Оксана Сергеевна Чмилевская "Магия коучинга: основы. Книга навыков"

«Магия коучинга: основы» – это глубокое погружение в мир коучинга. Книга раскрывает его сущность, исследует его виды, отличия от консультирования и психотерапии, а также ниши, в которых он применяется. Особое внимание уделяется техникам и методам коучинга. Читатель узнает, как проводить эффективные сессии и в каких случаях коуч может отказаться от работы с клиентом. Эта книга станет незаменимым руководством для начинающих коучей и всех, кто интересуется саморазвитием и личностным ростом.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Издательские решения

person Автор :

workspaces ISBN :9785006423954

child_care Возрастное ограничение : 18

update Дата обновления : 19.07.2024

Образовательный коучинг: поддержка студентов и школьников в учебе, подготовке к экзаменам, выборе профессии и развитии учебных навыков.

Духовный коучинг: помощь в поиске смысла жизни, развитии духовности, преодолении жизненных трудностей и достижении внутреннего равновесия.

Выбор ниши зависит от твоих интересов, опыта и потребностей клиента, а также от квалификации и специализации, которую ты имеешь.

Зачем нужен коучинг?

Коучинг необходим для того, чтобы помочь людям достичь личных и профессиональных целей. Коуч помогает клиенту разобраться в себе, определить свои истинные желания и возможности, а затем разработать план действий для достижения поставленных целей.

Коучинг может быть полезен в различных ситуациях, например,

В бизнесе: бизнес-коучинг играет ключевую роль в развитии предпринимательства и повышении эффективности бизнеса. Его главная цель – помочь предпринимателям и руководителям компаний достичь максимальной эффективности в работе, увеличить прибыль и масштабировать коммерческую деятельность. Бизнес-коучи помогают своим клиентам находить пути развития бизнеса, мотивируют персонал, способствуют улучшению финансовых показателей и повышению личной эффективности как рядовых сотрудников, так и топ-менеджеров.

В карьере: коучинг помогает сотрудникам улучшить свои профессиональные навыки, продвинуться по карьерной лестнице и достичь более высоких результатов в работе.

В личной жизни: коучинг может помочь людям улучшить отношения с близкими, найти баланс между работой и личной жизнью, а также достичь гармонии и счастья.

В саморазвитии: коучинг способствует личностному росту, развитию новых навыков и качеств, а также повышению самооценки и уверенности в себе.

Коучинг помогает людям стать более осознанными, ответственными и самостоятельными. Он учит их принимать решения, основанные на собственных ценностях и интересах, и нести ответственность за свою жизнь.

Раздел 2. Какими знаниями, умениями, навыками и компетенциями должен обладать профессиональный коуч?

В этом разделе мы рассмотрим основные моменты. Надеюсь, она будет тебе полезна и поможет в самоопределении.

Вслед за Сидоренко Е. В. (см. список рекомендуемой литературы), считаю, что коучем может быть любой человек, который является эффективным, глубоким и мудрым человеком, умеющим задавать нужные и креативные вопросы.

Эффективный коуч способен помочь клиенту достичь поставленных целей, используя различные методы и подходы.

Глубокий и мудрый коуч может видеть ситуацию под разными углами, помогая клиенту осознать свои истинные желания и потребности.

Умение задавать нужные и креативные вопросы позволяет коучу стимулировать мышление клиента, помогать ему находить нестандартные решения и преодолевать препятствия на пути к достижению целей.

Кроме того, коуч должен вызывать доверие к себе, так как доверие в коучинге играет ключевую роль, поскольку именно оно создает безопасную и поддерживающую среду, в которой клиент может чувствовать себя комфортно, выражая свои мысли и чувства без страха осуждения или критики. Это позволяет клиенту раскрыться, поделиться своими истинными желаниями и целями, что, в свою очередь, способствует более глубокому пониманию его потребностей и проблем.

Профессиональный коуч должен обладать рядом знаний, умений, навыков и компетенций, включая:

Профессиональные знания

– Понимание основ психологии и коучинга, включая теорию личности, мотивацию, развитие и т. д.

– Знание методик и инструментов коучинга, таких как открытые вопросы, активное слушание, обратная связь и др.

– Осведомленность о различных видах коучинга (карьерный, бизнес, лайф-коучинг и др.) и их специфике.

Личные качества:

– Умение слушать и понимать клиента, считывать невербальные сигналы.

– Способность задавать открытые вопросы, стимулирующие размышления и поиск решений.

– Терпение и готовность ждать, пока клиент сам найдет ответ.

– Доброжелательность и эмпатия к клиентам.

Навыки общения:

– Эффективное общение, способность ясно выражать свои мысли и идеи.

– Умение строить доверительные отношения с клиентом.

– Навыки активного слушания и обратной связи.

– Аналитические способности:

– Способность анализировать информацию, выявлять проблемы и предлагать решения.

– Умение видеть ситуацию с разных точек зрения.

Эмоциональный интеллект:

– Понимание собственных эмоций и эмоций других людей.

– Управление своими эмоциями и помощь клиенту в управлении своими.

Стрессоустойчивость:

– Способность работать в условиях давления и стресса.

– Умение сохранять спокойствие и концентрацию в сложных ситуациях.

Творческое мышление:

– Способность находить нестандартные решения проблем.

– Готовность к экспериментам и инновациям.

Организационные навыки:

– Планирование и организация коуч-сессий.

– Управление временем и ресурсами.

Постоянное саморазвитие:

– Стремление к постоянному обучению и развитию.

– Открытость к новым идеям и методам работы.

– Постоянное повышение квалификации и чтение профессиональной литературы.

По-настоящему успешный коуч имеет специфическое знание и соединяет в себе два основных элемента: коучинговое мастерство и глубокое понимание основных процессов, с которыми он работает.

Как обрести специфическое знание?

Есть два пути:

Первый путь – десятилетиями копить собственный опыт, анализировать его и лишь потом делиться Best Practice с другими.

Однако в нашей реальности, накопление личного опыта становиться роскошью, которую могут себе позволить далеко не все коучи. Потребность в коучах неуклонно растет и соответственно, чтобы успеть за спросом, приобретать необходимые компетенции специалистам приходится гораздо быстрее.

И для этого существует иной путь обретения специфического знания коучинга.

Второй путь обретения специфического знания в коучинге включает активное использование поддерживающей среды и ресурсов, доступных начинающим специалистам. Это включает изучение теоретического материала (образовательная литература, книги навыков, курсы, тренинги), работу с личным коучем, участие в групповых занятиях по обучению коучингу, просмотр демонстрационных сессий профессиональных коучей, общение в сообществе выпускников и посещение профессиональных выставок и мероприятий. Эти ресурсы помогают быстрее интегрироваться в профессию, получая поддержку и обратную связь от опытных коллег, а также доступ к актуальным знаниям и инструментам коучинга.

Первый путь – это мой путь, и я прошла его. Мне посчастливилось воспользоваться этой уникальной возможностью.

Кроме теоретических знаний, я стремлюсь получать практический опыт и проверять на деле эффективность различных инструментов. Это позволяет мне убедиться в правильности выбранных методов и использовать эти знания в работе.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом