ISBN :
Возрастное ограничение : 16
Дата обновления : 20.08.2023
Наши ожидания могут не совпасть с реальностью, нужно быть всегда готовым к любому варианту событий и не расстраиваться, если что-то пойдет не так, как вы планировали. Жизнь всегда поворачивает вашу дорогу в нужную сторону, но вы можете этого не понимать в данный момент.
Глава 3. Как я меняла убеждения и привычки
После неудачной попытки найти работу с неограниченными в плане заработка возможностями, я приуныла. Читала объявления, расспрашивала знакомых и коллег, но все больше приходила к выводу, что ничего поменять не смогу.
И тут мне попалась книга по психологии одной популярной писательницы. Эту книгу мне подарила сестра на какой-то праздник, и у меня никак не хватало времени взять ее почитать. Я люблю психологию, но на тот момент мне казалось, что все эти книжки – просто волшебные истории про тех, кому в этой жизни повезло, и авторы просто оказались в нужный момент в правильном месте.
Когда мне было лет двадцать, я читала книги по мотивации, вдохновлялась на пару дней, потом у меня случался кризис в личных отношениях или неприятности на работе, и я забывала все обещания, данные себе, изменить свою жизнь. Я с головой уходила в решение своих проблем, а «новую жизнь с понедельника» откладывала на потом, на следующую неделю, месяц, год. Ничего в моей жизни не менялось, а я все больше укреплялась в своих негативных убеждениях про ненужность такой литературы.
Но в этот раз мне было просто скучно, и почему бы не разбавить приятным чтением серый будничный вечер, когда сын смотрит мультики, а ужин уже приготовлен и квартира убрана?
Пролетело полчаса, потом еще час. Я сидела, как завороженная и «глотала» страницу за страницей, пока сын не стал просить меня поужинать.
В книге был настолько простой язык и понятные описания, что и школьник бы разобрался со своими проблемами. Плюс в ней было много юмора, и писательница высмеивала многие моменты на личном примере. Мне казалось, будто мы с автором сидим в уютном кафе за чашечкой чая, и она по-дружески дает мне советы.
Я решила дать себе еще одну попытку изменить жизнь, основываясь на методике прочитанной книги.
Кстати, мое личное мнение: те, кто не любит читать, возможно, упускают свой единственный шанс поменять что-то к лучшему. Кто-то прочитает одну книгу и вдохновится, а кому-то нужно найти «своего» автора, чтобы, наконец, получить нужное количество мотивации и поднять сами поняли что с дивана, начав действовать.
А теперь пару слов о мотивации. Автор книги предлагала подумать, что именно мотивирует конкретно вас? Я взяла листок (предлагаю сделать это и вам) и выписала на нем все, что меня толкает на изменения в жизни:
Старая, неуютная квартира. Советская мебель, отсутствие косметического ремонта – все это вгоняет в тоску и в тоже время очень мотивирует увеличить свой заработок для обновления жилища.
Работа с утра до вечера по определенному графику забирает много времени и сил и не покидает ощущение, что я упускаю возможности, а ведь могла столько всего попробовать, увидеть, узнать! Маленький заработок во многом ограничивает. Этот факт тоже мотивирует поискать работу не только с более свободным графиком, но и большей заработной платой.
Все вышеперечисленное является мотивацией «минус». То, от чего хочется избавиться, убежать, куда глаза глядят. Это лишь мой пример. У вас может найтись еще несколько пунктов.
А дальше предлагаю представить, что же хочется на самом деле. Это тоже мотивация, но «плюс», ведь она заряжает вас положительными эмоциями.
Мой пример мотивации «плюс»:
Мечтаю путешествовать по всему миру – побывать на других континентах, в далеких странах, посмотреть не только по телевизору, но и воочию, как живут другие народы.
Хочу дать сыну хорошее образование и возможность посещать любые кружки и мастер-классы, не думая о ценах.
Как и у любой девушки, у меня есть большое желание красиво одеваться и ухаживать за собой, посещая SPA-салоны, бассейны, косметолога и так далее.
Как было бы здорово ездить на новенькой комфортной машине, а не в душном автобусе, переполненным людьми, и по выходным выезжать за город, на природу.
Вы можете продолжить эти пункты или написать свои.
Важно знать свои желания, иначе как Бог, мир, вселенная (называйте так, как кому больше нравится) поймет, что вам нужно дать, что вы хотите?
После определения своей мотивации я решила научиться правильно распределять деньги. Ведь можно много зарабатывать, а деньги все равно будут утекать, как вода сквозь пальцы.
Я отложила в сторону книгу по психологии и стала искать способы, как эффективно контролировать свой финансовый поток. Вскоре я вспомнила, что у меня на работе продавался специальный блокнот под названием «Мои доходы и расходы». На следующий день я его купила и принесла домой, твердо решив с понедельника (ох уж эти вечные обещания с понедельника!) начну контролировать свои расходы, чтобы начать откладывать деньги на разные желания.
Кстати, если что-то решили, то начните делать уже сегодня. Большая вероятность того, что «понедельник» не настанет по самым разным причинам, самая главная из которых – пропала энергия, интерес, вы перегорели или попросту забыли о своем желании поменяться.
Целую неделю я со всей ответственностью записывала в блокнот, сколько я трачу на транспорт, еду, одежду и другие обязательные расходы. И в отдельную графу отмечала те покупки, которые мне казались нерациональными, чтобы потом их контролировать.
Какие же покупки я отметила, как бесполезные и ненужные?
– булочки и шоколадки в течение дня – они не полезны и их можно вовсе не покупать;
– гель для умывания – он не нужен, ведь можно пользоваться обычным мылом!
– вместо того, чтобы ехать остановку до рынка, можно пройтись, причем и туда, и обратно – сэкономлю деньги на проезд, а тяжелые сумки можно заменить на более удобный рюкзак, ведь на плечах нести продукты намного легче.
Следующий месяц я не покупала себе сладкое, и вместо этого «налегла» на бутерброды с колбасой. Вместо геля пользовалась мылом, и мое лицо стягивалось в сухую маску, отчего приходилось мазать его кремом. До рынка я шла пешком с горки, но вот обратно приходила вся вспотевшая и уставшая, с натертыми плечами и больной спиной.
В итоге за месяц получила лишние расходы на колбасу, крем для лица, и в придачу плохое настроение и уставшие мышцы плеч и спины.
Вывод такой – экономить на себе не то что бесполезно, но даже вредно. Ужимая деньги в одних тратах, вы увеличиваете другие.
Через пару месяцев бесполезных попыток экономии средств я бросила затею контролирования своих трат, и сразу почувствовала себя свободнее и спокойнее.
Много неверных убеждений идет из нашего детства. Психологи, коучи и просто мудрые люди постоянно нам твердят о том, что причину бедности и нереализованности нужно начинать искать в родителях. Но они же не виноваты в том, что у них были и есть свои убеждения! Ведь каждый человек проходит нужный для себя урок в этой жизни. Мы же, дети, смотрим на родителей и делаем свои выводы. Они могут быть такими же, а могут, наоборот, привести к кардинальным изменениям в нашей будущей жизни в лучшую сторону.
Например, мой брат, видевший, как родители едва сводят концы с концами, твердо решил в детстве, что у него, во взрослой жизни, все будет по-другому. Он закончил школу с золотой медалью, выучился на морскую специальность и теперь плавает на корабле в дальние страны, повидал весь мир, обеспечивает всю семью, в том числе помогая родителям, и ни в чем себе не отказывает.
Пока я работала главным бухгалтером, я получала хорошую зарплату, но у меня не было стремления как-то сильно поменять свою жизнь, я просто жила, как получается – тратила деньги на красивую одежду, вкусную пиццу, посиделки в кафе с подружками. Не вкладывала в свое дальнейшее образование, не думала о том, что будет завтра.
Мое неправильное убеждение было таким: «Каждый получает то, что ему дано. От человека мало что зависит. Если ты родился в бедной семье, то стать богатым шансов мало. Моя жизнь тому подтверждение. Брат – просто исключение из правил».
Но дело не столько в успешной профессии или финансовых возможностях ваших родителей, сколько в наших убеждениях быть реализованным, богатым и успешным.
Свои выводы быть бедной и нереализованной я гордо несла лет так до тридцати. Не завидовала звездам на обложках журнала, спокойно выслушивала о том, как кто-то из моих родственников путешествовал, покупал очередную машину либо побывал на концерте моего любимого исполнителя. Эта жизнь других, не моя.
Мне кажется, чувство «Тоже так хочу» я затолкала как можно дальше еще в детстве, когда родители не находили общий язык и ссорились. Мое следующее убеждение было таким: «Главное, чтобы была дружная семья, деньги – не главное».
Подумайте на досуге, какие ваши убеждения? Выпишите на листочке, почему вам не нужны деньги? Вы уверены, что нужны? Тогда почему вы до сих пор не богаты настолько, насколько вам хочется?
После неудачи с контролированием своих расходов, я поняла, что мне нужно мнение специалистов. Я залезла в интернет и в поисковой строке написала «как правильно распределять деньги». Поиск высветил длинный список роликов на эту тему от известных и не очень известных психологов, тренеров – коучей и просто блогеров. Тема «деньги» была и остается очень популярной.
Мне понравился один психолог – его спокойный голос и уверенный взгляд располагал и вселял надежду. В течение трех дней я переслушала порядка десяти его роликов и узнала много нового.
Например, узнала о плохих привычках, которые поддерживают состояние «бедности». Оказалось, что почти все эти привычки – мои!
Привычка на всем экономить.
Когда я покупала одежду, даже заранее зная, что это недорогой магазин, я все равно в первую очередь смотрела на ценник, сравнивала его с моими возможностями и затем принимала решение. Я могла купить кофту, которая мне нравилась меньше, чем другая, потому что она была дешевле. Либо купить большую пачку вермишели вместо более полезной гречки, потому что сейчас акция, и я сэкономлю почти в два раза.
Сейчас я, мягко говоря, с удивлением вспоминаю, как брала ненужную мне одежду и обувь от подружек, которые их купили, но по ряду причин не носили. Вдруг пригодится, тем более бесплатно!
Как вы знаете, окружение тоже оказывает немаловажное влияние. Мои родители, подруги, коллеги – все экономили и жаловались на высокие цены, на низкие зарплаты, вечные долги и т.п. И я была с ними полностью согласна.
Но экономя на своей одежде, я выглядела непривлекательно для работодателей, меня не повышали в должности, считая серой птичкой. Также в «обычной» одежде я не чувствовала себя красивой, и это сказывалось на настроении, самоощущении, самооценке, а по итогу на отношениях с людьми.
Хочу рассказать один из случаев «как я сэкономила на себе». Помню, как начала красить волосы и был один неудачный опыт. Мой парикмахер был мужчина. Мне его посоветовали, как неплохого специалиста, берущего меньше денег, чем в других салонах (даже тут я выбирала, не жалея свои красивые волосы). Когда я пришла к нему, он мне показался очень крупным мужчиной, но своим видом вызывал доверие. На его лице играла приятная улыбка, парикмахер был разговорчив и обходителен.
– Здравствуйте, я Игорь. Чем могу помочь?
– Я бы хотела покрасить волосы, видите – на макушке уже есть седые волосы?
– Да, вижу. Я сделаю вас красоткой. Какой цвет хотите?
– Эммм…давайте золотистый или ближе к рыжему, но не яркий.
– Да-да, конечно! Оттенок волос будет ближе к цвету вашей куртки или этой расчески?
Я посмотрела на расческу, лежащую перед зеркалом на столике – она была ярко – золотого цвета, и потом на свою куртку – оттенок был более темный и насыщенный, ближе к терракотовому.
– Давайте ближе к цвету куртки, – решила я. – Мне хочется быть потемнее. Но не знаю. В общем, сделайте на ваш вкус, но чтобы я была красивой.
Целых полтора часа мастер возился со мной и вот, долгожданный миг. Я посмотрела в зеркало, и мое нетерпение перешло в удивление, а потом в ужас. Я говорила вам, что у меня большие глаза? Наверное, в этот момент они стали похожи на два блюдца – так я была ошарашена.
Всегда четко говорите свои пожелания, ищите фотографии в интернете. Тот, кто не знает, что именно хочет – получает то, что хочет другой. Вы всегда и во всем должны понимать свои желания.
Макушка была темно-красной, впереди на лицо падала алеющая прядь. Волосы были рыжими, настолько рыжими, что хотелось встать и спеть песенку из детства: «Рыжий, рыжий, конопатый…» На моем лице есть веснушки, но даже они не сочетались с этим странным для меня цветом волос.
Как в тумане, я поблагодарила мастера, довольного, что из обычной пташки он сделал яркое колибри, и вышла из парикмахерской. Люди проходили мимо и не обращали на меня никакого внимания, но я все равно накинула на волосы капюшон куртки. Неподалеку работала моя сестра в книжном магазине. Я зашла, и колокольчик надо мной громко звякнул. Сестра обернулась и застыла с открытым в букву «о» ртом. Потом она сказала:
– Кать, ты покрасилась? Привет.
Моя сестра никогда не скажет плохого слова или чего-то, что может меня расстроить.
– Как тебе мой новый цвет волос? – с надеждой спросила я.
– Ну, надо в этой жизни быть разной. Интересно получилось.
– Но в целом неплохо? – я пыталась выудить у нее хоть капельку восторга от моего нового имиджа.
– Непривычно тебя видеть. Но цвет скоро смоется и будет не такой яркий, правда? И прядь эта такая интересная, как- будто красная. Теперь ты стала совсем другой, необычно так.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69557416&lfrom=174836202) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом