Алексей Сабадырь "Чистое лицо, кожа без угрей"

Недостаточное очищение кожи может привести к появлению закупоренных пор, прыщей и преждевременному старению.

Правильное очищение является основой здоровой и сияющей кожи. Выбрав правильный продукт и используя правильную технику, вы можете очистить кожу от грязи, масла и бактерий, не высушивая и не раздражая ее.

Глава 3. Увлажнение: поддержание здорового барьера кожи

Здоровая кожа зависит от крепкого кожного барьера. Увлажнение играет решающую роль в поддержании этого барьера и обеспечении оптимального функционирования кожи. В этой главе мы рассмотрим различные аспекты увлажнения, включая типы увлажнителей, факторы, влияющие на увлажнение кожи, и преимущества надлежащего увлажнения.

Типы увлажнителей

Увлажнители классифицируются в зависимости от их химического состава и механизма действия. Вот два основных типа:

Эмоленты:

это липиды, которые заполняют межклеточные пространства в роговом слое, создавая водонепроницаемый барьер. Примеры включают минеральные масла, вазелин и масла семян.

Увлажнители:

водосвязывающие вещества, которые притягивают и удерживают влагу на коже. Примеры включают гиалуроновую кислоту, глицерин и молочную кислоту.

Факторы, влияющие на увлажнение кожи

Увлажнение кожи зависит от множества факторов, в том числе:

Тип кожи:

сухая кожа требует большего увлажнения, чем жирная или комбинированная кожа.

Воспаление:

воспаление может нарушить кожный барьер и привести к обезвоживанию.

Возраст:

по мере старения кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что приводит к сухости.

Климат:

холодная, сухая погода может высушить кожу, а влажная погода может способствовать ее увлажнению.

Прием лекарств:

некоторые лекарства, такие как ретиноиды и диуретики, могут вызывать сухость кожи.

Преимущества надлежащего увлажнения

Надлежащее увлажнение предоставляет коже множество преимуществ, в том числе:

Усиленный кожный барьер:

увлажнение помогает укрепить кожный барьер, защищая кожу от внешних агрессоров, таких как загрязнения и УФ-излучение.

Улучшенная текстура кожи:

увлажненная кожа более гладкая, упругая и менее подвержена морщинам.

Снижение воспаления:

увлажнение может помочь уменьшить воспаление, делая кожу менее раздраженной и чувствительной.

Замедление старения:

увлажненная кожа лучше сохраняет свою эластичность и упругость, задерживая появление признаков старения.

Улучшение проникновения активных веществ:

увлажнение может улучшить проникновение активных веществ, таких как антиоксиданты и пептиды, в кожу.

Увлажнение является неотъемлемой частью ухода за кожей. Выбрав правильный увлажнитель и с учетом факторов, влияющих на увлажнение кожи, вы можете поддерживать здоровый кожный барьер и добиться сияющей, здоровой кожи.

Глава 4: Лечение: актуальные и пероральные препараты

Лечение акне варьируется в зависимости от тяжести состояния, но обычно включает в себя комбинацию методов местного и перорального лечения. Актуальные препараты наносятся непосредственно на пораженные участки кожи и обычно содержат антибиотики или ретиноиды. Пероральные препараты принимаются внутрь и часто используются для лечения более тяжелых случаев акне.

Актуальные препараты

Антибиотики

Клиндамицин (Клензит, Дуак)

Эритромицин (Эри-ак, Аванил)

Антибиотики используются для уничтожения бактерий, вызывающих акне. Они обычно используются в комбинации с другими препаратами, такими как ретиноиды или перекись бензоила.

Ретиноиды

Третиноин (Ретин-А, Авита, Ренова)

Адапален (Дифферин)

Ретиноиды – это производные витамина А, которые помогают регулировать обновление клеток кожи. Они могут быть эффективны в уменьшении выработку кожного сала, очищении закупоренных пор и уменьшении воспаления.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70623262&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.