Брайан Трейси "Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни"

Из этой книги вы узнаете, как мотивировать себя на достижение конкретного результата, поддерживать этот стимул даже в трудные периоды и сделать его неотъемлемой частью своей жизни. Используя на практике детально описанные здесь принципы, вы будете неудержимы на пути продвижения к цели и ваши мечты станут реальностью.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Попурри

person Автор :

workspaces ISBN :978-985-15-6047-5

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 03.05.2025

Альберт Джей Нок, один из величайших мыслителей прошлого века, говорил: «Ваша главная задача в жизни – предоставить обществу усовершенствованного себя. Становясь лучше, вы поднимаете средний уровень всего общества. Это вам вполне по силам». Прекрасно сказано!

Сила ответственности

Надо уметь отличать вещи, на которые вы способны повлиять, от тех, которые вы контролировать не можете. Никто из вас не может остановить распространение вирусов, вызывающих пандемии, или прекратить террористические акты. Вы не можете предотвратить смерть близкого человека. Влиять вы можете только на самих себя. Вы вполне способны управлять не только своими эмоциями и чувствами, но и мыслями.

Возьмите на себя ответственность, сказав себе: «Я в ответе за это, и за это, и за это», – и от негативных эмоций не останется и следа.

Предположим, ваш бизнес переживает кризис. Конкуренты выпускают в продажу продукт, который в два раза лучше и вдвое дешевле вашего. Даже в этом случае вы можете сохранить контроль над ситуацией, если возьмете на себя ответственность за происходящее и попытаетесь найти пути решения проблемы.

Каждый человек мечтает о счастье. Почему же не все люди счастливы? Причина зачастую кроется в негативных эмоциях и мыслях, в деструктивном самосознании. Все негативные эмоции сводятся к злобе, направленной либо внутрь, либо вовне. В последнем случае вы обвиняете окружающих. Если вы прекратите это делать, то негативные эмоции и мысли исчезнут.

Но как перестать обвинять окружающих в своих бедах и проблемах? Очень просто. Нужно не бояться брать ответственность за неудачи на себя. Дело в том, что в каждый момент времени мозг способен удерживать только одну мысль: положительную или отрицательную. Произносите мысленно: «Я в ответе за это, и за это, и за это» – и от негативных эмоций не останется и следа, потому что нельзя ощущать ответственность и одновременно думать о чем-то плохом.

Раз за разом повторяя какое-либо действие, вы вырабатываете у себя определенную привычку. Уже в скором времени вы привыкнете брать на себя ответственность за любую проблему, возникшую в вашей жизни (а их будет немало), и принимать меры по ее устранению. Если с кем-нибудь из вашей семьи что-то случится, сразу скажите себе: «Я в ответе за это. Что я могу предпринять?» И смело беритесь за решение проблемы.

Поскольку в определенный момент времени вы можете думать только о чем-то одном, сосредоточенность на деле заставит вас забыть обо всех негативных моментах. Нельзя одновременно быть занятым делом и думать о плохом, поэтому лучшее лекарство от забот – постоянная работа по реализации намеченных планов. Любые негативные эмоции рассеиваются, когда вы ответственно приступаете к работе.

Теодору Рузвельту принадлежат замечательные слова: «Делай, что можешь, с тем, что у тебя есть, и там, где находишься». Это единственное, что подвластно вашему контролю: делать то, что в ваших силах, с тем, что у вас есть, и там, где вы находитесь. Берите на себя ответственность и решительно принимайтесь за работу. Положительные эмоции вытеснят отрицательные, потому что природа не терпит пустоты.

Решение взять на себя ответственность – это поворотный пункт, с которого начинается полный контроль над своей жизнью. Это решение необходимо для формирования конструктивного самосознания, повышения самооценки и степени уверенности в себе, для управления своей жизнью.

Избавившись от негатива, вы станете успешным и счастливым человеком. Делая шаг за шагом в этом направлении, в скором времени вы начнете испытывать радость. Вы можете не соглашаться в чем-либо с окружающими, но их поведение и взгляды не будут вызывать у вас крайнего недовольства, раздражения и гнева. Люди, владеющие своими эмоциями, высказывают критику в адрес кого-либо без злости и агрессии.

Вернемся к мотивации. Многие творческие идеи так и остаются мертворожденными. Им не суждено сбыться именно из-за нехватки мотивации. Есть люди, наделенные творческим началом и выдающимися умениями, но они совершенно не способны к реализации грандиозных планов и идей, они ничему не могут дать жизнь. Что препятствует им в деле достижения успеха? Отсутствие мотивации.

В раннем детстве закладывается формирование стереотипной, автоматической реакции на любые события. Если ребенок воспитывался в непростых условиях, то первой реакцией на сложившуюся проблемную ситуацию становится деструктивная критика. Она является пусковым механизмом озлобленности и крайнего негативизма. Я называю это ментальным раком. Когда у такого человека появляется благоприятная возможность, он первым делом думает: «Было бы неплохо!» Однако потом следует другая реакция: «Нет, я не могу, потому что…» В качестве обоснования выступает целый ряд причин: «У меня мало времени», «Мне не хватает денег», «Я недостаточно образован», «Я слишком устаю к концу дня». Все это рождается автоматически. Искра мотивации гаснет, не успев разгореться.

Зона комфорта

Есть три основные причины, по которым люди не могут довести задуманное до конца. Первая из них – это зона комфорта. Она – главный враг успеха. Люди либо всеми силами стремятся попасть в зону комфорта, либо попадают туда, даже не осознавая этого. Оказавшись там, они будут бороться из последних сил, чтобы не выйти из нее, даже если понимают, что это не самое лучшее место.

В 2000-е годы компания Apple выпустила на рынок iPhone. В нем было столько новых функций, сколько не было ни в одном другом мобильном телефоне. Руководители компаний Nokia и Blackberry, доминировавших на рынке портативных мобильных устройств, оценили новое изделие и пришли к выводу: «Это всего лишь модная прихоть для подростков». Они проигнорировали новинку. В том году компания Blackberry урезала свой бюджет научно-исследовательских работ на 50 процентов, обосновав это следующим образом: «У нас нет необходимости совершенствовать мобильные телефоны, поскольку мы владеем 49 процентами рынка в сегменте гаджетов для деловых людей». Компании Nokia принадлежало 50 процентов мирового рынка мобильных телефонов, и ее руководство также решило ничего не менять: «Всем нравится наша продукция. Мы самый крупный и лучший производитель мобильных телефонов в мире».

Спустя пять лет обе компании исчезли. Они попросту не смогли выйти из своей зоны комфорта. А новые технологии, использованные в iPhone, полностью изменили мир коммуникации. Говорят, что вычислительные возможности iPhone в миллиард раз превосходят первые компьютеры, появившиеся в 1947 году. А уж какими свойствами и функциями будет обладать мобильный телефон через пять лет, невозможно даже представить себе!

Зона комфорта – идеальный убийца. Задайте себе вопрос: «Не объясняется ли мое топтание на месте тем, что я не хочу признавать изменчивость современного мира?» Мир действительно меняется, причем стремительно. Восемьдесят процентов всех продуктов и услуг, которыми мы пользуемся сегодня, через пять лет окажутся устаревшими и будут заменены совершенно новыми товарами и услугами, они просто исчезнут с рынка. Восемьдесят процентов рабочих мест претерпят существенные изменения.

Каждый год Соединенные Штаты теряют около 3 миллионов рабочих мест из-за того, что меняются рыночные условия, вкусы и потребности людей, технологии производства. К счастью, благодаря динамичности американской экономики потерянные рабочие места компенсируются появлением новых, причем в большем количестве: 3,2 миллиона. Иными словами, мы не просто компенсируем потерю устаревших рабочих мест, но и добавляем к ним еще сотни тысяч новых. Таким образом, наша экономика, сохраняющая низкий уровень безработицы, имеет устойчивую положительную динамику.

Однако зададимся вопросом: «Как же заставить людей выйти из зоны комфорта?» В бестселлере Уоррена Бенниса «Лидеры» (Leaders) описан любопытный эксперимент. На протяжении пяти лет исследователи изучали жизнь девяноста трех лидеров, в числе которых были ректоры университетов, председатели правления банков и директора ведущих корпораций, дирижеры филармонических оркестров. Исследователи даже жили у них дома, наблюдая за тем, что лидеры делают не так, как другие.

Не объясняется ли мое топтание на месте тем, что я не хочу признавать изменчивость современного мира?

Было установлено, что от лидеров никогда не ускользал факт их сползания в зону комфорта. Они постоянно вытаскивали себя оттуда, поскольку ставили перед собой грандиозные цели, которых невозможно было достичь, оставаясь на прежнем уровне.

Страх перед неудачей

Вторая причина, мешающая людям осуществить задуманное, заключается в страхе перед неудачей. Кто-то говорит: «Я не могу. У меня не получится. Хотелось бы, но я не смогу». Успешный человек думает иначе: «Я постараюсь сделать все, что нужно». Единственный вопрос, который при этом возникает: «Как это лучше сделать и где этому научиться?» Они читают специальную литературу, обсуждают проблему с окружающими, ищут ответ в интернете. Им даже в голову не приходит мысль о возможной неудаче. В итоге уверенность в решении проблемы полностью меняет их жизнь.

Я не знаю, как это сделать

Третья причина, не позволяющая людям реализовать задуманное, заключается в том, что они не знают, с чего начать. Они чувствуют себя неподготовленными: «Конечно, было бы неплохо организовать свой бизнес, но я не знаю, как это делается».

Когда-то я разработал программу под названием «Как основать и развить любой бизнес, научиться управлять им и видоизменять его». Она стала самой продаваемой программой подобного рода в мире. Меня до сих пор просят выступить с лекциями на эту тему в разных странах мира.

Основные причины, по которым люди не добиваются того, о чем мечтают

1. Зона комфорта

2. Страх перед неудачей

3. Отсутствие информации

Восемьдесят два процента взрослых американцев задумываются о написании книги, но не знают, с чего начать. Я разработал программу «Как написать и издать книгу». Люди приобретают ее и приходят в изумление. Уже через девяносто дней у них есть и книга, и издатель, хотя на протяжении многих лет они лишь мечтали об этом.

Итак, люди не достигают своих целей по трем причинам: они предпочитают оставаться в зоне комфорта, испытывают страх перед неудачей и не имеют достаточно информации для реализации своих идей.

Свобода выбора

У животных, в отличие от человека, реакция следует сразу за стимулом. Люди же устроены иначе: между стимулом и реакцией у них есть время для свободного выбора и принятия адекватного решения. У нас есть время, чтобы все проанализировать. Помните, в детстве мама советовала вам подумать, прежде чем что-либо сделать? Успешные люди не выкладывают все, что придет им в голову. Они умеют держать язык за зубами.

Я пришел к выводу, что если вас перебивают в тот момент, когда вы собрались что-то произнести, то это Бог дает вам знак, что лучше промолчать. Вместо того чтобы попытаться «переговорить» собеседника, уступите ему, промолчите – и вы не пожалеете.

Еще один важный аспект связан с анализом ситуации и проблемы. Успешные люди предпочитают анализировать ситуацию, обдумывать проблему или насущный вопрос. Гуру менеджмента Питер Друкер говорил: «Быстрые решения неизменно оказываются неправильными. Если вам предстоит принять решение, которое будет иметь большое значение для будущего, не жалейте времени на обдумывание. Думайте хоть день, хоть весь уикенд».

Недавно мне довелось прочитать отличную книгу, посвященную принятию решений. Главная мысль автора заключается в следующем: чем больше времени пройдет между стимулом и ответом на него, тем качественнее будет этот ответ и тем эффективнее окажется решение. Утро вечера мудренее, и это правда. Если вам надо принять решение, которое напрямую затрагивает ваше будущее, скажите окружающим: «Дайте мне пару дней, чтобы все обдумать». Если кто-то хочет занять у вас денег или что-то продать вам, скажите: «Я вообще-то не против, но мне нужно подумать».

Самые большие неудачи в моей жизни случались, когда я давал спонтанные ответы. Позже выяснялось, что мои поспешные ответы и решения были ужасной ошибкой. Я был готов побить себя за то, что не дал себе времени подумать. Зачем надо было принимать решение в такой спешке?

У меня был наставник, который очень сильно повлиял на меня. Однажды он дал мне почитать книгу под названием «Найдите время для ментального пищеварения» (Take Time Out for Mental Digestion), изданную еще в 1920-е годы. В ней объясняется, что для того, чтобы новая мысль уложилась в голове, требуется семьдесят два часа. Как только у вас появилась новая идея или возможность для ее воплощения, всегда отводите не менее трех суток на ее обдумывание. Оцените эту идею с разных сторон, учтите все аспекты и только потом принимайте окончательное решение.

«Быстрые решения неизменно оказываются неправильными».

    Питер Друкер

Работая в качестве личного консультанта состоятельных людей, я обнаружил, что они тратят много времени на принятие решений. Они проводят большую аналитическую работу, тщательно обдумывают предполагаемые результаты, обсуждают со знающими людьми возможные последствия, запрашивают дополнительную информацию. Успешные люди в полной мере используют то самое «среднее звено» между стимулом и реакцией, которое делает их действия взвешенными. Они свободны в своем выборе, потому что никуда не спешат и не жалеют времени на размышления. Всегда помните: обдуманное решение оказывается намного лучше принятого впопыхах.

Питер Друкер говорил, что осмотрительность очень нужна при приеме людей на работу. Так, если вы собираетесь нанять незнакомого человека, нужно сначала поближе познакомиться с ним, пообщаться в течение недели или даже месяца. Не следует спешить, особенно если вы только начинаете свой бизнес или управляете быстро растущей компанией. Соблюдайте осторожность, потому что, приняв на работу «не того» человека, расходы и потери в результате недальновидного решения могут оказаться весьма значительными для вас, тем более если речь идет о малом бизнесе. В жизни любого бизнесмена были случаи, о которых он может сказать: «Если бы я немного дольше подумал, то никогда не принял бы этого человека на работу».

Найдите время, чтобы взвесить все «за» и «против» принимаемого вами решения. Выключите телевизор, компьютер, телефон, сядьте и спокойно поразмышляйте о последствиях. Это одна из главных предпосылок успеха.

Удвоение дохода

Я часто задаю своим слушателям вопрос, кто из них хотел бы удвоить свой доход. Разумеется, все поднимают руки.

– Хорошо, – говорю я. – Как экономист, я могу гарантировать, что каждый из сидящих в аудитории сможет удвоить свое состояние, если проживет достаточно долго. Ведь если ваши доходы будут прирастать в среднем на 3 процента в год, то для удвоения состояния с помощью аккумулирующей силы процентов понадобится двадцать два года. Вы этого хотели?

– Нет-нет! – кричат все в один голос.

– Значит, – продолжаю я, – все желают скорейшего удвоения дохода. Отлично! Могу предложить замечательный способ. Если вам удастся увеличить свои доходы на 25 процентов в год, то с учетом сложных процентов ваше состояние удвоится за три года. А если вы будете продолжать повышать доходы на 25 процентов в течение десяти лет, то ваше состояние увеличится в десять раз.

Как повысить доход на 25 процентов в год? Для этого достаточно увеличивать его на 2 процента в месяц (0,5 процента в неделю). Накопительный эффект гарантированно позволит вам раз за разом удваивать количество ваших денег, и со временем вы станете одним из самых высокооплачиваемых людей в нашей стране независимо от происхождения, образования, связей и состояния экономики. Просто сделайте первый шаг.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=71924581&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

notes

Примечания

1

Американский психолог (род. в 1942 г.), основоположник так называемой позитивной психологии. – Примеч. ред.

Похожие книги


Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом