Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой — книга серии «МИФ Психология»

Автор: Клэр Уилер

3,2 50+ оценок читателей Рунета

Серия: МИФ Психология
Год издания: 2020
ISBN: 9785001697329

Данное произведение убрано по требованию правообладателя. Вы можете ознакомиться с похожими произведениями.

Сила воли. Как развить и укрепить

Келли Макгонигал

Рейтинг Humpty 4,3 5737 оценок

Волшебная конфликтология

E. V. Martinas

Рейтинг Humpty 5,0 8 оценок

Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»

Полина Бондарева

Рейтинг Humpty 4,4 20 оценок

Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности

Марина Безуглова

Рейтинг Humpty 4,2 60 оценок

Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа саморегуляции

Елена Никифорова

Рейтинг Humpty 0,0 0 оценок

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эдит Ева Эгер

Рейтинг Humpty 4,8 4049 оценок

Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

Стэнли Розенберг

Рейтинг Humpty 4,6 268 оценок

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Хасай Алиев

Рейтинг Humpty 4,6 85 оценок

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всём, что волнует и бесит

Виктория Шиманская

Рейтинг Humpty 4,4 18 оценок

Против тревоги: методика ДПДГ

Валентина Кляйн

Рейтинг Humpty 4,7 37 оценок

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться

Галина Петракова

Рейтинг Humpty 4,0 158 оценок

Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг

Джон Смит

Рейтинг Humpty 5,0 546 оценок

Рабочая тетрадь по работе со стрессом

Анастасия Решетникова

Рейтинг Humpty 4,8 5 оценок

ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкой

Валентина Кляйн

Рейтинг Humpty 5,0 9 оценок

Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе

Катлин Смит

Рейтинг Humpty 0,5 1 оценок

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски

Рейтинг Humpty 4,0 3325 оценок

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Сьюзан Кейн

Рейтинг Humpty 4,1 40 оценок

Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

Ксения Сидоркина

Рейтинг Humpty 5,0 5 оценок

Похожие книги