматься физкультурой уже в виде занятий фитнесом. А после выхода на пенсию вернулась в спорт, теперь уже ветеранский и постоянно участвую в соревнованиях для старшего поколения. И даже нередко в них побеждаю!

Безусловно, я очень благодарна своим родителям за то, что они создавали мне условия для моего развития. Купили по моей просьбе пианино. Выделили деньги для покупки абонемента в бассейн, откуда я и попала в спортивную школу. Радовались моей самостоятельности с детского возраста.

От мамы мне передались любовь к пению и танцам – она постоянно участвовала в заводской самодеятельности. Хотя специально заниматься танцами мне было некогда, но на студенческих дискотеках я танцевала с удовольствием.

На всем этом благоприятном фоне детских лет как-то совершенно диссонансом звучат мои размышления о том, что уже в более взрослом возрасте, на пороге окончания школы, мне вдруг отказали в самостоятельном принятии решения по выбору дальнейшего жизненного пути.

Что это было? Почему отец не хотел отпускать от себя сначала меня, а потом и брата, который вознамерился ехать учиться в другую союзную республику в военное училище?

Честно сказать, я так и не нашла ответа. А спросить уже нет возможности.

ГЛАВА 4. В поиске своего пути
Чем заниматься на пенсии

Итак, я все еще продолжала работать в научном институте. Как ученый секретарь диссертационного совета получала все больше благодарностей от аспирантов и докторантов за активную помощь при подготовке к защите. В московских структурах Российской академии наук и Высшей аттестационной комиссии, куда я отправляла документы наших диссертантов, мои отчеты отмечали, как лучшие. Но голова моя уже была занята мыслями о том, чем я буду заниматься, когда напишу заявление об уходе с работы. Я была в полной уверенности, что не буду сидеть дома, а займусь интересной для себя, полезной для людей и приносящей мне доход деятельностью. Вот только какой?

Хотя муж на мое желание выйти на пенсию среагировал иронично: «Выходи. Прокормим!»

Где можно получить ответы на все вопросы и научиться новому? Конечно, в интернете.

Он-лайн и живые курсы по саморазвитию я начала проходить примерно с 40 лет.

Один из самых первых и весьма результативных тренингов «Раскрой в себе Богиню» я проходила в течение двух лет. Это была активная переписка с моим персональным консультантом Еленой Ф., которой я очень благодарна за помощь в решении многих моих вопросов. С ее поддержкой я начала постепенно преображаться как личность. Именно с ее вопросов начался мой поиск сфер приложения моих талантов. И меня понесло…

Поиск своего призвания

«В чем нет услады, в том и толку нет»

У. Шекспир

Первый тренинг в этом направлении я прошла в живую в своем городе у основателя сети школ лидеров проекта «Бизнес-молодость» Кристины М.

Буквально за два дня, отвечая на множество вопросов, анализируя каждый шаг, большинство из нас, кто был на тренинге, определились с тем, чем они могут успешно заниматься.

Вот эти вопросы. Попробуйте ответить на них, если эта тема для вас актуальна.


20 вопросов для поиска своего призвания /любимого дела

1. О чем вы чаще всего думаете и говорите? Какие темы вас заботят больше всего?

2. Какие сферы деятельности вас вдохновляют?

3. В каком большом деле вы хотели бы принять участие?

4. Что вас раздражает в устройстве этого мира и что именно вы хотели бы исправить?

5. О чем вас постоянно просят другие люди?

6. Вспомните все свои увлечения с детского возраста

7. О чем вы мечтали и думали в детстве?

8. Чего вы хотите прямо сейчас и можете это сделать? Что дает вам энергию для действий?

9. Чего хотите, но не делаете? Что съедает вашу энергию?

10. Чего вы не хотите, но все же делаете?

11. Что вас делает счастливым?

12. Что вы умеете делать хорошо?

13. Без чего вам будет скучно жить?

14. Если бы вы были богаты настолько, что не нужно было бы думать о деньгах, то чем бы вы занялись тогда?

15. Если бы у вас было 100 миллионов рублей, на что бы вы их потратили? (кроме раздачи долгов, инвестиций, благотворительности, покупки квартиры и машины)

16. Чего хочет ваша душа?

17. В чем бы вы хотели быть номером один, круче всех?

18. Есть ли что-то, что побуждает вас вставать каждое утро?

19. Кем и каким вы хотите быть, чтобы вас запомнили в этой жизни?

20. За что вы благодарны своей жизни?


Важно – ваша тема должна волновать вас до глубины души и тогда вы захотите стать одним из лучших в своей сфере.

Запишите минимум пять дел, за которые вы бы взялись. То, которое требует вашего участия (а не праздные занятия вроде «лежать на берегу океана») и которая сделает вас счастливее.

И самый важный этап – действие. Выбирайте направление и ставьте конкретные цели.

Цели разбивайте на конкретные задачи. Всё, что требуется, это размеренная ежедневная работа, крохотные, но реальные шаги. И стараться каждый день быть немного лучше, опытнее и смелее, чем вчера.

Что мешает найти предназначение? Мешают ложные, ограничивающие и негативные убеждения, страхи, полученные различными путями. Работа над ними – дело непростое, и здесь есть много разных способов


Быть смелее и самостоятельнее


Хочется отдельно остановиться на описании ситуации, возникшей после прохождения тренинга по поиску призвания. Оно воодушевило меня на то, чтобы и самой проводить такие же тренинги для студентов. Работала я в педагогическом вузе, я знала, что многие из заканчивавших учебу студентов совершенно не собираются быть учителями. Где угодно работать – только не в школе! Вот для них-то я и начала проводить мастер-классы по поиску дела своей жизни. И надо сказать, несколько человек после бесед со мной утвердились в своем желании пойти по другом пути.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.