"Быть мамой – значит дарить любовь и заботу, быть творцом счастья и сказок для своего ребенка."
Я с дочками Машей и Мариной, 2017 год
Глава 2. Сохранение своей личности
Сидя в декрете, основная часть вашего времени и энергии будет направлена на заботу о маленьком ребенке. Это прекрасный и важный период в вашей жизни, но важно также помнить о сохранении и развитии своих интересов, хобби и целей.
Вы спросите меня, а почему это так важно? Отвечаю.
Сохранение своих интересов и занятий помогает вам сохранить свою индивидуальность и самоопределение в роли матери. Вы не перестаете быть собой, у вас остается свой личный набор увлечений, ценностей и интересов, которые помогают определить вас как личность.
Инвестирование времени и энергии в свои интересы и хобби помогает вам поддерживать эмоциональное благополучие. Это позволяет вам расслабиться, отвлечься от стресса материнства и получить удовлетворение от занятий, которые приносят вам радость.
Задачи и цели, связанные с вашими интересами и хобби, помогают вам развиваться и расти как личность. Когда вы прогрессируете в своих навыках или достигаете новых целей, вы получаете чувство удовлетворения и самоуважения.
Показывая своим детям, что вы сохраняете свои интересы и цели, вы преподносите им важное учение о заботе о собственном благополучии и саморазвитии. Вы становитесь примером для них, показывая, что забота о себе важна для гармоничной жизни.
Занятия хобби и интересами позволяют вам отвлечься от повседневных обязанностей матери и позволить себе отдохнуть и расслабиться. Это помогает восстановить энергию и подготовить вас к новым вызовам и ответственностям.
Важно отметить, что сохранение и развитие своих интересов и хобби не означает, что вы должны тратить много времени и энергии на них. Даже небольшое количество времени, отведенное на свои интересы, может сделать большую разницу в вашей жизни.
Запомните, что вы – не только мать, но и человек со своими желаниями, целями и интересами. Иметь баланс между материнством и сохранением своей индивидуальности поможет вам быть более счастливой, уверенной и полной энергии матерью для своего ребенка.
Рассмотрим несколько примеров разных хобби, которыми можно увлекаться, будучи в декрете:
1. Чтение: Открывайте для себя новые книги, литературные жанры и авторов. Присоединяйтесь к книжному клубу или проводите время в чтении и обсуждении книг онлайн.
2. Рисование или живопись: Исследуйте свою творческую жилку и начните заниматься рисованием или живописью. Вы можете пробовать разные техники, такие как акварель, масло или акрил, и находить вдохновение в окружающем мире.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/evgeniya-arkadievna/materinstvo-bez-ogranicheniy-kak-ne-poteryat-sebya-i-69619633/?lfrom=174836202) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
