«ЖГС ужасно повлияла на мою жизнь. Мне тяжело вставить свои пять копеек в любое обсуждение. Мне потребовалась долгая терапия у психолога, чтобы перестать отказываться от своего мнения, если оппонент с ним не согласен, и не идти на компромисс, если он меня не удовлетворяет. Раньше я не могла выйти на улицу без макияжа (спасибо феминизму, теперь могу, еще и не втягивая живот, могу, и даже в бесформенной толстовке могу!). Но самый ужасный урон, как мне кажется, это то, что я в юном возрасте просто не могла себе представить какой-то самостоятельной карьеры и жизни, без мужчины, без семьи. У меня не было ни достаточной веры в себя, ни каких-то ролевых моделей, даже мыслей об этом не было. Реализация представлялась возможной только через ресурс мужчины. Это привело к раннему браку и рождению ребенка и как следствие – потерянным годам для карьеры. Сейчас я начинаю то, что могла бы начать на 10 лет раньше».
Сомневаюсь, что возможно искоренить в себе полностью влияние ЖГС. Избавление от последствий женской гендерной социализации может быть сложным и длительным процессом, но вполне возможно сделать ее менее явной. Важно понимать, что каждый опыт индивидуален и подходы могут различаться в зависимости от личных обстоятельств.
Рассмотрим некоторые шаги, которые могут помочь:
Внимание и осознание
Каждый раз обращайте на внимание, как гендерные стереотипы и социализация повлияли на вашу жизнь и самооценку и постоянно осознавайте, что происходит. Обратите внимание на негативные убеждения, которые вы можете неосознанно перенимать, и задайте себе вопросы о том, что именно они означают для вас. Уже это здорово поможет вашему самоощущению и самовосприятию.
Образование
Изучите гендерные стереотипы, роли, ожидания и их влияние на женщин. Чем больше вы понимаете в этой теме, тем легче будет размышлять о ней критически и преодолевать негативные последствия.
Знакомство со своими желаниями и интересами
Попробуйте новые увлечения в разных сферах, независимо от того, ожидалось ли это от вас согласно гендерным стереотипам. Подумайте, чего бы вам хотелось, если бы вы росли в среде полностью свободной от ЖГС.
Самовыражение
Выражайте себя так, как вам комфортно, вне зависимости от стереотипов. Подумайте, что бы вы хотели сделать, какие свои качества или умения показать этому миру. Откройтесь для нового опыта и возможностей, которые могли быть вам недоступны из-за гендерных ожиданий.
Работа над самооценкой
Развивайте положительное отношение к себе, сосредотачиваясь на своих достижениях, предпочтениях, интересах и личностных качествах. Постепенно замечайте и пересматривайте негативные мысли, связанные с гендерными стереотипами.
Сообщество и поддержка
Найдите поддержку у подруг, семьи или психологинь, которые могут помочь вам разобраться с внутренними конфликтами и негативными убеждениями.
СТЕРЕОТИПЫ
Подписчицы моего канала на вопрос про то, как на нашу самооценку повлияли стереотипы, ответили:
«Женщина должна быть красивой, привлекательной для мужчины, иначе он будет смотреть на других».
«Что женщины не злятся, и не ругаются, и всегда ко всем относятся терпимо и с любовью. Если у меня не так (а у меня не так) – значит я плохая женщина».
«Что женщины „тупее, не имеют такой логики, как мужчины, эмоциональны, не умеют вести аргументированные споры, не умеют водить“ и прочие. Каждый раз нужно будто доказывать, что это не так, хотя ни одна женщина никому ничего доказывать не должна».
«Стереотипы о том, что женщина по природе чистюля, хозяюшка. Мне очень помогают мемы. Да-да, мемы от женщин про женщин, где этот стереотип высмеивается по-феминистски, либо даже просто показывается обратная ситуация в ироничном ключе. Это сильно снижает уровень тревоги, хотя она все равно остается».
Стереотипы не являются нейтральными, т. к. имеют оценочный характер. Они отличаются друг от друга в зависимости от той культуры, в которой существуют. Но по всему миру в них обязательно присутствует неравенство. В соответствии с устойчивой асимметрией мужчины и атрибуты маскулинности[22 - знач. термина см. в словаре] приобретают статус первичных, значимых и доминирующих, а женщин и все, что связано с женским, считают менее важным и подчиненным, женщины вторичны.
«Мне тяжело осознавать положение женщины, очень больно бывает от того, как много мизогинии и сексизма в обществе».
Главную роль в формировании и поддержании гендерной системы играют социокультурные представления. Люди учатся, как себя вести, по тому, что им говорят, каких стереотипов придерживаться, какие нормы и правила действуют. Если кто-то не соблюдает нормативное поведение, его могут наказывать за эти нарушения и поощрять, если все идет «как надо».
Мужчины доминантные, агрессивные, самоуверенные, независимые, склонные рассуждать логически. Женщины покорные, мягкие, нежные, зависимые, склонные опираться на свои эмоции. Маскулинное считается позитивным, духовным, и культурным, фемининное – негативным, чувственным и греховным.
Из-за подобных стереотипов женщины могут «убивать» в себе феминные качества – чуткость и чувствительность или нежность и заботливость. Но эти качества не должны обесцениваться!
«Женственность – это категория, данная женскому образу или поведению патриархатом».[23 - Джерри Д., Джерри Дж. «Большой толковый социологический словарь», 2001]
Женщина должна быть привлекательной, заботиться о своей внешности, поддерживать физическую форму. Нас воспринимают через репродуктивную функцию: не родила – не женщина. Считается, что замужество и материнство – главные конечные цели женщины.
«„Сильная женщина“ преуспевает на работе, счастлива в семейной жизни, справляется с домашними обязанностями, воспитывает детей и помогает людям. Она надежна, и на нее во всем можно положиться. <…> Такие образы накладывают на женщину обязанности, которые она физически не в состоянии выполнить. Мужчины, находясь под влиянием такого стереотипа, ожидают от женщины чересчур многого и, сталкиваясь с реалиями жизни, неизменно приходят к разочарованию, что порождает конфликты».[24 - Козлов В. В., Шухова Н. А. «Гендерная психология», 2010]
Бондаренко Л. Ю. выделила несколько стереотипов:
1. Если женщина работает, это оказывает негативное влияние на ее детей.
2. Женщины, стремящиеся сделать карьеру, заслуживают неодобрения.
3. Существует прямая связь между занятостью женщины на работе и ростом преступности в обществе.
4. Женщина не может быть хорошим руководителем.
5. Женщины, даже при наличии способностей, не стремятся занимать управленческие должности.
Ш. Берн описывает некоторые гендерные предубеждения в отношении женщин:
1. Женщины вносят меньший «человеческий капитал» в работу организаций.
2. Женщина не может управлять делом так же хорошо, как мужчина.
3. Женщины не пригодны для роли лидера и руководящей работы.
4. «Неписаные» нормы в организации, согласно которым на высокие должности вероятнее назначат мужчину.
5. Женщины не приобретают в ходе своей работы в организациях опыт, необходимый для продвижения по службе.
6. Обязанности женщин по отношению к дому и семье мешают им продвигаться по службе.
7. Главная обязанность женщин – дом и семья, может мешать продвижению по службе женщины.[25 - Берн Ш. «Гендерная психология», 2001]
СМИ отлично справляются с управлением массовым сознанием. Они умело воздействуют на чувства и эмоции людей и показывают обществу, чего оно должно желать.
В рекламе женщина предстает либо как деталь интерьера, либо как сексуальный объект. Женщине отводится роль объекта мужского внимания и вожделения.
Соколова Е. А. в статье «Комплекс гендерных стереотипов в медийном портрете женщины в местной прессе» (2013 г.) выделяет три группы стереотипных представлений о женщине и ее роли, используемых в журналистской практике:
• «Табу» — устойчивые упрощенные представления о том, чего женщина не должна делать. К ним относятся распространенные в городских газетах утверждения о том, что, например, женщины не должны быть сильнее и умнее мужчин;
• «Предписания» – устойчивые упрощенные представления о том, что женщина должна: уступать мужчине, быть слабой, мягкой, красивой и т. д.;
• «Прелестные картинки» – устойчивые упрощенные представления об идеальной женщине, которая успешна во всех сферах ее жизни – от личной до общественной (по С. де Бовуар).
Как к себе относиться женщине и как ей вести себя, если она профессорша или боксерша? Скрывать это от мужчин, чтобы им понравиться? А что если женщина не соответствует конвенциональной красоте[26 - знач. термина см. в словаре], если женщина не мягкая или романтичная? Или она не хочет иметь детей, заниматься домашними делами или брить ноги? Она останется на задворках жизни? Она станет не достойной внимания? А если женщине вообще не нужны отношения, она ущербная? Зачастую женщине даже самой себе практически невозможно признаться, что ее желания и цели не соответствуют ожиданиям, и приходится соглашаться на совершенно ненужное, чтобы ее не изгнали из общества как прокаженную. На женскую самооценку сбрасывают бомбы со всех сторон.
«Эти „правила“ построены вокруг жестких гендерных ролей, которые оставляют женщинам очень мало возможностей для того, чтобы соответствовать ожиданиям, сохраняя при этом аутентичность. Если мы нарушаем одно из этих правил, нас автоматически навешивают ярлыки и стереотипы. Если мы заявляем о себе, мы становимся напористыми, крикливыми стервами, которых все любят ненавидеть. Если мы разъясняем или исправляем, мы становимся высокомерными всезнайками, рядом с которыми никто не может находиться. Если мы честны в том, что является табу или заставляет других людей чувствовать себя некомфортно, нас называют чудаками или уродами. Если две женщины вступают в жаркие политические дебаты на телевидении, это кэтфайт[27 - знач. термина см. в словаре]. А если двое мужчин вступают в один и тот же спор, это оживленная дискуссия по важным вопросам».[28 - Brown C. B., I Thought It Was Just Me: Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame, 2007]
Рассмотрим распространенные и неявные стереотипы о женщинах:
Варить детей и рожать борщи
Данный стереотип основывается на предположении, что основной и наиболее подходящей ролью женщины является забота о доме и детях. Подобные ожидания могут влиять на наш выбор по поводу образования и работы, и зачастую это может привести к тому, что мы будем ограничивать свои амбиции и потенциал в пользу семейных обязанностей.
Также этот стереотип создает нереалистичные ожидания, когда женщины ощущают давление по поводу навязанных обязанностей: поддерживать идеально убранное жилище, готовить вкусные блюда и посвящать все свое время детям. Это может вызывать стресс и недовольство. Вместо того чтобы сосредотачиваться на своих индивидуальных целях и потребностях, мы будем чувствовать, что наша значимость оценивается исключительно через призму выполнения домашних обязанностей.
Женщины – рабыни настроения
В этом стереотипном отношении подразумевается, что женщины более эмоциональны и менее способны к рациональному мышлению, что умаляет достижения многих женщин в таких областях, как наука, искусство, бизнес и политика. Если женщина начинает говорить о своем недовольстве, ее обвиняют в том, что она «пилит мозги», с ней не идут на контакт, что может довести до крика. Если же кричит мужчина, то это кто-то другой виноват, а вот на женщину навешивают ярлык «истеричка».
«Недавно на работе пожаловалась коллеге, что я особо раздражительна в последние дни (у нас ряд неприятных нововведений), он ответил „у женщин это бывает“. Я сперва растерялась, потом разозлилась, хотела было ответить что-нибудь едкое про „мужскую эмоциональную устойчивость“, но ограничилась сдержанным ответом, что его замечание нахожу неуместным. Настроение было испорчено и желание общаться с этим коллегой исчезло».
У бабы волос долог, да ум короток
Представление о том, что женщины менее подходят для научных и технических профессий, может ограничивать наш выбор карьеры в этих областях. Считается, что женщина обладает интуицией, но не аналитическим складом ума, соответственно в профессиях, требующих точности и рационального мышления, женщинам не место.
Женщинам не место в юморе
Существует мнение, что женщины не могут придумывать шутки и понимать их в целом. Считается, что юмор для мужчин, и если женщина не смеется, например, над сексистской шуткой, то значит, что она просто не понимает ее.
Женщина за рулем – обезьяна с гранатой
Считается, что женщины плохие водительницы, сами же женщины даже наклеивают туфельку на заднее стекло своего транспорта. Но в то же время при продаже с рук автомобиля делается подпись, что машина в отличном состоянии, ведь водила женщина. Аналитики «АльфаСтрахование» пришли к выводу, что мужчины в три раза чаще женщин становятся участниками ДТП, в результате которых автомобиль часто признается не подлежащим восстановлению – 78% случаев приходится именно на них.
Женщина-спасительница
Часто от женщин ожидают, что они будут заботиться о других и решать их проблемы. Если муж алкоголик, женщина должна помочь ему справиться с этой проблемой, а не бросать. Если заболевают родственники, то забота о них ложится на женщину. Этот стереотип может привести к эмоциональной и физической перегрузке, а также забвению собственных потребностей.
Женщина – украшение коллектива
Стереотип, что женщине главное – быть красивой. Общество часто ставит акцент на молодость и привлекательность женщин, подразумевая, что старение – это негативное явление. Этот стереотип может оказывать давление на женщин и создавать нереальные ожидания относительно нашего внешнего вида.
Женщина – сексуальный объект
Медийное изображение женщин часто сводится к сексуальным атрибутам. Реклама, кино и другие средства массовой информации очень часто используют сексуальность для продвижения товаров или привлечения внимания. Все это может приводить к обесцениванию и рассматриванию женщин как объектов.
Женской дружбы не бывает
Идея, что женщины по своей природе конкурируют между собой и не способны поддерживать друг друга, тоже является стереотипом. Этот миф может снижать солидарность и взаимоподдержку среди женщин.
Для борьбы со стереотипами о женщинах важно повышать осведомленность об этих представлениях, обсуждать их среди широкой аудитории, поддерживать участие женщин в разнообразных сферах деятельности и говорить о женских правах. В следующей статье подробнее рассмотрим, что с этим можно сделать.
