Карен Халлер "Маленькая книга цвета. Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь"

Я изучаю цвет и работаю с ним уже более двадцати лет. Сотрудничаю с архитекторами, дизайнерами интерьера, проектировщиками, стилистами. Исследую, какие мысли и чувства он вызывает, как с его помощью мы можем сделать свою жизнь лучше. Я поделюсь с вами всем, чему научилась. Мы познакомимся с наукой о цвете и с историей цвета. Я покажу вам, как действует цвет, как связать его с личными воспоминаниями, продемонстрирую силу его символизма и его влияния на наши мысли, на самые сокровенные чувства, на наше поведение. Вы узнаете, как использовать цвет для укрепления уверенности в себе и для самовыражения; цвет поможет вам добиться успехов во всех жизненных сферах – начиная с вашей спальни и заканчивая заседанием совета директоров. Пусть эта книга станет для вас библией цвета, которая всегда под рукой, чтобы в нее можно было заглянуть в любой момент и почерпнуть вдохновение и знания, чтобы подобрать одежду, внести красоту и гармонию в помещение, сосредоточиться на работе и получить от нее удовольствие, улучшить отношения с людьми или просто поднять настроение. (Карен Халлер)

date_range Год издания :

foundation Издательство :Азбука-Аттикус

person Автор :

workspaces ISBN :978-5-389-22161-1

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 14.06.2023

Зачем нам видеть цвет?

Там, где есть свет, есть и цвет, но наши древние предки, относившиеся к млекопитающим, стали использовать его лишь около 30 миллионов лет назад. Будучи ночными животными, они довольствовались тем, что могли увидеть в темноте. Однако после того, как зрение человека усовершенствовалось до такой степени, что мы стали воспринимать видимый свет, цвет стал нашим первым сигнальным языком, а способность различать миллионы цветов каждый раз, когда мы открываем глаза, стала важным фактором нашего выживания. Эта способность помогала находить пищу, привлекать партнеров и избегать разного рода опасностей. Инстинктивное и подсознательное понимание закодированных цветом сообщений – это основа нашего существования.

Чтобы понять, как это работает, достаточно взглянуть на других живых существ. Дарвин предположил, что в мире природы цвет имеет три основных назначения.

Привлечение. Чтобы вид выжил, составляющие этот вид особи должны размножаться. Одна из главных функций цвета – привлекать партнера. С этой целью цвет очень эффективно применяют птицы. Самец демонстрирует яркое оперение, исполняет танец и поет песню, ухаживая за самкой.

Защита (камуфляж). С помощью цвета защититься и спрятаться от хищника удается самым разным животным – например, такое насекомое, как палочник, уподобляясь стебельку травы, становится зеленым, а крохотный морской конек маскируется под красный коралл, в котором он живет.

Животные также используют цвет, чтобы увеличить шансы незаметно подобраться к добыче. Расцветка определяется окружающей средой, в которой прячется животное. Например, мех арктической лисы зимой становится белым, и ее не видно на снегу.

Защита (предупреждение). Если одни животные предпочитают прятаться, то другие используют цвет как предупреждающий сигнал: не подходи или тебе не поздоровится!

В природе желтый, оранжевый и красный цвета могут указывать на опасность. Чем ярче цвет, тем сильнее опасность. Оранжевый токсичнее желтого, а красный токсичнее оранжевого. Сигнал опасности усиливается, если к этим цветам прибавляется черный. Например, не стоит приближаться к австралийской вдове – черному пауку с красной полосой на спине. И всем известно, что черно-желтые летающие насекомые могут ужалить.

В природе также встречаются подражатели – животные, которые для своей защиты с помощью цвета притворяются ядовитыми или просто каким-то другим видом – например, безвредная журчалка похожа на ядовитого шершня – это форма защиты от хищников.

В отличие от наших далеких предков мы, может, и воспринимаем цвет на уровне подсознания, но у нас сохранились инстинктивные реакции на цвет, которые могут оказаться такими же сильными, как и в прежние времена. Мы реагируем на окружающие нас цвета точно так же, как в древности люди реагировали на цвета в природном окружении. Мы не разучились понимать сообщения, которые посылает нам цвет, и по-прежнему используем цвет, чтобы привлечь партнера, чтобы спрятаться или защитить себя. Подробнее эта тема обсуждается в главе 4.

Не только то, что мы видим

Но этим дело не ограничивается, и именно здесь начинается самое интересное.

При восприятии света глазом колбочки вырабатывают химический медиатор, формирующий нервные сигналы, передаваемые в мозг, в частности в гипоталамус. Вместе с гипофизом – структурой размером с горошину в основании мозга – гипоталамус регулирует:

• метаболизм,

• аппетит,

• температуру тела,

• водный баланс,

• сон,

• вегетативную нервную систему,

• сексуальную и репродуктивную функции.

Это означает, что цвет – не просто визуальный стимул. Он вызывает физиологические изменения в нашем организме. С точки зрения психологии – дает эмоциональный опыт.

Я вижу, как это происходит со слушателями на моих выступлениях. Обычно я начинаю с показа на экране черно-белых изображений. Через пару минут я добавляю цвет. Изображения остались теми же, но поляна на них зеленая, банан желтый, птица синяя. При демонстрации черно-белых изображений люди сидят, немного сгорбившись. Но после переключения на цветные зрители выпрямляются. Они дышат свободнее, их плечи расслабляются, лица становятся другими. Они чувствуют эмоциональную связь, и это отражается на всем теле.

Исследования в области психологии и теории цвета демонстрируют, что каждый цвет оказывает специфическое воздействие на всех уровнях: эмоциональном, психологическом и физическом. Иными словами, мы испытываем разные чувства в зависимости от длины световой волны. В главе 3 мы рассмотрим, как тот или иной цвет может возбуждать или подавлять, успокаивать или придавать сил, вызывать гнев или радость, ощущение тепла или холода, голода или усталости. Каждый цветовой сигнал вызывает отклик. Каждый цвет влияет на наши мысли, чувства и поведение.

Краткая история цветопсихологии

Эмпедокл (ок. 490–430 до н. э.)

Относительно недавняя идея связать цвет с четырьмя типами личности (см. Карл Юнг, с. 31) берет свое начало в учении древнегреческого философа Эмпедокла, который считал, что в основе материального мира лежат четыре первоэлемента: огонь, земля, воздух и вода. Он называл эти четыре элемента «корнями» и полагал, что из них состоит абсолютно все, в том числе живые существа. Он любил сравнивать сотворение жизни с живописью. Жизнь возникает из смеси этих четырех элементов, говорил он, точно так же, как художник создает целый мир всего из нескольких красок.

Гиппократ (460–370 до н. э.)

Греческий врач Гиппократ, считающийся отцом современной медицины, развил эти идеи, предложив теорию четырех телесных соков (для называния телесных жидкостей использовался термин «гумор», от лат. humor – «телесная жидкость» или «выделение»). Согласно Гиппократу, каждый вид телесной жидкости – кровь, желчь, черная желчь и флегма – связан с одним из четырех элементов – огнем, землей, воздухом и водой.

Гиппократ считал, что всем нам с рождения свойственно определенное сочетание четырех гуморальных жидкостей и что содержание каждого из них соотносится с темпераментом человека. Причиной болезней или печали является нарушение равновесия между телесными соками.

В европейской медицине гуморальная теория доминировала во взглядах на человеческое тело вплоть до XIX века. В наше время убеждение Гиппократа в том, что тип личности можно определить по соотношению телесных соков, уже не воспринимается всерьез, но его поведенческие наблюдения были настолько точны, что составляют основу многих современных теорий личности.

Аристотель (384–322 до н. э.)

Первая из известных нам теорий цвета была разработана Аристотелем, который считал, что цвет – это лучи света, посылаемые Богом с небес. Он связывал цвета с четырьмя элементами – огнем, землей, воздухом и водой – и высказывал предположение, что все цвета происходят из черного и белого, то есть из света и его отсутствия. По его мнению, истинными первичными цветами являются синий и желтый, поскольку синий – это первый цвет, который мы видим, когда смотрим в темноту, а желтый – когда смотрим на свет.

Он разработал линейную цветовую шкалу, от белого в полдень до черного в полночь. Эта система просуществовала две тысячи лет, до Ньютона.

Гален (ок. 130–210)

Подобно Гиппократу, греческий врач Гален считал, что болезнь является результатом нарушения равновесия четырех гуморальных жидкостей и что для исцеления больного нужно восстановить это равновесие. Однако он пошел еще дальше, связав избыток того или иного телесного сока с характером человека, а также такими качествами, как сухой, влажный, холодный и горячий. Гален назвал эти характеры «темпераментами» и дал им такие названия: сангвиник (кровь), холерик (желчь), меланхолик (черная желчь) и флегматик (флегма).

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=68563813&lfrom=174836202) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

notes

Сноски

1

Сепия – черно-белое изображение, тонированное коричневым; техниколор – технология получения цветного кинематографического или фотографического изображения. В фильме «Волшебник страны Оз» все, что происходит в Канзасе, снято в технике сепии, а волшебная страна – цветная. – Прим. перев.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом