Полное окисление одной молекулы глюкозы (через гликолиз, цикл Кребса и цепь переноса электронов) может привести к производству примерно 30 молекул АТФ. Если бы митохондрии не было в клетке – производилось бы всего 2 молекулы АТФ.
Как видите, с митохондриями результата существенно больше, чем было бы без них. Поэтому, когда им нездоровится (проявляется т.н. митохондриальная дисфункция), то проблемы с жизненным тонусом возникают и у нас.
Крайняя степень митохондриальной дисфункции проявляется как нейродегенеративные заболевания (например, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера), сердечно-сосудистые заболевания, диабет, дисплазия соединительной ткани, бесплодие.
Повседневная степень ослабления митохондрий знакома нам всем и выглядит как хроническая усталость, нарушение заживления кожи и слизистых, головные боли, снижение памяти и внимания, плохая переносимость стресса и физических нагрузок.
Митохондриальная дисфункция простым языком – это уменьшение количества митохондрий в клетках. А больше всего их должно быть для нормальной работы в сердечной мышце, мозге, печени, поджелудочной железе, почках, яйцеклетках и сперматозоидах. Если мы видим там хроническую проблему это 100% означает, что клеткам органа для обновления не хватило энергии произведенной митохондриями.
Для предотвращения хронического энергодефицита нам нужно через питание, обогащенное нутрицевтиками, подкидывать в топку энергообмена достаточно нужных веществ (это не банальный набор мультивитаминов из соседней аптеки, а то, о чем расскажу далее), и защищать оболочку клетки от повреждения свободными радикалами. Плюс физическая активность, здоровый сон. И все заработает!
Повреждение митохондрий внутри клетки происходит из-за атак на липидную оболочку клетки свободных радикалов. А они избыточно образуются при хронической интоксикации, воспалении, высоком уровне стрессовых гормонов и недостаточном содержании антиоксидантов. Крайне редко это генетический дефект.
Что главное для возвращения к норме? Восстановить энергию!
Когда с помощью «Системы доктора Соколинского» мы исправим 7 основных причин снижения уровня энергии, это будет автоматически означать, что мы также улучшили ситуацию с причинами потери жизненных сил: с желудочно-кишечным трактом и пищеварением, кровообращением, освободились от хронических инфекций и интоксикации.
Иначе откуда появятся дополнительные силы? Симптомов закономерно становятся меньше. Митохондрии выведены из-под удара свободных радикалов, микрофлора – на нашей стороне. А красота решения в том, что, пройдя по чек-листу вместо несистемных действий, вы получаете в качестве бонуса более управляемое здоровье в целом.
Напомню, 7 основных причин снижения уровня энергии
• сбои в ЖКТ и в усвоении питательных веществ, ограниченное питание, дефицит витаминов, минералов, других нутриентов;
• действие и накопление токсинов, в т.ч. эндокринных дизрапторов в жировой ткани;
• нарушение разнообразия полезной микрофлоры;
• вялотекущие хронические инфекции, последствия ковида;
• влияние эмоционального напряжения и стресса;
• недостаточный сон, сбой циркадных ритмов;
• низкоуровневое хроническое воспаление из-за действия свободных радикалов и инсулинорезистентности.
Больше всего эффект методики оценят те, кто много и напряженно трудится, особенно творчески и с повышенным уровнем ответственности, кому требуется постоянно быть в тонусе!
Ведь чтобы принести пользу другим, прежде всего нужно иметь достаточно сил в своем теле. Иначе, делая мир вокруг лучше, мы истощаем себя.
Плюс повышения уровня жизнеспособности или коэффициента витальности (VQ) по «Системе доктора Соколинского» в том, что повышается эффективность во всем, что делаете. И в заботе о близких, и работе, и в творчестве, и в бизнесе!
Проверьте, относится ли ваша проблема со здоровьем к списку тех, с которыми удается наиболее эффективно работать через восстановление уровня энергии.
У нас есть хороший опыт при этих состояниях
• при наличии хронических запоров
• при синдроме раздраженного кишечника и нестабильном стуле;
• при нарушении восстановления слизистой в желудке;
• при забросе желчи в желудок и пищевод (рефлюксе);
• при повышенном газообразовании;
• при частых инфекциях;
• при хронической усталости;
• при ощущении дефицита энергии, повышенной чувствительности к погоде;
• при повышенном уровне сахара, холестерина, избыточном весе;
• при увеличенной печени, жировом гепатозе;
• при изменениях в поджелудочной железе;
• при застое желчи, склонности к камням в желчном пузыре;
• при нарушении сна и наличии головных болей;
• при неприятном запахе тела;
• при плохом состоянии волос, высыпаниях на коже;
• при аллергии;
• при нарушении усвоения железа.
«Система доктора Соколинского» основана на применении натуральных препаратов, усиливающих действие друг друга, коррекции питания и образа жизни.
Она не заменяет обращения к врачу для диагностики и необходимого лечения. Натуральные средства не являются лекарством. Возможна индивидуальная непереносимость.
Эти «особые» симптомы заранее предупреждают, что пора заняться здоровьем
• Ощущение разбитости прямо с утра;
• быстрое снижение работоспособности в течение дня;
• дневная сонливость;
• ощущение постоянного недомогания, беспричинная раздражительность при появлении новых задач;
• снижение концентрации внимания и памяти;
• горечь во рту;
• нерегулярность стула;
• дискомфорт в животе после еды;
• головная боль после еды;
• налет на языке;
• высыпания на коже, пигментные пятна;
• неприятный запах тела;
• частые и долгие простуды;
• молочница, герпес, грибок на ногтях;
• сложности с наступлением беременности;
• переломы костей в молодом возрасте;
• отечность на ногах, на лице;
• снижение тонуса кожи, ее сухость или жирность;
• выявление полипов и кист в разных органах;
• избыточный или недостаточный вес;
• ухудшение состояния волос;
• аллергическая реакция на нормальные продукты и вещества.
Каким бы ни был диагноз, эти проявления нездоровья всегда требуют не только симптоматической коррекции, но и глубокого системного влияния на причины проблем.
Как сочетать курс натуропатии с назначениями врача
Мы не занимаемся постановкой диагноза и «лечением симптомов». Не назначаем лекарства.
Все натуральные средства можно в большинстве случаев сочетать с рекомендациями врача, если состояние требует приема лекарств.
Когда нужно посоветоваться перед началом курса: если вы принимаете препараты, назначенные психиатром, или другие сильные лекарства, например антибиотики, антидепрессанты, антикоагулянты, другие препараты с накопительным эффектом, ежедневно используете слабительные или клизмы.
Все наши рекомендации легко выполнимы, натуральные средства не обладают выраженной аллергенностью, методика не подразумевает возможности обострения или негативных реакций в процессе.
Когда не применяется методика: при острых состояниях, во время беременности и кормления грудью, после операций с удалением внутренних органов (кроме аппендикса, матки и желчного пузыря), врожденной генетической патологии.
Посоветуйтесь в онлайн-чате на сайте www.pobedi2.ru или по WhatsApp. Вам подскажет правильные действия дипломированный нутрициолог.
Дистанционная консультация профессора В. Е. Соколинского возможна в сложных случаях, когда требуется подобрать индивидуальную программу на основании данных ваших обследований и детально скорректировать питание.
Натуропатическая система доктора Соколинского – главное
Cконцентрируемся на причинах дефицита энергии = хронических болезней = плохого самочувствия. Почувствуйте себя лучше!
7 правильных действий за 90 дней:
• поддержим качественное пищеварение и разнообразное здоровое питание;
• уменьшим уровень хронической интоксикации;
• повысим разнообразие полезной микрофлоры;
• поможем организму справляться с хронической инфекцией;
• уменьшим негативное влияние эмоционального напряжения и стресса;
