Александр Митричев "10 шагов к себе"

Если поступки другого человека не сходятся с вашими этическими взглядами и вызывают у вас осуждение, знайте, что это проблема не того человека, а именно ваша. Каким бы убогим ни казался вам другой человек, он поступает определённым образом потому, что так можно поступать. А если вас не устраивает собственная жизнь и окружение, значит в вас и коренится сама проблема.

Приведу простой пример. К специалисту приходит женщина и говорит: «У меня плохой муж, он пьёт». Здесь видно сразу, что проблему нужно искать в самой женщине, поскольку имеет место осуждение. Ведь она не должна решать за мужа, плохой он или хороший.

Вот ещё ситуация. Женщина обращается за помощью, потому что она не справляется со своими непослушными детьми. Здесь лучше спросить у самих детей, довольны ли они ситуацией. Как правило, в таких случаях «плохие» мужья и дети отвечают, что им комфортно и хорошо живётся. А тот человек, который обратился за помощью, обвиняет вокруг всех, кроме себя. Вот и получается, что он своим психополем передаёт соответствующее настроение окружающим, создавая тем самым негативную реальность для себя самого.

Итак, при диагностике всего тела следует понимать, что любое болезненное ощущение спровоцировано неправильным поведением человека. Если мы будем даже сильно нажимать на какой-то из участков тела, боли быть не должно.

Когда я провожу сеансы висцерального массажа живота, то люди на первых сеансах сильно кричат от боли. На завершающих сеансах человек уже не будет испытывать никаких болей, даже если вставать ногами на его живот, так как за курс организм восстанавливается, и болевых ощущений уже нет нигде.

При осмотре пациента зажимы в его теле ощущаются физически и прощупываются пальцами. А значит можно взглянуть на таблицу недугов психосоматики, понять, какие ситуации вызвали спазм, и отработать их. Что значит «отработать ситуацию»? Следует понимать, что любое исцеление идёт через прощение. Прежде всего необходимо простить себя за свои мысли и поступки, а потом уже принять некую ситуацию либо человека. Другими словами, необходимо простить и принять, то есть прощение идёт также через принятие. И поверьте, тогда исцеление произойдёт незамедлительно.

Конечно же, при обращении к специалисту исцеление происходит в десятки раз быстрее, но если вы решите справиться самостоятельно, знайте, что патологии в теле человека возникают не за один день, это происходит с течением жизни и занимает длительное время. Если вы будете пытаться устранить их самостоятельно, то на восстановление потребуются годы и десятилетия. И все эти годы вам придётся жить в ладу с собой, пространством и Вселенной. Только тогда вы станете полностью гармоничным, полноценным и многогранным.

Проводить диагностику я всегда начинаю с иммунной системы человека. Её индикатором является крестец. В здоровом теле пальпация этой области болевых ощущений вызывать не должна, то есть при нажатии пальцами на этот участок человек должен ощущать лишь прикосновение. В этом случае можно говорить об отсутствии предболезненного состояния. Если боли в крестце нет, но пальцами можно нащупать «шарики», так называемые полипы, то это уже первая стадия предболезненного состояния. Если боль в крестце есть, а человек при пальпации этой области начинает кричать, это говорит о том, что иммунная система кричит вместе с человеком. Вероятнее всего, он уже болеет, но пока бессимптомно. Обязательно обратите внимание на эту область, чтобы определить состояние своей иммунной системы.

Приведу простой пример. При заболеваниях ОРЗ или ОРВИ, когда идут воспалительные процессы, у человека повышается температура тела. Обычно это сопровождается тянущей и ломящей болью в пояснице. Это как раз говорит о том, что работает иммунная система, что она справляется со своими функциями. У женщин в предменструальный период происходит похожая ситуация. Болевые ощущения в пояснице свидетельствуют о том, что иммунная система готовится к выводу ненужных веществ из организма.

Крестец отвечает за сексуальную активность человека, за сексуальные отношения. Если у женщины или мужчины отсутствует половая жизнь, то при пальпации в области крестца будет ощущаться напряжение.

Поясница отвечает за финансовую стабильность. Вообще, заболевания поясничного отдела принято относить к мужским заболеваниям. Исторически сложилось так, что мужчина – кормилец в доме, он должен зарабатывать и обеспечивать свою семью всем необходимым. Взвалив на себя это обязательство, мужчины вместе с деньгами зарабатывают себе и патологии в поясничной области. Стоит отметить, что в современном мире, где женщины зачастую примеряют на себя роль мужчин, мужские патологии начинают проявляться и у женщин. Так что, если заболела поясница, значит человек не справляется со своими финансовыми делами. В одной из следующих глав мы будем говорить о финансовой грамотности, чтобы устранить эту проблему у человека.

Почки – это фильтр суждений. Когда мы кого-то сравниваем, осуждаем или сплетничаем, то получаем патологию этого органа. Сначала почки напрягаются, и сокращаются протоки. Почки – это наши насосы, они перекачивают жидкость в нашем организме. Жидкость в потустороннем мире или мире грёз – это информация. Негативная информация – грязная, она и засоряет протоки почек. Большое скопление солевой жидкости в маленьких протоках ведёт к образованию камней. Мочекаменная болезнь говорит о том, что человек в своей жизни много осуждает людей, сплетничает о них и так далее.

Мне часто задают вопрос, когда я рассказываю про почки: «Кто меня осуждает?». И я каждый раз отвечаю так: «Я не знаю, кто вас осуждает, а вот вы осуждаете людей, это точно». Ведь ваше тело – это проявление только ваших мыслей, вашего психоэмоционального состояния.

Болезнь почек часто присуща руководителям, ведь они неосознанно осуждают своих подчинённых. Особенно это заметно у тех руководителей, которые поднялись из рабочего класса. Они сравнивают себя и свои успехи с работой своих подчинённых, осуждая их за нерасторопность и безынициативность. Поэтому очень важно уметь брать на себя ответственность за свою команду и стараться поменьше осуждать.

Грудной отдел позвоночника связан с ответственностью. Здесь мы будем говорить не об ответственности или безответственности человека, а о планах и идеях, которые мы сами перед собой ставим. Каждый человек формирует в своей голове некий список, как правило, бесконечный, и говорит себе, что он должен всё это выполнить. И вот этот огромный долговой список «кладётся в рюкзак и вешается сзади», спазмируя большие мышцы грудного отдела.

Следует напомнить, что наш мозг все слова воспринимает буквально. И если мы говорим о слове долг, то наш мозг разбивает это слово на два понятия. Первое – долго. А значит, процесс, который мы себе придумали, будет происходить долго. И второе – придётся заплатить за свои же вымыслы. Получается, вроде бы и нужно что-то сделать, а делать не хочется. Отсюда, например, супружеский долг. Процесс приятный, но долг отдавать не хочется. Возможно, это и было специально названо долгом, чтобы заложить в союз мужчины и женщины деструктивный смысл.

Или представим, что в раковине лежат чашка с блюдцем. Вымыть их – пара минут. Но когда мы говорим себе, что должны помыть посуду, мозг воспринимает информацию так, будто этот процесс очень долгий, а в результате за него ещё и придётся заплатить. Захочется ли мыть после этого посуду? Конечно же, нет. Поэтому меняйте своё мировоззрение, убирайте слово должен из своего лексикона.

У каждого человека есть семья, а чаще всего две: в первой мы рождаемся, а вторую создаём сами в течение жизни. А потому возникают определённые обязательства перед родителями, супругом, детьми: помогать, кормить, содержать, опекать, ухаживать и т. д. И здесь необходимо уметь отделять обязанность от долга.

Что касается себя самого, убираем слово должен, заменяя на «мне надо» или «я намерен». Если хочется купить себе платье, забудьте «я должна сходить в магазин», «я должна купить себе платье», выразите своё желание фразами «мне надо сходить в магазин», «я хочу купить себе платье».

Мужчинам рекомендую «я хочу», заменить на «я могу». В данном случае восприятие информации нашим мозгом в корне меняется, и действие будет совершаться в разы быстрее. А в результате и дела из того самого списка перестанут висеть рюкзаком на вашей спине, на грудном отделе, и начнут скорее реализовываться.

Зона лопаток тесно связана с нашими мечтами и грёзами, находится она выше грудного отдела. Всё, о чём мы мечтаем и фантазируем, откладывается в зоне лопаток. Это своего рода замок из песка, который мы возводим в своих грёзах, но жить в таком замке нельзя. Важный момент: лопатки – это наши крылья. Ответьте себе на вопрос: «Что меня окрыляет?» Первое, что приходит в голову, и есть то, чего вам не хватает в этом мире. Чаще всего в ответах на моих сеансах звучит, что это любовь, семья, самореализация, свобода и так далее.

Так вот, у человека, которому свойственно много мечтать и исполнять свои мечты, лопатки будут находиться в приподнятом состоянии, подобно крыльям птицы, под них должны входить одна—две фаланги пальцев взрослого человека. Вы можете самостоятельно это проверить на себе. Неплохо, если помещается хотя бы ноготь. Если лопатки плотно прижаты к грудному отделу, то смело можно говорить о том, что мечты человека не сбылись и не сбываются в этом мире. Он разочарован в этой жизни, а потому обижен на людей, на мир и на себя. Однако недовольный миром и собой человек не перестанет загадывать желания и фантазировать, но этим он только усугубит своё положение, а также положение лопаток и грудного отдела.

Мы ещё поговорим о том, как превратить наши мечты в реальность при помощи целей, чтобы наши фантазии наконец-то стали сбываться.

Обратите внимание, на детей, их лопатки заметно выступают. Для них всё ещё только начинается! Они не обременены провалами, им неведома горечь поражений, поэтому и держат крылья расправленными и, соответственно, чувствуют себя намного лучше.

В зоне лопаток у нас соединяется очень много мышц, остистых отростков и так далее. Мышцы под лопатками идут к грудной клетке. Если лопатки пережимают эти мышцы, то плечи подаются вперёд, грудная клетка проваливается, и шея опускается. Это называется синдром домохозяйки, причём относится это не только к женщинам, но и к мужчинам тоже.

Каждому из вас приходилось видеть человека, взор которого устремлён вниз, голова опущена, грудная клетка впалая, а плечи поданы вперёд. Согласитесь, не очень приятно смотреть на такого человека. Он выглядит невзрачно. Почему? Сейчас объясню.

Дело в том, что в нашем теле присутствуют так называемые точки успешности, и одной из них является грудь. На инстинктивном уровне людям нравится развитая грудная клетка: мужчины обращают внимание на объёмы женской груди, женщинам же нравится мускулистая мужская грудь. Мужчины и женщины смотрят на грудь одинаково, проявляя к ней неподдельный интерес. Грудь не обязательно должна быть большой. Не имеет значения, каких она размеров. Важна подача! Красивая грудь, поданная вперёд, расправленные плечи и лопатки дают нам повод думать, что этот человек успешен.

Чтобы держать грудь колесом необходимо иметь расслабленные лопатки. Когда они не спазмированы, плечи сами отводятся назад, а грудная клетка распрямляется. Если чувствуете зажим, то обращайтесь к специалисту и прорабатывайте эту область, чтобы расслабить и улучшить состояние лопаток.

Есть и вторая точка успешности, которая играет важную роль в нашей жизни и в нашем поведении. Так же, как и первая, эта точка не оставляет равнодушными ни мужчин, ни женщин. Итак, вторая точка успешности – ягодицы. И здесь также важна подача! В современном мире пятой точке уделяется всё большее внимание. Мышцы накачиваются в спортзале, задаётся нужная форма, и это неспроста. На инстинктивном уровне округлые формы ягодиц делают человека успешным в глазах других людей.

Подобное наблюдается и в мире животных: самцы некоторых птиц (павлин, петух) имеют яркий окрас хвостовой части. Чем ярче и крупнее хвост у этих птиц, тем они кажутся более привлекательными для самок. Другими словами, они пользуются успехом у представителей своего вида благодаря красивому хвосту.

Человеку, чтобы быть успешным в обществе, необходимо держать ягодицы в накаченном состоянии либо уметь красиво подавать эту часть тела. Куда бы вы ни шли, на кого бы ни хотели произвести впечатление, правильная подача груди и ягодиц приведёт вас к успеху.

Трапециевидные мышцы. Эта область тела отвечает за отношения, за любовь. И здесь тело человека можно условно разделить на левую и правую стороны. Левая сторона отвечает за любовь родных и близких, за отношения в семье. То есть, когда человек состоит в браке или долго пребывает в отношениях, качество этих отношений будет проявляться у него как раз на левой трапеции. И если здесь ощущается спазм, значит у человека имеются разногласия с его родными и близкими.

Правая сторона у нас отвечает за отношения в социуме, другими словами, за отношения с окружающими нас людьми. Это могут быть знакомые, друзья, товарищи, соседи, прохожие, коллеги, начальники, подчинённые и так далее.

Мы все живём в социуме, поэтому здесь будем говорить не о любви как таковой, хотя у знаменитостей такое может проявляться («меня любят» или «меня не любят»), речь пойдёт больше о признании человека его окружением.

Допустим, человек реализовался в жизни, у него были хорошие отношения в школе, в институте, теперь и на работе. Он признан, ему комфортно живётся в обществе. У такого человека правая трапеция будет находиться в расслабленном состоянии. Если же болит именно эта область, значит человек не может реализоваться, чересчур беспокоится о том, что о нём подумают люди. Последнее как раз сильно бьёт по местам, которые люди зачастую называют плечами, а на самом деле это дельтовидные мышцы, или попросту дельта.

Выделим несколько ступеней, по которым можно себя диагностировать. На первой ступени все проявления с левой стороны нашего тела связаны с отношениями в семье, с нашими родными и близкими, а также с самими собой. Правая же сторона нашего тела отражает отношения в социуме. Это довольно обширная ступень, поскольку мы все рождаемся в семье, по крайне мере, на определённом этапе она у нас есть, а также мы все живём в обществе и взаимодействуем с ним.

Если на первом этапе всё хорошо, а бывает такое, что и с родственниками всё в порядке, и в социуме человек реализовался, но зажимы в теле всё равно присутствуют, тогда следует переходить на следующую ступень диагностики. Теперь принимаем во внимание следующее: левая сторона – это женское начало, а правая сторона – это мужское начало.

Итак, левая сторона подразумевает всё, что касается отношений с женщинами: мамами, бабушками, сёстрами, жёнами, дочерьми, любовницами и так далее.

Так вот, мои сеансы периодически посещает одна состоятельная клиентка, развивающая собственный бизнес одновременно в нескольких городах. Из-за своей занятости она часто отменяет запись ко мне на приём. Так произошло и в этот раз: она позвонила, сообщив, что не сможет приехать, хотя сеанс должен был начаться уже через час. В процессе разговора дама предложила перенести приём на удобный для неё день. Поскольку она уже неоднократно меня подводила, я не захотел идти ей навстречу и предложил удобную для меня дату. Она немного подумала и согласилась. Я внёс новую дату в свой график и вежливо распрощался. Только я завершил звонок, как в голове пронеслась мысль: «Какая деловая! Будешь мне ещё указывать, когда тебя принять!» Не успел я подумать, как резко ударился левым! коленом о каменную цветочницу. Колено отвечает за гордость; я её проявил, и моё же тело меня сразу наказало. Колено болело целую неделю – вот так мысли находят отражение в нашем теле, в этом случае именно на левой стороне.

Правая сторона символизирует мужское начало. Сюда можно отнести всё, что касается отношений с мужчинами: папами, братьями, мужьями, любовниками, сыновьями, начальниками, подчинёнными и так далее, то есть отношения с мужчиной, которые доставляют определённый дискомфорт в жизни, будут отображаться именно по правой стороне.

Однако здесь есть небольшая тонкость. В жизни встречаются женщины, модель поведения которых очень напоминает мужскую. Например, суровая начальница на работе вполне может восприниматься нами так же, как и начальник-мужчина. И тогда в теле человека отношения с таким руководителем будут отображаться с правой стороны. Этот момент очень важно учитывать. В моей практике была подобная ситуация, соответственно, приходилось работать именно с правой стороной.

Наконец перейдём к третьей ступени диагностики: левая сторона – это прошлое, правая сторона – будущее. Как мы понимаем, ни того ни другого в нашей жизни не существует. И человек, который постоянно погружается в прошлое, только всё больше подпитывает себя эмоциями, отчего потом и страдает. Примером этому может послужить наше старое поколение. Часто от наших бабушек, дедушек или же престарелых родителей можно услышать одну и ту же фразу: «Раньше было лучше!» И это явление свойственно каждому поколению. Люди из 80-х годов будут говорить, что в 80-х было лучше, чем в 90-х; люди из 90-х годов будут говорить, что в 90-х было лучше, чем в 2000-х годах; люди из 2000-х годов будут говорить, что в 2000-х было лучше, чем в 2020-х годах и так далее. Это происходит потому, что люди, неудовлетворённые своим собственным состоянием, будут постоянно погружаться в прошлое и отыскивать там лучшие моменты своей жизни. Причём, погружаясь в прошлое, которого уже не существует, мы склонны фантазировать, искажая при этом факты.

В Великобритании даже проводился такой эксперимент: группу людей попросили рассказать об их совместном походе, после которого прошло десять лет. И когда десять человек поделились своими собственными воспоминаниями, оказалось, что для кого-то этот день оказался лучшим днём в жизни; кому-то запомнился плохим и неудачным; кто-то только и вспомнил, что отправился в поход в ботинках, а его товарищ – в кроссовках. Этот эксперимент как раз и показал, что, погружаясь в прошлое, большую часть информации человек придумывает и приукрашает в выгодном для себя ракурсе, поэтому важно понимать, что прошлого не существует.

Вы уже знаете, что будущее у нас отображается по правой стороне тела. И здесь, опять же, мы можем напридумывать такое, что в реальности может и не произойти, а значит сделаем себе только хуже. Работая с эмоциональным человеком, который всегда находится в тревожных иллюзиях, я говорю одну фразу: «Не надо придумать то, чего может не быть!»

По прошлому и будущему я работаю довольно редко, однако эту ступень диагностики не следует упускать из виду. В моей практике случилось такое всего лишь один раз, когда ко мне на курс пришла женщина лет тридцати. Её не переставала беспокоить левая сторона. Вы уже знаете, что левая сторона тела связана с отношениями в семье, родными и близкими. Когда мы начинали прорабатывать этот пункт, выяснилось, что нет никаких негативных или проблемных моментов: семья и родные понимают и принимают её. Стали работать отдельно по женской линии: отношения с мамой, бабушкой, сестрой и так далее. Здесь тоже никаких проблем обнаружено не было, но левая сторона не проходила. Оставалось последнее – перейти к третьей ступени и проработать прошлое.

Когда же я затронул тему прошлого, стало понятно, что именно здесь кроется проблема. Женщина не хотела вспоминать его, и на то были причины. Оказалось, в прошлом она какое-то время работала в эскорте, сопровождала состоятельных мужчин в поездках за границу. Для неё это был весьма неприятный опыт. И вот, когда мы проработали эту ситуацию, левая сторона наконец перестала её беспокоить, боли ушли, и мы благополучно завершили курс. И теперь она здорова и счастлива.

Итак, трапеция отвечает за наши отношения, то есть за любовь и признанность. Однако есть ещё и второй момент, на который нам следует обратить внимание, – это страхи и сомнения. Они также ложатся на эту часть тела. Когда человек испытывает страх, плечи поднимаются вверх, а голова, наоборот, как бы прячется внутри, из-за чего постепенно мышцы этой области спазмируются. Кроме того, трапеция проходит от черепной коробки к плечам, образуя изгиб, и если в этом месте имеются спазмы, то водно-солевой обмен, который и без того сложно здесь протекает, нарушается весьма и весьма существенно. А это приводит к соответствующей болезни – остеохондрозу шейно-воротниковой зоны. Между трапециями имеется очень важный участок, на который тоже следует обратить своё внимание – это холка.

Холка представляет собой отёк. И возникает она по тем же самым причинам – нарушение водно-солевого баланса вследствие мышечных спазмов, то есть из-за плохих отношений либо постоянных сомнений, страхов и переживаний.

У мужчины образовавшаяся холка говорит о том, что он постоянно суетится и сомневается в своих силах и способностях справиться со всеми делами, которые он взвалил на себя. А также присутствует фраза: «Надел ярмо – пашу как лошадь!» У женщины холка называется вдовий горб. Образуется он из-за того, что женщина живёт по принципу «я сама». Обратите на это внимание и убирайте, если замечаете такое, из своей жизни. Милые женщины, пользуйтесь своей природной слабостью и не бойтесь просить помощи у мужчин.

Итак, у человека образуется холка в районе шестого-седьмого шейного позвонка. Важно понимать, что эти позвонки являются последними в нашем шейном отделе, через них передаются сигналы от мозга ко всем органам тела. Мозг контролирует работу нашего организма, а в частности, органов пищеварения, выделительной системы и других. Если на шестом и седьмом шейных позвонках у человека обнаруживается такой вот отёк, то сигналы от мозга в тело будут передаваться в искажённом состоянии. Будут наблюдаться нарушения в пищеварительной системе, а отсюда и лишний вес, отёки и прочее.

Чтобы было понятней, как это происходит, я обычно рассказываю о том, как запускается процесс пищеварения. Например, чтобы переварить 500 грамм мяса, необходимо определённое количество соляной кислоты – желчи. Попадая в желудок человека, пища отстаивается в нём, и начинаются процессы пищеварения. Именно желудок определяет количество мяса, попавшее в него, и подаёт сигнал в мозг. Далее, мозг сигнализирует печени, печень вырабатывает желчь, и происходит первая обработка пищи.

Если же информация искажается, мозг принимает неверный сигнал о том, что в желудке находится, допустим, триста грамм мяса, а не пятьсот. Мозг подаёт сигнал в печень, чтобы та выработала желчь, необходимую для обработки именно трёхсот грамм мяса, остальное будет просто загнивать, способствуя дальнейшему развитию патологий в организме человека. Думаю, теперь вы понимаете, почему так важно заботиться о здоровье шейного отдела, следить за расслабленностью данного участка.

Ещё один важный момент: через этот же участок осуществляется и питание головного мозга. Требуемый кислород доставляется сюда по артериям. Поэтому я всегда рекомендую, чтобы у человека в помещении постоянно был приток свежего воздуха. Даже если вы живёте в густонаселённом городе, свежего воздуха на улице будет всегда гораздо больше, чем в квартире или офисе. И потому необходимо совершать ежедневные часовые, а лучше полутора-двухчасовые прогулки перед сном, а также обязательно проветривать комнату.

Если мозг не питается кислородом, то он прокисает в прямом смысле этого слова. А прокисший мозг – это мозг, сошедший с ума. В данном случае подразумевается, что человек перестанет замечать определённые вещи либо будет смотреть на них иначе. Так происходит, например, когда под конец рабочего дня приходится решать какие-то сложные задачи, человек не может сконцентрироваться и найти достойное решение.

Если же попросить взглянуть на эту же задачу другого человека, только что зашедшего в помещение, окажется, что решение лежит на поверхности, а сама задача очень простая. Но поскольку мозг напитался углекислым газом, это ослабило его функции, а потому без свежего взгляда со стороны задачу не решить. «Кислый» мозг погружается в иллюзии, что мешает находиться в моменте. Человек придумывает себе жизнь, которую

не может реализовать, чем и порождает недуги.

Хотелось бы отметить, что для прогулок лучше выбирать леса, где растут ели и кедры, ведь именно в еловых лесах очень много озона. Дышать озоном очень полезно, так как он расщепляется на О2 и О (атомарный кислород), и обогащение крови происходит в три раза быстрее, чем при обычной прогулке на улице. Поэтому я всем рекомендую хотя бы раз в неделю выезжать в еловый лес.

Нехваткой кислорода страдают курильщики, спазмы сосудов не пропускают кислород в полном объёме – мозг погружается в иллюзии – и всё по кругу!

Шейно-воротниковая зона, где расположены наши семь основных позвонков, отвечает за коммуникабельность. И эта область чаще всего страдает именно у женщин. Если женщина жалуется на то, что её не слышат и не понимают, значит у неё имеется проблема в шейно-воротниковой зоне.

Наш голос имеет такую особенность: когда шейно-воротниковая зона расслаблена, то голосовые связки тоже расслаблены и имеют благозвучный тембр. Они сравнимы с музыкальным инструментом, например, с гитарой. Если мы перетянем или недотянем струны при настройке гитары, то, как бы замечательно мы ни владели инструментом, звук будет идти отвратительный. То же самое происходит и у человека, когда он общается с перетянутыми голосовыми связками. И хотя он говорит нужные и правильные вещи, но его никто не слушает, потому что звук идёт перегруженный, искажённый, а потому и тяжёлый для восприятия другими людьми.

Ко мне на курс как-то приходил руководитель отдела, который за десять лет не смог утвердить ни одного проекта. Мы стали прорабатывать с ним шейно-воротниковую зону. Кроме того, я порекомендовал ему дополнительно походить на уроки ораторского мастерства. И уже во время курса стали происходить изменения, и он наконец смог одобрить у совета директоров свой первый проект.

Почему не получалось этого сделать раньше? Дело в том, что раньше его голосовые связки находились в напряжении, голос был высокий и сиплый, а потому руководство не воспринимало его предыдущие проекты, хотя они тоже были хорошие.

Следите за шейно-воротниковой зоной. Это повысит вашу коммуникабельность и взаимопонимание среди вашего окружения. Самое первое и самое близкое наше окружение – это, конечно же, семья, и взаимопонимание здесь имеет очень большое значение!

Вот мы и рассмотрели шейно-воротниковую зону и теперь перейдём к лицу, где сосредоточены точки всего организма. Лицо – это полная проекция нашего тела, соответственно, по нему также можно диагностировать наличие различных недугов. Итак, приступим.

Голова. Волосистую часть головы важно держать в расслабленном состоянии. Можете проверить, насколько она у вас расслаблена. Достаточно взяться за макушку и поводить рукой вперёд-назад; если кожа двигается хорошо, то подобным же образом проверяется затылочная область. Если все эти части у вас подвижны, значит голова у вас более-менее расслаблена.

Встречаются люди, у которых кожа очень туго натянута на череп. Это, как правило, свидетельствует о том, что человек испытывает повышенный стресс, очень много думает и переживает обо всех, кроме себя. Если у человека голова напряжена, вероятнее всего, ниже по телу у него будут выявлены различные патологии.

Уши. Вспомните, когда горят уши, принято считать, что вас кто-то осуждает. И правда, уши являются важной частью тела и отвечают за почки. Как мы уже говорили, почки – это фильтр суждений, а уши – это наши почки. Отсюда можно предположить, что примета вполне имеет место быть. Неслучайно, чтобы активизировать почки на вывод из организма всех ненужных веществ, очень важно с утра хорошо прорабатывать свои уши. Уши должны быть мягкие, словно тряпочки. Проверить это легко. Попробуйте ладонью скатать уши в трубочку, если получается, значит у вас нет спазмов, а если уши складываются, при этом щёлкают или вообще болят, поздравляю, у вас проблемы с мышцами лица, которые по цепочке опустятся ниже и добавят проблем в теле.

Лоб отвечает за тонкий кишечник. Если мы говорим, что в тонком кишечнике у нас переваривается пища, то в лобной части у нас перевариваются мысли. Различные высыпания и акне в лобной части будут говорить о неправильном питании и о возможных проблемах с кишечником.

Щёки являются проекцией лёгких человека. Когда мы волнуемся, сердце начинает работать активнее, накачивая кровью лёгкие, дыхание учащается, щёки начинают краснеть. Это показатель того, что внутри организма идёт определённая реакция.

Глаза. Близорукость – это боязнь будущего. Дальнозоркость – неуверенность в настоящем. Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как мешки под глазами. Эта зона также отвечает за состояние почек. Очень важный момент: мешки под глазами свидетельствуют о том, что почки наполнены жидкостью и вода в них не проходит. Обратите на это внимание; если почки зажаты, возможно, мочекаменная болезнь уже есть. У людей, часто употребляющих алкоголь, наблюдаются мешки под глазами, что говорит о патологии почек.

Нос является проекцией желчного пузыря. В желчном пузыре соляная кислота (желчь) набирает определённую концентрацию, чтобы затем попасть в желудок для обработки пищи. Когда желчный пузырь спазмируется, когда концентрация желчи в нём очень большая, всё это говорит о желчности обладателя. У такого желчного или кислотного человека, то есть мстительного по отношению к окружающим его людям, как раз и будут появляться на носу различные прыщики и высыпания. «Хочу утереть всем нос», «вы ещё узнаете обо мне» – такие и подобные им по смыслу фразы приводят к раздражению на носу. В народе принято считать, что если на носу выскочил прыщ, значит в вас кто-то влюбился, однако на самом деле это, скорее, означает проявление ваших негодований к какому-либо человеку и чувство мести.

Рот. Ротовая полость – это проекция половых органов человека. Чересчур большой аппетит или постоянное желание что-нибудь пожевать говорит о сексуальной неудовлетворённости. Сюда же можно отнести частую потребность в курении. Интерес к сигаретам проявляется как раз у подростков в пик сексуальной активности, когда ещё отсутствуют половые связи и нет выхода накопившейся сексуальной энергии. Неудовлетворённый человек тянет сигарету в рот, как соску, то есть на уровне привычки; когда, будучи дитём, он плакал, родитель пихал ему в рот соску, и он успокаивался. Так и курильщикам нужна сигарета, когда нервничают, бегут курить – затыкают себе рот «соской».

Раздражение вокруг рта или герпес на губах может свидетельствовать о том, что у человека беспорядочные половые связи либо он испытывает какое-то негодование к своему партнёру или испытывает физическое неудовлетворение.

Любые проблемы вокруг губ связаны с нашей половой системой, а половая система связана с отношением к противоположному полу.

Далее подобным образом можно проводить диагностику по всему организму.

Сердце. Больное сердце означает, что мы принимаем всё близко к сердцу. Забегая далеко вперёд, могу сказать одно: если человека беспокоит сердце, то лечить необходимо весь организм, начиная с печени.

Лёгкие у нас отвечают за дыхание, и проблемы здесь возникают, когда человек защемляет себя различными стереотипами. Фраза «не могу вздохнуть полной грудью» сразу же будет бить по этому органу, провоцируя бронхит, астму и прочие болезни. Проблема с лёгкими символизирует закрытость человека, он словно птица в клетке, где нет свободы действий и всё обыденно, либо это замкнутое пространство, либо рутина в жизни. Разрешите себе «летать», проработайте дыхание.

ЖКТ. Желудочно-кишечный тракт отвечает за переваривание и вывод. Язва или гастрит желудка будет говорить о том, что человек много сдерживает в себе, нет выброса эмоций. Чуть позже мы остановимся на этом более подробно.

Половые органы – это отношение к противоположному полу. Если у женщины цистит, если она не может забеременеть, то в первую очередь необходимо прорабатывать свои отношения с противоположным полом. Первый мужчина в жизни каждой женщины – это её отец, поэтому необходимо прорабатывать ситуации, связанные с ним. Вероятнее всего, проблема будет корениться именно здесь. В дальнейших главах мы подробнее и глубже рассмотрим эту тему.

Ноги – это наше будущее. Ведь именно ногами мы прокладываем дорогу навстречу своему будущему. Кроме того, бёдра отвечают за нашу сексуальность и привлекательность. Как бы шикарно ни выглядела женщина, какой бы ухоженной ни была, она всегда будет немного неуверенной в себе, ей свойственно сомневаться, чего не скажешь о мужчинах. Поэтому проблемы с бёдрами чаще всего и возникают у женщин: «ушки» на бёдрах, целлюлит и так далее. Ко мне на сеансы очень редко приходят мужчины с зажатыми бёдрами, зато у каждой второй женщины можно обнаружить эту проблему. И здесь важно смотреть, какая именно сторона задействована. С левой стороны будет отображаться собственное отношение к себе, с правой стороны – то, какими мы видим себя в обществе. Очень важно принимать себя такой, какая есть, и тогда не будет ни целлюлита, ни каких-либо проблем с жировыми отложениями на бёдрах. Бёдра – это развитие. Любой новый этап в жизни: повышение по службе, переезд, смена работы, свадьба – всё это будет проходить через бёдра. То есть человек поднимается на ступеньку выше, а бедро как бы осуществляет этот подъём. И действительно, когда мы фактически поднимаемся по ступенькам, мышцы бёдер напрягаются, работают, осуществляя движение вверх, и если у вас имеются зажимы или другие проблемы с бёдрами, обратите внимание на эти моменты.

Ноги – самая важная часть тела для женщин. Поэтому настойчиво рекомендую: не скрещивайте ноги! Забудьте положение нога на ногу! Садясь таким образом, вы перекрываете кровоток к малому тазу, что влечёт потерю чувствительности этой зоны – и возникает нарушение в достижении оргазма.

Имейте в виду, что женская энергия движется снизу вверх, сжатыми ногами вы будете её перекрывать, а тело будет стремиться напитывать себя энергией, но брать её, если вы сидите, закинув ногу на ногу, можно только сверху, а это мужская энергия, что приведёт к тому, что противоположный пол от вас станет отворачиваться. Функция питать мужчину женской энергией у вас пропадёт, что будет влиять на отношения или их формирование. У женщин, любящих сидеть со скрещенными ногами (нога на ногу), отношений может не быть вообще, или они будут недолгими. И всё потому, что нет женской энергии. В помощь вам упражнение «лягушка» из йоги.

И для мужчин немаловажно, как сидеть, чтобы не навредить здоровью, так что и вы, мужчины, перестаньте закидывать ногу на ногу.

Голень отвечает за уверенность в завтрашнем дне. Если у человека сводит икры, отекают ноги – всё это говорит о его неуверенности, страхах и сомнениях по поводу чего-либо. Он не умеет ставить себе цели, а потому нет никакой уверенности в том, что произойдёт через неделю или месяц. Всё это бьёт по голеням, спазмируя их. А дальше будет развиваться варикоз и другие патологические явления.

Стопа – это опора. Отсутствие определённости говорит о том, что у человека нет опоры в жизни, он не знает, в каком направлении двигаться, чем заниматься, с кем жить, где работать и так далее. Такой человек боится будущего, много взвешивает и сравнивает, однако никак не может принять решение, вот и топчется на одном месте. Всё это будет неприятным образом сказываться на его стопах, провоцируя плоскостопие, повышенную потливость, синдром холодных стоп и так далее.

Ахиллово сухожилие отвечает за движение вперёд.

Сопротивление, нежелание идти по какому-то определённому пути в жизни может спровоцировать растяжение или даже переломы в этой области. Если же человек очень торопится по жизни или торопится жить, то травма тоже может остановить его.

Важно понимать, что травмы, которые мы иногда получаем, совершенно не случайны. Напряжённое психоэмоциональное состояние является катализатором для различных неприятных событий. Так что травма – это, скорее, результат, чем случайность. И следует прорабатывать эти травмы на таком же уровне, как и любое болезненное ощущение.

Руки и плечи. Плечо располагается от трапеции до локтя и отвечает за защиту. Если есть болевые ощущения по плечам, проверьте свои мысли по трём ступеням недугов. Подумайте, от кого вы защищаетесь?

Предплечье (часть руки от локтя до кисти) отвечает за выгоду. Именно руками мы берём от жизни всё, либо, наоборот, выгода ускользает из наших рук. Возьмём, к примеру, стакан с водой. Если выронить его, то у вас зажмётся кисть и сожмётся предплечье. Именно таким образом зажимается предплечье, когда человек, по его мнению, упускает выгоду.

На левой стороне отображается выгода касательно самого себя – приобретения, покупки, подарки. И если человек не делает что-то для себя, а постоянно жертвует собой, своим временем, своими деньгами и так далее, то левая сторона предплечья у него будет зажиматься.

Самый простой пример, когда женщина делает выбор в пользу покупки для своего ребёнка, а не в пользу покупки, например, новых туфель для себя.

На правой стороне отображается выгода по социуму. Сюда можно отнести заработок, бизнес, деньги и так далее.

Я работал с пожилой женщиной, долго прорабатывал правое предплечье, но результата не было от сеанса к сеансу. Когда спросил, что же её беспокоит, довольна ли она заработной платой, то оказалось, что она работает уборщицей в той фирме, где когда-то была бухгалтером. Это негодование и сказалось на её теле. После проработки и принятия ситуации предплечье расслабилось, и боли ушли.

Кисть. Здесь принцип будет такой же, как и с предплечьем. Кисть – это хватка человека. Когда он что-то упускает из своей жизни, как раз и возникают проблемы с кистью. То же самое происходит, когда человек вцепился во что-то и не отпускает.

Итак, мы вкратце разобрали общие принципы диагностирования различных недугов, по разным причинам возникающих в теле человека. Если вы будете регулярно проводить такую самостоятельную диагностику, анализировать и сразу прорабатывать проблемные ситуации, то сможете избежать многих неприятностей, связанных с походами к врачу, операциями и так далее. Это очень важно! Не надо быть суперспециалистом, чтобы понять, откуда появляется задача и как её решить. Достаточно посмотреть, какую функцию выполняет больное место или орган, и избавится от данных негативных установок. И помните, что любое исцеление идёт через прощение! Сначала прощаете себя, а потом ситуацию или человека.

Ещё один важный момент: организм человека всегда работает на вывод. Ничего в нашем теле не должно накапливаться и задерживаться. То же самое и с эмоциями, им следует обязательно давать выход. Для этого у человека предусмотрен так называемый клапан для вывода эмоций из организма. Заметьте, речь идёт об эмоциях, не о чувствах! Сложно себе представить, чем бы обернулось отсутствие такого клапана для человека. Переполненный накопившимися внутри эмоциями, он бы однажды просто лопнул. Однако природа заботливо это предусмотрела, встроив в нас способность сбрасывать эмоции. Следует отметить, что положительные и отрицательные энергии из организма человека выводятся разом.

Вернёмся к нашему примеру с кувшином. Заполним наполовину кувшин грязной водой (эмоции), а другую половину – чистой водой (чувства) и перевернем кувшин. Какая вода из него выльется? Конечно же, выльется полностью вся вода. Вот почему желание освободить наше тело только от положительных или только от отрицательных энергий является большим заблуждением, ведь главное для человека – сбросить, вывести всю энергию, все эмоции. Именно так и происходит очищение тела. А вот наполняться уже следует положительными энергиями, для этого как раз и нужно менять своё мировоззрение.

Существует два способа вывода эмоций из тела человека: естественный и принудительный. Рассмотрим каждый из них.

Естественный способ сброса эмоций. Что это такое? Самый распространённый и быстрый способ сбросить эмоции – это смех и слёзы.