Поэтому, беря в руки рамки, следуйте приведенным ниже советам.
1. Садитесь работать в состоянии внутреннего спокойствия. Если вас что-то раздражает, беспокоит, отвлекает, независимо от того, вопрос ли это, который вы разбираете, или разговоры за дверью, вам необходимо избавиться от этого состояния или раздражителя. В любом другом случае этот раздражающий фон отразится на результате.
2. Постарайтесь войти в состояние внутреннего спокойствия хотя бы один раз. Запомните его – оно будет служить для вас как эталоном оценки, так и неким шаблоном, который вы сможете со временем воспроизводить и быть уравновешенными и способными к активному мыслительному процессу даже в экстремальной ситуации.
3. Проведите несколько небольших упражнений для концентрации и сосредоточения (см. дальше), чтобы быстрее войти в состояние внутреннего спокойствия.
4. Если вы смотрите ситуацию, которая важна для вас, которая эмоционально близка, информация от просмотра которой может повлиять на вашу жизнь или на жизнь ваших близких, рекомендации первого пункта становятся важными вдвойне, но и сложно выполнимыми.
Но и в этом случае можно дать несколько рекомендаций:
• Сформулируйте внутренний тезис-отношение, который применим и к этому случаю, и к подобным. Звучит он так: «Если я вижу ситуацию так, как она есть, я могу ею управлять. И если что-то мне не нравится, то это можно изменить. Цель просмотра – увидеть реальность, независимо от того, какова она».
И в действительности это так, поскольку невозможно изменить то, что есть или было, но возможно изменять то, что будет. Именно этим и занимается магия, используя предсказательные техники с этой целью.
• Постарайтесь абстрагироваться от ситуации. В действительности ее создаю люди-персоны. Но если условно заменить реальное лицо на X или Y и т. д., то можно вывести этот раздражающий фактор.
5. Не садитесь работать или размышлять над результатами просмотра, если вы не собраны и не готовы, прежде всего внутренне. И для того чтобы дать реальную оценку вашей готовности, достаточно просто расположить рамки перед собой и провести четыре несложных теста (приведены далее).
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=65543156&lfrom=174836202) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
Эта адаптация – личная и часто предвзятая – лежит в основе большинства ошибок, которые совершают люди: то голова «перевешивает», то природная агрессия «передавливает» голос милосердия.
2
Опять же, чуть позже мы проведем некоторые замеры – выполним техники, которые позволят нам получить дополнительную информацию по этой теме.
3
Что значит знаком? – У человека два источника информации – подсознание и осознанность. Подсознание передает нам данные из неосознанного ряда, интуитивные всполохи, ощущения от восприятия сюжета. Осознанность же оперирует памятью и известными данными. Именно осознанность «говорит» с нами, используя правую руку.
