Подо ртом: все мои сомнения
Ключица: по поводу этой работы
Под рукой: и я чувствую это сопротивление видеть четко
Макушка: я не хочу улучшать зрение
Начало брови: я боюсь улучшать зрение
Край глаза: и все это сопротивление
Под глазом: отнимает у меня столько сил
Под носом: я слышу этот внутренний спор
Подо ртом: может я что то уже делала
Ключица: чтобы улучшить свое зрение
Под рукой: и все это было впустую
Макушка: мне ничего не помогло
Начало брови: и от этого я снова в сомнениях
Край глаза: я сопротивляюсь пробовать что-то новое
Под глазом: что если и таппинг не сработает
Под носом: я не хочу снова разочаровываться
Подо ртом: мне страшно пробовать что то еще
Ключица: чтобы улучшить свое зрение
Под рукой: поэтому я продолжаю сопротивляться
Макушка: чувствуя напряжение и стресс
Начало брови: и прямо сейчас я выбираю
Край глаза: сбросить это напряжение
Под глазом: перестать сопротивляться
Под носом: довериться процессу
Подо ртом: и открыть для себя новые двери возможностей
Ключица: для естественного и комфортного исцеления
Под рукой: моих глаз, моего зрения
Макушка: и я выбираю знать
Начало брови: что таппинг отличный способ
Край глаза: помочь мне улучшить зрение
Под глазом: и даже если я раньше не слышала
Под носом: что метод помогает в вопросах со зрением
Подо ртом: это не значит что он не поможет в моей ситуации
Ключица: я выбираю изменить свое мнение на этот счет
Под рукой: теперь я могу расслабиться
Макушка: я сильнее чем я думаю
Начало брови: я отпускаю все сомнения и неверия без остатка
Край глаза: я уже чувствую себя свободнее
Под глазом: чувствую всем телом тишину и покой
Под носом: я ценю свое зрение и свои глаза
Подо ртом: наполняя их божественной любовью
Ключица: и будучи в полной безопасности
Под рукой: я вношу ясность в свою жизнь
Макушка: и наслаждаюсь тем что у меня получается со зрением и в жизни
Сделайте глубокий вдох-выдох. Оцените, насколько сейчас у Вас есть сомнение или неверие метод поможет улучшить зрение от 0 до 10.
3 этап.
Сегодня добавим еще одну практику, это таппинг принятия.
Нам трудно принять себя, свои проблемы, свою ситуацию в жизни и саму реальность такой какая она есть сейчас, и мы этому сопротивляемся. Мы очень хотим перемен, улучшений, исцеления.
Нам кажется, что если мы примем себя со своими недугами, проблемами, то мы и наша жизнь останутся такими как сейчас навсегда и ничего не изменится
Но на самом деле это противоположно тому, что происходит.
Отрицание или сопротивление создают еще большие проблемы, потому что то, чему вы сопротивляетесь, сохраняется.
И принятие может стать важным шагом к желаемым переменам.
Подумайте о Вашем зрении, Ваших глазах, о себе и о том, что сейчас есть в Вашей жизни, оцените, насколько Вы принимаете Ваше зрение, себя, Вашу реальность от 0 до +10.
Начинайте простукивать.
Макушка: я принимаю себя такой какая я есть
Начало брови: я принимаю свои глаза и мое зрение
Край глаза: и даже если я не четко вижу, я принимаю то, что есть
Под глазом: я принимаю все проблемы в моей жизни
Под носом: я принимаю даже то, что мне сейчас не нравится
Подо ртом: я принимаю свою жизнь целиком и полностью
Ключица: такой какая она есть в текущей реальности
Под рукой: я принимаю свое здоровье даже если не все идеально
Большой палец (точка у уголка основания ногтя): я принимаю свою неидеальную жизнь
Указательный палец: я принимаю себя со всеми своими ресурсами
Средний палец: я принимаю свои природные способности к исцелению
Безымянный палец: я принимаю себя со всеми своими сомнениями
Мизинец: я принимаю себя и свои намерения улучшить зрение
Ребро ладони: я принимаю себя и свою реальность целиком и полностью
Сделайте глубокий вдох-выдох, снова оцените, насколько Вы принимаете Ваше зрение, себя, Вашу реальность от 0 до +10.
День 3. (Стресс и напряжение)
И сегодня мы будем освобождаться от накопленного стресса и напряжения в глазах.
В современном мире глаза испытывают значительные нагрузки и стресс.
Усталость и напряжение, отраженные в глазах, говорят о негативном воздействии жизненных ситуаций и собственных переживаний.
И если есть что-то что нам не нравится в нашей жизни или в мире, от чего мы можем сказать: «Я не хочу этого видеть!», то мы можем сохранить это в наших глазах, и с помощью раундов таппинга мы снимем это напряжение и добавим ясности в наши глаза!!!
1 этап.
Как бы Вы сейчас оценили уровень стресса и напряжения Ваших глаз, может насколько нечетко, туманно вы видите от 0 до 10.
Начинайте простукивать:
По ребру ладони: хотя сейчас мое зрение не такое четкое, оно немного затуманено, я открыта для того, чтобы исправить это прямо сейчас, и я люблю и принимаю себя целиком и полностью, и я люблю свои глаза.
Хотя сейчас у меня затуманенное зрения, я держу в глазах стресс и напряжение, сейчас я готова это отпустить, и я принимаю себя целиком и выбираю спокойствие.
Несмотря на то, что сейчас я не ясно вижу, стресс и напряжение застряли в моих глазах я искренне и всецело принимаю себя и позволяю себе расслабиться.
Начало брови: все это напряжение в моих глазах
Край глаза: весь этот стресс в моих глазах
Под глазом: есть вещи которые я не хочу видеть в своей жизни
Под носом: есть ситуации которые вызывают у меня стресс
Подо ртом: и от этого так много напряжения
Ключица: мне не нравится смотреть на это
Под рукой: и все это застряло в моих глазах
Макушка: эти вещи которые я бы хотела не видеть
Начало брови: смотреть на них не интересно
