Если ваша нога регулярно попадает под колесо мотоцикла, значит, проблема не в мотоцикле: вы просто не умеете на нем ездить. Здесь мы не будем изобретать мотоцикл заново, а предложим вам способы ехать с радостью, в желанном направлении, со спокойной уверенностью, что путешествие у вас под контролем.
1 глава
Карма
Вечная загадка
? ? ?
– СУТРА I —
Карма – это о том, чтобы стать источником творения себя. Переложив ответственность с небес на себя, вы становитесь творцом собственной судьбы.
За рулем
Однажды…
Папа Римский отправился в Соединенные Штаты. У него был плотный график, много венчаний в разных городах.
И вот он едет по Луизиане на пассажирском сиденье лимузина – машины, которая воплощает фантастическую способность американцев растянуть транспортное средство за все вообразимые пределы.
Папа воодушевлен: он никогда не управлял такой машиной. И он говорит водителю:
– Я хочу сам сесть за руль.
Как водитель может отказать Папе?
– Конечно, святой отец, – отвечает он.
Итак, Папа садится за руль, а водитель перемещается на зад нее сиденье. Папа наслаждается процессом, давя на газ. Он едет девяносто, а затем и сто миль в час, не осознавая скорости.
И тогда в дело вмешивается полиция Луизианы, известная своей строгостью по отношению к нарушителям скоростного режима. Увидев за собой мигалку, Папа тормозит на обочине.
Полицейский медленно выходит из машины и осторожно, держа руку на кобуре, приближается к лимузину. Заглядывает внутрь. И видит за рулем самого Папу! Он косится на заднее сиденье и замечает там пассажира.
– Одну минуту, – говорит он.
Возвращается в свою машину, включает рацию, вызывает шефа полиции и сообщает:
– Капитан, у меня здесь важная птица.
– Да неужели? Ну и кто же это? Бонни и Клайд?
– Нет, намного важнее.
– Господи Иисусе… У тебя там кто, Аль Капоне?
– Нет. Намного, намного важнее.
– Ты что, тормознул самого президента Соединенных Штатов?
– Нет, это кто-то намного важнее!
– Да брось! Нет никого важнее президента. Выкладывай, кто там у тебя?
– Не знаю кто. Но водитель у него – сам Папа!
? ? ?
И это подводит нас к сути дела: большинство людей понятия не имеют, кто управляет их машиной!
Оглянитесь вокруг и спросите себя: сколько ваших знакомых действительно понимают принцип работы этого бешеного локомотива под названием «жизнь»? Большинство людей – просто его заложники, они не знают, как работает эта машина, на каком бензине ездит, как направить ее в нужную строну, отрегулировать скорость, и, прежде всего, понятия не имеют, кто сидит за рулем. Они рассуждают о силе воли, свободе и независимости. Но почти – или совсем – не управляют собственной жизнью. Их судьба – нечто такое, что они создают неосознанно.
Добро пожаловать в карму – в измерение, которое вернет вас именно туда, где вы и должны были быть всегда: за руль.
Демифологизация кармы
Мы подошли к главному вопросу этой книги: что такое карма?
Слово «карма» буквально означает «действие».
К сожалению, большинство людей понимают действие как хороший или плохой поступок. Одни видят карму как сводный баланс достоинств и недостатков, добродетелей и грехов. Что-то вроде аудита жизни. Для других карма – это книга учета, которую ведет какой-то божественный бухгалтер. Одним он выписывает райское блаженство, а других отправляет в преисподнюю или в чрево некой машины, которая их перемалывает и затем выплевывает обратно в этот мир, чтобы они здесь еще пострадали.
Это не просто абсурдное заблуждение, а трагедия.
Такой взгляд создал поколения запутанных и запуганных людей. Они применяют термин «карма» огульно, не имея ни малейшего представления о его значении. Так появилась мода на фатализм, который парализовал огромные массы людей и используется для оправдания социальной несправедливости и политической тирании в разных проявлениях. Это также привело к лжефилософии, пустым академическим спорам и, конечно же, к расцвету индустрии гаданий!
Давайте развенчаем первый миф.
В действительности карма никак не связана с вознаграждением и наказанием. Она не имеет ничего общего с неким деспотичным ревизором жизни, который обитает на небесах и оперирует примитивными инструментами вроде кнута и пряника. Карма также не имеет отношения к милосердному Богу. И божественная кара здесь ни при чем, как ни при чем добродетель и грех, добро и зло, Бог и мистер Люцифер.
Карма всего лишь означает, что мы сами написали сценарий собственной жизни, что мы творцы собственной судьбы. Говоря: «Это моя карма», – мы на самом деле имеем в виду: «Я ответственен за свою жизнь».
Карма подразумевает, что мы сами – источник творения себя. Перестав возлагать ответственность на небеса и взяв ее на себя, человек становится творцом собственной судьбы.
Карма – естественная основа всего мироздания. Это не закон, навязанный сверху. Карма не позволяет нам перекладывать ответственность на что-то или кого-то еще, не позволяет обвинять родителей, учителей, страны, политиков, богов или судьбу. Она делает каждого из нас ответственным за свою жизнь и, главное, за ее восприятие.
Так что единственно уместный вопрос таков: готовы ли вы к карме?
Готовы ли вы услышать об измерении столь мощном, что оно убедительно показывает: вы полностью способны взять бразды правления жизнью в собственные руки?
Если не готовы, то дальше не читайте.
Если же готовы и хотите узнать больше о работе кармического механизма, эта книга может стать вашим ключом. После ее прочтения вам останется лишь завести двигатель и отправиться в новое путешествие, в новую жизнь. Как только вы окажетесь за рулем, ваше впечатление от дороги никогда не будет таким, как прежде.
Но важно кое о чем помнить. Карма – не доктрина. Вы не получите никаких бонусов, если согласитесь с ней. Вы также не получите отрицательных оценок за неверие в нее. Карма – не вера, не священное писание, не идеология, не философия и не теория. Карма – это просто то, как все устроено. Экзистенциальный механизм. Подобно солнцу, карма есть независимо от того, признаете вы ее или нет, чтите ее или игнорируете. Карме не нужен фан-клуб.
Она всего лишь превращает вас из побледневшего от страха, скованного ужасом пассажира на заднем сиденье в уверенного водителя, который освоил управление и радостно прокладывает курс собственной судьбы.
Кармический цикл
Однако, прежде чем превратиться из пассажира в водителя, нужно усвоить базовые правила работы кармического механизма.
Прежде всего, давайте разберемся с основным заблуждением. Хотя карма означает «действие», она вовсе не обязательно подразумевает физическое действие или то, что вы делаете во внешнем мире, будь то добродетельные или злонамеренные поступки.
Карма – это действие на уровне тела, а также ума и энергии. Все, что вы делаете на этих трех уровнях, влияет на вас и оставляет определенный отпечаток.
Что это означает?
Все довольно просто. Каждую секунду жизни ваши пять чувств собирают данные из внешнего мира. Каждое мгновение он буквально бомбардирует вас возбудителями. Со временем огромное количество чувственных впечатлений внутри вас начинает складываться в некий уникальный паттерн, который медленно превращается в тенденции поведения. Набор этих тенденций постепенно укрепляется и становится тем, что вы называете личностью, или своей истинной природой.
Это работает и в обратном направлении: ваш ум формирует способы восприятия окружающего мира. Таким образом направление жизни, которое вы сами выбрали в состоянии относительной неосознанности, становится вашей кармой. Вы ничего не знаете о развитии этих тенденций. Но считаете «собой» то, что является лишь скоплением привычек, предрасположенностей и тенденций, которые вы приобрели со временем, не сознавая этого.
Вот простой пример. Некоторые взрослые несчастны, хотя когда-то были радостными детьми. Возможно, триггером для несчастья послужили некие события. Но в большинстве случаев люди представления не имеют, как и когда они приняли нынешний образ. Создавай они собственную личность осознанно, результат был бы совсем другим. Но где-то по пути они попали в плен своих нераспознанных реакций и тенденций, после чего хроническое несчастье стало их определяющей чертой.
Иными словами, карма – это устаревшая программа, которую вы написали для себя неосознанно.
Вы пишете свою программу в зависимости от того, какие физические, ментальные и энергетические действия совершаете. Когда она написана, вся ваша система функционирует в соответствии с ней. Паттерны памяти, основанные на информации из прошлого, перезапускаются снова и снова. Так ваша жизнь становится предсказуемой, однообразной, зацикленной. Со временем вы застреваете в своих паттернах. Как и многие люди, вы, наверное, не понимаете, почему в вашей внутренней и внешней жизни то и дело повторяются одни и те же истории. Это происходит потому, что вы не осознаете свои паттерны. Чем дальше, тем больше вы превращаетесь в марионетку, управляемую накопленным вами прошлым.
Например, многие зависимы от еды или каких-то веществ. Конечно, химическая зависимость играет свою роль, но главная трудность заключается в том, что люди создали себе соответствующий жизненный паттерн. Как бы они ни старались освободиться от него, они снова и снова попадают в ту же ловушку. Пока человек осознанно не перепишет свою кармическую программу, повторяющийся паттерн ощущается как нечто, навязанное извне, а не исходящее изнутри. Но кармическая программа – не судьба, которую остается только терпеть. Ее можно переписать, вырубить или создать с ней дистанцию, о чем и рассказывается в этой книге.
Кармический механизм работает бесперебойно. Каждое ваше ментальное колебание влечет за собой химическую реакцию. Она провоцирует физическое ощущение, которое усиливает химическую реакцию, а та, в свою очередь, усиливает ментальное колебание. Со временем неосознанные реакции на чувственные и ментальные возбудители начинают определять саму химию вашей системы.
?
Карма – это устаревшая программа, которую вы написали для себя неосознанно.
?
Подумайте о том, что вас заводит, и вы испытаете определенные ощущения в теле. В этом легко убедиться на опыте. Сегодня мы знаем, что человек – психосоматический организм: все, что происходит в уме, тут же отражается на теле в виде химического процесса. Скажем, при мысли о горах ваша химия реагирует одним образом, а при мысли о тиграх – совсем другим. Ежеминутно происходят ментальные колебания, и каждое из них сопровождается химической реакцией, а также определенным ощущением. Вы можете даже не подозревать об этом до тех пор, пока ощущение не дойдет до критической точки. Все эти ощущения регистрируются и постепенно становятся шаблоном для вашего бессознательного ума. Таким образом, вы – живое хранилище кармической памяти со множеством уровней, о которых даже не догадываетесь.
Современные исследования показывают, что психологические и эмоциональные травмы повышают риск психических и физических заболеваний. Есть подтверждения, что психические расстройства ведут к сердечным заболеваниям. Все это не новость. Люди всегда знали: психологические потрясения разбивают сердце! Это происходит потому, что под воздействием постоянных колебаний на уровне ума и эмоций меняется сама химия вашего тела.
Это порочный круг. Если хоть раз бросить что-то в глубины ума, круги разойдутся на несколько жизней. Ум – это процесс, который разворачивается безо всякого участия с вашей стороны. Возможно, вы заметили: когда вам было восемнадцать лет, вы могли просто отряхнуться от любой неприятности и двигаться дальше. В тридцать это уже не так легко. В сорок пять вас многое тревожит. А в шестьдесят представляется почти невозможным собраться с силами, адаптироваться к новой ситуации и начать с нуля.
Такова общая ментальность, которую вы можете наблюдать повсюду. В восемнадцать лет люди часто обеспокоены своим будущим. Но они продолжают беспокоиться и в семьдесят лет, когда бо?льшая часть жизни позади! Они достигли такого профессионализма, что способны тревожиться безо всяких на то причин! Причина в том, что цикл, ведущий от ментального колебания к химической реакции и далее к физическому ощущению (которое, в свою очередь, усиливает химическую реакцию, снова вызывающую ментальное колебание), набрал обороты. Со временем это оказывает воздействие на клеточную и генетическую память, а также на энергетическую систему.
Бессознательный ум – обширнейшая библиотека кармической памяти. Информация, которая там содержится, вам очень пригодилась бы, подойди вы к ней осознанно. Проблема в том, что она всплывает постоянно и без вашего на то разрешения! Вы чувствуете себя ужасно потому, что все время беспорядочно бьете по клавиатуре своей психики.
Представьте компакт-диск, на который записана музыка. Диск подобен вашему телу – физическому, ментальному или энергетическому. Музыка подобна впечатлениям, записанным на него. Музыка – лишь небольшая составляющая компакт-диска. Но когда вы включаете проигрыватель, вы воспринимаете не диск, а музыку. Эта музыка подобна карме. Вы не воспринимаете свои тела – энергетическое, ментальное или физическое. Вы лишь слышите музыку! И не можете ее выключить. Вы постоянно переживаете свои кармические впечатления и отпечатки. И не можете это прекратить.
Монотонная тирания кармы
Степень компульсивности[2 - Компульсивность – потребность снова и снова совершать неосознанные действия, вызванная внутренним беспокойством.]кармы поразительна. Думаете, что, заходя в конференц-зал, вы сами выбираете, куда сесть? Часто и это зависит от кармы. Если вы посетите, например, пятидневную конференцию, то заметите, что склонны садиться каждый день на одно и то же место.
Несколько лет назад, когда я обучал преподавателей программы «Внутренняя инженерия» в разных странах, они часто спрашивали: «Садхгуру, какие вопросы задают участники? Чего нам ожидать, как отвечать?» Я рисовал им схему зала и говорил: «Смотрите. Если человек входит и садится сюда, он задаст вопрос такого типа. А если человек садится туда, то задаст вопрос другого типа». Конечно же, бывают исключения: тот, кто пришел позже всех, вынужден сесть на свободное место. Но в девяноста процентах случаев происходило именно так, как я сказал! Вот до какой степени карма предсказуема.
Итак, карма – это не какая-то внешняя система преступлений и наказаний. Это внутренний цикл, который вы создали сами. Все эти паттерны навязываются вам не снаружи, а изнутри. На внешнем уровне могут происходить разные события: у вас может появиться новая работа, новый дом, новый партнер, новый ребенок. Вы даже можете переехать в другую страну. Но на внутреннем уровне вы переживаете всё те же циклы – те же внутренние «качели», перепады настроения, ментальные реакции, психологические тенденции.
Меняется всё – кроме вашего восприятия. Вы можете неустанно совершенствовать внешнюю среду, но это не поможет, потому что вы не поняли, как изменить свою карму. Похоже, что не вы, а кто-то другой нажимает на ваши «кнопки». Кто-то другой управляет вашей машиной.
За исключением людей, у всех существ на нашей планете сложности происходят на физическом уровне. Если они сыты, у них всё в порядке. Но люди не такие. Если у человека в желудке пусто, у него только одна проблема. А если желудок полон, у него сто проблем! Вы можете рассуждать о свободе, а на деле продолжать холить свои ограничения, совершенно того не осознавая. Вы можете славить идеалы независимости, но при этом всё в вас – не только внешность, чувства и мысли, но даже позы, жесты и походка – определено паттернами вашего прошлого.
Помните: карме свойственны не только неосознанность и компульсивность, но и глубокая цикличность. Кармическая информация, записанная в вашей системе, закодирована в разных циклах. Главный цикл – солнечный, потому что всё в нашей Солнечной системе, одушевленное и неодушевленное, зависит от Солнца. Наша планета – не исключение. Солнечный цикл длится 4256 дней, около двенадцати лет. Тот, кто живет в соответствии с солнечным циклом, полон здоровья, благополучен и гармоничен; в его жизни мало помех.
По мере сокращения кармического цикла жизнь становится все более разбалансированной. Если она подчиняется циклам протяженностью в три или шесть месяцев, вы пребываете в состоянии серьезного дисбаланса. Каждые несколько месяцев происходят одни и те же внутренние конфликты или внешние неурядицы. Если же ваша жизнь подчинена самому короткому циклу, лунному, который длится двадцать восемь дней, то вас вполне можно назвать психически ненормальным. Вы знаете происхождение слова «лунатик», и оно неслучайно. При этом кармический цикл никак не связан с репродуктивными циклами женского тела.
Итак, если мы не разрушим внутренние и внешние паттерны, то ничего никогда не изменится. Возможно, вы заметили: чем успешнее вы становитесь, тем больше раздражаетесь. Причина в том, что на бессознательном уровне вы чувствуете, что просто ходите кругами. Вы научились использовать циклы, но не освободились от них.
В йогической практике мы стремимся жить в согласии с солнечным циклом, чтобы обеспечить себе уравновешенность и стабильность. Это не дает вам возможности изменить свои прошлые действия, а также накопленную ментальную и эмоциональную карму, но вы больше не скатываетесь в короткие циклы. Вы перестаете носить свою карму как плохо скроенный костюм, который всюду жмет, и учитесь чувствовать себя в ней свободно. Вы держите карму на дистанции.
