Например, многие женщины бессознательно выбирают более зрелых партнеров с признаками высокого статуса и достатка. Также притягательны сильное телосложение, мужественные черты лица.
Разумеется, сегодня женщины далеко не всегда следуют этим стереотипам. Главное для них – найти партнера, с которым есть душевная близость и взаимопонимание.
Но инстинкты все равно дают о себе знать. Главное – научиться распознавать их влияние и выбирать партнера сердцем, а не только интуицией. Тогда отношения будут по-настоящему счастливыми!
При выборе партнера мы инстинктивно ищем признаки хорошего здоровья и генов. У женщин это красота, молодость, стройность. У мужчин – сила, статус, маскулинные черты. Также важны заботливость и способность прокормить семью.
Эксперименты подтверждают, что люди действительно предпочитают партнёров с такими чертами. Однако сегодня разум и чувства играют не меньшую роль. Биология лишь отчасти влияет на нас, не определяя полностью.
Как показывают многочисленные исследования в области эволюционной психологии и антропологии, на бессознательном уровне при выборе партнёра люди до сих пор во многом руководствуются принципами полового отбора, заложенными эволюцией. Однако в современном обществе на смену инстинктам приходит осознанный выбор на основе чувств и духовной близости.
Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что определённые характеристики потенциального партнёра вызывают неосознанное предпочтение как у мужчин, так и у женщин.
Например, исследование канадского психолога Джордана Питерсона показало, что мужчины инстинктивно считают более привлекательными женские лица с выраженной фемининностью – такие черты как большие глаза, высокие скулы, маленький подбородок. По мнению учёных, подсознательно мужской мозг интерпретирует эти признаки как сигналы высокого репродуктивного потенциала.
С другой стороны, как выяснили антропологи из Университета Калифорнии, женщины также на интуитивном уровне предпочитают мужчин с более маскулинными чертами лица – квадратной челюстью, тяжёлыми бровями и т.д. Такие черты ассоциируются с физической силой и способностью защитить потомство.
Однако в современном обществе люди имеют возможность противостоять этим инстинктам и выбирать партнёра, в первую очередь, исходя из духовно-эмоциональной связи и совместимости характеров. Как показывают исследования в области нейробиологии любви, именно чувство глубокой привязанности, близости является залогом стабильных долгосрочных отношений.
Например, известный антрополог Хелен Фишер провела МРТ-сканирование мозга влюблённых пар и выяснила, что у них активируются участки мозга, отвечающие за чувство вознаграждения и эмпатии. Это создаёт особую эмоциональную связь между людьми, необходимую для сохранения стабильных отношений на долгие годы.
Таким образом, хотя эволюционные механизмы полового отбора до сих пор действуют и влияют на наше подсознание, разумный выбор должен опираться в первую очередь на чувства и духовную близость с партнёром. Лишь такой подход позволит построить крепкие и счастливые отношения в современном мире.
Влияние семейного воспитания на последующий выбор сексульаного партнера
Выбор спутника жизни – одно из важнейших решений для каждого из нас. И на это решение огромное влияние оказывает семья, в которой мы выросли. То, как складывались отношения наших родителей, как они общались с нами в детстве – все это накладывает отпечаток на наши представления о любви.
Одним из важнейших факторов, влияющих на выбор партнера, являются родительские образцы. То, как складывались отношения мамы и папы, часто становится своего рода эталоном, который мы потом ищем в своей второй половинке.
Это особенно заметно у девушек, которые нередко выбирают мужчин, очень похожих характером или внешне на своего отца. Например, папа был высокий брюнет с чувством юмора – и дочь подсознательно ищет такого же партнера, как будто копируя привычный ей образец мужчины.
У юношей та же закономерность. Они часто выбирают девушек, похожих на свою маму какими-то чертами характера или поведения. Мама была домашней и заботливой – сын ищет такую же невесту.
Так родительские фигуры становятся своеобразным эталоном идеальных отношений. И мы интуитивно ищем кого-то похожего, копируя привычную для нас модель. Это происходит на уровне подсознательных психологических установок, заложенных с детства.
Конечно, слепо копировать родительскую модель – не всегда мудрое решение. Нужно реалистично оценить достоинства и недостатки отношений в родительской семье. И уже с учетом этого опыта выстраивать свою идеальную модель.
Особенно важен наш собственный опыт отношений в детстве и юности. То, что мы пережили рядом с мамой и папой, как они проявляли свою любовь к нам. Эти глубинные ощущения формируют нашу психологическую потребность в привязанности, которую мы потом будем искать в партнере.
Психологи выделяют 4 основных типа привязанности, которые мы усваиваем в младенчестве. От того, какой тип сложился у нас, зависит наша модель идеальных отношений в будущем.
Например, если мама всегда чутко реагировала на наши нужды, у нас сформируется надежный тип привязанности. И мы будем искать партнера, готового к эмоциональной поддержке и близости.
Этот тип привязанности формируется, если ребенок чувствует, что родители (чаще мама) всегда отзывчивы к его нуждам и находятся рядом, когда он в этом нуждается.
Например, когда малыш плачет, мама сразу же берет его на руки и успокаивает. Или если ребенок ушибся, она сочувственно целует больное место. Такой стиль воспитания создает у ребенка ощущение, что близкие люди всегда будут рядом и поддержат в трудной ситуации.
В результате у человека формируется надежный тип привязанности – уверенность в том, что значимые люди будут эмоционально доступны и отзывчивы, когда это необходимо. Такой человек ищет в партнере способность к близости и взаимной поддержке, что крайне важно для гармоничных отношений.
По данным психологов, люди с надежной привязанностью строят более стабильные отношения, лучше справляются с конфликтами. У них больше шансов сохранить брак на долгие годы.
Забота и внимание, которые мы получаем от родителей в детстве, во многом определяют нашу способность к близости в отношениях. И чуткое, отзывчивое воспитание крайне важно, чтобы в будущем обрести настоящую гармонию в любви.
А если родители были холодны и отстранены, это может сформировать избегающий тип привязанности. Такие люди подсознательно выбирают партнеров, не способных к глубокой близости.
Одним из наиболее проблемных типов привязанности с точки зрения последующих отношений является избегающий тип. Он формируется в результате холодного, отстраненного воспитания.
Если родители эмоционально недоступны, отвергают потребность ребенка в ласке и заботе, это может вызвать у него избегающий тип привязанности. Такой ребенок учится, что нельзя рассчитывать на поддержку и утешение от родных.
Например, мама игнорирует слезы и просьбы обнять от малыша. Или родители сообщают: "Ты уже большой, не ной" вместо сочувствия. Ребенок подавляет свою потребность в близости и начинает избегать ее.
Во взрослой жизни такой человек будет испытывать страх перед эмоциональной близостью и зависимостью от партнера. Он может выбрать более "безопасный" вариант – отношения с эмоционально недоступным человеком.
Такое поведение носит защитный характер, являясь реакцией на детские травмы. Но в глубине души остается неудовлетворенная потребность в тепле и поддержке, которую так важно развить, чтобы обрести гармоничные отношения.
Амбивалентный (тревожно-амбивалентный) тип привязанности формируется, если родители демонстрируют непоследовательное, импульсивное поведение по отношению к ребенку. Иногда они проявляют тепло и заботу, а иногда – холодность и отвержение. Такая непредсказуемость вызывает у ребенка сильную тревогу.
Например, сегодня мама может нежно обнимать малыша, а завтра – грубо одергивать его попытки приласкаться, потому что она занята или раздражена. Такая непоследовательность родителей формирует у ребенка модель "я никогда не знаю, чего ожидать в отношениях с близкими".
Во взрослом возрасте такие люди склонны к сильной тревожности в отношениях. Они постоянно боятся, что партнер бросит их или предаст. Могут цепляться за отношения даже с неблагонадежным человеком, лишь бы не остаться в одиночестве.
При этом они испытывают амбивалентные чувства к партнеру. С одной стороны, хотят любви и близости, с другой – злятся и обижаются из-за страха быть брошенными. Такое поведение часто разрушает отношения, подтверждая их худшие опасения.
Чтобы построить стабильный союз, таким людям важно научиться конструктивно выражать свои чувства и потребности, доверять партнеру, преодолевать детские страхи. И тогда они смогут обрести здоровую привязанность.
Дезориентированный тип привязанности: как жестокое детство влияет на способность любить
Наиболее травматичным и разрушительным для будущих отношений является дезориентированный тип привязанности. Он возникает при жестоком, пренебрежительном обращении с ребенком.
Если ребенок подвергается насилию, лишен элементарной заботы и внимания, это наносит глубокую психологическую травму. Такое детство оборачивается тотальным недоверием к людям и миру.
Ребенок не получает никакого позитивного опыта отношений, любви и заботы. Вместо этого он усваивает, что от близких можно ожидать только боли и предательства. Это искажает его представления о человеческих отношениях.
Во взрослой жизни такие люди испытывают огромные трудности с доверием и близостью. Они не верят, что кто-то может искренне их любить и заботиться о них.
Часто у них возникают деструктивные отношения с насилием или манипуляциями. Или они вообще избегают близких отношений, будучи не в состоянии их выстроить.
Чтобы преодолеть последствия жестокого детства, таким людям необходима серьезная психологическая работа. Им нужно заново учиться доверять, открываться навстречу заботе и любви. И только тогда они смогут построить здоровые отношения.
Таким образом, анализируя особенности воспитания в родной семье, мы можем лучше понять свои глубинные психологические установки. А значит – более осознанно выстраивать свои отношения, не повторяя прошлых ошибок. И тогда мы сможем обрести по-настоящему гармоничный союз с любимым человеком!
Глава 5. Сексуальное здоровье
