Эндрю Мэтьюз "Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног"

То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности – жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию. Эта книга – готовый план действий на случай проблем и непредвиденных обстоятельств. В ней вы найдете истории самых обычных людей, которые на своем опыте подтвердят: «Ты справишься!» Вы узнаете: • как сохранить ясность ума в эпоху перемен; • что поможет вам не утонуть в негативе; • как ценить хорошее; • почему важно найти смысл в трудностях. Книги Мэтьюза с ироничными скетчами обожают читатели в 35 странах мира. Улучшите и вы свою жизнь с помощью позитивной психологии и юмора.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Эксмо

person Автор :

workspaces ISBN :978-5-04-241013-0

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 13.03.2026


«У меня много больных детей. Пожалуйста, дайте мне любые бинты, антисептики, детские смеси или лекарства, которые вам не нужны».

Никто не рождается выдающимся. Мы становимся стойкими, исключительными, мощными, преодолевая препятствия, которые встречаются на нашем пути, даже если мы их не выбирали.

Простыни для кроваток Джули шила из подержанных простыней, которые жертвовали местные пятизвездочные отели.

Она построила и полностью укомплектовала приют без единого цента.

Джули стала моим издателем в 1995 году. Она сказала: «Эндрю, мы выходим на мировой уровень!»

Она ничего не знала о книгоиздании.

Благодаря Джули мои книги теперь доступны на 48 языках.

Что сделало ее такой сильной?

Джули сказала бы: «Расти без матери было тяжело, но это закалило меня».

Обстоятельства, которые она не выбирала, превратили Джули в настоящую природную стихию.

Это катастрофа!

Восьмилетний Киран бегал за своим младшим братом по дому и вдруг врезался в стеклянную дверь. Его левая голень была порвана в клочья. Врачи опасались, что он может потерять ногу.

Восемьдесят семь швов спасли его конечность, но Киран не мог ходить и даже пользоваться костылями. Врачи велели ему начать плавать, чтобы укрепить ногу.

Маленький мальчик, который боялся опустить голову в воду, научился плавать, а затем стал одним из величайших пловцов на длинные дистанции.

Киран Перкинс установил 11 мировых рекордов и завоевал две золотые медали на Олимпийских играх в плавании на 1500 метров вольным стилем.

Тиффани ограбили

Однажды утром Тиффани проверила свой банковский счет и поняла, что ее худший кошмар стал реальностью: все сбережения исчезли. Ее взломали. Банк сказал: «Мы ничего не можем сделать!» Тиффани была раздавлена.

Но потом она решила: «Я могу уберечь людей от того, что пережила» – и записалась на курсы кибербезопасности.

Тиффани запустила онлайн-рассылку по кибербезопасности для «чайников».

Она начала со списка из 12 человек, который вырос до сотен. Друзья и соседи начали просить ее совета, а вскоре за помощью стали обращаться и незнакомцы. Тиффани начала брать плату за свою работу. Так вырос настоящий бизнес.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=73453033&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом