978-5-04-157629-5
ISBN :Возрастное ограничение : 16
Дата обновления : 14.06.2023
Для погружения в БДН вы можете:
• ограничиться заполнением предложенных в книге пустых строчек;
• взять первую попавшуюся под руку тетрадку;
• специально, с любовью, выбрать красивущий блокнот;
• воспользоваться разработанной для этого рабочей тетрадью «Брать, давать и наслаждаться».
Выбор за вами. Но я рекомендую работать не только головой, но и карандашом/ручкой.
Итак, сформулируйте, что такое для вас – «быть в ресурсе»?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Например, я под ресурсным, наполненным энергией (или просто наполненным) состоянием понимаю способность и желание действовать. Естественно, речь о действии, приводящем к позитивному результату. Потому что взять топор и нашинковать окружающих – это тоже очень даже действие, но итог не так прекрасен, как хотелось бы. Нас же интересует, чтобы на выходе получился некий творческий продукт: каменный цветок, финансовый отчет, вкусный шашлык, пост в Instagram, чистые окна или сделанные вместе с ребенком уроки.
Чтобы получить творческий результат, энергетически наполненный человек действует легко и радостно. То есть он:
а) может сделать это,
б) хочет сделать это.
«Вот два необходимых условия», – ответственно заявляет Таня-инженер.
ИМЕННО ПРИ СОЧЕТАНИИ УСЛОВИЙ «ХОЧУ И МОГУ» У НАС РАСПРАВЛЯЮТСЯ КРЫЛЬЯ ЗА СПИНОЙ, МЫ ГОТОВЫ СЕДЛАТЬ ПОДЖИГАЮЩИХ ИЗБЫ КОНЕЙ И ПОКОРЯТЬ ЭВЕРЕСТЫ.
Мы расцветаем, тянемся к солнцу. Это такая внутренняя весна, когда энергия рвется на волю, ищет воплощения.
Но, как мы уже говорили выше, чтобы быть в ресурсе, нужно себя питать. Буквально заряжать батарейку. Наполнять бак. Этим мы и будем заниматься на протяжении всей книги. Однако для чистоты эксперимента давайте определимся еще и с безресурсным состоянием. Потому что все мы умеем варить борщи, писать отчеты и делать уроки через желание убивать или удавиться. Да, каменный цветок тоже выходит. Вопрос в его качестве.
ЧАСТО МЫ ДЕЛАЕМ ЧТО-ТО ЧЕРЕЗ «НЕ ХОЧУ». НЕ МЕНЕЕ ЧАСТО ЧЕРЕЗ «НЕ МОГУ». НУ А ЧЕРЕЗ «НЕ ХОЧУ И НЕ МОГУ, НО НАДО» – ЭТО ВООБЩЕ НОРМА НАШЕЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ.
Но я ответственно заявляю: можно делать любые дела легко и радостно!
Конечно, если вы, например, ненавидите свою работу, со слезами просыпаетесь по утрам, никогда не хотели быть бухгалтером, а мама заставила, потому что престижно, то тут одной только концепцией БДН дело не поправишь. Может быть, вам для начала и не в эту книгу вовсе. Хотя… Давайте дойдем вместе до конца главы, а там уж и решите – по пути нам или нет.
Сформулируйте для себя, что вы понимаете под своей безресурсностью. «Я не настроен» – это для вас как?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Все мы разные. А потому нет двух одинаково однозначных трактовок этого понятия. Как нет одинаковых мнений, фантазий или реакций на какую-то ситуацию. Мы наполнены чем-то своим, и ровно это каждый раз преломляет реальность. Кто-то наполнен кофе, и лучи солнца сквозь него не проходят, кто-то – кристальной водой, а кто-то – шампанским. Метафорически, конечно. Поэтому давайте с этим фокусом внимания будем жить дальше.
Но так как вы сейчас на моей территории, я предлагаю взять за основу, что безресурсное состояние – это апатия, нежелание двигаться дальше, господство прокрастинации и деспотия внутренних критиков. Когда все вокруг теряет краски, листья вместе с хвостом отваливаются, лапы ломит и хочется тихонько плакать под одеялком. Пусть это будет наша внутренняя осень.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/tatyana-muzhickaya/brat-davat-i-naslazhdatsya-kak-ostavatsya-v-resurse-cht/?lfrom=174836202) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом