Она взрослая, адекватная, любящая, реальная, деятельная, чувствительная и чувствующая! Она тоже хочет письма! Письма радости или благодарности, письма признания в любви к себе или признания ошибок для новых точек отсчета и новых результатов!
А та женщина, которая внутри, та, которая хозяйственная и заботливая? Та, которая порой о других подумает чаще, чем о себе?! Ей письмо?! Напишите, не откладывая. Для этого нужны всего лишь ручка да бумага. Письма радости, счастья, признания, а может быть боли, тяжести переживаний или негодования. Не просто же есть фраза: "Бумага всё стерпит!" А душе польза!
А хоть и мужчина, разницы нет. В мужчине тоже живет и маленький мальчик, и взрослый человек, полный сил и знаний, веры и желания всё менять к лучшему.
Есть письма к себе в будущем! Эти письма обладают силой для построения новых нейронов и их соединений, для формирования лучшего будущего.
Есть письма деньгам.
Письма родным людям.
Письма своим внутренним состояниям, даже мечтам.
Письма телу, органам, здоровью. Тем, кто хочет улучшить свое здоровье, наладить с ним контакт, эта книга будет невероятно полезна. Разговор с телом, разговор со своим здоровьем – тема очень актуальная всегда. И да, мы можем влиять. Через тело мы можем влиять на своё подсознание, на своё здоровье. Читая книгу, вы будете налаживать с ним контакт, тепло и искренне влияя на него своим вниманием, заботой, а ещё правильным словом. Тело и здоровье всегда отвечают взаимностью, иначе не было бы такого понятия как психосоматика. Об этом тоже будет здесь.
Да, письма бывают разные. Можно прощать себя или других, можно благодарить или звать за собой. А ещё можно верить, писать желания, чтобы они быстрее сбывались, улучшать здоровье с помощью все тех же писем. Про это тоже будет в этой книге.
Пишите письма и читайте мои! Давайте жить счастьем!
Глава 3.
ПИСЬМО СЕБЕ
Своей внутренней девочке.
Воспоминания. История из её жизни.
Одна маленькая девочка родилась в семье людей, которые не слышали, но умели общаться жестами. Такой опыт выбрала её душа. Она слышала и научилась говорить, а родители научили её жестовому языку…
Она ходила в ясли и садик, рассказывала стихи, пела песенки и даже была дирижёром на одном из утренников. Она выступала на сцене во дворе дома, участвовала в смотрах, конкурсах и была вожатой.
Но самое ценное это то, что Она училась чувствовать любовь и угадывать отношения по взглядам, жестам, объятиям и прикосновениям. По тому, что казалось незримым между людьми. О многом в человеке говорят губы, глаза, руки, пальцы.
По ним видели и читали людей её родители. Хотя тоже имели свой опыт.
Их обижали, предавали, унижали.
Это был их опыт.
А девочка… Что девочка? Она видела многое. Гораздо больше, чем обычные дети.
Она впитала «с молоком матери» многие эти знания по необходимости – чтобы общаться с самыми любимыми людьми.
Она научалась читать про людей с кончиков пальцев.
Она всегда наблюдала и умела видеть больше, чем другие, потому что этому её научили с рождения мама и папа. Конечно, у неё ещё были бабушка и сестра. И тёти, и дяди…
Была речь, слова, звуки. Но главные люди её жизни не разговаривали с ней по вечерам, не читали сказки, не слушали о её проблемах и тревогах. Она интуитивно поняла, что это необходимо всем! Потребность в любви, поддержке, тёплых словах, тихом голосе, мягкой нежности, светлой радости. Поговорить. И услышать простое: "Я люблю тебя!" Она слышала всё, но не слышала этого главного. Было больно и для чего-то надо, но Она не знала тогда для чего. И теперь, спустя десятилетия, какое бы письмо написать себе лично? Она взяла бумагу и ручку.
ПИСЬМО
Здравствуй.
Здравствуй, драгоценная!
Ты так хотела быть нужной. Так старалась. Ты доказывала каждым своим поступком, что заслуживаешь признания того, что ты есть. Тебя обижали, предавали, отказывались, но ты снова и снова говорила всем, что ты есть! Что ты хорошая. Что тебя есть за что любить.
Девочка моя. Я прижимаю тебя сейчас к своему сердцу. Мысленно, тепло и с любовью прижимая, глажу твои волосы, плечи, спину. Знай, что за спиной у тебя крылья. Если бы ты знала это тогда! Когда на тебя косо смотрели, не признавали, обижали, говорили о ненужности, бросали, смеялись за спиной и в лицо! Это было нужно для роста твоей души! Знай, что в этом смысл. Верь, что люблю тебя и всегда была рядом! И теперь с этой минуты всегда буду! Та боль, которую ты прожила, была необходима для того, чтобы ты сейчас была с крыльями за спиной, сильная внутренне и осознанная до бесконечности.
Когда бы узнать себя да принять консультацию по Предназначению. Да после убрать эту боль. Боль из отношений с близкими. Только теперь, спустя пару десятков лет, всё сделано правильно!
Теперь ты знаешь!
Теперь ты сможешь!
У тебя за спиной крылья!
Ты невероятная. Глажу тебя по волосам, прижимая к сердцу, и понимаю твою женскую силу! Твою будущую невероятную силу. Которую ты откроешь через своё доброе сердце и поиск своего счастья, через работу с подсознанием, трансформационные практики, знание себя и законов мироздания. У тебя будет столько учителей разных. А ещё боль, опыт. Всё будет. Но потом будет счастье. Много счастья!
Знаешь, я так долго не писала тебе. Берегла слова для чего-то. Стеснялась сказать тебе о своей любви. Но сегодня тот самый день! Сегодня первый и главный день писем! Я так рада этому дню и тебе в нем! Ты невероятная! У тебя за спиной крылья! Знай! Помни!
Помни: Я люблю тебя!
Я тебя люблю.
Я тебя люблю нежно, крепко, сильно. И ты тоже люби!
Глава 4.
ДУШЕВНЫЙ РАЗГОВОР или
ПИСЬМО КОРОЛЕВЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ
– Лена, ты что, письма пишешь?
– Да, давно практикую.
– А я вчера зашла и увидела. Почитала, конечно. Интересно…
– Мне приятно, а сама не хочешь написать?
– Да подумала, может, и мне присоединиться. А тема сегодня какая?
– Письма себе.
– Это значит надо заглянуть в себя или в прошлое?
Конечно в себя. В прошлом и настоящем, и даже в себя в будущем. И писать письма.
Мне всегда было больно смотреть в своё детство. Столько боли и одиночества. Каково это – никогда не слышать главных слов «я люблю тебя». Мне казалось, что их не было, или они были настолько редкими, что всё равно была пустота. Возможно, просто хотелось поговорить, чтобы выслушали, чтобы поняли и разделили мысли.
Помню, как в школе, именно в школе все играли и веселились, а я наблюдала и размышляла, и сердце сжималось от одиночества и непонимания: почему так, для чего, и что со всем этим делать?! И в то же время сердце было наполнено любовью. Я любила и люблю людей с детства. И обожала наблюдать за их поведением, за жизнью во всех её проявлениях и больше всего за отношениями. Только это и умела. И это наполняло душу до краёв.
В детстве я писала письма от всей семьи, порой я ненавидела это. Из-за того, что не знала, что именно писать. Банальные вещи надоели. Обычные слова благодарности, описание быта – тоже. Я пробовала оживить их, но выходило плохо.
Уже гораздо позже пришла радость от понимания и теплоты. А ещё от того, что ты кому-то вообще нужен, что у тебя есть кто-то в другом городе, кто о тебе думает, заботится. Я полюбила эти письма, увидев в них новый смысл.
Позже были письма подруге, письма сестре, ещё позже – будущему мужу. Но писать о своих истинных чувствах и мыслях всё равно было страшно. Я не знала, что писать об этом страшно всем.
Иногда страх пробирался в душу, выхолаживая всё, тряслись руки и ноги. Что сказать? Как сказать? А если чуть глубже о чувствах.? Как отнесутся к этому другие?
И, шаг за шагом, все долгие годы я шла к себе. Изучала себя, училась чувствовать, называть состояния, понимать свою силу. Знала бы об этом огромном пути к себе подруга, с которой случилась сегодня встреча и диалог, описанный выше.
Через Школу духовных психологов, через терапии и практики, изучение методик и возможностей подсознания, психологии успеха и различных практик работы с телом.
И письма здесь занимают важное место. Письма себе, письма для себя, письма боли и любви к себе, радости и безграничного принятия. Если бы не они, не было бы моей счастливой жизни, марафона «Письма» для всех и этой книги «Дорогой писем и чувств».
Письма – это ресурс, перемены, радость, наполнение, удовольствие, понимание глубины, счастье. Можно сделать шаг, написать письма и изменить свою жизнь.
ПИСЬМО
Хорошая моя, Королева своей жизни.
Красивая, глубоко чувствующая. Я так счастлива знать тебя, понимать. Так хочу тебе стихи и песни слагать, относиться бережно, душой обнимать своею щедрою.
Цветущая, поющая, играющая, всегда вдохновляющая!
Задора и легкости полная!
Оду тебе сложила яркую поздравленческую!
Будто с праздником рождения возвеличиваю…
Продолжай вести к успеху жизнь свою, которая есть семья – империя!
И да будет процветание в умах, сердцах и домах
У всех людей государства твоего многочисленного,
И по всему свету распростертого.
Да будет свет в очах твоих!
И да будет правда и мудрость в твоих устах!
Желай, влияй, даруй и в масштабе расширяйся
По городам, странам… Да по миру всему!
Род расти, изобилием наполняй его!
Свети светом добра и радости всем, кто встретится.
Кружи жизнь свою, пой, читай с наслаждением.
Здравствуй! Скажу тебе!
Здравствуй! Спою песнь тебе!
Вдохновения и счастья ТЕБЕ!
Будь счастлива, трудолюбивая и добрая.
Глава 5.
ПИСЬМО ПАПЕ.
Воспоминания.
Папа. Мой папа. Все эти последние дни ты особенно часто со мной в моих мыслях. И ты всегда в сердце.
И ещё ты был и остаешься для меня нереально большим и значимым. Ты прожил непростую жизнь, но был полон глубины. Почти не имея возможности учиться в школе, ты уже взрослым читал «Советский энциклопедический словарь». И я маленькая вместе с тобой.
Только теперь я понимаю, откуда у меня желание отыскать формулу успеха. Мы с тобой вместе читали тысячи историй. Годы жизни и достижения всех известных людей из этого словаря. Это были люди-личности! А книга многие годы была настольной в нашей семье.
Ты был для меня великим! Так или иначе тебя знали почти все в нашем маленьком городе. Ты восхищался Пушкиным и Горьким, Достоевским и Толстым. И ещё многими великими людьми (но об этом позже). Ты говорил мне-маленькой, что это великие писатели. И это звучало гордо. На днях я поняла, что это был один из сценариев жизни.
Да, в жизни каждого человека есть негативные сценарии и позитивные. Действие негативных сценариев мы должны остановить. Это личная ответственность каждого человека. А действие позитивных просто разглядеть и поблагодарить за них. Вот так и случилось в итоге: я нашла и буду находить и то, и другое в своей жизни и жизни тех людей, которые придут ко мне.
