Елена Журавлева "Дом души и счастья: терапевтические тексты от А до Я"

Если понять ту простую истину, что всё, что происходит с нами, уже заложено в детстве или в жизни родителей, и транслируется теперь в нашу взрослую жизнь, то можно повышать осознанность, находить и менять алгоритмы, тем самым улучшая её.Эта книга поможет наполниться радостью и любовью, обрести новые смыслы и даже крылья. В книге 33 текста-рассуждения про 33 слова к каждой букве алфавита, которые человек использует для своего личного счастья. Здесь рассуждения и практики, притчи и упражнения, рекомендации и другие полезности. Ведь каждый человек может отыскивать новые зёрна в обычных словах так же, как и находить новые смыслы в каждодневных действиях.Тексты написаны просто и понятно, но глубоко, полезно и имеют терапевтическое действие. Книга зовёт в счастье и дарит крылья.Книга поможет продвинуться в понимании и чувствовании себя. Она для каждого человека, кто проявляет интерес к психологии.И даже если вы счастливый человек, то ещё одна капелька счастья вам точно пригодится.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Автор

person Автор :

workspaces ISBN :

child_care Возрастное ограничение : 12

update Дата обновления : 21.12.2023

В бездонном небе лёгким белым краем

Встаёт, сияет облако. Давно

Слежу за ним… Мы мало видим, знаем,

А счастье только знающим дано.

Окно открыто. Пискнула и села

На подоконник птичка. И от книг

Усталый взгляд я отвожу на миг.

День вечереет, небо опустело.

Гул молотилки слышен на гумне…

Я вижу, слышу, счастлив. Всё во мне.

Я обожаю звать всех в Счастье. Оно такое невероятно красивое, когда все части души вместе.

Путей и способов добраться до Счастья много. И у меня тоже немного есть. И Счастья, и способов. И Консультацию проведу, и поиск через тело организую, а могу и просто поговорив, найти блоки. Ведь прийти к Счастью и обнять Счастье может каждый.

А что? Живёт человек, живёт… А что-то ему мешает жить счастливо. И совсем никак он не поймёт, что ему мешает быть счастливым, жить в радости и призвании, иметь семью, мечту исполнить. Что мешает? Что ему делать? Как жить? Про себя-то всегда не видно. Вот здесь Дело моей жизни и пригодится! Поправил, направил, поговорил, и дело решается, да счастья прибавляется.

Добрую часть своей жизни я сама осваивала путь к Счастью. На этом пути я получала образование в разных учреждениях, изучала на практике много разных профессий (например, массажист и визажист, консультант и стилист, учитель и воспитатель), применяла разные методики, читала, проходила курсы и тренинги, даже стала успешным бизнесменом и предпринимателем (но это в прошлом). Да много чего в жизни было, сейчас о главном! А главным оказалось то, что я всю сознательную жизнь изучала психологию и разные методики и практики, с ней связанные. Думала, что для себя, а оказалось, для всех.

Дело моей жизни – это Счастье и путь к нему. Свой и тех, у кого отзывается. А сообщество, которое я создала, тоже так и называется: Предназначение I Счастье в себе. Ведь если сам лично человек счастлив, то и все вокруг него тоже становятся счастливыми. А создала я его, потому что очень люблю писать. Писать, делиться знаниями и дарить крылья! Все знают, что когда делишься чем-то – то это и умножается? Попробуйте проверить.

А ещё моя авторская методика массажа называется Распаковка Счастья (название пришло в Костроме, как подарок небес, всегда буду помнить это и благодарить). Кстати, там я и горшочек Счастья из глины создавала. Творила! Получается, всё про Счастье. А про горшочек напишу обязательно в книге – история увлекательная. Если не в этой книге, то во второй точно.

Так вот Дело моей жизни – Счастье! А задача – приводить туда всех, кому тоже его захочется!

Она перебирала свои мысли.

– Это так восхитительно – понимать и знать, как устроена жизнь, и для чего происходят определённые события в ней.

– Классно развиваться. Ведь к новому витку жизни, переменам, новому уровню мы приходим только благодаря развитию!

– Удивительно познать духовные законы жизни и видеть ежеминутно, как они работают и проявляются в событийном ряду у окружающих.

– Просто здорово светить и помогать тем, кто ищет ответа.

– Прекрасно осознавать. И наблюдать, как меняется жизнь тех, кто попадает в наше (семейное) поле. Или давно находится в нём!

– Так хочется делиться возможностями роста и развития, своим опытом, показывать путь.

И так прекрасно чувствовать личную ответственность за рост женщин, развитие их внутреннего потенциала и их талантов!

– Здорово любить жизнь! По-особенному. Полнее, гармоничнее, глубже! Жить более умиротворённо, но при этом более интересно и осознанно!

– Интересно видеть путь. И свой и близких! Поддерживать правильно. Относиться бережно! Любить! Любить!

– Жить и любить!

– Светить, направлять, согревать!

Глава 2

Б.

Благодарность.

Первое, что необходимо принять и отблагодарить – это Результат. Это как точка отсчёта.

Новая точка отсчёта. От этого момента зависит дальнейшее развитие и получение новых, ценных возможностей и ресурсов!

Можно благодарить мысленно, можно вслух, можно письменно. Можно даже заводить тетрадь благодарностей и ежедневно писать туда, за что мы благодарны этому дню! Кто-то говорит, что уже на третий день случаются чудеса. У кого-то они случаются на 10-й.

Может, чуть дольше, главное писать и чувствовать, писать и чувствовать.

Благодарность – это легко! Но не всегда! И не для всех! Когда сердце закрыто от боли, обид, непонимания, страха. То нет места и благодарности.

А ВЫ ОСВОБОДИТЕ МЕСТО! А ВЫ ВПУСТИТЕ ЕЁ! БЛАГОДАРНОСТЬ!

Благодарность Богу за место и время рождения, за родителей, за самый лучший опыт в жизни, за семью и силу рода, когда от корней к листьям и плодам идёт поток. Когда от силы и мощи опыта Предков, их талантов и мудрости к новому опыту своей жизни, к поиску радости и счастья в каждой минуте СВОЕЙ ЖИЗНИ! БЛАГОДАРНОСТЬ!

Благодарность за учителей и наставников! Они масштабны! И свободны! Благодарность за знание жизни, опыт, традиции, радость хоть в одном дне, но зато каком – самый яркий день в жизни тоже необходимо вспомнить и отблагодарить. Он был! А могло бы его и не быть.

Благодарность за детей, а может, и внуков! Они показывают зоны нашего личного роста.

Можно даже благодарить за будущих детей и внуков! Не пробовали? А это так здорово!

Благодарность за друзей, которые поддерживают идеи и душой рядом даже за тысячи километров!

Благодарность мужу или тому самому мужчине, который сказал те самые важные слова в жизни, и было ощущение крыльев! За полноту жизни.

Благодарность за всё, что окружает, за тех, кого сегодня встретили, увидели, услышали. И кого не встретили – тоже благодарность.

Благодарность! В одно, два или три касания – это то, что всегда вернётся.

Благодарность за каждого человека в жизни, как за опыт и рост души! За негативный особенно! Какая жизнь была бы без этого? Кто знает?! Кто знает?!

БЛАГОДАРНОСТЬ!

Эта Практика – основа основ всей жизни человека! Её значение трудно переоценить. Она будет прорастать всё глубже и глубже. И будет происходить волшебство в жизни каждого, кто коснётся благодарности, а не пройдёт мимо этой главы и мимо этого знания.

Знание законов Мироздания, духовная психология, да и в целом психология и опыт встреч и консультаций только помогли сильнее и глубже прочувствовать эту Практику благодарности. Это дверь в СЧАСТЬЕ!

Благодарить нужно всегда! Особенно, когда у вас что-то не получается, или вы хотите достичь большего успеха в жизни, начните благодарить. Будьте благодарны за то место, где вы сейчас находитесь, и за то, сколько всего вам удалось сделать. Благодарите ситуации, людей, помощь, подсказки, улыбки близких, свою смелость, настойчивость. Свои глаза и руки! День, ночь, утро. Прошлое и будущее! Особенно прошлое! И особенно будущее. Как будто уже всё сбылось! Столько всего благодарить можно. И после этого открывается большее, появляется радость и лёгкость, силы, энергия, крылья!

Она благодарила мысленно, вслух, на бумаге за красивые рябиновые бусины эту осень. Друзей за теплоту слов и объятий, которые разливались теплом по телу и проникали глубоко в Подсознание.

А осень была хороша!

Интересно, а у осени было Предназначение? Наверное, да, ответила она сама себе. Стоя у окна, она любовалась гроздьями рябин, которые были густо окрашены спелым пурпуром и полны сока и жизни! А ещё Она наполнялась цветами и листьями, которые дарили букеты эмоций и разноцветные настроения полноты, зрелости, глубины. Вот оно!

Предназначение! Она пила облепиховый чай без сахара маленькими глотками, прям вот так, стоя, созерцая спелый бархат осени, чувствуя, как тепло разливалось неким новым смыслом, горячего кисло-сладкого напитка!

– Спасибо! Спасибо! Спасибо! – Шептала она всем и всему вокруг, в надежде и своём внутреннем знании, что эти её слова разнесутся по всей Вселенной! Благодарить! Всех благодарить! Сегодня это было особенно ценно, потому что именно сегодня, и именно сейчас этого так сильно желало Её сердце!

Глава 3

В.

Варенье.

Варенье из ягод знакомо каждому в жизни, но у каждого свои ассоциации с ним. И, конечно, всё зависит от ягод. Разные ягоды – разные смыслы. Интересно, про какое же вам варенье рассказать? Про абрикосовое или из чёрной смородины?

Абрикосовое, например, про радость встреч и исполнение желаний. Ну, вот такая ассоциация. Оно для особенных случаев. Почему? А как вы думаете? Ходить по абрикосовому саду или сидеть у куста смородины. Где романтики больше?

Нет, я, конечно, всё понимаю, потому как работа у меня такая – радость и счастье отыскивать, можно и кусты смородины иметь рядом с самыми романтическими воспоминаниями в памяти и опыте своей жизни.

Она ходила по абрикосовому саду, вдыхала тонкий аромат ещё созревающих розовых плодов и мечтала о Нём. Точнее, мечтала о его руках, которые несколько дней назад перебирали пряди её волос. Его руки нежно проводили по ним, то накручивая длинные локоны, то приглаживая шелковистый гладкий блеск, то шепча о любви громче всяких признаний.

Абрикосы созреют, напитавшись соком, солнцем, радостью и любовью. И из них получится красивое варенье. Каждая половинка абрикоса будет искать свою другую половинку в банке. Люди, конечно же, не половинки, они цельные и целые сами по себе, но только с Ним или с Ней получается гармония, которой надо научиться и которую необходимо обрести!

Такое вот варенье она приготовит, вложив туда радость и счастье их отношений, и они будут пить чай, возможно, у камина, делясь друг с другом мыслями и воспоминаниями. Яркое абрикосовое варенье объединит их в прошлых воспоминаниях, в настоящем у камина, и в будущем. Например, в новой уютной беседке, которая очень просится в это невероятное по ощущениям пространство, в этот сад, наполненный звуками и вкусами любви.

Смородиновое варенье другое. Она любила его таким – с насыщенным вкусом, и воспоминаниями. С целыми плотными ягодами, которые, как опыт прошлого и его сюжетов, как мягкие сладкие бусины жизни и можно вспомнить, и можно извлечь ценное, и потом даже применить. А можно даже сделать Практику, схожую с Калейдоскопом воспоминаний.

Это очень здорово – погружать себя в счастливые воспоминания. Их можно даже забирать из подсознания в сердце, из себя в себя, но осознанно с наполнением. Вот такая Практика Воспоминаний, когда с глубоким вдохом, поблагодарив, забираете воспоминание в сердце. И дышите – медленный вдох и выдох, размеренно. Эффективно очень! И быстро. В этом огромный ресурс. И счастье.

Она несколькими часами ранее собрала в саду ягоды смородины. Чёрные круглые и такие невообразимо ароматные. Внешне как бусины, ну ничем не отличить. Вкусные бусины.

Собрать смородину, промыть, засыпать сахаром, добавить воды и проварить 5 минут. Оставить на вторую варку. Она это знала назубок! Она готовила его для Него. И всегда любовалась, как он накладывает его толстым слоем, размазывает и ягодки перекатываются на хлебе, обозначая воспоминания. Может быть, воспоминания летних поцелуев, может быть, моментов любования звёздами и Млечным путём, может быть, долгими тихими чаепитиями или просмотрами фильмов в полные умиротворения ночные часы.

Плотные ягоды смородины. Мммм. Особенно сочные в этом году из-за дождей и приятно невероятно сладкие из-за поцелуев! Она оставила варенье, которое ждало ещё одной варки и отправилась в сад взглянуть на фронт работы. Кустов смородины было несколько и ягоды изобильно осыпали их и подмигивали Ей своей спелостью, сочностью, вкусностью и радостью. Он точно будет доволен. Солнце светило ласково, но было душно. Трава щекотала голые щиколотки и звала её тихим шёпотом прилечь. А может и "Да" – подумала Она и легла на траву. Прямо под куст смородины. Ягоды манили её губы и обещали напоить счастьем. Она выжидала.

Ей сейчас очень хотелось верить в то, что к этому приходят все люди! К себе! И к сердцу!

Из этого всегда получается что-то невероятное и прекрасное! Сердце и душа знают Предназначение, знают путь и выстраивают его порой так неожиданно и, казалось бы, так неопределённо. Но это только на первый взгляд. Всё выстраивается красивой чередой событий, если позволить. Если принять всё! Она принимала. Нет, точнее, училась принимать.

"Это такая наука, которой надо учиться всю жизнь и даже больше" – она улыбнулась. Она лежала, смотрела на крупные манящие ягоды чёрной смородины. Пора! И она взяла их губами, мягко и плавно, придавила языком и.... Сок брызнул, растёкся и заполнил собой все вкусовые сосочки и это был почти поцелуй!

Вишнёвое варенье – это её детство! Это лазанье по деревьям, вкуснющая вишневая смола, испачканный рот и запах свободы! Этот запах был прописан, совершенно точно и плотно прописан в подсознании и всё время куда-то звал Её! Звал каждую клеточку её тела, звал всю её женскую суть и сущность. Даже теперь, когда она была с Ним, Она была свободна.

Она шла в своё расширение, зная Предназначение, и помогала вместе с Ним узнать его многим, у кого откликалось сердце, кому нужна была свобода и кто хотел послужить миру. Всем тем, кто хотел оставить память, добро, счастье и наследие.

Вишнёвое варенье любила и её мама. А это несло особый смысл, и было особой силой. Мама! Всё в нас вторит этому слову и смыслу от взгляда, движения, принятия себя и Жизни, и вишни, и варенья в том числе. Ценно! Всё невероятно ценно!

Вишнёвое варенье! Она вздохнула полной грудью свободу. Вдохнула аромат детства и себя. Она понимала всю свою ответственность за своё личное счастье, за радость бытия, за красоту женщин и их новое наполнение, за любовь к себе, за обожание всего и всех.

Глава 4.

Г.

Год рождения.

Год, когда рождается человек – самый лучший в его жизни. Ведь тогда у человека есть всё остальное. Всё то, что он видит, чувствует, трогает и чем думает и дышит. Казалось бы, простая истина?

Каждый год мы празднуем год рождения и день. Мы должны быть искренне благодарны за него. А чтобы каждый год был новым и особенным и приносил много новых смыслов, нам надо отвечать себе на некоторые вопросы:

– Чем он лучше предыдущих?

Похожие книги


Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом