Мудрое воспитание. Практические рекомендации родителям от детского психолога
Татьяна Якубовская
Как справляться с детским непослушанием и капризами? Как эффективно воспитывать, чтобы не причинить психологическую травму и сформировать адекватную самооценку? Где грань между наказаниями и похвалой? А если в семье не один ребенок? Эти и другие вопросы представлены в книге «Мудрое воспитание». Автор, семейный и детский психолог, дает понимание об истинной роли матери и отца, осознанном родительстве, психологических особенностях возраста, распространенных отклонениях в поведении, с которыми сталкиваются мамы и папы. Рассматривает частые вопросы родителей, предлагает практические упражнения, а также делится своим опытом и знаниями, чтобы вы имели возможность применить то, что больше всего откликнулось.
Татьяна Якубовская
Мудрое воспитание. Практические рекомендации родителям от детского психолога
Введение
Воспитание детей – одна из самых непростых и ответственных задач, с которой сталкиваются родители. Мать и отец стараются обеспечивать ребенка не только материально, но и заботятся о его душевном благополучии, успешном развитии, а в конечном итоге желают, чтобы он стал счастливым человеком. Это, несомненно, вызывает множество переживаний и вопросов: Как лучше и эффективнее воспитывать? Как не причинить психологическую травму и сформировать адекватную самооценку? Где грань между наказаниями и похвалой? Как справляться с непослушанием и капризами у детей? А если в семье не один ребенок?
В этой книге я предлагаю вам рекомендации, основанные не только на теории детской психологии, но и на моем практическом опыте работы с родителями. Я постаралась собрать рабочие инструменты, которые помогут вам стать осознаннее, мудрее и понять своего дорогого ребенка.
«Мудрое воспитание» – не просто набор советов и методов, скорее ориентир и опора для лучшего понимания детей. При написании этой книги я учла возрастные особенности, понимая которые, можно решить уже имеющиеся трудности в детско-родительских отношениях, скорректировать поведение ребенка и установить с ним крепкую эмоциональную связь. Конечно, рассмотреть все аспекты воспитания детей и их психологии в одной книге невозможно, ведь это целая наука, имеющая большую теоретическую и практическую базу. Но понять, как эффективно разрешать те или иные ситуации и сохранить доверительные отношения с вашим чадом, реально.
Для удобства книга условно поделена на пять частей.
– Первая часть про вас и про роли, связанные с родительством.
– Вторая – направлена на понимание психологических особенностей детей по возрастам.
– В третьей объясняются часто встречающиеся трудности у ребенка и содержатся тесты для использования родителями.
– Четвертая часть – ответы на родительские вопросы.
– В пятой даны упражнения и методики для развития детей и коррекции детского поведения.
Это издание предназначено для всех родителей, независимо от опыта и статуса. Надеюсь, вам откликнется то, что актуально именно сейчас, а многие моменты помогут создать гармоничные отношения в семье, основанные на любви, заботе и понимании. Буду рада, если рекомендации сделают вас еще мудрее и осознаннее на этом непростом пути родительства.
Часть 1. Родительство
Глава 1. Роль матери для ребенка
Будущее нации – в руках матерей.
Оноре де Бальзак
Дайте нам лучших матерей, и мы будем лучшими людьми.
Жан Поль Рихтер
Мать – первый социум для ребенка и посредник между ним и внешним миром. Ее значимость настолько велика, что, даже будучи взрослым, человек в радостные и горестные моменты инстинктивно ищет материнское внимание и поддержку. Маму вспоминают в текстах песен и в кинофильмах, посвящают ей стихи и творческие успехи. Мама – слово, заключающее в себе глубокий и сакральный смысл.
Посмотрите, какой весомый вклад вносит мать в жизнь своего дитя.
? Главная и очевидная роль матери – забота о физическом благополучии ребенка. Она удовлетворяет базовые потребности в еде, гигиене, сне, одежде, создавая комфортные условия для его роста и развития.
? Являясь самым важным источником эмоциональной поддержки, она окружает потомство атмосферой, в которой ощущаются любовь, понимание, безопасность. Мать – это крепкая опора и защитник на ранних этапах жизни младенца. Любя, сочувствуя, поддерживая, принимая радости и капризы малыша, она формирует и развивает его личность и эмоциональный интеллект.
? Мамы – первые воспитатели и первые учителя, которые выпускают детей в окружающий мир, обучая взаимодействию с другими людьми, прививая социальные навыки, интерес к исследованию всего нового и помогая и поддерживая на этом нелегком пути.
?Становление нравственности и морального компаса, обретение ценностей, норм поведения в обществе у ребенка закладываются и развиваются с помощью материнской фигуры.
Материнство для женщины – это не только радостные и нежные чувства, но и колоссальная ответственность. К сожалению, мама не всегда имеет душевные силы и энергию для воспитания детей. Временами она может испытывать стресс, находиться в депрессии, одиночестве, негативных чувствах, горевать, нести потери. Ведь жизнь не всегда проста и безмятежна. Случается, она преподносит трудные ситуации, которые женщина вынуждена решать в первую очередь. В результате для ребенка существует риск оказаться заложником текущего эмоционального состояния матери, что, естественно, оставляет след на его психике.
Что может подстерегать маленького человека на разных этапах жизни?
Во-первых, эмоциональная холодность, если женщина настолько измотана житейскими проблемами и внутренними противоречиями, что на положительные чувства, сострадание и поддержку ее просто не хватает.
Во-вторых, гиперопека, когда мама пытается уберечь чадо от любых трудностей, ошибок, болезней, обстоятельств. Она так тревожна, что стремится чрезмерно контролировать все, что касается жизни ребенка. Ей важно защитить, уберечь, сделать как лучше.
В-третьих, материнское отсутствие: представительница слабого пола вынуждена нести на себе бремя кормильца семьи или не может быть рядом по причине болезни, а дитя находится на попечении у бабушки, мужа или других людей.
Кроме этого, существуют периоды, когда мама бывает раздраженной. Причинами раздражения являются эмоциональное выгорание, отсутствие ресурса, конфликты, материальные трудности, нелюбимая работа. Все это накладывает отпечаток на поведение и общение с ребенком.
Давайте рассмотрим основные факторы роли матери отдельно для мальчиков и для девочек.
Влияние материнской роли на дочь
Мать:
– помогает создавать у девочки представление о себе и о женщине в целом;
– формирует самооценку и способствует развитию уверенности и уверенного поведения;
– через общение и отношение к дочери и к другим членам семьи учит теплым и нежным чувствам, заботе, пониманию;
– способствует развитию доверия к себе, людям, миру, необходимого для создания гармоничных отношений в будущем;
– показывает модель поведения в отношениях с мужчиной.
Влияние материнской роли на сына
– Образ матери для мальчика олицетворяет женскую половину мира.
– Безусловная любовь для сына играет большое значение для его будущих успехов, самооценки, принятия себя и своего пола.
– Формирует отношение к отцу, создает отцовский авторитет.
– Общение с отцом выступает примером для будущей семьи сына.
– Заботу, понимание, ласку, нежность, которые дает мама, будущий мужчина старается искать в женщинах, выбирая спутницу жизни.
Все перечисленные аспекты ярко проявляются в практике психолога. Встречаясь с клиентами разного возраста, специалист часто наблюдает, как взаимоотношения с матерью с начала беременности оказывают огромное влияние на психическое состояние и самооценку человека и переносятся на другие жизненные сферы.
Итак, материнская роль – это сочетание физической заботы, эмоциональной поддержки и нравственного воспитания. Она задает основу для будущего, влияет на формирование личности, мировоззрения и ценностей.
Глава 2. Роль отца в воспитании
Отец – это тот, кто учит ребенка, как узнавать дорогу в большой мир.
Эрих Фромм
Один хороший отец значит больше, чем 100 учителей.
(пословица)
Отец – важная фигура для развития и становления личности ребенка. Его роль в воспитании не меньше, чем материнская. Значимость папы и мамы равноценна. С них начинается путь каждого человека на Земле. Отец является проводником в большой мир за пределы родных стен, гарантом безопасности, стабильности и силы.
К сожалению, во многих семьях мужчины занимаются финансовой составляющей, много работают, устают. По этой причине они редко играют с детьми и мало общаются с подростками. Женщины, в свою очередь, охраняют покой мужей от лишнего шума, баловства и безобидных шалостей детей. «Не бегай, не кричи, иди в свою комнату, сейчас не до игр… папа устал!» Другие жены используют мужа в качестве угроз. «Вот придет отец с работы, я ему расскажу, как ты себя вел. Пусть тебя накажет!»
Однако отцовское присутствие не должно ограничиваться лишь добыванием хлеба насущного. Учеными проводились исследования, по результатам которых было доказано, что вовлеченный в воспитание и регулярно присутствующий рядом отец способствует будущему успеху и более развитым умственным способностям у детей. На протяжении 50 лет сотрудники центра поведения и эволюции при университете Ньюкасла наблюдали за 17000 младенцами, родившимися в одном месяце. По достижению ими зрелого возраста исследователи взяли интервью и сделали вывод: более удовлетворенными и успешными в карьере стали те люди, в воспитании которых участвовали и мать, и отец.
Одно из важных обстоятельств в принятии мужчиной отцовской роли заключается в том, чтобы для этого необходима определенная воля и осознанность. Между тем как женщине, чтобы стать матерью, достаточно родить – инстинктивно она знает, как быть мамой.
Давайте рассмотрим функции отца, ведущие к благополучному и комфортному росту и развитию ребенка.
?Физическое развитие: заключается в формировании двигательных навыков у детей. Это занятия физкультурой и спортом в соответствии с возрастом, активные игры на свежем воздухе. Помощь еще совсем крохе при ползании и первых шагах.
?Развитие мышления: обучение малыша говорить, чтение книг, объяснение окружающей природы, настольные игры, решение логических задач по возрасту.
? Содействие в сепарации. В два-три года ребенку придется отдалиться от матери, которая была с ним 24 часа в сутки. На этот период приходится отлучение от груди, выход мамы на работу или поступление ребенка в дошкольное учреждение. При должном отношении обоих родителей сепарация протекает безболезненно. Отец, как вариант, берет на себя ответственность отводить дитя в детский сад, инициирует, ближе к трем годам, переселение в детскую комнату или в отдельную кровать. В подростковом и юношеском возрасте помогает взрослеть и становиться самостоятельным, не давая матери чрезмерно опекать и контролировать.
?Социализация: папа выдвигает требования, необходимые для существования в обществе. Учит уважению, нормам поведения и морали, твердости, ответственности, самостоятельности в принятии решений, достижению целей, необходимых для успешного будущего.
?Половая идентификация. Для сына поступки и поведение отца становятся образцом, эталоном. Галантность в общении с противоположным полом, мужественность, уважение женского начала – те мужские черты, без которых трудно рассчитывать на здоровое общество. Для дочери же отец является посредником в понимании ее женского предназначения. Надежный эмоциональный контакт, крепкая опора и сильная защита – условия ее стабильной самооценки.
Вовлеченный в воспитание детей мужчина помогает потомкам благополучно расти, развиваться и становиться взрослыми. Благодаря своим мужским качествам он учит проявлять инициативу и справляться со стрессовыми факторами. Чем сильнее привязанность ребенка к папе, тем адекватнее его самооценка и крепче уверенность в себе.
Что важно знать папе сына
1. Базовые потребности:
– физиологические: еда, сон, одежда, отдых, здоровье;
– безопасность: ребенку необходимо чувствовать в семье надежный тыл, уверенность в получении помощи, когда ему страшно, стабильность, защиту;
– потребности в любви, признании, уважении;
– социальные: поддержка, общение, внимание;
– самовыражение: творчество, спонтанность.
2. Необходимо доверять сыну. Чем больше, тем лучше.
3. Давать свободу для самостоятельности.
4. Высоко оценивать поступки и деятельность мальчика.
5. Прислушиваться к его мнению, выражать уважение.
6. Стараться быть ярким примером для подражания.
7. Организовывать совместную работу.
