III – морщины сохраняются при отсутствии мимики;
IV –выраженные морщины, присутствующие постоянно, независимо от мимики.
Человек способствует появлению морщин и складок. Самое трудное на пути избавления от морщин – отказ от пагубных привычек и обретение благоприятных. К примеру: морщиться (морщины по всему лицу), удивляться (морщины на лбу), курить (морщины вокруг губ) и т. д. Эмоции положительно влияют на кровообращение, но когда одна или две эмоции выражены в большей степени, то от них и надо избавляться.
Ухудшение питания кожи лица приводит к тому, что коллаген вырабатывается меньше и кожа начинает проваливаться и провисать. Мышцы задействуются мало, соответственно, теряют объём и упругость. Жировые отложения на лице, как и в остальных частях тела, появляются из-за некорректной работы психики. Мы стали зависимы от мягкой и высококалорийной пищи, что уменьшило нагрузку на жевательные мышцы. Причиной появления морщин могут быть и перегрузки мышц лица на программах фейсфитнеса и фейсбилдинга, так как мышца становится перетренированной, она теряет способность к самостоятельному расслаблению. При условии, что мышцы прикрепляются только одним краем к кости или не прикрепляются к костям вообще, то они стягивают кожные лоскуты, образуя морщины.
1.3 Сухая кожа
Сухость – главный враг кожи. Когда кожа лица пересушена, труднее совершать самые простые движения – смеяться, есть и говорить. Каждое движение на лице с сухой кожей вызывает появление мимических углублений, приводящих к образованию морщин. Плохое питание, недостаточное кровообращение, нарушение кожного дыхания (при большом слое косметики и тонального крема), недостаток солнечного света – всё это вызывает повреждения кожи. Из этого следует, что любое средство наносит вред коже. Разумеется, макияж сделает внешность привлекательной, но если применять, то для особых случаев. Когда вы накладываете его каждый день, а ещё и в несколько слоёв, то кожа от этого страдает. Вы привыкаете к нему и не замечаете его, так как косметика это уже часть облика. Сухая кожа больше подвержена инфекционным процессам, так как естественные выделения на ней отсутствуют. Кожа – барьер на пути проникновения инфекции.
1.4 Жирная кожа
Жирность – характеристика кожи, противоположная сухости, она также отрицательно сказывается на её состоянии. Но у жирной кожи способность защитить организм от внешних раздражителей выше, чем у сухой. Обладателями жирной кожи являются лица с избыточной массой тела, у таких людей часто есть второй подбородок и чрезмерное количество чёрных точек на лице. У них редко встречаются морщины, но высока склонность к отёкам.
1.5 Комбинированная кожа
Вариант, при котором присутствуют разные типы и проблемы с кожей. То есть носит один из двух вариантов:
– нормальная – сухая кожа характеризуется участками с нормальной и сухой кожей;
– нормальная – жирная кожа характеризуется участками нормальной и жирной кожи.
Комбинированная кожа является результатом неправильного ухода за кожей, так как область Т-зоны лица не подвергается нанесению косметических средств, а на область глаз, щёк, губ и подбородка наносится различные средства. Как сами косметические средства наносят раздражение и нарушение работы кожных покровов, так и удаление агрессивными средствами макияжа наносит дополнительный вред как коже, так и нарушает защитный – липидный слой.
1.6 Боль
Боль указывает на то, что организм требует внимания. Так, он предупреждает, что вы делаете что-то неверно. Люди используют различные средства, чтоб спрятать симптомы и временно устранить боль, но проблема с годами накапливается и усугубляется. Финалом истории являются радикальные меры, в виде операций, подтяжек, подрезаний, подшиваний и прочее. Так, одна проблема становится причиной другой, так как радикальные меры нарушают кровообращение и перерезаются нервные окончания. Лицо человека сигнализирует о проблемах в организме, но внимания на эти проявления часто не обращаются, что, в свою очередь, ухудшает работу органов и систем, делает их дряблыми и ведёт к досрочному, полному или частичному, выходу из строя.
Низкая грамотность специалистов приводит к тому, что проявления на коже списываются на перестройку гормональной системы или иное не относящееся к настоящей проблеме, а в это время в организме назревает патология.
Болевые ощущения появляются в мышцах, нервных окончаниях, глубоких слоях кожи. Причиной могут быть внешние факторы (занесение инфекции, постановка инъекций и пр.) и внутренние (проблема с внутренними органами и системами, недостаток питательных веществ и прочее). Позже запускаются процессы восстановления и регенерации, начинается воспаление, которое сопровождается отёком тканей. Все эти состояния возникают лишь по вине безответственного поведения самого человека.
Боль не обязательно должна быть физической, проявления могут и не болеть вовсе, но человек испытывает неудобство от высыпаний, угрей, прыщей, комедонов и прочего, и эту ситуацию надо решать. Другой болью является психологическая, без проявлений патологий на коже – это когда девушку не устраивают внешность и ей это всё корректируют, как она пожелает. Бывает и ситуация, что всё устраивает, но не хватает яркости во внешности, и это тоже проблема психологического характера.
Нанесение различных веществ на кожу, а тем более внутрь, приводят сначала к невероятному эффекту, а в дальнейшем и к страданиям. Будьте аккуратны!
1.7 Характеристика физиологии челюстно-лицевой области в разные возрастные периоды
Говорить о положительных изменениях лица с возрастом не принято. Общепризнанным идеалом стал голливудский стандарт, требующий от женщины идеальной гладкости кожи и юной улыбки в любом возрасте. Столь же устойчивым положением стал отпечаток замороженной юности даже с годами. Подобное принятие идеала полностью уничтожает проявление индивидуальный черт лица и красоты. Хотя те же французы подмечали, что красоту женщины подчёркивают лёгкие морщинки в уголках глаз, подсказывающие нам о наличии жизненного опыта и жизнерадостности дамы.
Поговорим об изменениях кожи и мышц области лица и шеи. Старение тканей лица подчиняется одним и тем же законам у мужчин и у женщин: коррекция с возрастом уровня гормонов, увядание организма с годами, потеря клетками воды и многое другое.
1.8 Пубертатный период (период полового созревания)
В это время появляются первые менструации и кожные проявления. Весь организм начинает перестраиваться на определённую цикличность, провоцируемую месячным циклом у девочек, который длится до 45-55 лет.
В пубертатный период усиливаются выделения секрета сальных желёз, изменяется запах тела и начинает откладываться подкожный жир, соответствуя индивидуальному строению организма. Девочка становится девушкой, когда меняется не только её фигура, но и поведение. В связи с высокоуглеводным питанием процесс набора жировых отложений настолько быстрый, что приводит к растяжкам на коже, которые чаще появляются на груди, ягодицах и бёдрах. Убрать их сложно, хотя можно избежать. Для профилактики необходимо: контролировать свой рацион, количество и качество потребляемой воды, восполнять норму по двигательной нагрузке и ходить на массаж тела, для увеличения притока крови к коже.
1.9 Молодая женщина (20–30 лет)
К 25 годам организм заканчивает расти и развиваться, после чего только регенерация и восстановление сил. Наблюдается уплотнение эластичных волокон, кожа постепенно терять влагу и снижается кожный иммунитет. Появление первых морщин и углубление начинается с этого возраста. Все мышцы в прекрасной форме, что обеспечивает соответствие овала лица, подкожно-жировая клетчатка развита, но может и увеличиваться, что создаст избыточные отложения и появление второго подбородка. Наблюдаться первые отёки лица, проявляющиеся после бурной ночи или потребления тех или иных пищевых продуктов (солёных, спиртовых и пр.). Также не исключены появления первых недомоганий в шейном отделе, головные боли и отёчные состояния, вызванные нарушением кровообращения в шее. Что можно скорректировать массажем шеи, подбором удобной подушки, обеспечением перерыва во время работы и так далее.
Организм человека – самовосстанавливающийся и саморегулирующийся механизм, который стремится к постоянству внутренней среды. Наблюдать данный процесс мы можем в поддержании состояния кожи под воздействием различных факторов. Хотя со временем действие обстоятельств истощает запас прочности, и кожа начинает увядать. На организм отрицательно влияют, такие факторы как курение, употребление алкоголя, общая гиподинамия, нарушение сна и бодрствования. Текущие изменения могут опережать паспортный возраст. Также на внешность в значительной мере влияют различные проблемы со здоровьем, в том числе и хронического характера.
1.10 Зрелая женщина (после 40)
В этом возрасте женщины сталкиваются с проблемой потери эластичности и упругости кожи. Все процессы замедляются, регенерация снижается, скорость обменных реакций падает. Морщины углубляются, сосуды просвечиваются сквозь кожу, ткани отекают, и отёк держится долго, эластичность мышц снижается, кожа провисает, овал лица меняется и прочее.
Работа в этом возрасте производится тщательнее, то есть частые линии прохождений. Одного сеанса массажа в неделю будет мало, если это только массаж. Комплексное воздействие обеспечит достойный результат, пересмотрев свой образ жизни, можно заметно преобразиться.
1.11 Женщина вне возраста
Около 50 лет в организме женщины снова происходит гормональная перестройка. С этого момента возникают прогрессивные изменения в состоянии кожи и во всём организме.
Дерма иссыхает, морщины как норма, кожа лица становится более тонкой. Образуются складки, провисания век, кожа активно тянется. Все эти изменения происходят по причине наступления менопаузы. Виной этому не возраст, а несоответствующее отношение к себе, что проявляется не только наличием или отсутствием вредных факторов, но и наличием или отсутствием повседневной работы над собой.
Эксперименты показали снижение эластина в коже на 30% за 5 лет после менопаузы. Приём эстрогенов несёт свой вклад в улучшение состояния организма, а особенно на синтез коллагена и эластина. Приём гормонов не обеспечивает достойное качество жизни и не продлевает молодость, необходимо добиться естественного омоложения, а не искусственной стимуляции.
Также женщине в этом возрасте особенно надо следить за своей физической активностью, умственной деятельностью, психоэмоциональном уровнем и так далее.
Глава 2. Влияние массажа на органы и системы организма. Преимущества массажа лица по сравнению с другими средствами и методами
2.1 Влияние массажа на кожу
Механическим путём происходит очищение кожи от слущивающихся клеток эпидермиса. За счёт чего облегчается дыхание кожи, что, улучшает работу сальных и потовых желёз. Слегка розовый оттенок и чистота кожи является верным признаком хорошего функционирования защитной системы и работы организма. Помимо, непосредственного влияния на слои дермы, массаж воздействует и на ЦНС через множество экстеро- и интерорецепторов, находящихся в кожном покрове.
При массаже расширяются сосуды, увеличивается кровообращение в массируемом участке, нормализуется трофика кожи и улучшается деятельность желёз. Облегчается и лимфоотток, что уменьшает количество отёков и застойных явлений.
Поглаживание, растирание, разминание и прочие приёмы массажа способствуют сократительной способности мышц кожи, вследствие чего улучшается тонус кожи: поднимается уровень сопротивляемости к разнообразным физическим воздействиям, становится эластичной и упругой, приобретает здоровый розовый оттенок.
2.2 Влияние массажа на мышцы
Массаж убирает с мышц спазмированные участки, гипертонус и расслабляет мускулатуру. Мышечная ткань лучше обеспечивается питательными веществами, активнее освобождается от продуктов распада и быстрее сокращается. Уходит отёчность и усталость. Мышцы становятся мягкими и эластичными.
Уменьшается количество молочной кислоты, выводятся продукты метаболизма, увеличивается скорость восстановления энергии. Работоспособность возрастает в 3–7 раз, снимаются болезненные ощущения.
Эффективность работы утомлённой мускулатуры повышается при разминании мышц, незадействованных в физической нагрузке. Объясняется это тем, что во время массажа в расслабленных мышцах возникают афферентные импульсы, которые, отправляются в ЦНС, что повышает реактивность и функциональность тканей мозга. Наблюдается общая возбудимость, потому что рефлекторно происходит повышение возбуждения состояния разных отделов мозга.
Благотворное влияние оказывается и на положение сухожильно-связочного аппарата и суставов, увеличивая их эластичность и подвижность.
Возрастает электрический потенциал, меняются их биомеханические свойства, ускоряются окислительно-восстановительные реакции, растёт газообмен, повышается выделение углекислого газа и азота.
Массаж нормализует и восстанавливает работу суставов после полученных травм, спортивной и производственной деятельности, приводящей к разрушению поверхности суставов.
2.3 Влияние массажа на крово- и лимфообращение
При массаже кровь от внутренних органов стремится к поверхности кожи и глубоко проникает в мышечные ткани. Наблюдается расширение периферических сосудов, снижается нагрузка на сердце, улучшается кровообращение и устраняются застойные явления в сердечно-сосудистой системе.
Под влиянием массажа увеличивается число функционирующих капилляров, облегчается кровоток, ускоряется кровоснабжение массируемой области, улучшается доставка питательных веществ. Количество обменных процессов растёт, то и повышается поглощение тканями кислорода.
Известен рефлекторный способ действия массажа. При работе с отдельными участками лица наблюдается увеличение кровообращения и в других частях тела.
Массаж стимулирует рост температуры, согревание тканей, смещение их физико-химического состояния, что повышает регенерационные возможности всего тела.
Улучшается общее кровообращение, что облегчает насосную функцию сердца – понижает артериальное давление.
Массаж ускоряется обращение лимфы и увеличивает лимфоотток в 6–8 раз.
2.4 Влияние массажа на нервную систему
Массаж оказывает положительное влияние на ЦНС и на ПНС. При массажных манипуляциях происходит обмен энергиями, массажист воздействует на мышцы механически, что порождает реакцию в области воздействия, которая приводит к ряду рефлекторных изменений.
В зависимости от задач перед массажистом, оказывается влияние на функциональное состояние коры головного мозга – стимулировать и тормозить общую нервную возбудимость, реанимировать утраченные рефлексы, улучшать питание, деятельность внутренних органов и тканей. Эффективность массажа складывается из характера, силы, продолжительности и воздействия на определённую рефлекторную зону.
Отличают глубокий и поверхностный массаж, который вызывает тормозные процессы и возбудительные.
По темпу различают быстрый, средний и медленный. В активном варианте прослеживается повышение возбудимости систем, обратная реакция наблюдается при плавном воздействии.
Результат массажа зависит и от длительности. Продолжительный вызывает торможение процессов нервной системы. Короткий по времени активизирует. Некорректно проведённый массаж влечёт за собой: ухудшение общего состояния, нервозность, перевозбуждение, боль – поэтому необходимо понимать запрос клиента и адекватно оценивать свои возможности как мастера.
При помощи различных приёмов массажа особенно точечного улучшается работа органов и систем. Воздействие в области биологически активных точек способствует увеличению притока крови в разных органах и структурах.
2.5 Влияние массажа на внутренние органы и обмен веществ
Массаж оказывает влияние на газообмен, минеральный и белковый обмены. Разминание облегчает работу организма по выведению солей, соединений фосфора и азотистых продуктов клетки: мочевую кислоту, аммиак и мочевину. Стимулирование выделительных процессов способствует облегчению работы внутренних органов и жизнедеятельности организма.
При массаже в коже увеличивается образование веществ белковой природы: гистамина и ацетилхолина, которые, благодаря кровообращению распределяются по всему телу. Массаж после физической нагрузки, восстанавливает показатели кислотно-основного состояния крови, поднимает скорость удаления из тканей метаболитов. Подобная реакция наблюдается и при воздействии на те мышцы, которые не участвовали в работе.
Массаж производит влияние на глубокорасположенные структуры, как рефлекторно, так и напрямую. Оказывает регулирующее и стимулирующее действие на все вегетативные функции организма: пищеварение, кровообращение, дыхание и прочие. В брюшной полости усиливается активность гладких мышечных волокон, улучшается деятельность желудка и кишечника, увеличивается выделение желчи и секреция желёз.
Эффект и результат от массажа есть всегда, так как мобилизует защитно-приспособительные механизмы, ведущие к нормализации работы всех органов и систем. Также массаж восстанавливает работоспособность всех тканей и омолаживая укрепляет за счёт улучшения работы периферической нервной системы и увеличения кровообращения.
Далее рассмотрим в сравнительном соотношении разные варианты воздействия на ткани лица: последствия, вероятность возникновения отклонений и исход. Все они проявляются в большей или меньшей степени, что будет зависеть от опыта, возраста, образования мастера и индивидуальных особенностей организма людей.
Массаж лица в сравнении с косметологией и хирургическими вмешательствами
