Необязательно дождаться признаков эмоционального напряжения, лучше использовать методы, описанные выше, в качестве профилактики.
Внимание!!! Если вы заметили, что ребенок заикается, сосет палец, скрежещет зубами, грызет ногти, быстро устает, плохо или чрезмерно ест, просится чаще на ручки, стал более замкнутым, слишком послушным, начались: тики, энурез, навязчивые движения это могут быть симптомы нервного напряжения! Рекомендую незамедлительно посетить невролога и психолога.
Учите ребенка самоподдержке
Помните, в нашем детстве мы дули себе на ссадину, прикладывали облизанный подорожник?! Я напомнила это не из-за ностальгии, а для того, чтобы научить этому наших детей. Нет, не облизывать грязные листья. Я говорю про ПОДДЕРЖКУ самого себя в болезненный период.
Для чего это нужно? Напомню, что задача родителей: научить детей жить без родителей! И вообще, это же здорово, когда ребенок может сам себя успокоить, приклеив подорожник или подув на ранку. Например, когда у него взяли кровь или сделали укол, предложите ему самому подуть на ранку, подержать ватку или даже просто попрыгать. То есть покажите малышу, что не только вы способны облегчить его страдание, поцеловав ранку, но и он сам может помочь себе снизить боль. Это не про трусов и нытиков, это про самоподдержку. Вы же понимаете, что не всегда сможете быть рядом.
Поддерживайте и мотивируйте ребенка
Иногда нам кажется, что мы так много делаем для ребенка, что он и так должен видеть и чувствовать, что мы его любим. Но каждому человеку необходимо слышать слова поддержки, веры в него и любви.
• Спасибо за твою помощь!
• Я люблю тебя!
• Ты мне так хорошо помогаешь!
• Благодаря тебе у нас теперь так чисто!
• Спасибо большое тебе за то, что ты… (конкретное действие).
• Это очень большая помощь для меня, спасибо.
• С тобой очень интересно и приятно играть!
• Я рада, что ты дома!
• Я с нетерпением жду, когда мы сможем вновь поиграть!
• Я очень дорожу временем, которое мы с тобой проводим вместе.
• А тебе самому как бы хотелось?
• А как тебе самому кажется?
• А как ты сам думаешь?
• Представляю, как тебе самой приятно!
• Что тебе здесь самому больше всего нравится?
• Твои труды привели к хорошему результату!
• Представляю, как долго ты старался, чтобы это получилось!
• Получается очень здорово!
• Я вижу, как сильно ты старался!
• Ты так потрудился над этим, и вот как здорово получилось!
• Получается очень здорово!
• Я в тебя верю!
• Я тебе доверяю!
• Ты все верно делаешь!
• Ты все правильно понимаешь!
• У тебя получается это лучше, чем у меня!
• Как у тебя это получилось?
• Вот это да! Какие чистые руки! Ты сам вымыл?
• Я вижу, что ты сама убрала вещи с пола!
• Я вижу, ты сама выбрала себе одежду!
• Вот это да! Книги лежат на полке ровно!
• Ух ты! Обувь ровно стоит!
• Какие яркие краски ты используешь!
• Мне так приятно заходить в такую чистую комнату!
• Когда смотрю на яркие круги на твоем рисунке, мне так радостно!
• Я чувствую, что мы с тобой как одна команда.
• Мне очень приятно, когда ты так говоришь.
• Я так счастлива, что ты у нас есть!
• Мне очень приятно, когда ты мне помогаешь.
• Я очень люблю заниматься и играть с тобой.
Важные темы
В моем Instagram есть целая рубрика #бурьевая_диалоги, в которой я рассказываю о том, как проговариваю со своими детьми различные простые, но очень важные темы. Темы, о которых мы, родители, часто забываем, так как считаем их сами собой разумеющимися. Но важно понимать, для того, чтобы избежать многих проблем в будущем и для того, чтобы ребенок действительно что-то запомнил и смог применить ваши советы в жизни, нужно говорить часто и при этом ненавязчиво. Например, одну и ту же тему можно разыгрывать на игрушках, можно записать вопросы с различными моментами на листочках и, вытягивая, отвечать на них.
Зачем это делать?
В случае, если ребенок когда-нибудь попадет в проигранную ситуацию, у него уже были готовые варианты действий и ответы. Так он никогда не впадет в ступор!
Какие темы я советую обсуждать и проигрывать.
• Про опасные игры. Все что связано с удушьем. Например, надевать пакеты на голову, играя в космонавтов или аквалангистов, класть подушку на лицо, закутывать человека в одеяло с головой, завязывать рот и нос и т. д. Учите прекращать игру, когда ребенок слышит «прекрати», «не надо», «я больше не хочу», и чтобы он сам мог остановить чужую игру.
• Про уединение. Например, если малыш ковыряет в носу или постоянно поправляет трусики, то это может очень раздражать. И самый лучший вариант в такой ситуации – объяснить, что это желательно делать так, чтобы никто не видел, например в туалете.
• Про половое воспитание. Желательно начинать поднимать эту тему, по возможности, до детского сада (если сад после трех лет). Здесь главное правило – то, что находится в трусиках, мы никому не показываем! Даже если нас просят или предлагают за это конфетку, даже если все друг другу показывают.
• Про карманные деньги. Объясните, откуда берутся финансы в семье и для чего они нужны (сделайте коллаж). После пяти лет подарите ребенку собственный кошелек и начните выделять символические суммы.
Конечно, тем для обсуждения гораздо больше, я привела, на мой взгляд, самые важные примеры. Можете написать список тем, чтобы он был у вас перед глазами и время от времени обсуждать и проигрывать эти моменты.
Теперь, овладев этими 5 секретами и активно применяя их в общении с ребенком, вы точно улучшите отношения с ним! Малыш знает, что вы принимаете его любым и в любой ситуации всегда поддержите его. Но эти секреты «не кнопки» выполнения ваших просьб, а только ключи к доверительным отношениям между вами. И они впоследствии приведут к результатам, которые все родители так ждут. Старайтесь! У вас все получится!
Думаю, вы заметили, что все секреты универсальны и подходят как детям, так и взрослым. А почему? Да потому что с детьми нужно общаться точно так же, как и со взрослыми людьми. Ребенок тоже человек, только маленький!
В следующей главе я разберу все самые популярные ситуации с детьми, в которых родители могут сорваться и накричать, а иногда и шлепнуть своего малыша. Вас ждет много простых и действенных лайфхаков, советов и подсказок.
Часть 3. Как сдержаться и не закричать, когда…
Если ваш ребенок сейчас делает что-то, что вас раздражает, не переживайте.
Подождите годик, и он будет делать что-то совершенно другое, что будет вас также раздражать.
Лора Маркхэм
Я знаю, какие ситуации с детьми чаще выводят родителей на эмоции. В лидерах всегда непослушание, капризы, длительное засыпание, детская агрессия (ребенок дерется, кусается, обзывается) и т. д. И конечно, родителям бывает сложно сохранять спокойствие и терпение, особенно, когда присутствуют отягчающие обстоятельства: «зрители», накопленная усталость или болезнь, нервозность и т. д.
В этой главе я постаралась собрать самые злободневные, самые распространенные ситуации, когда вы раздражаетесь. Я постараюсь помочь вам разобраться в причинах крика в каждом отдельном случае и приведу возможные примеры такого поведения ребенка, и самое главное, дам максимально легкие и действенные лайфхаки. Не забывайте про правила семьи и ваш ресурс – без этого никакие советы не будут действовать!
Возможно, что вашему ребенку какие-то методы не подойдут – это нормально, ведь все дети разные, но, пробуя что-то новое, вы всегда сможете придумать что-то свое. Давайте поможем сделать материнство легким – делитесь своими лайфхаками в соцсетях, ставьте хэштег #БурьеваяЭксмо.
Физиологические потребности (сон, еда, горшок)
Ребенок отказывается есть
Постарайтесь понять, почему вам так хочется закричать. Почему вас это раздражает?
а) вы переживаете за здоровье своего крохи;
б) не доверяете его чувствам;
в) вы просто устали;
г) не можете придумать, как его накормить;
д) вы чувствуете себя плохой матерью, если ребенок не ест;
е) другое.
Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?
а) он балуется;
б) не голоден;
в) ребенку не нравится вкус, цвет, запах;
г) ему неудобно сидеть;
