Николай Иванович Бучин "Тэн Шин Айкидо"

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читателя с основами Айкидо – популярного во всем мире восточного единоборства с элементами прикладной самообороны. В отличие от боевых искусств, где главная цель поединка – демонстрация превосходства над соперником в рамках определенных правил, Айкидо направлено на полную нейтрализацию нападающего без каких-либо запретов и ограничений.Основываясь на прикладных техниках школы «ТЭН ШИН АЙКИДО», автор делится многочисленными техническими деталями и уточняет, что полное освоение нюансов требует участия в семинарах и мастер-классах под руководством основателя школы сэнсея Стивена Сигала – известного актера и мастера Айкидо, внесшего огромный вклад в популяризацию этого вида спорта во всем мире.

date_range Год издания :

foundation Издательство :Автор

person Автор :

workspaces ISBN :

child_care Возрастное ограничение : 6

update Дата обновления : 22.02.2024

Рис. 31. Нейтрализация атаки посредством разъёма кисти (хайто)

• болевой контроль челюсти (рис. 32);

Рис. 32. Контроль челюсти предплечьем

• большим и указательным пальцами воз-действуем на болевые точки лица в области челюсти (улыбка);

• берём на удушающий через бедро (не более 10–12 сек) (рис. 33).

Рис. 33. Контроль шеи предплечьем

3.3. «Подставка»

1. Из Хидари-камаэ делаем подставку правой рукой от удара правой руки противника. Одновременно левой рукой хватаем его запястье. Не выпрямляя свою руку, делаем Тэнкан, накручивая соперника на предплечье и выводя его из равновесия. На встречном ходу про-водим Ирими-наге кистью руки в горло.

2. Как и при предыдущей обработке, проводим Котэгаеши (рис. 34).

Рис. 34. Котегаеши

3.4. Блок от удара ногой – Маэ-гери (рис. 35)

После блока выполняем подхват ударной ноги. Затем проводим подсечку под опорную ногу (рис. 36), либо удар в колено опорной ноги противника.

Также после блока можно применить Ирими-наге или Котегаеши.

Рис. 35. Техника защиты от удара Маэ-гери-блок правой ногой

Рис. 36. Подсечка под опорную ногу

3.5. Блок передней рукой навстречу удару-ирими (прорезание ребром ладони локтевого сустава)

Выполняя такой блок одной рукой, другой нужно контролировать центральную линию атаки. После блока сразу применяется Ирими-наге кистью в горло (рис. 37, 38).

Рис. 37. а) Встречный блок прорезанием находящейся впереди рукой; б) Удар (силовое давление) в горло (хайто)

Рис. 38. Блокировка прорезанием находящейся впереди рукой с выполнением Ирими-наге в горло

3.6. Освобождение от захвата двумя руками за отворот (Рё-муне-дори)

Выполняется блокировка локтей, выкручивание шеи за челюсть, Ирими-наге в горло (рис. 39).

Рис. 39. Освобождение от захвата Рё-муне-дори двумя руками, где: а) захват Муне-дори; б) нейтрализация захвата за локоть со скручиванием шеи; в) после нейтрализации захвата бросок Ирими-наге в горло

Освобождаясь от никё (рис. 40), выполняем перевод кисти противника в Юби-дори.

Рис. 40. Никё

3.7. Освобождение от захвата двумя руками сзади (Уширо-рётэ-дори)

Для этого выполняем Кокю-хо с последующим контролем шеи (рис. 41).

Рис. 41. Кокю-хо от захвата Уширо-рёте-дори, где: а) захват Уширо-рёте-дори; б) Кокю-хо

3.8. Защита от Лау-кик подставкой стопы в область колена

(рис. 42)

Рис. 42. Подставка стопы (нижний ковш) от удара Лау-кик, где: а) удар Лау-кик; б) подставка стопы (нижний ковш)

3.9. Защита от атаки противника в ноги

Двумя ладонями выполняем встречное движение (блок-удар) в область лба (глаз) (рис. 43).

Рис. 43. Нейтрализация прохода в ноги блокировкой ладонями в лоб (в глаза)

3.10. Варианты атак и защиты от них

От Коса-дори:

Нике – Котегаеши; Шихо-наге; Ирими-наге; Замок на локоть (уде-киме); Санке-обратный Уде-гарами.

От Ката-дори:

Уде-киме-наге; Юби-дори – Санке – обратный Уде-гарами + Куби-шиме.

От Дзедан-цки:

Укенагаши + наступить на стопу: Ирими-наге; Котегаеши; Кай-тен-наге; Куби-шиме.

Двойной Цки (двойной укенагаши: передней рукой – разными руками) – Кокю-хо.

Все книги на сайте предоставены для ознакомления и защищены авторским правом