Екатерина Кирьяк "#100РадостныхДней, или Как слепить счастье из того, что есть"

Как это часто бывает, перед началом нового есть налет азартинки: как оно все пройдет, справлюсь ли…

Скорее, даже так. Когда собираешься сделать первый шаг, страшно. Так устроена наша психика. Ее задача – охранять нас. Ведь привычное – оно безопасное. А новое – пойди разбери, что там кот на хвосте принес.

Я на новое обычно решаюсь, как… Как нырок в холодную воду. Можно бесконечно долго готовиться (хотя настрой важен). Главнее – погрузиться в прохладную жидкость. Резко ли. Медленно и постепенно ли. Тут каждый выбирает свое. Я выбираю в зависимости от ситуации.

Вдох-выдох… Шаг вперед…

Когда первый шаг сделан… Есть ощущение предвкушения. Некоторого ожидания. Волнения. Именно в таком состоянии я была в тот день.

День 2. Марафон 100 Радостных Дней

Первая радость пришла сама, ее даже не пришлось искать, вызванивать – радость, которую я родила, вернулась домой вовремя. На тот момент сын учился именно этому. Чувствовать время, следить за ним по часам. Вовремя делать дела. В том числе, гулять, посещать «кружки» и возвращаться домой к оговоренному моменту. Его успехи меня, несомненно, делали довольной.

Вторая радость тоже пришла сама, не пришлось искать радость в каких-то событиях – клиентка на сессию. Клиентка, с которой мы взаимодействовали онлайн (мы из разных городов), потом виделись оффлайн. Во второй день марафона она вновь обратилась ко мне онлайн.

Третья радость обнаружилась по хештегу – приятно видеть, что единомышленники поддерживают твои сумасбродные идеи. Несколько человек устроили себе аналогичную «акцию радости».

Классно, когда жизненные обстоятельства складываются так, что они вызывают приятные чувства. Сами по себе события имеют позитивный окрас. Не нужно прилагать усилий, чтоб разглядеть в ситуации зерно прекрасного. Остается просто наслаждаться жизнью.

***

8 июня 2018

Лайк – к увеличению радости в жизни

Сегодня очень приятно было обнаружить присоединившихся к #100РадостныхДней! Я рада, что такая затея нашла отклик в ваших сердцах))

Провела сессию клиентке. Постоянной клиентке. Мне чем нравится работать с клиентками, кто уже проходили у меня программу или несколько сессий. Это то, что часть жизненной истории этих женщин мне уже знакома. Трансформации, которые они проходили, – тоже. Это углубляет работу.

А еще сегодня продуктивно пообщались с подругой. Почему продуктивно? Потому что куча инсайтов, осознаний. Это все еще укладывается и раскладывается по полочкам внутри меня.

И мой сыночек приехал от бабушки вовремя. Он сейчас на новом этапе чувствования времени. Поэтому меня радует, что он справляется успешно))

День 3. Марафон 100 Радостных Дней

Ну что, первая тренировочка на поиск позитивного. Разминка, так сказать.

Муж заболел. Свалился с каким-то ОРВИ. Возможно, сказалось накануне съеденное мороженое. А может, сквозняки. Или кондиционер. Потому что днем уже было жаркова-то, и на работе приходилось включать сплит-систему.

Как это часто бывает: человек на улице взмок, зашел в помещение с кондером – простуда прилагается бонусом за вход в это помещение.

Как бы там ни было, а на меня свалилась куча мелких бытовых дел. Тут принеси, там подай, жаропонижающим отпаивай… Ой, что-то ж на ужин надо приготовить, в магазин сгонять. Вот тебе, любимый муж, витамины… Сыну тоже витамины полагаются, для профилактики. Да и себе, на всякий случай.

Жарко, хочется прохлады и мороженого…

Упс, день пролетел, пора спать.

Что здесь хорошего?

***

9 июня 2018

Сегодняшний день был активный. Его можно описать так: топ-топ-топ, топ-топ-топ… И, в основном, по дому)) Активность – это движение. Движение – это жизнь. Меня радует жизнь))

Так же у меня сегодня была возможность побыть с мужем и позаботиться о нем.

А вечером сходили с ребенком в магазин. Очень приятно, когда он помогает мне с сумками: «Мама, дай сумки, я же мужик»)) Деловой такой))) И еще чуть позже сбегал в магазин за мороженым.

В последнее время меня тянет на пломбир в стаканчиках. Иногда – на рожок. А на палочке – че-т вообще равнодушна. А на какое мороженое сейчас тянет Вас?

День 4. Марафон 100 Радостных Дней

Я неугомонный человек в плане саморазвития. Постоянно чему-то обучаюсь, проживаю внутренние трансформации, убираю ограничения и расширяю границы восприятия. Некоторые моменты собираю «по крупицам», то ошибаясь и наступая на грабли, то ускоряясь, используя опыт более продвинутых людей.

Посещаю вебинары, читаю книги, хожу по тренингам, анализирую свою жизнь и жизнь других людей, делаю выводы, проверяю свои идеи и догадки на практике – в своей жизни…

В тот день меня занесло на очередной веб. Много информации, с которой я знакома не по наслышке, и… Фраза, за которую зацепился мой ум. Она была вовсе не по теме уверенности в завтрашнем дне. По дневникам вижу, что проживала в тот период личную трансформацию, работала с проявлением себя (на новом уровне) – в том числе, в отношениях. Тот самый пазлик, какая-то мимолетная фраза помогла мне понять. Моя задача – проявляться больше.

Видать, моя окрыленность передалась мужу, так как в тот день ему стало значительно легче. Мы выбрались на небольшую прогулку.

***

10 июня 2018

Сегодня я «случайно» попала на вебинар по уверенности в завтрашнем дне. Это явилось пазликом в моем трансформационном процессе. Люблю такие «случайные» неслучайности)) И не перестаю им удивляться и восхищаться мудростью Вселенной.

Еще сегодня много общались с мужем, обычно работа-хлопоты. Пока разговаривали, время – вжик! – и пролетело. Четыре часа, оказалось, разговаривали.

А еще… Сегодня небо вновь порадовало своим закатом! И одарило нас фееричным видом, когда мы шли гулять.

Нажимайте на картинки, чтобы увидеть все фото))

День 5. Марафон 100 Радостных Дней

Интересно, что не прошло и недели марафона, как меня ждал вызов.

Дети уже сдали учебники – вдруг объявили о реформе: с нового учебного года будут новые учебники. Детям решили раздать их заранее, чтобы школьники могли ознакомиться с программой за лето. Учащиеся пошли в школу получать учебники.

Мой сын тоже пошел в учебное заведение за книгами. Там случилась драка среди учеников класса, и моему сыну подбили зубы. Причем коренные, не так давно вылезшие. Тема зубов вообще была довольно щепетильной: у моего мужа часто вопросы с зубами, я опасалась, что и у сына генетика «возьмет свое». Поэтому учила бережно относиться к зубам, регулярно и тщательно чистить, полоскать рот после сладкого, употреблять продукты с высоким содержанием кальция.

А тут такое.

Радость?.. Нет, ее не было.

Был дикий гнев на мамашу, которая ехидно говорила своему отпрыску: «И правильно сделал, что зубы выбил». Я вообще до того момента не знала, что уме