Сабина Томаш "Энергия. Отношения. Жизнь"

Хорошо знать четыре языка, высчитывать в голове шестизначные числа и садиться на продольный шпагат без разогрева как Ван Дам, но какой в этом толк когда от каждой встречи с реальностью хочется плакать?

?

Жить можно всего из двух позиций.

?

Из «Хочу» и из «Надо».

?

Сменить одну на другую без того, чтобы разобраться в себе, не получается.

?

– Аффирмации не работают.

– Позитивное мышление не работает.

– Ковыряния в прошлых жизнях – не работают тоже.

?

Все это как красивая коробочка.

?

Открываешь ее в надежде найти там пряник или конфеты, а внутри только пыль, паутина и мертвый жук.

?

Чем быстрее вы это поймете, тем больше времени у вас останется на счастливую и осмысленную жизнь.

?

Тем меньше вам будет о чем жалеть.

?

А пока вы предпочитаете оставаться на привычном уровне развития – все так и будет как в той поговорке. Есть что вспомнить, нечего детям рассказать.

?

Время не ждет.

Тик – так.

Почему мы ошибаемся в людях

Мы слишком быстро их сортируем.

Человек получает лавину информации ежесекундно и чтобы успевать обработать хотя бы ничтожную ее часть – он обобщает.

Как быстро вы отличаете старика от ребенка и палец от локтя?

Так же мгновенно вы решаете для себя каков тот, кто стоит перед вами.

Опасен он или нет, стоит к нему приблизиться или убежать, богат он или нет, лжет или нет.

Вы даже не успеваете поразмыслить.

С одной стороны, это позволило нам выжить как виду. Много веков назад от быстроты решений зависело проживешь ли ты еще минуту, это крокодил который съест тебя или окунь которого съешь ты.

С другой стороны, это наш личный жизненный опыт. Например, в школе высокий учитель математики постоянно язвил в вашу сторону и теперь все высокие мужчины вызывают у вас настороженность.

Если не хотите ошибаться – дайте себе труд осознанно смотреть на людей.

А многие так и выбирают с кем жить, с кем дружить, не приходя в сознание.

Это не только к людям относится, кстати. Ко всем сферам.

В восемь лет родители сказали, что мне медведь на ухо наступил и я двадцать лет в это верила и никогда не пела. А потом оказалось, что у меня и слух есть, и голос вполне себе, и надо просто брать уроки вокала. Мои родители не певцы и не музыканты, если что. Ляпнули и забыли. А я нет.

А все женщины с маленькими карими глазками казались мне раньше злыми, потому что в садике воспитательница была с такими и постоянно орала и однажды даже отобрала у меня запеканку, потому что я слишком долго ела.

Я в садик за все свое детство аж два месяца ходила. Два, ребят!! И было мне всего четыре года. И этого мне хватило чтобы ошибиться в сотнях людей.

Теперь я не тороплюсь с выводами никогда.

Быстрая терапия от несчастной любви

1. Сначала вам нужно уйти. Тихо, без претензий, признаний и объяснений.

2. Если вы уже ушли или вас послали – этап пройден. Дальше вам нужно отстраниться. Перестать даже тайком, даже разочек, буквально на минуточку пасти человека в соцсетях и в реальной жизни. Абстрагируйтесь полностью, не следите ни за ним ни за кругом его общения. Пусть он общается с кем хочет. С вами не хочет – это главное.

3. Если пишет – не отвечать. На звонки тоже. Вообще ничего. Что вы можете сказать человеку который вас не любит? Говорит, любит? Пусть сделает тогда и не что-то, а много всего, чтобы и вы и ваша бабушка поверили, что любит. А до тех пор – молчите.

4. А если не делает? Значит не любит. Имеет право. Зачем вам тот кто вас не любит? Вы себя на помойке нашли? Отпустите с миром. Молча.

5. Займитесь собой. По всем фронтам. Не ждите. Даже полчаса не ждите ничего от человека и его самого тоже. Лучше займитесь трудом. Тяжелым. И работой. Это лучшая психотерапия от неразделенной любви.

6. Приводите себя в порядок и ни с кем человека, его поведение и ваши к нему чувства не обсуждайте. Не трепите себе нервы и не поглаживайте свое тщеславие. Об этой истории даже думать – стыд, тем более обсуждать.

7. Начните знакомиться. Не для того чтобы жизнь построить, а просто кофе попить. Без запросов на продолжение и отношения. Ваша задача – стереть противозачаточное выражение со своего лица и снова научиться нравиться. Чтобы нравились вам не обязательно. Для тренировки можно и понизить планку на время, если высокая. Особенно если высокая.

8. Поздравляю, вы теперь не в яме, а рядом с ней, но все еще можете поскользнуться и опять упасть по темечко в навоз. Замрите, сосредоточьтесь и делайте шаг назад от ямы. Лучше два. А теперь разворачивайтесь и уходите не оглядываясь. Теперь вам знатно полегчало, если вы все делали правильно, но к новым отношениям вы все еще не готовы. Как заново начинать, чтобы опять не упасть в несчастные любови с этим же или уже другим человеком я вам потом напишу.

Как вернуть интерес к жизни быстро

Все довольно просто на самом деле.

Подумайте, у кого есть самый сильный интерес ко всему на свете, и кто ярче всего умеет радоваться жизни?

Правильно! Дети от 6 месяцев до 3 лет.

А помните золотое правило роста в любой сфере?

Учиться надо у лучших.

Думаю вы уже поняли к чему я веду.

Находите ребенка указанного возраста или берете своего и наблюдаете не отрываясь за ним несколько дней очень внимательно.

Что он делает когда видит что-то новенькое? Как он пытается это получить? А как изучить когда получает? А как быстро он теряет интерес? С чем это связано?

Каждый вопрос важный, я тут не потроллить вас собираюсь.

Когда вы находите ответы на эти вопросы путем своих полевых наблюдений, берете любой знакомый вам предмет и пытаетесь повторить энтузиазм.

Например, шариковая ручка. Покрутите ее, согните, сломайте, попробуйте писать ею не тем концом, можете ее даже укусить.

Давно забытые чувства любопытства и наивной радости начнут всплывать где-то внутри вас. Пока робко и ненадолго.