• Личный пример, личный отказ от манипуляций. Как вы общаетесь с супругом, с родственниками, с друзьями – дети считывают, когда вы сами начинаете манипулировать другими людьми. Почему женщины ведут себя с мужчинами истерично? Потому что, к сожалению, это работает.
• Отказ от сравнений. Не сравнивайте своих детей с братьями и сестрами, с их одноклассниками и друзьями.
• Покажите разумный выход. Многие считают, что манипуляции нужно пресекать. Но жесткий отказ не работает! «Я хочу гулять» – «Нет, там дождь!» Предложите альтернативу, расскажите о плохой погоде, и, как вариант, это отличная возможность поиграть дома или испечь пиццу.
• Расставить роли. Неясно, кто старший, кто мама, кто бабушка, а кого нужно слушаться. Четко обговорите, если бабушки и дедушки принимают участие в воспитании на постоянной основе – тогда они именно воспитывают внуков. Если же речь идет о редких встречах, тогда вполне уместно баловать детей.
• Отказ от лжи. Не воспитывайте детей, воспитывайте себя – дети берут с вас пример! Находите время для спорта, для своего здоровья, любите себя, не обманывайте близких, работайте над своим отношением к окружающим.
Профилактика детских манипуляций
Благодаря моему блогу я уверена – вы уже опытный боец и применяете на практике все данные мной инструменты. Но важно время от времени закреплять приобретенные навыки!
• Обоснованные требования. «Иди и делай» – уберите ультиматумы, приводите доводы, будьте внимательны к желаниям своих детей. Стройте вместе планы, так вы будете поднимать значимость своих маленьких помощников.
• Равновесие последствий и дозволенного. У современных детей слишком много «нельзя» и «должен» – создавайте комфортные рамки. Да, можно прыгать на подушках, но на выходных. Да, можно съесть лишнюю сладость, подраться – выделите для этого график. Когда детям разрешают что-то делать, пусть даже плохое – зачастую интерес к этому пропадает.
• Распределение обязанностей между детьми и членами семьи. Нарисуйте забавный график дел и повесьте его на видное место! Можно выделять наклейками настроение и выполненные задачи. Это позволяет привыкать к дисциплине и исключать возможность манипуляций «сделай за меня».
• Совместное время. Согласитесь, каждый родитель знает массу способов показать свою любовь к ребенку, и один из самых действенных – это планирование совместного приятного досуга. Например, в сложившейся ситуации вы можете придумать новые домашние игры, вкусные рецепты, почитать книги и, конечно, просто поговорить.
• Постоянство в требованиях. Следите за своими обещаниями. Договорились, что малыш будет сам убираться в комнате и заправлять постель? Пусть делает сам, и неважно, что не совсем ровно и не совсем чисто. Доверяйте детям и не бросайтесь переделывать их работу.
Поверьте мне, самое простое – это сорваться в крик. А самое сложное – спокойно объяснить ребенку, что вы хотите от него и как совместно достичь компромисса!
Детская жестокость. Почему дети жестоки?
?
С первых минут нахождения в социуме малыш начинает коммуницировать с другими детьми. Могут возникать споры, разногласия, переходящие в многолетнюю вражду и даже травлю (школьный буллинг). Сегодня мы поговорим о детях с активной жизненной позицией – о маленьких забияках.
?
Для начала нужно проанализировать окружающую обстановку – в семье, детском саду или школе. Не снимает ли таким образом ребенок негативные эмоции и какова их природа?
?
Второй момент – пожалуйста, никогда не обесценивайте личность ребенка! Сравните: «Петя, ты плохой, ужасный, негодный мальчишка!» или же «Петя, ты хороший и умный мальчик, но сейчас ты поступил плохо, совершил нехороший поступок». Чувствуете разницу? Задача родителей – разрешить ситуацию, а не напугать ребенка. Важно быть в доверии с маленькой личностью, чтобы малыш открылся вам!
?
И очень важный пункт – сохраняйте лицо в решении детских конфликтов. Дети могут помириться, но перед глазами останется пример совсем не взрослого поведения родителей.
?
Каждый ребенок индивидуален, и я знаю, вы найдете верный подход к своему малышу! Если с детства ребенок будет чувствовать, что родители его понимают и поддерживают, это снимет агрессию и позволит вступать во взрослую жизнь без внутренних конфликтов.
Почему возникают детские конфликты?
?
Детский сад и школа – время неминуемых конфликтов. Вне зависимости от пола вашего ребенка, наступает момент выяснения отношений со сверстниками. Что делать? Условно, советы родителей можно разделить на три группы.
?
• ДАЙ СДАЧИ! Ответ агрессией на агрессию. Если вы решили придерживаться этой версии, четко объясните ребенку, когда нужно эту сдачу дать и как сильно. Если знаете ответ на эти вопросы – действуйте, но помните: от случайного удара никто не застрахован.
• ПОСТОЙ ЗА СЕБЯ! За себя может постоять только уверенный в себе ребенок. Он не поведется на нападки агрессора и будет эмоционально стабильным. Подумайте, показываете ли вы сами такой хороший пример? Ссоритесь ли с мужем при ребенке или умеете разрешить конфликт?
• ЗАЩИТИ СЕБЯ! Зачастую именно в школьном возрасте дети становятся участниками различных «разборок». Расскажите ребенку, как следует себя вести: не обижать девочек, младших, старших. Если чувствуете в малыше необходимость выхода эмоций, рассмотрите вариант со спортивной секцией.
Я ударила своего ребенка!
Буквально на днях мне ночью пришло сообщение от моей клиентки – она хлопнула по попе своего малыша, который никак не хотел укладываться спать. И вот малыш мирно посапывает в своей кроватке, а его мама который час плачет на балконе, переполненная чувством вины и ненависти к самой себе. Говорить такой маме, насколько она не права и как важно сохранять самообладание, не имеет смысла, потому что она это знает сама. А как быть, если подобный «воспитательный прием» уже использован в отношении собственного ненаглядного крохи?
• В независимости от возраста вашего ребенка ПОПРОСИТЕ ПРОЩЕНИЯ. Да-да, попросите прощения и поделитесь чувствами, которые испытываете. Многие считают, что ребенок не понимает родителей и говорить с ним бесполезно, он не может ответить, не может дать так называемую обратную связь. Так ли это на самом деле? Конечно нет! Малыш прекрасно понимает родителей, именно поэтому так часто зеркалит наши чувства. У вас плохое настроение, и как назло кроха весь день капризничает, желая постоянно быть рядом, игнорируя уговоры, таким образом, беспокойство мамы становится причиной беспокойства ребенка.
• ОБЕЩАЯ – выполняйте. Родители, ударив ребенка впервые, обещают НИКОГДА такого больше не делать! Но подобного рода проявления опасны тем, что, позволив один раз физическое воздействие, очень сложно остановиться. Обещая ребенку, но не выполняя обещанное, родители сами обесценивают свои слова, обозначая ребенку границы дозволенного, в которые входит насилие. Кто-то скажет: «Но по попе – какое это насилие?! Ребенка же не избивают!» Это то же самое, что воровство, украдена булка хлеба или миллион, то и другое – воровство. Кто знает, может, тот, кто украл хлеб, захочет украсть еще что-то, почувствовав вседозволенность. Не стоит удивляться, если сам ребенок начнет, давая обещания, с легкостью нарушать их, в его сознании прямая взаимосвязь несвязанности слов и поступков.
• ПОЧЕМУ? Действительно, а почему мама, любящая всем сердцем малыша, может его ударить? В 90% из 100% это простая, знакомая каждой матери УСТАЛОСТЬ, порождающая непонимание собственного ребенка, неконтролируемую агрессию. Получается, мы, не умея контролировать свою усталость и нажать на кнопку «стоп», сами ведем себя к саморазрушению. Давайте подумаем, вспомнит ли наш ребенок «жертвы» мамы в виде отказа от отдыха ради абсолютной чистоты и обеда из трех блюд? А сможет ли ребенок забыть мать, позволяющую поднять руку на человека намного более слабого, находящегося в зависимости от нее? В данном вопросе мы вновь возвращаемся к теме эмоционального выгорания, поэтому для того, чтобы предотвратить физическое воздействие на ребенка, даже в виде шлепков по попе, необходимо учиться контролировать свою усталость, не доводить себя до ручки.
Действительно, агрессия – ведущая эмоция, ее можно трансформировать абсолютно в любое состояние. Именно агрессия позволяет людям творить, побеждать в войнах, добиваться поставленных целей, улучшать свои результаты. НО! Происходит это лишь при условии, что, почувствовав агрессию внутри, мы не даем ей прямого выхода – крик, физическое насилие, оскорбление, а преобразовываем. Я думаю, вы не раз слышали: если хочется ударить – начинайте что-то делать: одним помогают физические упражнения, другим – пение в душе, а третьим – записать свои мысли на бумагу. Поэтому испытываемые вами чувства к своему малышу не повод загонять себя в чувство вины, а причина учиться управлять своим состоянием.
ПРАКТИКУМ. Были ли у вас ситуации, когда, находясь на грани, позволяли ударить малыша? Запишите, что при этом испытывали? Как боролись / боретесь со своей агрессией?
Почему дети не слушаются?
Виды детской модальности
?
Зовешь свое чадо битый час, а реакции ноль! Просишь о чем-то – вообще игнор! А после двадцатого замечания просто на части рвет от негодования! Вот как сохранить терпение?! Основная причина того, что ребенок не слушается – ОН ВАС НЕ СЛЫШИТ. А почему не слышит? Потому что вы не знаете его модальности, а значит, не понимаете, как верно доносить информацию.
Существует три основных модальности.
?
• КИНЕСТЕТИЧЕСКАЯ. Ребенок воспринимает информацию через тактильный контакт. В общении с таким ребенком необходимы прикосновения, если хотите, чтобы он понял. Именно с такими детьми работает контакт на уровне глаз и прикосновение, а если ребенок не реагирует или, более того, убирает руку, 90% из 100% он просто не кинестетик. В развитии таких деток любой материал можно донести через контакт с объектом, вы не показываете цифры или буквы, а даете их трогать. Так он действительно закрепит информацию. Вырастая, такие дети для запоминания используют механические приемы – записывают информацию, и только потом она откладывается в памяти. «Потрогай, ощути, почувствуй» – это те глаголы, с которыми лучше обращаться к таким детям.
• ВИЗУАЛЬНАЯ МОДАЛЬНОСТЬ. Дети воспринимают информацию зрительно, поэтому им важна эстетическая составляющая, они легко могут отказаться от еды, если котлета, к примеру, некрасивая или пюре неоднородное, им действительно неприятно есть такую пищу. «Посмотри, оглянись вокруг, обрати внимание» – вот те глаголы, которые помогут вам. Дети с такой модальностью обожают разглядывать по дороге билборды, обращают внимание на красочные афиши, таким образом с ними можно закрепить практически все полученные навыки. При конфликтных ситуациях ребенка пугает не столько речевое воздействие родителя в виде крика, сколько меняющаяся мимика и жесты, в сознании ребенка закрепляется образ «страшного родителя».
• АУДИАЛЬНАЯ МОДАЛЬНОСТЬ. Ребенок воспринимает обращение именно через речевое воздействие. Для таких детей крик – это истинное насилие, они принимают сказанное очень близко к сердцу, постоянно возвращаясь к словам. И если с кинестетиком достаточно попросить прощения и извиниться, то аудиалы могут затаить обиду на долгое время и постоянно возвращаться к пережитым эмоциям. Они прекрасно понимают изменение интонации, могут понять по голосу ваше состояние. Такой модальностью чаще всего обладают мальчики, поэтому они не выражают свое недовольство, а часто страдают психосоматическими заболеваниями.
Как определить модальность ребенка
????
Для начала определим свою собственную модальность – чтобы вы могли донести до своих близких, каким образом эффективно общаться между собой, а кроме этого понять свои личные каналы восприятия. Рассмотрим два метода определения модальности.
??
1. Тестовая методика С. Ефремцева – она подходит для нас, родителей, а также для детей от 10 лет и старше. Сам тест вы сможете легко найти самостоятельно, интерпретация результатов также доступна каждому.
2. Фантазийный метод. Если ваш малыш еще мал, можно определить основной канал восприятия следующим образом: спросите ребенка, как бы он хотел провести выходные мечты. А затем отследите реакции малыша – в какую сторону он отвел глаза, прежде чем ответить. В зависимости от направления взгляда можно сказать, какие образы создает человек – визуальные, аудиальные или кинестетические:
– если взгляд направлен вверх, то это говорит о формировании зрительных образов, рисовании картинки – визуал;
– если взгляд направлен вниз, то это означает, что человек пытается прислушаться к своим чувствам и ощущениям – кинестетик;
– если взгляд направлен прямо либо влево или вправо, без смещений вверх-вниз (как бы в сторону ушей), то это говорит о формировании звуковых образов – аудиал.
??
При этом, как вы понимаете, ребенку не нужно обладать даже богатым речевым потенциалом. Вот так легко можно определить модальность своего малыша!
Почему дети впадают в истерику??
Для того чтобы выбрать правильную родительскую стратегию, важно понимать, что детская истерика делится на два вида: КОНТРОЛИРУЕМУЮ И НЕКОНТРОЛИРУЕМУЮ.
?
? КОНТРОЛИРУЕМАЯ ИСТЕРИКА. Ребенок, впадая в истеричное состояние, четко знает свою цель – получить желаемое – и, достигая цели, мгновенно переключается. С такого рода истериками родители встречаются чаще всего. К примеру, ваш малыш валяется на полу в детском магазине, требуя очередную игрушку. Как только вы покупаете игрушку, минуту назад рыдающий ребенок превращается в розовощекового карапуза, который как будто и не плакал вообще. Так родители дали понять, что такого рода поведение помогает получить желаемое. Ребенок проверяет границы дозволенного, насколько верны своим словам родители, которые буквально час назад говорили, что выбрать можно одну игрушку. Но а что делать ребенку, если еще одну очень хочется? Призвать на помощь плач и истошный крик, которые не раз помогали получать дополнительную конфету, мультик или возможность погулять дольше.
Как быть родителям:
– Обозначить границы. Родителям в таком случае важно сохранить равнодушие и вернуть ребенка к договоренности, проговорив ее еще раз: «Мы договорились, что ты выберешь одну игрушку, поэтому решай, что хочешь больше».
– Проговорить чувства ребенка: «Я понимаю, что сейчас ты хочешь этого робота. Прекрасный выбор, мне тоже он нравится! Думаю, тебе стоит написать Дедушке Морозу письмо с просьбой подарить его на Новый год».
– «Я тебя не слышу». Часто на крик ребенка родители отвечают криком, и это лишь усиливает напряжение. Снизить градус поможет спокойный тон и четкая формулировка: «Когда ты плачешь и кричишь, я тебя не понимаю. Скажи спокойно, что ты хочешь». В данном случае у вас появляется возможность реально договориться.
??
? НЕКОНТРОЛИРУЕМАЯ ИСТЕРИКА. Подобного рода истерика связана со стрессовой для малыша ситуацией. Ребенок просто не может самостоятельно, без помощи родителей успокоиться. К примеру, малыша испугал резкий звук, он начал плакать и никак не может остановиться. Такие ситуации связаны с внешними раздражителями, ребенок напуган настолько, что его состояние переходит в неконтролируемые реакции, малыш может не только плакать, но пытаться ударить или убежать.
В данных ситуациях от родителей требуется совсем другая реакция:
– Исключить раздражающий фактор. Если ребенок испугался струи воды при купании – не направлять на него воду, если резкого звука – отрегулировать громкость. Принцип понятен.
– Тактильный контакт. Взять ребенка на руки, возможно, прижать его к себе, показывая таким образом, что кроха в безопасности и ему ничего не угрожает. После того как малыш успокоится, можно легко поглаживать ребенка.
– Объяснить причину произошедшего. Ребенку важно проговорить причину его негативной реакции, рассказать, что вы сделаете, чтобы подобного не повторилось. После этого можно проиграть произошедшее в совместной с малышом игре.
?
В зависимости от того, с каким видом истерики вы встречаетесь, зависит и ваше поведение. Если в первом случае важно обозначить границы ребенку, то во втором, напротив, показать, что кроха в безопасности.
ПРАКТИКУМ. Опишите ТРИ наиболее частые ситуации истерик у своих детей и определите, какой у них вид истерики. Порассуждайте, почему, на ваш взгляд, эти истерики повторяются?
